komatsu さん プロフィール

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komatsuさん: こまつ整骨院ブログ
ハンドル名komatsu さん
ブログタイトルこまつ整骨院ブログ
ブログURLhttp://komatsu-seikotsuin.jp/blog/
サイト紹介文兵庫県灘区灘駅前の「こまつ整骨院」のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供181回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2014/05/08 20:07

komatsu さんのブログ記事

  • 足のむくみ
  • 足がむくんでパンパンになったり、 だるく重い感じがするときは、 マッサージなどをして、そのむくみを 翌日まで引きずらないことが大切です。 特に太ももは、リンパの流れが滞りやすく、 むくみやすい部分であります。 足のむくみ 続きを読む → [続きを読む]
  • 続くストレスの影響
  • ストレスが続くと交感神経や カテコールアミンの作用で身体が 緊張状態になり、あるホルモンが 過剰になり体のあちらこちらに 不調がでます。 症状としては風邪を引き易くなったり、 胃が痛くなったり、血圧が高いという状態に な 続きを読む → [続きを読む]
  • 春の学校行事
  • 長女が修学旅行に鹿児島に行っています。 今月最初には次女が宿泊登山があり 今日は三女が校外学習 来月には長男が4泊5日で自然学校があります。 学年によっていろいろ行事があって それぞれにある行事ですが、 準備する方は全部 続きを読む → [続きを読む]
  • 甲斐を感じるには
  • 甲斐を感じれない場合 ◆気力がわかない ◆関心が持てない ◆感情が動かない などに陥ってしまうかと思います。 甲斐を感じるかどうかで毎日の 過ごし方も変わってきます。 よく後悔するときにいえることが 他人が望むように生き 続きを読む → [続きを読む]
  • 47回神戸まつり
  • 「第47回神戸まつり」が21日が最終日となり 快晴の中、サンバや民俗芸能や ジャズなので盛り上がったようです。 神戸港開港150年目ということで 記念行事も多彩で、昨年より4万人多い約107万人が 詰めかけたとのことです 続きを読む → [続きを読む]
  • 神戸まつり
  • 明日が神戸まつりとなっています。 今日は各地域で祭りがあるようです。 灘区は王子競技場で 六甲ファミリー祭りが 11時〜20時まであるようです。 パレードやステージや出店など いろいろな催しがやっているようです。 こまつ [続きを読む]
  • 5月の快晴
  • 昨日に引き続き今日も5月の快晴で とても空が青くいい天気となりました。 毎朝空を見上げながら出勤している のですが、ここ最近で一番の快晴です。 5月の晴なので五月晴れといいたくなりますが、 実は五月(さつき)は旧暦・陰暦 続きを読む → [続きを読む]
  • 神戸開港150年
  • 1868年に港町神戸は誕生しました。 世界とつなぐ港としてさかえ 西洋文化を神戸から全国へと 広め、産業も発達し戦後の 高度成長を引っ張ってました。 ファッションと洋菓子の街としても 発展したようです。 近代化に貢献した 続きを読む → [続きを読む]
  • 忙しい月曜の朝
  • 今朝出勤前に電話があり 長女が忘れ物をしたということで 2番目にもっていかせてということでした。 電話の前に家をでていたのですぐに もって追いかけるといたので頼みました。 やれやれと家に帰るとさっきの入れ物 中身が入って 続きを読む → [続きを読む]
  • 環境の変化
  • 新年度の4月には入学や就職、異動、 一人暮らしなど新しい環境への変化があり それにともなって期待や、やる気があるものの、 その環境に適応できないでいると 人によってはうつ病に似た症状が でることもあります。 ゴールデンウ 続きを読む → [続きを読む]
  • 体が与える心への影響
  • ケガをしたときや病気になったとき いい気分になることはなく、 悪い気分になってしまいます。 風邪をひくと体調がしんどくなり 勉強も仕事も何かすることに対して 意欲がなくなってしまい、食欲 も落ちてしまいます。 なので体の 続きを読む → [続きを読む]
  • 自然の英気を養う
  • 3日の日に家族で山に登ってきました。 山といっても家自体が渦森台という 山手にあるので、家から10分くらい 登ると 展望台公園があり、そこから 登山口になっています。 油こぶしまでおよそ1時間30分 山の木々や鳥の鳴き声 続きを読む → [続きを読む]
  • 黄砂とPM2.5の来襲
  • 昨日5月7日は、北海道から九州まで 広い範囲で黄砂を観測したようですが、 気象庁の予想では、8日も西日本を中心に 黄砂が予想され、視程が5キロメートルとなって 交通機関にもの影響が出るかもしれない とのことです。 問題は 続きを読む → [続きを読む]
  • 心が与える体への影響
  • 普段私たちの体は、自律神経系、 免疫系、内分泌系のバランスによって 調整が保たれています。 そこにストレスが加わって 心が蝕まれると、バランスが崩れ てしまいます。 これによって様々な体の病気を 起こすのです。 極度の緊 続きを読む → [続きを読む]
  • 5月の快晴
  • 5月にはいっていい天気が続きそうです。 例年ならゴールデンウィークは天気 がくずれるようですが、今年は天気が 続きそうです。 今日もすごくいい天気で 出かけるにはいい日だと思います。 春の陽気にふれながら散歩やジョギング 続きを読む → [続きを読む]
  • 5月の連休
  • 今朝の電車は連休に入ったためか 学生は普通通り通学していましたが、 かなり空いていました。 大型連休にはいったかたもいるかと 思います、普段できないことを しながらリフレッシュしつつ 過ごせたらいいですが、普段しないこと 続きを読む → [続きを読む]
  • 新しい受付スタッフ
  • 3年間勤めていたスタッフの鈴木さん が無事国家資格を合格しました。 それであらたな場所で柔道整復師と して旅立っていかれました。 4月から新しい受付のスタッフが 2人入ってきています。 まだ慣れないところもありますが よ 続きを読む → [続きを読む]
  • 日焼け
  • 毎日みているとあまり気が付かなかったの ですが、家の子がよく見ると日焼け して赤くろくなっていました。 知り合いの子供とツーショット その子が色白だったのもありさらに 強調されたこともありますが、 真っ黒やなーと。 それ 続きを読む → [続きを読む]
  • 携帯ショップ
  • 子供の携帯を新規に契約を検討 していて携帯ショップに相談に いきました。 最初の店ではガラケーで月額安い プランをお願いしたら、 5000円くらいかかる見積もりを 提示され、スマホだと3600円 くらいで安くなりますとの 続きを読む → [続きを読む]
  • ポスティング
  • 昨日の雨がうそのようで 今日は天気がよさそうです。 今月もチラシをまきながら 院の存在を地域にアピールして 地域に根差していく 院になっていけたらと思っています。 天気も良く気持ちよくまけそうです。 こまつ [続きを読む]
  • 新学期を迎えて
  • 新学期を迎えて新しく進級、進学 されたり就職など環境が変わった 方も多いかと思います。 環境は変わらないとしても 心機一転して新年度を迎えるのも いいかと思います。 家の子供たちも進学、進級して クラスも担任の先生も変わ 続きを読む → [続きを読む]
  • ビタミンB群
  • ビタミンBはエネルギーをつくるだけではなく、 肌をつくりだすために必要な栄養素として 体には欠かせないものです。 実は肌トラブルの多くはビタミンB不足 によることが多いのです。 ビタミンBがもたらす肌への効 続きを読む → [続きを読む]