伊原 和宏 さん プロフィール

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伊原 和宏さん: 晴れ時々テコンドー
ハンドル名伊原 和宏 さん
ブログタイトル晴れ時々テコンドー
ブログURLhttp://itfchiyoda.blog.fc2.com/
サイト紹介文秋葉原にあるテコンドー道場、千代田テコンドークラブと、指導員伊原のどうでもいい日常をつらつらと。
自由文秋葉原駅から徒歩5分、岩本町駅から徒歩3分にある和泉橋ふれあい会館にて、毎週水曜日19:30から活動中!
初心者歓迎!みんなで一汗かきましょ!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供167回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2014/05/05 01:04

伊原 和宏 さんのブログ記事

  • 都大会!選考会!結果はいかに!
  • 今年から都大会は選考会になるということで、参加するか迷ってたけど参加することに決定!今までは東日本と西日本が選考会であり予選会であったのだけど、キッチリすみ分けたイメージですね。その辺は皆さんご存知でしょうから割愛しますが。^^結果から言うと、トゥル 三段の部 初戦敗退!マッソギ -64kg級 優勝!と相成りました。ふぅぅー。首の皮一枚というかなんと言うか。面目保ったって感じです。^^;やはり、選考会って名前が [続きを読む]
  • よーし、自主練だ!…自主…あれ?
  • 金曜日!仕事が早く終わってお家に帰れたので、「こりゃキッコーマンアリーナで自主練できるんちゃう?」と思って、空き状況を確認しに帰りしな会場へ。…ん?流山テコンドークラブ…?ふふ。まさかね。いや、万が一。ということで、まずは空き時間を確保する為にジャージ持って再度会場へ。そして万が一に備えて道着も持って…。※自主練はちょうどクラブ開始の一時間前から始めました。まずは一時間。一人でみっちりトゥルをやり [続きを読む]
  • シュールな事態に陥っておる。
  • 携帯こーわーれーたー。ちょっとしたタイミングで落としちゃって、気がついたらタッチパネルが効かなくなっちゃいましてもう完全に手詰まりです。連絡も取れんしバックアップも取れんし終わった。。。と嘆いていたら、会社の人に「マウス使えるよ。」と。で。ほい。…スマートじゃねぇなぁ!スマートフォンの名折れだわ!でも使えます。ほら。カーソルが見えてるでしょ。そんなこんなで無事バックアップ。さっそくauのサポートに連 [続きを読む]
  • そろそろマッソギもやらんなね!
  • 前回ブログのイラスト、自分を良く描きすぎたかなと思いつつ。苦情はないからまぁいっかってことで。笑先週の水曜日練習!荒川は西村さんが大会前恒例の千代田練習にお越しくださいました。まずは基本から!白帯を中心にやり、その後は分かれて練習。久々に赤帯の練習を見れた気がします。^^;いつもそこまで手がまわってなくてもうしわけない…退渓!トゥルまでやったらミット蹴り。最近よくやる自由練習!今回はラウンド系と縦系 [続きを読む]
  • 命尊し
  • 個人的にお電話やLineなどで連絡させていただいたり、報告させていただいてはおりますが、この度、無事娘が生まれました。爆誕!です!※本イラストの抱き方は正しくないです。あしからず。嫁の陣痛の知らせを受け、始発で石川に向けて飛び出し、気がつけば日をまたいで深夜2時。陣痛開始から23時間の長期戦でした。本当にお疲れ様です!嫁さん。男ってのは本当にこういうとき役に立ちませんね。笑いくら力が強くなろうが、筋肉が [続きを読む]
  • 自主練に混ざりたかったけど無理だったから自主練するもん!
  • てなわけでただの自主練のお話です。笑川口は真下さんたちが日中河川敷で楽しそうな自主練会を開催していると聞き、「行きてー。」とか思ってましたが時間帯合わず断念。そんな日曜日。なので動きたくなった僕は近所のキッコーマンアリーナで自主練習するわけです。空き時間は抽選ってのもあり、予約する権利は持っているのですが、一人の為に会場貸し切りになっちゃうし、それはなんだか悪いなぁと予約せずに会場入り。運良く競合 [続きを読む]
  • ゴールデンは石川富山!
  • GWは嫁の実家のある石川へ。久々の長期滞在、初めての春滞在でした!※いつもは年明けの真冬にしか行かない。夜行バスで出発し、初日は砺波のチューリップ祭りへ!イメージとちゃう!そんなチューリップばかりでした。なんつーの?ユリ系?とかあるんですよね。いちごスター!おいしそう。。ゴリラて。これはシバザクラ。^^いろいろ見れて楽しかったです。奇麗でした。^^そのまま氷見へ!分かる人には分かるこの連峰。そうです。立 [続きを読む]
  • 今更ながら全日本の写真!
