みっ さん プロフィール

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みっさん: キャンプと畑と外遊び
ハンドル名みっ さん
ブログタイトルキャンプと畑と外遊び
ブログURLhttp://mittu.naturum.ne.jp/
サイト紹介文マラソン、トレラン、キャンプなどに挑戦するブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供261回 / 365日(平均5.0回/週) - 参加 2014/06/03 05:26

みっ さんのブログ記事

  • 2RUN 秘密兵器②
  • 明日のレースに持っていく秘密兵器です。もしもの時のテーピング 非伸縮 38mm、エネルギージェル3本、それから これ、2RUNマラソンやっている人なら良く知っていると思います。 ラムネのようなタブレット。 商品名は脚がつらない から来ていると思います。ダジャレかよ。(意外と好きですが...) 梅丹本舗内容成分 ナトリウム、カルシウム、カリウム、マグネシウムがたくさんはいってます。 汗で逃げて行ってしまうミネ [続きを読む]
  • FTR名栗 25km 来ました招集令状
  • ファントレイルズ名栗25km招集令状来ました。初のトレイルランニング大会。。25km走れるの?  嫌、走らないです。。 理由は?? 色々調べたら走らない方が 速くゴールできるみたいなんです。 骨盤で走れとか、コマタで走れとか いろいろ、、下り苦手なんですが、下り方もちょっと勉強して下りで遊んでみようと思います。 制限時間7時間 ぎりぎりまで使って完走します。自分の実力はわかってます。はい、  秘密兵器は [続きを読む]
  • ランニングアプリ変更してみました。
  • 年末にガラケーからスマホに変更し、ランニングアプリって便利だなと思っている今日この頃、ただ走っていても記録は伸びないのが最近わかってきました。 LSDと称し長い距離をゆっくり走っても強い脚はできる訳ではない。長く動ける脚はできつつあるが、もっと突っ込んで走りたい。やっぱりずっと使っているのは慣れているのでこれでいいかなと思っていたのですが、ランタスティックの場合。シンプルで使いやすい。電池消耗も少な [続きを読む]
  • 兄貴と山を走ろう(兄貴じゃねえし…) ⑤
  • 最終回です。目の前にある斜面.〇の場所がミスコースしたルート…GPSによるとこの急斜面の上に正規のルートがあるようだ… いってみようと 兄貴が登りだした。私も続く。。ガシガシのぼること10分位。。。 私はタイツを履いている。兄貴は短パン、こういう斜面を登るのは登攀訓練か?と思わせるような斜面。。伐採した枝があるので 山師はここを往来してます。大丈夫ですよ。。といって。私はガシガシ登った。兄貴は短パンな [続きを読む]
  • 兄貴と山を走ろう(兄貴じゃねえし…) ④
  • 棒ノ折山頂。山頂には沢山人がいた、ここで小休止。地図を見ながら兄貴が語る、この先6km日の向峰(1400m)までがものすごくキツイ、エスケープルートは、無くはないが林道(車が通れる)が何本かしかない、標高は400m上がるので、どうしますか?行ける所まで行ってみますか、駄目そうなら折り返して山を降るか高水三山方面標高低いから走り易いはず確か縦走できますよね。行けるだけ行ってみますか、などと相談しているとニコニコしな [続きを読む]
  • 兄貴と山を走ろう(兄貴じゃねえし…) ③
  • バスは程なくして名栗湖に着いた。誰かが降車ボタンを押すかと思っていたが…。バスは動き出す、慌てて「降りま〜す」っと声を掛け急いでバスを降りる。棒ノ折から先はちょっと駄目かも知れないね、駄目なら折り返しで、と会話を交わし売店近くで入山準備をする。準備と言ってもトイレを済ます位。かと思いきや、兄貴は、シャカパンを脱ぎ出す。器用に畳みながら先ほど述べた「裸で走りたい」という言葉が脳裏をよぎる。「タイツとか嫌 [続きを読む]
  • 兄貴と山を走ろう(兄貴じゃねえし…) ②
