底彦 さん プロフィール

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底彦さん: ていへんかけるたかさわるに
ハンドル名底彦 さん
ブログタイトルていへんかけるたかさわるに
ブログURLhttp://fanblogs.jp/goodfornothing/
サイト紹介文絵 / プログラミング / 数学
自由文好きなもの、絵、詩、数学、プログラミング。

鬱を発症して 22 年。長い付き合いになってしまいました。
堕ちる所まで堕ちそうになってきました。
やれることだけはやっておきたいなあ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供388回 / 365日(平均7.4回/週) - 参加 2014/06/09 00:24

底彦 さんのブログ記事

  • 無気力状態に悩まされる
  • 午前 1 時起床.抑鬱感は無く, 体調は悪くない.しかし無気力である.数学を考え始めたが, ちょっと考えるのすら非常に難しく感じる.脳が動いてくれない感じ.何も進まない.午前中, プールに行きたかったが体が動かずだらだら時間を使ってしまう.昼食は蕎麦でも茹でたかった.しかしキッチンに立つのが途轍も無く難しく思えて何もできない.結局コップ 1 杯の牛乳を飲んで済ませた.午後から頓服を飲んで気分を少し上に向けてチラシ配りに [続きを読む]
  • 早起きする ── 体調不良
  • 午前 1 時半起床.数学の勉強をするが, 疲れが残っていて眠い.明るくなってきた頃に 1 時間ほど眠る.起きた後も疲労感と軽い抑鬱感が抜けない.頭がぼんやりしていて数学に集中できないし, 何をする気力も起きない.少しづつ気持ちが沈んできて苦しいので頓服を飲んだ.しばらくしたら眠くなってきたので再び眠る.起きてプールに行く.気分は上向くいて元気になるかもと思って踏ん張って出かけたのだが駄目だった.午後から鬱が苦しくな [続きを読む]
  • 作業療法: 絵を描く ── 精神的な消耗が激しい
  • 午前 1 時起床.数学をやる. 練習問題の回答を LaTeX でドキュメントにしている.TeX のフォントの設定で躓いた. 場当たり的に対処したが本気で対応したら相当嵌まるだろう (†).フォントの設定は嵌まる.Mac, X Window System, TeX, Emacs,... 自分の場合はどれも対症療法ばっかりだ.今日は作業療法に行く.昨日絵を描いていて進展があったのでアトリエに行って集中して描こうと考えた.弁当はいつもの海苔弁当. 鯖塩焼きの缶詰, キャ [続きを読む]
  • 数学をやって絵を描く
  • 2 時半起床.数学をやる.現在考えている問題の回答の中に間違いを見つけたので直す.それから絵を描いた.描きこんで行くとだんだん形が見えてくるのが楽しい.午後も数学と絵をやったが, 少しずつ抑鬱感が強くなってくる.それでカレーを造りながらやった.玉葱を刻んだりニンジン, 茄子, 鶏肉なんかを切ったりする.沈んだ気持ちが落ち着く.こういう風に気分がある程度自分でコントロールできるようになった.つまりそれだけ良くなったと [続きを読む]
  • 数学: 圏としての群・モノイド・半順序集合の逆圏 (修正版)
  • 数学: 圏としての群・モノイド・半順序集合の逆圏 で書いた文章の間違いを修正した.次の練習問題を考えているのだが, その途中で自分の 圏としての群 への理解が間違っていることに気がついた.($a$) 任意の単一の群はそれ自体圏と見做せる. 圏としての群の逆圏は何かを説明せよ. この圏が元の圏としての群と同型になること, および同型ではあるが, 同一となるとは限らないことを示せ.($b$) 上の ($a$) と同様のことをモノイド (結 [続きを読む]
  • 自分は何も理解できていないのでは...
