虹 さん プロフィール

  •  
虹さん: コミュニケーショントレーナーのブログ
ハンドル名虹 さん
ブログタイトルコミュニケーショントレーナーのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/curabe/
サイト紹介文患者、生徒、子ども、部下、夫、妻、対人関係、コミュニケーション、感情コントロールの自己表現
自由文コミュニケーションサロンSpringの浦野いずみです。
心、行動、容姿の3つを柱に、あなたが持っている才能と魅力を開発し、なりたい自分になるための自己表現をお伝えしています。

HPはこちら→http://www.cs-spring.jp/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2014/05/28 15:20

虹 さんのブログ記事

  • 自己表現トレーニング協会理念
  • 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む 自己表現トレーニングマスターコーチの浦野いずみです。 一般社団法人日本自己表現トレーニング協会の理念 私たちは、自己表現を通して「個人の違い=魅力の違い」という概念を広め、個々に自尊心をもち自立心と愛を育み、互いに尊重し助け合い成長し合える社会の実現を目指します。 この実現に向け「コーチング」×「NLP」×「パーソナルカラー(個人の生まれ持 [続きを読む]
  • 職場のモラハラ対策(その5)アホになる勇気を持つ
  • 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。 今までの振り返り〜職場のモラハラ対策(その1)−モラハラに気づく職場のモラハラ対策(その2)−しつこい説教には、こう対応する職場のモラハラ対策(その3)−嫌われる勇気を持つ職場のモラハラ対策(その4)−ウソをつく勇気を持つ さあ、今日がこのシリーズ最終回です!--------------------------- [続きを読む]
  • 職場のモラハラ対策(その4)ウソをつく勇気を持つ
  • 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。 今までの振り返り〜職場のモラハラ対策(その1)−モラハラに気づく職場のモラハラ対策(その2)−しつこい説教には、こう対応する職場のモラハラ対策(その3)−嫌われる勇気を持つ さあ!今日は、緊急処置!レスキュー必殺技!を書きま〜す。 それは?------------------------------------------------ [続きを読む]
  • 職場のモラハラ対策(その3)嫌われる勇気をもつ
  • 前回はモラルハラスメントにありがちな、なが〜いお説教にどう対応するか?相手との距離の取り方、そして相手を尊重しながら自分の意思を伝えるための言葉の使い方をご紹介しました。 ↓↓前回までの記事↓↓職場のモラハラ対策(その1)モラハラに気づく職場のモラハラ対策(その2)しつこい説教には、こう対応する 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野い [続きを読む]
  • 職場のモラハラ対策(その2)しつこい説教には、こう対応する!
  • 前回、「それ、モラハラかもしれませんよ〜」というテーマでした。 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。◆モラハラとは?言葉や態度で対象者を精神的に傷つけたり、不安にさせること。これは一時的な行為ではなく、頻ぱんに繰り返し相手を無視する、馬鹿にする、批判することで相手を委縮させたり罪悪感を持たせます。それによって、対象者を支配 [続きを読む]
  • 職場のモラハラ対策(その1)モラハラに気づく
  • 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。 職場のモラハラ対策(その1)−モラハラに気づく モラルハラスメント(モラハラ)って、ご存知ですか?フランスの精神科医、マリー=フランス・イルゴイエンヌが提唱した言葉です。言葉や態度で対象者を精神的に傷つけたり、不安にさせること。これは一時的な行為でなく、頻繁に繰り返し相手を無視する、馬 [続きを読む]
  • 【自己表現力☆心理テスト】プレゼント!
  • こんにちは! 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む!自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。↓↓本日より応募スタートします↓↓【自己表現力☆心理テスト】プレゼント ▼自己表現力☆心理テストとは? あなたが普段、部下・子ども・後輩などに対して、自分の思いや意見を伝えることがどの程度出来ているか?自己表現が得意なところ、苦手なところ、どんな課題を持っているか?が!分かる [続きを読む]
  • 上司に指摘されイラっ!としたとき
  • こんにちは〜 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。新年から上司に指摘を受け、イライラと憂鬱さを抱え、お越しになったクライアントさんより嬉しいご感想を頂きました。 ====================先日は、コーチングありがとうございました!今回とても気持ちが楽になったので、お礼を伝えたくてメールしました(^_^) どうしても [続きを読む]
  • 恩送りって、言葉知ってますか?
  • こんにちは。「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。 私は、「恩返し」より「恩送り」という言葉とその言葉に含まれる姿勢が好きです。 Aさんから受けた恩をAさんに返す。 これは「恩返し」 Aさんから受けた恩をBさんへ送る。 これが「恩送り」 子育て、部下育て、 そして私のように学校教育に関わる人も「恩送り」をしているのだと思うので [続きを読む]
  • 自己表現トレーニングシニアコーチ養成講座4講目