  • 改札からふらっと現れた男はそう、菅原文太の若いころのような風貌子供の頃よく見ていたトラック野郎の一番星の文太さんのような感じで少しくたびれた感じ(白髪が少し混じっているかな。。。)、高倉健のように静かなかんじ。青いウインドブレーカ(カッパ)下はシャカパンで部活にいくような高校生のような感じ。 「どうもはじめまして じゃ、行きますか」 「あれっ 意外と小さいんですね。」 「バス停は ?」 「あっちで [続きを読む]
  • 兄貴と山を走ろう(兄貴じゃねえし…) ①
  • トレランの先輩から山に行こうと誘われて、じゃ行ってみっか と準備してきました。とりあえず靴はないとねと 直前にトレイル用を買ってきました。 どんな人か全然わからないので、ブログとインスタグラムを見て研究しておきました。 ランニング主体の私がトレランやろうと思ってなかったし、山を走れるとも思ってなかった。  ちょっとだけ やりとりしていると、どうやらずいぶん頭がいい人らしい。いきなり ダニエル理論が [続きを読む]
  • 週末は 巾着田 菜の花まつり ですヨ
  • 巾着田 菜の花まつり 2017 4月8(土).4月9(日)開催(出典 日高市観光協会特設ページ)今度の週末巾着田で菜の花まつりが開催されます。キャンプするには少し肌寒いですが、この時期、桜と菜の花が同時に見れて凄い綺麗な写真が撮れるのでお勧めです。。良かったらどうぞ。。巾着田の宣伝でした。  ^^日高市観光協会特設ページ菜の花まつり昨年はテント持って行ったんです。2016/04/14巾着田 菜の花まつり   2016  [続きを読む]
  • 2017.3  RUN記録
  • 3月は登山込みの練習、新たに弱点を発見、登りよりも下りに脚の負担がかかることを実感。距離も大事ですが、運動強度つまり走るペースを上げる練習に切り替えました。154kmと200kmの目標からは全然走行距離は足りないですが、運動強度があがったので まあ、いいかな。いや、良くない。高度上昇と下降に対する練習も必要だと感じた3月でした。にほんブログ村トレイルランニング ブログランキングへ [続きを読む]
  • salomon X ULTRA2 GTX (サロモン 登山、ハイキング靴)
  • 初心者が選ぶトレイルランニング用の靴   salomon  X ULTRA2 GTX 買ってきました登山靴。サロモン X ULTRA2 GTX お店で色々とトレラン用の靴を試し履きして これが一番ソールが柔らかくて履きやすかった。靴裏もごつごつしていてこれなら下りのぬかるんだ斜面でも適度にグリップしてずっこけないと思ってこれにしました。トレラン用で売ってたのですがトレラン用ではなくて 厳密に言うとハイキング、スピードハイク [続きを読む]
  • 西武秩父駅前温泉 祭の湯 4.24OPEN
  • 西武秩父駅前温泉 祭の湯  4/24(月) OPEN(出典 西武秩父駅前温泉 祭の湯)朝、チラシが入っていました。ラジオCMでもやってました。 秩父のハイキング、登山の帰りにちょっと温泉に入って一杯ひっかけて電車で帰るイメージかな?駅前ずっと工事していたのはこれだったのね。。駅前がかなり賑やかになるのではないでしょうか?入浴料金は 観光地っぽく1000円位でちょっと高めですが、いいんじゃないかな。。まだやってな [続きを読む]
  • 体幹トレーニング用ゴムチューブ
  • 体幹トレーニング用のゴムチューブ足首のリハビリ用で持っているのですが、経年劣化でダメになってきたので新しいのをカムイで買ってきました1000円前後で買えます。ゴムチューブと言えば 野球の投球の練習でゴムチューブを伸ばしてトレーニングをしているのを見かけたことある人多いと思いますが、細かい筋肉を鍛えるのに非常に有効。百均でもうっているのですが。非常に弱く現実的にトレーニングには使えないので百均のはお勧め [続きを読む]
  • トレイルランナー 鏑木毅  買ってきました
  • トレイルランナー 鏑木毅今やマラソンやっている人なら知ってるっていう人多いのではないでしょうか??トレイルランニング界では 超有名人… なようです。私は初心者なんで、ミーハーっぽくへーって思いながらいろいろと記事を読み漁っているわけですが、読んでいると挫折だらけの人生で非常に読んでいてその世界観に引き込まれていきます。もともとは箱根駅伝に出れなかったことからはじまり それでも、ずっと諦めないでやっ [続きを読む]
