高橋義人 さん プロフィール

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高橋義人さん: 高橋義人の『うしろ肩』エクササイズな日々
ハンドル名高橋義人 さん
ブログタイトル高橋義人の『うしろ肩』エクササイズな日々
ブログURLhttp://ameblo.jp/evacuorebody/
サイト紹介文「エバ クオーレ ボディ」主宰の高橋義人が、『10年先の身体のために今できること』をご紹介しています。
自由文2014年1月30日、講談社よりダイエット&エクササイズ本が発売になりました!☆タイトル→『1日1分「うしろ肩」を回すだけで誰でもやせられる! 』☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2014/06/09 16:35

高橋義人 さんのブログ記事

  • 花粉症に期待できるドリンクヨーグルト
  • 都内でもすぎ花粉飛散がはじまったみたいですねぇ……去年くらいからなにか怪しい感じで症状がではじめたので、今年は何か対策しようかなと思ってた矢先に眼医者さんに教えて頂いたのがこちら?NPLUS(エヌプラス)ドリンクヨーグルト愛媛大学と四国乳業の共同研究した飲むヨーグルト!なんでもミカンの皮を剥いたときの皮についている白いやつとヨーグルトの相乗効果で花粉症の人に効果的らしく今注目らしいのです?もともと飲むヨ [続きを読む]
  • 自律神経から考える正月太り解消法
  • 正月太り……個人的には正月くらいよいではないかぁと思うのですが、解消法を教えてほしいと言うかたがとても多いのでひさしぶりの豆知識は、『正月太り解消法』をテーマに考えてみました。仕事が休みになり運動量が減り、美味しいものがズラリとならび太らないわけがないのですがここまでは良いとは思います。大事になるのが『解消法』です!食事制限で短期にダイエットすることをまずは考えると思うのですが食べたい衝動をぬくこ [続きを読む]
  • 謹賀新年
  • 新年明けましておめでとうございます昨年はblogをサボってのにもかかわらず、たくさんのコメント等ありがとうございました。新年気持ちを新たに、皆様にちょっとした雑学など提供できたらなぁなどと思っております。本年もどうぞ宜しくお願い致します? [続きを読む]
  • 『J―WAVE』 ワンコーナーにてうしろ肩
  • 海に浸かってはしゃぎたい気分な今日この頃皆様夏バテせずお元気でしょうか?さて、7月27日(水)月曜〜木曜日 朝6時〜やっているラジオ番組J―WAVE  TOKYO MORNING RADIO中のワンコーナー、6時30分〜『 PLSUNSUTAREASURE PICK UP!』毎日の生活をポジティブにしてくれる健康と美のトピックスをお届けするコーナーにて、冷房病予防のエクササイズの紹介にて、うしろ肩エクササイズを紹介させて頂きます。ダイエットにも効果的 [続きを読む]
  • 振るだけダイエット!『日経ヘルス 8月号掲載』
  • ただ今発売されてます日経ヘルス8月号の特集にてメソッドを出させていただきました。雑誌のなかでは難しい内容になってしまうので書かれてはないのですが、こんな効果もあるよ!と言う内容を捕捉程度に。“”なぜ振るだけなのか“”ダイエットは勿論ですが基本は健康面第一で考案していて、特に免疫と血流に着目して考案しています。“”乳び曹“”にゅうびそうと言うあまり聞いたことがないと思われますが、簡単に言うとリンパの [続きを読む]
  • サタデープラス
  • ※急きょの番組内容変更のため来週以降の放送になりました。観ていただいた方々恐れ入ります。明日8時からのTBS系列、『サタデープラス』に先週に引き継ぎ紫吹淳さんのトレーニング風景で、たぶん見切れるくらいで出るかなぁ……と言う感じです。内容がどんな感じになってるか私もわからないのですが……お時間あるかた是非ごらんになってください?【information】《書籍》1日1分『うしろ肩』を回すだけで誰でもやせられる!よ [続きを読む]
  • 金スマに少し