  • 国分寺は宮本さんから写真をいただいちゃったので、少ないですがいくつか抜粋して掲載させていただきます!スンリ師範戦。目がなくなったかと思ったやつ。おしりいたいやつ。ねぇ、なんでこの写真撮ったんですか?笑須賀師範戦。当てっるっぽいやつ。大体笑ってるやつ。わらってるやつ。笑どれも奇麗な写真です!いいとこ一つもないけど。^^;次はかっこいいとこ撮って貰います!うす!ほかにも沢山いただいたのですが、使い方間違 [続きを読む]
  • 基本をゆっくりやる日!でもアップはきつい。
  • 予告通りー!先週の水曜日の練習です!赤羽道場に出稽古させてもらって培った練習を早速実施!の、前に、さらっとアップしなきゃ!いつも通り走ってもいいのだけど、たまには趣向を変えてその場でアップ。久々に京都道場式サーキットです!僕が合図するまで一つの動作を繰り返します。その場ダッシュ!反復横跳び!腕立て!腹筋!左右にタッグジャンプ!スクワット!チルギダッシュ!です!全力でやると意外としんどいんだこれ。3 [続きを読む]
  • 千代田テコンドークラブ 3周年!
  • です!ちょっと予定を変更してのお届けです。^^今月の23日をもって、千代田テコンドークラブは3周年を迎えました!あっという間ですね〜。3年めとなった今年、がっつり人数も増えました。喜ばしいことです。増えては減り、増えては減りを繰り返し、どうにかこうにか2桁も10台後半をキープ!この調子で増えていくとよいなと、常々思うわけです。^^3周年と僕の3段昇段のお祝いということで、杉山さんがパワーボードをプレゼントして [続きを読む]
  • ポスターを貼ってもらいました!
  • 千代田は宮本さんデザインのポスター、いくつかのお店に貼ってもらいました!まずはおなじみあたりや食堂さん!のれんをくぐると…あ!ありましたー!さらに店内のメニューにまぎれて。※写り込む店長さんそしてトイレにまで!有り難いですね〜!個人的にも良きおつきあいさせてもらってるのもありきですね!うんうん。他のお店にも!ちよだパークサイドプラザに一番近いよく行くお店、KLAY OVENさん!コースが安くて使いやすいの [続きを読む]
  • 久々の赤羽道場出稽古!
  • そんなわけで!久々に浜田副師範率いる赤羽道場に出稽古行ってきました!当人はダブルヘッダーってことで結構ふらふらだったようですが。笑しっかり準備体操して、ストレッチもしっかり。社会人向けなストレッチというか、体の固い人にもやりやすい、ステップアップしやすい内容でした。^^パクっ…参考にさせてもらいます。基本動作もきっちり!スローの基本動作いいなぁ。スナップを利かす、チルギを回転させるタイミングを感覚的 [続きを読む]
  • 突然与えられた自由に人は戸惑いを隠せない
  • 水曜日の練習です!久々に体験さんもいなく、白帯だらけのスタートでしたので、基本練習をみっちり!これでもか!って言うくらいみっちり!ついで、あまりやってもらうことはないのですが一人ずつ数を数えながらの基本動作!ハングルにも慣れてもらうってことで。^^最初は戸惑いますよね。どこまで数えたか分からなくなっちゃう。お気持ち分かります。未だに僕もそうです。(あれ?)指導に集中しちゃうと数字忘れちゃうんですよ…! [続きを読む]
  • 土曜の練習はラウンドラウンド!
  • いつもはキックミットを持っていくので、縦系にこだわっている土曜日なのですが、最近土曜日会員様が入会されたこともあってずっと縦ばっかりでは味気ない!というか、テコンドーってラウンド系の華々しさが魅力じゃない!?と改めて思ったこともあったり。パンデトルリョチャギって、やっぱかっこいいしやりたいよね!って思ったりしたので、最近は結構ラウンド系の練習も取り入れてます!そして前回、壁についてのパンデトルリョ [続きを読む]
  • 振り返れば奴ががががが!
  • 先週の水曜日。僕の身に起こったことです。わけ分かりませんよね。僕もです。違ぇし。とか、完全に独り言ですからね。ちなみに、こんなんなりました。※傷口注意とうとう邪眼開眼のときが来たのかな!って思いました。三つ目がとおるみたいにムー大陸は古代の力を操れるようになるのかとか。ひゅーるるんるん。炎殺黒龍波打てるようになるのかと。まぁ。もう傷口塞がっちゃったんですけどね。笑家って意外と危険が潜んでませんか? [続きを読む]
  • 奇妙なメンツもこれまた一興!
  • 今回は予定を変更して昨日のお話!練習の内容とか、その他もろもろ、千代田的活動については後日にするとして。。。名古屋は山口さんが関東に出張ということで、お食事に誘っていただきました!元首都代の小林くんもくるということで、男三人、暑苦しい飲み会かな!なんて思いつつ池袋へ。滅多に行かないせいか、なぜかずっと渋谷と勘違いしてて電車間違えるところでした。^^;似てるやん!なんか雰囲気!(偏見)そんで合流すると、 [続きを読む]
  • カムバックと初めてと!
