いいずみ さん プロフィール

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いいずみさん: うつ病STOP 不安の管理からやる気を出す薬まで
ハンドル名いいずみ さん
ブログタイトルうつ病STOP 不安の管理からやる気を出す薬まで
ブログURLhttp://zettainaosou.blog.fc2.com/
サイト紹介文うつ病治療に500万円以上使った「いいずみ」がなるべく安く、着実にうつ病が治る方法を書きます。
自由文きちんとした根拠のあるうつ病の治し方、治したい人へのアドバイス、最新の治療法・診断方などを綴ります。ポジティブワードばかりですのでリラックスしてご覧下さい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2014/06/08 20:42

いいずみ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • やる気が出る状態とは?サプリや方法を知ろう(編集中)
  •  やる気が出ないで困っている。どうにもやる気が出る気配がない…。 そんなあなたに紹介するのは、やる気が出る状態とは何かということと、サプリをはじめとした簡単にやる気が出る方法のランキングです。 やる気に対する科学的な理解と、各種のアプローチを使い、とにかくやる気を出せるようにしましょう。快適な明日、やる気に満ちた日々を体感してみてください!どうぞ動画で音楽を聴いて、やる気を出してみて [続きを読む]
  • やる気が出ない仕事に勉強!原因と出ない時は? (準備中)
  • 画像:パワフルやる気が出ない、仕事や勉強がはかどらない。原因も不明でとにかくやる気がでないとき。そんなときはどうすれば良いのでしょうか?仕事や勉強対策と原因を知ることで、やる気が出ないときの自分を上手にコントロールしてみましょう。動画:やる気の上がる※この記事を見ながらやる気を出す方向に流してみましょう!やる気が出ない!画像:やる気ない [続きを読む]
  • 引きこもりでも仕事を!中年こそ在宅を!
  • どうぞリラックスして読んでみてください。引きこもりがニュースに取り上げられるようになって久しくあります。中年の引きこもりも増大する中で、一体どうすれば収入が得られるのでしょうか?中年では在宅の仕事すらできないのでしょうか? いいえ、そんなことはありません。よく内容を見ていきましょう!引きこもりでも仕事!在宅なら!引きこもりでは仕事といってもユーチューバーとかだろう? そう [続きを読む]
  • タウリンの効果はうつ病に良い?
  • タウリンの効果ってうつ病に良い影響があるの?本日はやる気の出る音楽を聴きながらどうぞ!さて、リポビタンDなどでよく耳にする「タウリン」。これはうつ病には効果があるのでしょうか?私はエスカップなどを良く飲んでいましたが、最近になってタウリンの効果を再認識しています。というのも、うつ病的な気分になった時、やる気が出ない時などにドリンクやサプリ、食事でタウリンを5000mg程度飲むと体感で効果が感じられるので [続きを読む]
  • やる気出る方法はサプリメントのL-フェニルアラニン
  • やる気が出る方法はサプリのL-フェニルアラニンを飲むことにあり!やる気が出ない……。資格勉強をしたいのに。もっと集中力が出ればいいのになぁ。ちょっと集中力が継続すれば楽なのに。そんな風に感じていた時期が私にもありました。定期的に使っているのが、やる気の出るサプリ、集中力が継続するサプリのL-フェニルアラニンです。L-フェニルアラニンは抑うつ症状ややる気が出ない時、集中力を維持したい時に飲むサプリです。 [続きを読む]
  • ユンケルスターの効果を体験談で語る!【やる気・無気力】
  • ユンケルスターの効果を体験談で語る! というわけでただいまより実験します。私はフリーランスのライターですが、現状「うん!」というやる気はありません。効果があり次第、続きを書きます。効果がないならばここでおしまいです!  以上、ユンケルスターの効果・体験談の予告でした。続きは下に来るかもしれません。ちなみに、学生向けのやる気・無気力対策系で一番人気はユンケルスターでした! [続きを読む]
  • うつ病で何もできない時は何もできない時なりの活動をしよう
  • うつ病で何もできない時には、無理に行動するよりも休憩することを優先しましょう。体がSOSのシグナルを発しているのが何もできない時なのです。さて、全く何もしないでいると鬱々とした気分やフラッシュバックが襲ってきます。そこで、うつ病でも行える受動的なリラックス方法を考えて見ましょう。うつ病で何もできない時にやりたいこと1:癒しの音楽を聴くうつ病専用のものもあるので、かけっぱなしにして寝ていても多少気分が [続きを読む]
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