  • 6月3日(金)TBS系列20時57分〜中居正広の金曜日のスマイルたちへにて、紫吹淳さんが出演するコーナーにトレーニング風景で少し映る予定であります。今回はエクササイズを教えるのではなく教わる感じですが興味深いエクササイズなので是非ご覧ください。【information】《書籍》1日1分『うしろ肩』を回すだけで誰でもやせられる!よくわかるDVD付き/講談社?橋義人のエクササイズ&ダイエット本が、講談社より発売になりました!進 [続きを読む]
  • 掲載『Miss Wedding Brides Beauty』
  • 『Miss Wedding  Brides Beauty』ここ最近なぜかまわりでお祝いラッシュの中、私には縁遠くはありますがご依頼がブライダル雑誌ブライズビューティにて、花嫁さんの駆け込みトレーニングスタジオで掲載して戴きました。久しぶりにブライダル雑誌を観ましたが最近の結婚式はオシャレです【information】《書籍》1日1分『うしろ肩』を回すだけで誰でもやせられる!よくわかるDVD付き/講談社?橋義人のエクササイズ&ダイエ [続きを読む]
  • 大規模災害時のセルフケアの方法
  • 2016年4月14日以降に発生した、熊本県大分県を震源とする地震により亡くなられた方々に謹んでおくやみを申し上げますとともに、被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。現在いくつかの団体よりボランティア活動のお声がかかり準備を開始しているのですが、長引く余震による影響から各自治体より今は自粛するよう指示のもと歯がゆい気持ちでいっぱいです。今できる事はなにかと考え、大規模災害時のボランティア経験にて有 [続きを読む]
  • 『東京カレンダー』東京ファイトクラブvol.6
  • 東京カレンダーWeb連載特集にて、星野友梨さんのライフスタイルのひとこまにて、Eva Cuore Bodyのスタジオを紹介して戴きました。頑張ってる方のサポートにつけ光栄です?【information】《書籍》1日1分『うしろ肩』を回すだけで誰でもやせられる!よくわかるDVD付き/講談社?橋義人のエクササイズ&ダイエット本が、講談社より発売になりました!進化した肩甲骨ダイエット!うしろ肩エクササイズ!!「うしろ肩」の作り方はもち [続きを読む]
  • W成人式
  • 私事ながら本日晴れて節目の40歳になりました?売っているものなら貫禄が欲しいと願いつつ、40歳くらいになれば人は貫禄がつくのだろうと楽観視してたのですが……道のりは遠く……我ながら不思議な気分で幼少の頃みた大人はもっと大人だったような……まぁしかし小学生と話したりすると、‘’オジさんさ〜‘’と話かけられるのでそれなりにはみえるのであろうかと??悩みもあるけれでも日々牛歩ですが進むことができていること、 [続きを読む]
  • 『ダウンタウンDX』に少し……
  • 3月3日(木)22時〜ダウンタウンDXにてゲストの土屋アンナさんの日常にて、トレーニング風景で、でるかなぁ……でないかなぁ……て感じです一応撮影はしたのですが……いつも番組観てる方々観るついでに確認してていただけたら幸いです(_ _)【information】《書籍》1日1分『うしろ肩』を回すだけで誰でもやせられる!よくわかるDVD付き/講談社?橋義人のエクササイズ&ダイエット本が、講談社より発売になりました!進化した肩甲骨 [続きを読む]
  • PIPPI CHIC (ピッピ シック)
  • 今発売されてますSTORY3月号今、注目の靴ブランドPIPPICHICそのデザイナーである、佐藤葉子さんのライフスタイルの特集ページにてトレーニング風景をご紹介していただきました。自分が身体を見立てる時にまず最初にみるのが全体のフォルムなのですが、美しい姿勢の方は大抵動きも良く、内面も日々の生活のなかで無理なく気をつけてる方が多いなぁとざっくりですがそんな印象をもちます。彼女の作る靴は自分からみると「美しい姿勢 [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございます?