  • 水曜日の練習!お二人のゲストと体験さんがこられました!そんなわけで、カムバック!タッキー!一年半ぶり!久々ー。まだまだ蹴れますね!元気そうで何よりです。^^しらない人ばかりでびっくりしたよね。笑はじめましての廣渡さん!国分寺道場から、出稽古にきて下さいました!遠いところありがとうございます。^^体験の方のいらっしゃったので、練習内容は基本多めのシンプルな内容。軽くランニングしてアップして、きっちり壁蹴 [続きを読む]
  • 空港でタイーホ?
  • 先週の土日は嫁さんの実家石川へ。初めて北陸新幹線乗った!背もたれの頭のとこ動いた!感想は以上です。久々の石川です。ご実家に挨拶して、ご親戚に顔出して酒飲んで、酒飲んで、マンガご飯食べて。お腹いっぱいな二日間でした。笑今回は一泊しかしなかったのであっという間の帰宅。嫁さん家族に見送られる空港の荷物検査場。あっさり引っかかる僕。あれ?危険物なんて持って…ソムリエナイフやー!なんで入ってるんだこんなもん [続きを読む]
  • 昇級に向けて課題課題!
  • 水曜日の練習です!前半は人数少なめ(というかほぼマンツーマン)だったので、ストレッチをしっかり!体が固いとそれだけでイヤになっちゃったりしますからね。努力できるアドバイスや、その人に合ったストレッチ方法を模索するのも指導員の大事なお仕事だと思うのです。続けて壁蹴り。いつもの四つに加えて、パンデトルリョチャギの練習もしました。基本蹴りでやってる、アプチャプシギ、トルリョチャギ、ヨプチャチルギが蹴って止 [続きを読む]
  • 出稽古!国分寺道場!
  • 本日は予告を変更しまして、出稽古のお話!まさしく本日(昨日?)、国分寺道場へ出稽古させてもらいました!渡邊副師範の指導でしっかり動かせてもらいました。^^人数も多くて質の良い練習、練習直後から筋肉痛きてます!こっそり緊張して力んでたんですかね。。。笑しっかりストレッチからの壁蹴り。本数しっかり多い目で、いい感じです。^^壁なしで基本蹴りをしっかりやって、ナラニソカウンデチルギからの基本動作をさらにしっか [続きを読む]
  • ようやく発注!千代田のビラ!
  • いやー!遅くなりました!千代田の宮本さんデザインのビラ兼ポスターが出来上がりました!じゃじゃん!うーん!素晴しい!やっぱ描ける人にお願いすると、出来映えが違いますね!これをもって、よく行くお店や新規開拓なんてしながらポスターとして貼ってもらったり、ちまちまポスティングなんてしようかと思います!よく見ると、テコンドーマークないんだけどね…笑あれー。まさか添削漏れをするとは…僕も甘いですね!これで印刷 [続きを読む]
  • 嫁とお散歩で芋
  • 最近、お散歩が趣味な嫁さんに付き合って流山おおたかの森駅よりちょっと先、大堀川の方までてくてく。ちょっと前に迷い込んだというお芋のお店まで歩いていきました!天気もよくて快適で、こりゃピクニック日和だねー。ということで近所の公園でのんびりすることにしました。^^目的のお店は本店をつくばにかまえる「かいつか」さん。芋!ひたすらに芋!サツマイモ!試食のふかし芋も干し芋も甘くて美味です。^^ふかし芋とか、皮ご [続きを読む]
  • 全日本打ち上げと歓迎会と!
  • 昨日土曜日は練習日!イベントとしては全日本打ち上げと歓迎会!ですが、そのまえにしっかり練習です!^^まずはストレッチを多めにしっかりと。股関節は内側だけでなく外側もほぐしてあげないと開脚できない人もいるってことが最近分かってきたので、いろいろ調べてそれを実戦。ついで、固くて開脚時に座骨で座れない人は膝を曲げてもいいので座骨で座る感覚を覚えてもらいます。そこから少しずつ足を伸ばしていってもらいます。い [続きを読む]
  • 基本とか言ってたけど応用もやりますよ!
  • 水曜日の練習!まずはしっかり基本蹴り!ストレッチをかねたアプチャオルリギに始まり、テンポを上げた筋トレ系アプチャオルリギ。同じくストレッチをかねたヨプチャオルリギをして、テンポを上げた筋トレ系ヨプチャオルリギ。足の付け根と背中に効くぜぇ。続けてヨプチャチルギのゆっくり蹴りで形を確認して、20本、ゆっくり目のテンポでしっかり蹴ります。同じくトルリョチャギも。今日はおまけのヨンソクチャギもやっちゃいまし [続きを読む]
  • 沖縄土産と練習と!
  • 最近、千代田の練習についてほとんどかいてなかった気が…^^;そんなわけで久々に練習について!最近は有り難いことに、体験、入会が立て続けにありました!その方達の紹介は後日するとして。。。そんな理由もあって、練習は基本をみっちりやることが多い日々です!アップも前ほどしんどくせず(笑)、壁蹴りはきっちり基本を抑えて、手の基本動作も程々に、シンプルなミット蹴りを沢山!って感じです!ひたすらにアプチャプシギ!ひ [続きを読む]