マリナ さん プロフィール

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マリナさん: ドイツで健康ライフ〜自然が一番!
ハンドル名マリナ さん
ブログタイトルドイツで健康ライフ〜自然が一番!
ブログURLhttp://ameblo.jp/marina5055/
サイト紹介文ドイツ在住20年以上のドイツ語苦手なお気楽主婦の日常。音楽、自然、ドイツ行事など
自由文北西ドイツの元宮廷劇場のある小さな町から趣味のコーラス、ピラティス、劇場訪問、自然、料理、健康、ダイエット、仕事などの日常生活の情報を包み隠さず自然体でお届けします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供146回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2014/05/05 07:06

マリナ さんのブログ記事

  • バルセロナ サグラダファミリア
  • クルーズ前にバルセロナに1泊しました。翌日は、12時にサグラダファミリア見学です。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村最近、この が反映されていないようです。新しくバナーコード張り直してみました。試しに記事アップして、今 したら、カウントされました。&nbs [続きを読む]
  • アメブロ、Googlechromeで記事アップできない、の解決法
  • 突然、アメブロ記事アップ、下書き保存ができなくなりました。色々と試して、Firefoxでは記事アップも下書き保存できることが分かりました。普段、私が使っているブラウザは、Googlechromeです。前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村つまり、ブラウザの問題で、アメブロ記事アップや下書き保存 [続きを読む]
  • ドイツDHLPacketstation 宅配ボックスの使い方(動画)
  • ?昨日、留守中にDHLから小包の不在通知が郵便受けに入っていました。駅裏のスーパーにあるPacketstationに翌日10時以降に取りに行くように記載されていたので行ってきました。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 黄色いコインロッカーのようなものが並んでいて、中央に液 [続きを読む]
  • ペースメーカー 海外旅行前にチェック
  • 昨日はペースメーカーのコントロールに行ってきました。前回、埋め込み後3ヶ月のコントロールに行った時、「次は1年後に」と言われたのですが・・・ 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 5月に日本へ飛ぶので、時間設定のために4月にもう1度来るように言われました。 前 [続きを読む]
  • アメブロで記事アップできない、Google Chromeの場合
  • 突然、アメブロ記事アップ、下書き保存ができなくなりました。色々と試して、Firefoxでは記事アップも下書き保存できることが分かりました。普段、私が使っているブラウザは、Google Chromeです。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 つまり、ブラウザの問題で、アメブロ記事 [続きを読む]
  • 春らしくなってきた!
  • 先週末は町に移動遊園地が来ていました。毎年、春に来ていますが、まだ寒くて雨が降ったりと人出も少ないのですが、今年は木、金といいお天気で土曜、日曜、少し雨が降ったけど賑わっていました。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 春の移動遊園地がくると、やっと春がやって [続きを読む]
  • ダイエット20日21日22日目 夕食の時間が問題?
  • 少ししか手寝ないのに、体重が減らない日、もしくは、結構食べたのに、翌朝減っている日。 この違いはなんなのか?どうやら、夕食の時間、夜遅くの水分などが関係するようです。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 栄養士の勉強をして、この春卒業した姪が、FBに食事内 [続きを読む]
  • クルーズの準備、バルセロナ観光プラン
  • 海外旅行の個人旅行、ネットで検索したら色々な情報ありますね。現地の日本人宿や日本語ガイドツアーもあるし、言葉が分からなくても大丈夫そう。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 今回のクルーズはバルセロナ発着です。港も近く、前日泊まって観光するのも楽しそうで [続きを読む]
  • ダイエット18日、19日目 プロテインダイエット
  • 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。てるみくらぶで多くの方が楽しみにしていた旅行ができなくなり、さらに振り込んだ費用も戻ってくるかどうかわからない、という時に前回の記事は不謹慎だったかな、、と反省しています。 被害に遭割れた方に少しでも保証がありますことを祈っています。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブロ [続きを読む]