  • 明けましておめでとうございます暮れから永遠食っちゃ寝を繰り返し……とどめにこれからお餅をたらふく食べようと……やはり正月はいいものです?毎度ながら根拠もなく良い年になると信じまたまた今年も皆様には多大にお世話になることとおもわれますが、寛大な心で受け入れて戴けたら幸いです。なにとぞ本年も宜しくお願い致します葉牡丹にみたててのカリフラワー【information】《書籍》1日1分『うしろ肩』を回すだけで誰でも [続きを読む]
  • 年の瀬に想うこと
  • 本年も無事に仕事納めとなりました毎年のことながらあれやこれやあるものの、終わってみればいつも必要な出来事ばかりで無駄な事はないなとこの歳になりやっと気付かされます。こうして好きな職業を続けられてる事に皆様に感謝と共に、皆さまの健康と良いお年を御迎えできますよう祈りつつ、また来年も宜しくお願い致します?【information】《書籍》1日1分『うしろ肩』を回すだけで誰でもやせられる!よくわかるDVD付き/講談社 [続きを読む]
  • ラジオ出演『金つぶ』
  • 本日19時〜のbay fm 78.0MHzラジオ番組『金つぶ』に出演します。(パーソナリティー)小島嵩弘さん、衛藤美彩さん(乃木坂46)、ニック土谷さん肩甲骨語ってきます?お時間あるかた是非お聞き下さい。生放送…放送事故だけは……?追伸本日、衛藤美彩さんにかわり、急きょ秋元真夏さん(乃木坂46)が代役になるそうです。【information】《書籍》1日1分『うしろ肩』を回すだけで誰でもやせられる!よくわかるDVD付き/講談社?橋義人の [続きを読む]
  • 『25ans (ヴァンサンカン)』掲載
  • 『25ans (ヴァンサンカン)』12月号桐谷美玲さんの特集ページにて、Eva Cuore Body(エバ クオーレ ボディ)が紹介されました。それにしても手足がながい【information】《書籍》1日1分『うしろ肩』を回すだけで誰でもやせられる!よくわかるDVD付き/講談社?橋義人のエクササイズ&ダイエット本が、講談社より発売になりました!進化した肩甲骨ダイエット!うしろ肩エクササイズ!!「うしろ肩」の作り方はもちろん、「褐色脂 [続きを読む]
  • ハーパスバザー‘’BODY IN MOTION by RYO‘’
  • 『ハーパスバザー12月号』【動画】‘’BODY IN MOTION‘’  by RYO今回こちらの撮影の為にりょうさんのボディメイクを担当させて戴きました。動ける身体、美しさはもちろんですが、りょうさんの中の‘’母性‘’というところも表現できたらをテーマに、高重量を扱わず自重トレーニングをメインにおこない、よりナチュラルで包み込む柔らかさしなやかさとキレのコントランスのボディデザインにしあがったと思います。・日本を [続きを読む]
  • 掲載『ELLE GIRL 11月号』
  • 先日のアブナイ夜会OA、観てくださった方々ありがとうございました。危うく見過ごすかもくらい短かったのですがひとまず出てて良かったです(櫻井有吉アブナイ夜会  you tube)一応うしろ肩エクササイズや歩き方などやったのですがカットになってたので興味のある方はこちら!???『ELLE GIRL 11月号』うしろ肩エクササイズを4ページにわたり紹介させて戴きました。肩甲骨エクササイズもすっかりトレーニングの定番になり肩 [続きを読む]
  • 櫻井有吉アブナイ夜会
  • 9月17日(木)22時〜TBS系列櫻井有吉アブナイ夜会全カットでなければ…お時間ある方是非観てください【information】《書籍》1日1分『うしろ肩』を回すだけで誰でもやせられる!よくわかるDVD付き/講談社?橋義人のエクササイズ&ダイエット本が、講談社より発売になりました!進化した肩甲骨ダイエット!うしろ肩エクササイズ!!「うしろ肩」の作り方はもちろん、「褐色脂肪細胞」の刺激の仕方についてもいろいろ触れています [続きを読む]
  • 掲載『美ST 9月号』
  • 『美ST  9月号』(特集2記事)イケメンと鍛える『筋トレは美容だ!』にて掲載させて戴いています。美ストと言えば美魔女今回モデルになって頂いた、ソプラノ歌手の赤池優さんうしろ肩肩甲骨エクササイズを実践していただきました。エクササイズしなくても充分綺麗でしたが、より綺麗にとの事で背中のラインを中心にしたメニューを提案させてもらっています40代からのエクササイズはホルモンバランスなどもケアしたエクササイズ [続きを読む]