きょん さん プロフィール

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きょんさん: 更年期をポジティブにする。「ちぇぶらプロジェクト」
ハンドル名きょん さん
ブログタイトル更年期をポジティブにする。「ちぇぶらプロジェクト」
ブログURLhttps://ameblo.jp/chebura-style/
サイト紹介文ちぇぶらの永田京子が更年期からのヘルスケアのこと、日々の活動を綴るブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供210回 / 365日(平均4.0回/週) - 参加 2014/06/09 09:46

きょん さんのブログ記事

  • 創業者、経営者向け「笑顔で働く女性のためのカラダづくり」
  • “ビジネスのたまご”を温め、育てる場所中小機構 BusiNest? ビジネストふたばの会のイベントにて、創業者、経営者のかた向けに「笑顔で働く女性のためのカラダづくり」〜エクササイズ&女性ホルモンと心とカラダのトリセツ〜を開催させていただきました。 笑顔ではたらくためには、体調管理もシゴトに。心もカラダも健康に過ごせる方が増えたら、QOLも社会も経済ももっと良くなる。 楽しく健康・更年期を学び、日常生活に活か [続きを読む]
  • the change of lifeのちぇぶら事務局ミーティング
  • the change of lifeのちぇぶら事務局ミーティングでした。 団体をよりよくするために更年期ケアをより多くの方に届けていくために頭をひねって知恵を結集。 所沢市は雷雨に雹に大荒れでしたが、ミーティング終わる頃には、先ほどのことがウソのように晴れ(o^^o) おすすめ!販売中! 更年期をチャンスに変える「KO-NENKIの教科書」からだの変化やエクササイズに加えて、専門家の声や、男性更年期について、セキララな更年期体験談 [続きを読む]
  • 「KO-NENKIの教科書」テキストの沿革
  • ちぇぶらショップより第一弾:2014年「もっとキレイの健康からだ作り」白黒でプリントアウトして、ボランティアメンバーで一緒に自宅で製本。手作りで完成させました。すべての活動の原型になっています。(A5サイズ全10P) 第二弾:2015年「未来の自分に健康をプレゼントする。ちぇぶらの更年期講座」表紙のみカラー印刷・中は白黒ですが印刷業者にお願いし製本にチャレンジしました。このころは投影資料の内容とメモ欄がほとん [続きを読む]
  • 更年期ナビゲーター養成1day集中セミナー
  • はじまりました!NPO法人ちぇぶらの更年期ナビゲーター養成1day集中セミナー&第5期ちぇぶらスクールの初回。東京・神奈川・埼玉・福島・新潟・大阪と全国から志しある仲間が集まってくださいました。更年期の知識と対策エクササイズがどこに住んでいても受けられるようになるといいな。https://www.chebura.com/school/さて、下記アシスタントに来てくださった長野弥生さんがちぇぶらFBページでも報告くださっているのでシェア。 [続きを読む]
  • 美しいか美しくないかは、細い太いではない。
  • HSCさん×ちぇぶらの連続講座3回目。3週目からは、エクササイズもレベルアップです! 私が担当させていただくセミナーに来て下さる方々は、なぜかいつも、驚くほどステキな方々に恵まれるのですが、こちらのセミナーも、本当に魅力的な方々にお集まりいただいていて、もう〜2週に1度のこの機会、お会いできることが本当に楽しみでした。感謝。 体型は誰でも、その場で選べます?美しいか美しくないかは、細い太いではありませ [続きを読む]
  • がんばる人のがんばらない体幹を鍛えるコツ
  • がんばる人のがんばらない体幹を鍛えるコツ?美と健康の情報サイトで連載させてもらっている美醸ラボコラム更新いただきました?》》疲れやすい体をどうにかして!とお悩みの方は「体幹」を鍛えましょう!更年期と加齢のスペシャリスト、永田さんが、体幹を鍛えるメリットや、無理なく続けられる鍛え方を教えてくれました。40代50代の方、必見です!https://goo.gl/jEnqdj [続きを読む]
  • ??更年期をチャンスに変える 「KO-NENKIの教科書」リニューアル!!
  • <ちぇぶらショップより>??更年期をチャンスに変える「KO-NENKIの教科書」リニューアルしました! 今回は、B5サイズの大きめで、文字も大きくストレスなく読みやすくなりました。ページ数は44ページ。医師からのメッセージや、女性だけでなく男性更年期体験談エクササイズも随分加わっています。 価格は変わらず、500円!! 7月15日から販売ですが、先行して、「ちぇぶら会員」様へ届けています。楽しみにお待ちください。 [続きを読む]
  • 3つの企業・行政と連携。埼玉県で更年期サポートを広める活動。
  • 平成29年度埼玉県共助社会づくり支援事業に採択されました。NPO法人ちぇぶらは、ウエルシア薬局株式会社、社会福祉法人川越市社会福祉協議会、株式会社アミーの3企業・行政と連携をさせていただき共助事業を進めます。 先日は、埼玉県川越にあるウエルシア薬局内ウエルカフェ(とてもキレイ!)をお借りして、キックオフミーティングを行いました。 この秋以降、埼玉県内でイベントを4回行う予定です。イベントはちぇぶらの認定 [続きを読む]