  • 午前 1 時起床.早起きして時間があるので絵を描いて数学をやる.午前中にプールに行く. 今日は日曜日のためか混んでいた.精神的に少し疲れた.昼になって抑鬱感が辛くなってきた.頓服を飲んで横になる.少し眠った.夕方に起きた.数学の練習問題で昨日から考えた部分を見直してみたがもしかしたら自分の理解は間違っているかも知れないと思えてきた.間違っているならば正しい内容に直したい.しかし頭が働かず, どうしてもある程度以上 [続きを読む]
  • 数学: 圏としての群・モノイド・半順序集合の逆圏 (間違った記述)
  • 2017 年 8 月 13 日 追記以下の内容は誤りを含んでいるかも知れない.単一の群を対象が 1 個の圏と見做す仕方を自分が正しく理解していない可能性がある.現在確認中でありひとまず内容については留保する.2017 年 8 月 14 日 追記修正した文章 を書いた.以下は間違った内容の文章である. 自分の忘備録として残しておく.今やっているのは逆圏に関する次のような練習問題.($a$) 任意の単一の群はそれ自体圏と見做せる. 圏としての群の [続きを読む]
  • 早朝に絵を描く 〜 朝の鬱
  • 2 時起床.今日は絵を描いた.静かなので進んだ. そのためか気分が高まる.一区切りつけて休んでいたら気分が沈んできた. どうして?次第に苦しくなってきて仕方なく頓服を飲む.眠ってしまったが再び起きたときには抑鬱感は消えていた.良かった.午前中は数学をやる.昼からまた鬱が強くなってきた.かなり苦しい.頓服をまた飲み休む.夕方起きてシャワーを浴びたが気分は上向かない.けれども夕食は食べた.鯵の開きを燒く. あと納豆と卵か [続きを読む]
  • プール 〜 午後の散歩
  • 2 時起床.早起きが習慣になってきたようで嬉しい.数学をやる.それからプールに行った.プールの入っているスポーツセンターが開く時間に行く.空いていて気持ちよく泳ぐことができた.午後は散歩がてら図書館に行ってみた.過日, 作業療法で絵を描きに行ったとき, 来ていた他のメンバーがバタイユの『眼球譚』が好きだと話していたのを思い出したので, 文学の棚を探したが見つけられなかった. 検索システムを使って調べたら他の図書館 [続きを読む]
  • 認知療法 ── 自分を認められない
  • 昨日はクリニックで認知療法を行った.PSW さんとは自分の鬱の症状, コミュニケーションへの恐怖に関して話し合ってきた.今回の認知療法では, 今後のためのいい兆しが得られた.自分の覚え書きとして概略をまとめておく.これまで認知療法を続ける中でわかってきたのは, 自分の自動的な思考や行動 (考える以前に, 本能的に, 自然に行ってしまう類の思考や行動) は次のようなものだということ.自分に自信を持てるものが何一つ無い.常 [続きを読む]
  • 午後体調を崩す
  • 3 時起床.数学をやる. 抑鬱感が無ければ朝は一日のうちで最も頭が働く時間のように思う.10 時にプールに行く.気持ちよく泳ぐことができた.ところが帰宅してこれから昼食の準備をしようとしたあたりから気分が沈んできた.夕方から調子が悪くなるのがこのところのパターンだったが...ゆっくりとだが気持ちが落ちていくのが苦しい.身体が硬直してくる. 頭も重くなってくる. ぼんやりとした灰色の重たい靄が頭の中にある感じ.とりあえ [続きを読む]
  • 数学: 圏の連結な部分圏への分解 (続き)
  • 数学: 圏の連結な部分圏への分解 の続き.ひとまず証明は書き終えたのでメモとして概略を書いておく.この証明を考えているときはトポロジーか何かの問題を解いているようだった.圏というもの自体がトポロジーにおける単体的複体のような構造を持っているので, 連結性とかそういう概念を考えることができるのだろう (†1).†1: 昔, アメリカの雑誌 Times が出していた本 (当時の数学を紹介する一般向け書籍だったと思う) で代数的ト [続きを読む]
  • 作業療法: 絵を描く
  • 2 時起床.数学をやる. 毎日少しずつでも考えていると確実に進むのが嬉しい.今日は体調が良ければ作業療法に行こうと思っていたので弁当を作る.ところが食材を冷蔵庫・冷凍庫から取り出したりしているうちに緊張と不安が高まってきてあまり良くない状態になる.キャベツを刻んでいるとき, 指や腕が震えているのに気付く.卵を茹でているお湯を吹きこぼしたり, ミニトマトを落としてしまったりする.危ないので深呼吸をしたり水を飲んだ [続きを読む]
  • 画材を買いに行く
  • 2 時半起床.昼まで数学をやる.午後から出かける. 水彩絵具が何色かと 3B の鉛筆を使い切ったのと, 極細の絵筆が必要になったのだ.あと紙も.絵を描くために必要なものは, 品揃えがいいので新宿の世界堂で買っている.毎回買い物をすると割引券をくれるのも嬉しい.外出はやはり緊張と不安を伴うが, 今日はそれほど苦しくはなかった. 頓服は飲んだが.買い物を終えて外に出たら空が暗くなっていた.台風が来ている.予報では夜から天気が [続きを読む]
  • Emacs: Control-' に delete-other-windows 関数を割り当てる