  • 山と食欲と私  買ってみた
  •    山と食欲と私みんなが面白いと記事書いているので 遅ればせながら私も最近登山を始めたので、買って読んでみました。きっかけは 記事投稿で 2017/03/20第30回 彩の森クロスカントリー大会@入間市  2017.3.19ラーメンにソーセージを入れて食べるというのがきっかけといえばキッカケです。1巻にそのネタが描いてあります。。信濃川 日出雄 著     山と食欲と私  面白いじゃないか…にほんブログ村ぽちぽちお願 [続きを読む]
  • 今どきのフリーズドライは凄いな
  •   登山におけるフリーズドライ食料の優位性 またまた、山の行動食を色々物色してきました。カップヌードルでもいいのですが、味が濃いとその後、走っている時、ムカムカする時があるのでなるべく普段食べているような物でお湯で簡単に戻せるもの、写真に写っているものは300のシェラカップで食べられそうなもの、お湯の水筒とシェラカップとフリーズドライの行動食。カップヌードルと水筒より、荷物の容積が減らせるような気がし [続きを読む]
  • 週末。。。食料、何持ってくか??
  • この前 いろいろ買い込んで家に置いておいたら。。だんだんと無くなっています。。子供達 今日が終了式で半日だったりで  家に帰ってきて 私のお山の食料をお昼に食べているらしい。。。今日も食べるようだ。。(汗汗)続きの前にぽちっと応援お願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 登山だと奥多摩から奥武蔵に行けるんですね。。
  •   登山 奥多摩 奥武蔵縦走 棒ノ折山 岩茸石山                                                          このまえ、高水山の行った時と帰ってきて登山の本を見てるとおおっっっ 〜 と思ったことがあります。岩茸石山793.0mからこんな標識が有って、あれっ。。。棒ノ折山に行けるルートがあるんだ・・・・棒 [続きを読む]
  • 毎日着てジャージのように走れるレインウェアを探そう。2
  • ランニングに適したレインウェアを探そうレインウェア選びの続きです。ぶっちゃけ登山用レインウェアでゴアテックス採用で脇の下がジッパーでじじじっ〜っと開く汗の蒸れを素早く乾かすやつを探していくとある程度限られてきます。正直レインウェア触っているとごわごわして嫌だなと思ってます。その1は  2017/02/23毎日着て走れるジャージのようなレインウェアを探そう。  1マラソンはじめてずっとおもっていた事。それは雨の [続きを読む]
  • もうすぐ潮干狩りの季節ですヨ。
  • 2017 潮干狩り 千葉 木更津ばたばたしている年度末ですが。もうすぐ潮干狩りの季節がやってきますヨ毎週できる訳ではなく、できる週とできない週があります。これは潮の満ち引きが関係しています。千葉の場合 3/26解禁のようですが、海岸によって やっているところとやっていないところがあるので事前にキチンと調べたほうがいいです。はい。 昨年失敗したんです。続きの前にぽちっと応援お願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今日はここに…
  • おはようございます。今日はここに家族で走ってきます。。。(汗汗汗)1年前は8.2kmクロカン走るなんて考えられなかった。。今はちょっと物足りない… 慣れって怖い。。(汗汗)第30回彩の森クロスカントリー  hpぽちぽちお願いしますにほんブログ村トレイルランニング ブログランキングへ [続きを読む]
  • ワイルドワン セール中
  • (出典 wild1 hp)昨日からセールなんですね。はがきがとどいてました。みなさん三連休なんですね。私は今日も仕事ですけど。。。一万円以上買物すると実質15パーセントoff なんですね。散財サンザイ ああ散財  にほんブログ村ワイルドワンHP 登山・キャンプ ブログランキングへ [続きを読む]