  • 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む!自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。自己表現トレーニングシニアコーチ養成講座今月は、4講目と5講目を実施しました。さて、4講目では見て見ぬ振りをしてた、気づいてなかった、解決してることにしてた。そんな子どもの頃の出来事を振り返るワーク。 個性の種(生まれ持った特質)は、変わりません。けれど植物の種と同じように、土壌や日当たり [続きを読む]
  • 気持ちが伝わらないのは、なぜ?
  • 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。先日、クライアントの山中優子さん(仮名)から嬉しいご報告をいただきました! 「この春、結婚が決まりました!」 おめでとうございます!(^^)嬉しい!!!優子さんは、お仕事のこと、親との関係性、前のパートナーいくつもの課題に取り組まれました。 注釈)私のコーチングは、幾つもの課題に取り組んで [続きを読む]
  • 間違いだらけの感情コントロール
  • 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。昨年11月よりスタートした「自己表現トレーニングシニアコーチ養成講座」 受講生さんから3講目のご感想を頂きました。====================面白い!4シーズンの特質(個性の種)の特徴は、噛み砕いて説明して貰ってわかり易かったです。テキストの家系図にもありましたが、遺伝的な要素 [続きを読む]
  • 成功の秘訣!最初に習得すべきことって?
  • 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。読者さまは、ウィンタースポーツをされますか?私は、ながーいことスキーをしていました(^^) そしてスキーのトレーニングは人生のトレーニング、自己表現のトレーニングに共通するな〜と常々思っています。 今日は、スキーネタ満載です(笑)私が、スキーを始めたのは中学生の時です。学校主催の希望者参加型 [続きを読む]
  • 他人と比べちゃう(><)それ!実は・・・
  • こんにちは。「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。久々に私が大切にしている思いをお届けしまーす。自己表現とは?でっかく言うと【自分らしく生きること】これ私の持論(^^)では「自分らしさを知る」には?二つの視点が必要です。一つ目他人と自分の差異を取ること。二つ目Aの自分とBの自分の差異を取ること。(Aの相手とBの相手の差異を取る [続きを読む]
  • 簡単に夫の態度が変わった!そのヒミツとは?
  • こんにちは。「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。前回の記事「何を言っても無駄?」の続きです。 それってどうなん?そんなことして大丈夫? と思った方法を夫に試すことによって夫からのダメ出しや批判がグッとなくなくなった!(^^) クライアント篠原裕子さん(仮名)の体験談です。 当時裕子さんは、夫からの批判とダメ出しでとても辛い思いを [続きを読む]
  • 何を言っても無駄?
  • こんにちは。「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む!自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。 私のことをわかってくれない(><)どうせ何をしても、何を言っても無駄!ということを信じている人がいます。相手は、上司かもしれません。部下かもしれません。子どもやパートナーかも。。。どんなに「わかったよ」「理解したよ」と言われても その言葉が信じれないパーターン(心の癖)を持つ [続きを読む]
  • 争わないで勝つ?!
  • 『勝つ』って、いうと勝負ごとのように聞こえるかも知れませんね。言い方を変えると『争わないで、自分が望む状態を手に入れる』そういうこと(^^) こんにちは。「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。 私の意見が正しいあなたが間違ってるこうやって争うことは相手だけでなく自分も傷つきます。スポーツやその他の勝負ごとには、大抵ルールが設けて [続きを読む]
  • 上司に可愛がられるコツ
  • こんにちは。「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。 どうして私にだけ辛く当たられるんだろう同じことしてるのに同僚のXさんが言うと上司は納得する。私が言うと馬鹿にしたりダメ出しばっかり(泣) 私だけが〇○の情報を教えて貰えない。私だってXさんと同じぐらい結果をだしてるのに・・・ そして理不尽だ。正当に評価してくれない。怒りがふつ [続きを読む]
  • 自信を持って意見が言えるコツ
  • こんにちは。「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む!自己表現トレーニングマスターコーチ浦野いずみです。社外研修などで数人のチームになって学んだとき他人の言動を見聞きし すごいな感じがいいな上手だな頭がいいな そんな風に思うことで、ドンドン自信がなくなっていく。なーんか、自分が恥ずかしいと感じてしまう。 そしてだんだん話せなくなり関わりたくなくなりもう早く帰りたいよー(泣) こんな [続きを読む]
  • 話し上手になるには!
  • こんにちは。「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現で自立心と愛を育む! 自己表現トレーニングマスターコーチの浦野いずみです。 言いたいことが上手く伝えられない こんなこと言ったら相手が嫌な思いをするんじゃないか 何度伝えても、分かってもらえない どうしたら上手く伝えられるだろうか? このようなご相談をよく受けます。 本を読んでも、話し方教室にいっても教室ではできたのに・・・ いざ、上司に呼ばれるとい [続きを読む]
  • 他人と自分って、こんなに違う?!
  • こんにちは。「心」「行動」「容姿」の3つを軸に自己表現をお伝えしている自己表現トレーニングマスターコーチの浦野いずみです。 昨日は、大学の授業日でしたー!先週の実習は、特に学生達にとってかなり衝撃だったみたい(^_^)コメント用紙には、その驚きが満載でしたー!同じ色のクリームを塗ってるのに、肌が違うことでこんなに色が違って見えるんだー?!ってね。体感って大切(^_^)...みんなでする実習には、人と違うというこ [続きを読む]