  • Emacs であるバッファーを編集しているとき, そのバッファーだけをフレームに表示させたいことは多い.そういうときはそのバッファー内にカーソルを置いた状態で delete-other-windows という関数を呼び出せばよい.カーソルがある編集中のバッファーがフラーム全体に表示される.delete-other-windows 関数は "C-x 1" にバインドされている.体調の回復に伴い Emacs を長時間使うようになってきたらこの関数を頻繁に呼び出すことに気 [続きを読む]
  • 夜になって体調を崩す
  • 2 時半起床.数学をやる.昼食後チラシ配り.夕方から少し気分が沈む. シャワーを浴びたが上向かず鬱が苦しくなり横になって休む. 動けなくなる. 予想外だ.踏ん張って起きて頓服と就寝前の薬を飲む.休む. [続きを読む]
  • 数学をやる 〜 プールで泳ぐ 〜 散歩
  • 2 時起床.昨日できたと思った練習問題の証明だが, 最後の結論を導き出す部分を書いていなかった.間違いが無いかどうかを確認しながら LaTeX で書いていく.どうにかできた. 小さな問題でもきちんと証明を完成させるためにはかなりの時間が費されるものである.あと, TeX というのは本当にすごいプログラムだとあらためて実感した.何度も証明の文章を書き直した箇所があったのだが, 文章が長くなれば長くなったなりに, 短くまとめれば [続きを読む]
  • 作業療法: 絵を描く
  • 3 時起床.昨日の数学の続きをやる.圏論の練習問題の証明を LaTeX のファイルとして書く. どうにか書き終えた.明日は見直しをする.今日は作業療法に行く. 弁当を作った.焼き鮭. これは昨日余分に焼いておいた.キャベツのスパイス炒め, 茹で卵, 胡瓜の糠漬がおかずの海苔弁当.暑いので保冷剤を入れた袋に弁当箱を入れて出かける.作業療法のアトリエは人も少なくて集中して絵を描くことができた.午後までひたすら描く.いつも午前 11 [続きを読む]
  • プールで泳ぐ 〜 チラシ配りで道に迷う
  • 3 時起床.今朝も早い時間に起きることができた.早起きをすると静かに考える時間がたくさん取れる. 数学をやる.9 時過ぎに近所のスポーツセンターに出かけた.プールで泳ぐ.久し振りだが, それは一度プールに行く習慣が途切れると再開するのに大きなエネルギーが必要になってしまうからである.外に出るのが怖い. 人と接するのが怖い. 外に出ることや人と触れ合うことへの不安・恐怖・抵抗といったものからまだ解放されない.けれども, [続きを読む]
  • 数学: 圏の連結な部分圏への分解
  • ノートに書いた練習問題の証明を LaTeX で書く.最初から LaTeX で書いていくやり方もあるが, 数学を考えながら LaTeX で文書を作成していくのが今の自分にとっては少し難しい.また, 数学を考えながら LaTeX で文書を作っていく作業は今のところ外では行えない.そのために使えるノート PC が 2 台とも故障しているのだ.つまり先日のようにクリニックの待ち合い室で証明を書いていくようなことができない.そういうわけで, 今のところ [続きを読む]
  • チラシ配りに慣れてきた
  • 4 時半起床.今朝も早起きができた.昨日は絵を描いて皆との話に加わったりもして精神的にとても疲れたのだが, そのおかげで熟睡できたのかも知れない.精神的な疲労が悪い方向に行かなかった.昼まで数学をやった.考えている問題の回答を LaTeX で書いていたのだが, たっぷり時間があった割りにあまり進まなかった.何か考えがぼんやりしている感じで集中することが難しい.早起きにまだ頭と体が付いていけていない感じ. 結局午前中ずっ [続きを読む]
  • 作業療法: 絵を描く
  • 5 時起床. 早く起きられた.思い立って, 作業療法に行って絵を描くことにする. 先週行くことができなかったし, 描きかけの絵を進めたい.いつもの海苔弁当を作って出かける.ソーセージ, キャベツ炒め, 茹で卵, 胡瓜の糠漬.アトリエでは短い時間だったが集中して絵を描くことができた.来ている人も少なく静かだったからだと思う.外は大雨が降っていて帰りが心配だったが, 小降りになったときにアトリエを出て何とか帰りの電車に乗る. [続きを読む]
  • 暑さにやられる
  • 10 時半起床.昨晩, 就寝前に飲んだ薬がまた効き過ぎたようで体がふらふらする.しかも部屋が暑いせいか, 午前中からすでにばててしまっている.昼食に野菜スープを作る.茄子とトマトとエリンギと玉葱をブイヨンで味付けして煮込むだけでできる.美味しい.午後は数学をやる.任意の圏が連結な部分圏に一意的に分解されることを証明する問題を考える.証明できたと思う. 明日また見直してみる.ご飯を炊いた. 炊き上がる時間で Emacs の設 [続きを読む]
  • Emacs: Multi-term で Control-u (universal-argument) を有効にする.
  • Emacs では multi-term という端末エミュレータープログラムでシェルを起動させて使っている.現在のところは, プログラムを書いたりデバッグしたりはしていないので, シェルの対話機能を深く使うことはまだない.今日, 偶然に multi-term のシェル端末バッファー "*terminal*" 上からシェル端末をもう一つ起動しようとしたら Control-u (以下 C-u) が使えないことに気がついた.自分の Emacs の設定では C- でシェル端末の起動または [続きを読む]