  • 海外旅行、個人手配のススメ
  • 昨年4月に母と一緒に初めての地中海クルーズに出かけました。後で聞いたんですが、クルーズ旅行は母の夢だったというので、今年も行くことにしました。出発まで3週間切ったので、少しづつ準備を進めているところです。クルーズの予約から、飛行機、ホテル、観光プランなど全て個人手配です。 私の経験が皆さんのお役に立つかどうかわかりませんが、ちょっとご紹介しますね。 前回の記事にコメント、「いいね」 [続きを読む]
  • ユーロのお札 500 200ユーロはあまり流通していない
  • これからGWにかけて海外旅行、ヨーロッパ旅行にいらっしゃる方も多いと思います。難民問題やテロ事件で敬遠されているようですが、観光地に行ったら、まだまだ外国人観光客一杯きていますね。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 ユーロに統一されて、ヨーロッパ旅行は [続きを読む]
  • ドイツ国内銀行での外貨両替について
  • 4月に昨年同様、母が日本からドイツに来て、一緒に地中海クルーズに行きます。クルーズ船内では、現金使うことないのですが、寄港地、バルセロナに前日1泊したり、クルーズ中の寄港地での観光には現金が必要なので、最近円高なので、日本円をユールに少し変えようと銀行へ行ってきました。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので して [続きを読む]
  • てるみくらぶ、昨年地中海クルーズで知りました
  • 昨年4月、母と一緒に地中海クルーズに行きましたが、3000人ぐらいの乗客のうち、日本人が約150人もいるというので、驚きました。 日本から添乗員随行のツアーできていたのが、今ニュースになっている「てるみくらぶ」。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 最後の朝食 [続きを読む]
  • ダイエット13日、14日目、まとめてアップ
  • 土曜日は朝からコーラスの特訓で出かけていました。10時間に出かけて、戻ったのが、午後6時半ごろ。練習は11〜17時まででしたが、昼食時とおやつの30分づつしか休憩がなくてハードでした。 戻ってからも疲れてので、2日分まどめてアップします。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほ [続きを読む]
  • ドラマ『カルテットSP 3年目の冬』を妄想してみた
  • 『カルテット』終わっちゃいましたね。結局、いくつかの謎は残されたまま、これはやっぱり続編、もしくはSPが出てくれないと。ということで、勝手に『カルテット SP 3年目の冬』を妄想してみました。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 再びカルテットを組み、夢 [続きを読む]
  • ダイエット13日目 変化なし
  • 昨夜はコーラスの年間報告会でした。普通、会合の後にケータリングの軽食と飲み物などが用意されているのですが、行ってみたら、何もなかった。。ダイエット中だから食べずに帰る予定だったのですが、何もないと逆に食べたい欲求が沸いてきます。家に帰って、食べてしまいました。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。 ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただ [続きを読む]
  • 老後の生活設計、一人暮らしの不安について
  • 今日、ドイツ人の友人のお店(セカンドハンドショップ)に行ったら、電話でアパートのことを話していました。昨年夏に引っ越したばかりなのに、また引っ越すのかな?と思ってきいていたら、電話を終えた友人が嬉しそうに「妹がここに引っ越してくるというので、住居探してるの」 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると [続きを読む]
  • ダイエット13日目 体重計とにらめっこ
  • またまた夕食にスペアリブ食べました〜だって、こちらのお肉、1パックの量の多いので、1日で食べきれないんですよ。カロリー摂り過ぎになるのは、無理ないですね。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 朝は恒例の朝食会だったので、お昼をジュースにしてカロリー調節しました [続きを読む]
  • ダイエット12日目 また1キロ戻り、シーソーゲーム
  • 日本では荷付けが変わってしまいましたが、今日は午前中、恒例の朝食会でした。 前回の記事にコメント、「いいね」、ありがとうございます。ランキングに参加しています。更新の励みになりますので していただけると、嬉しいです。 にほんブログ村 せっかく新しい体重計を買ったのに、板の床、置く場所によって体重が1キロ以上も変わります。いつも同じところに置いて測るようにしますが、一番軽く表示され [続きを読む]