モネ さん プロフィール

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モネさん: サプリメントは効果で選ぶ!サプリコンシェル
ハンドル名モネ さん
ブログタイトルサプリメントは効果で選ぶ!サプリコンシェル
ブログURLhttp://suppleconcier.com/
サイト紹介文サプリメントの効果を大検証!サプリメント効果の体験談も公開中
自由文当サイトでは実際にサプリメントを飲んでどうだったかの体験談をご紹介しています。

どんな時にサプリメントを飲もうと思ったのか?なぜそのサプリメントを選んだかなどを生の声として発信しています。

あなたのサプリメント選びに参考になれば幸いです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2014/05/05 10:20

モネ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • L-アルギニンで若返り効果?【疲労の回復にもおすすめ!】
  • L-アルギニンはアミノ酸の一種ですが、サプリメント等に興味のある人でなければ、L-アルギニンとはあまりなじみのない成分だと思いますが、その効果やサプリメントの選び方の注意点にはどのようなものがあるのでしょうか。L-アルギニンとはどの様な成分なのか?アルギニンは天然に存在するアミノ酸のひとつです。アミノ酸とは生体のタンパク質の構成ユニットとなる「α-アミノ酸」をさします。アミノ酸には生体内で合成できる非必 [続きを読む]
  • ルテインで目の健康を守る!【美肌効果も期待できる?】
  • ルテインの効果といえば目の健康を維持する栄養素というイメージがありますが、どのような食材に含まれるのでしょうか?ルテインをサプリメントで摂取する時の注意点やサプリメントの選び方をチェックしていきましょう。ルテインとはどの様な成分なのか?ルテインは、カロテノイド群と呼ばれる天然色素の一種です。その色は黄色です。ルテインは、ほうれん草にんじんかぼちゃブロッコリーなどの緑黄色野菜、とうもろこし、マリーゴ [続きを読む]
  • スクワレンの効果とは?【副作用とサプリの選び方をご紹介!】
  • スクワレンとはサメ類の肝油から精製される不飽和脂肪酸の一種ですが、しかし、サプリメント等に興味のある人でなければ、スクワレンとはあまりなじみのない成分だと思います。スクワレンとはいったいどのような効果があり副作用の心配はないのでしょうか?スクワレンとはどの様な成分なのか?スクワレンとはサメ類の肝油から精製される不飽和脂肪酸の一種です。スクワレンはサメ類の肝臓から採取される肝油に多く含まれており、深 [続きを読む]
  • フコキサンチン食品の効果的な摂り方と効能
  • フコキサンチンは、非プロビタミンA類のカロテノイドの一つであり、褐色の色を持つのがその特徴です。海藻類やそれを摂取するものに多く含まれている成分で、近年この成分の中に優れた効能がある事がわかってきました。フコキサンチンとはいったい何?フコキサンチンはカロテノイドの一つですが、アルコールに溶けにくい性質を持つ、キサントフィル類に属している成分です。海藻類では褐藻にだけ含まれている成分ですが、この海藻 [続きを読む]
  • コレステロールの働きは何なの?
  • コレステロールは健康診断においても重要な数字となっているので、人によってはこの名前を聞いただけで嫌悪感を覚えてしまう人もいるでしょう。そこで、そんな毛嫌いされがちなコレステロールの働きについて紹介します。コレステロールは脳の働きに不可欠?コレステロールと言われると好印象を抱けない人が日本にはたくさんいるでしょうが、もともとコレステロールは動物にとって必須な脂肪で細胞膜の流動性を調整する働きがあるの [続きを読む]
  • コリアンダーとは何なのか?
  • 香辛料にはいろいろと種類があり日本になじみになったものも多々あります。そこで、今回は香辛料の一つコリアンダーについてどのようなものかを紹介します。コリアンダーの正体コリアンダーはカレーのスパイスでよく使われる香辛料で、タイ料理にも頻繁に使われるものとなっています。ちなみにタイ語では「パクチー」と呼ばれているものなので、日本でもパクチーという名前で売られていることもよくありこちらの名前のほうが聞き覚 [続きを読む]
  • 葉酸はサプリで摂取するのが効果的?【妊娠や貧血にも!】
  • 葉酸といえば、妊婦の方がが摂取する栄養素というイメージですが、男性にも効果があるのでしょうか?また葉酸を効果的に摂取するにはサプリがおすすめですが、葉酸を豊富に含んでいる食品にはどのようなものがあるのでしょうか?葉酸の効果は、妊婦の方だけではなく、男性女性それぞれに嬉しい効果があります。健康面だけではなく、美容にも効果がある葉酸ですが、効果的な摂取方法や含まれる食品、そして口コミでの人気の葉酸サプ [続きを読む]
  • [監修済] 冬虫夏草の効果と飲み方は?【サプリなら価格は安め!】
  • 冬虫夏草は疲労やストレス、耳鳴りなどに漢方やサプリを摂取する方が多く、冬虫夏草の効果に満足しているという口コミも多数あります。冬虫夏草はとても貴重なものなので価格は高いですが、健康面で非常に良いという声が多数あるので、チェックしてみてはいかがでしょうか。冬虫夏草の効果は生活習慣病をはじめ様々な効能を持っているといわれていますが、冬虫夏草はとても貴重なものなので価格が高いという問題があります。冬虫夏 [続きを読む]
  • ウコンを飲む効果的なタイミングは?【過剰摂取には注意!】
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  • 高麗人参は高血圧に効果的?【化粧品もおすすめ!】
  • 高麗人参は健康に効果的といわれていますが、サプリなどで摂取した時には副作用などは大丈夫なのでしょうか?また高麗人参を含む化粧品にはどのような効果が期待できるのでしょうか。高麗人参の効果は元気になる!というイメージが強いですが、ストレスの緩和や高血圧対策、食欲増大、血流などの効果があるといわれています。最近では高麗人参は化粧品にも含まれているものもあり、女性のアンチエイジングにも効果があるといわれて [続きを読む]
  • マカはサプリで摂取するのが効果的!【どんな人におすすめ?】
  • マカのサプリは男性に人気ですが、どのような効果があるのでしょうか?またマカはどのような人におすすめで、サプリで摂取する際には副作用に注意が必要なのでしょうか。口コミの声を拾いならがマカの素晴らしさをご紹介いたします。マカの効果といえば精力アップというイメージが強いですが、疲労回復や女性だと不妊対策にも効果を感じたという口コミも見られました。マカを摂取する効果的な方法はやはりサプリですが、副作用の心 [続きを読む]
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