まーいん さん プロフィール

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まーいんさん: まーいんのむちゃ食い改善日記
ハンドル名まーいん さん
ブログタイトルまーいんのむちゃ食い改善日記
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/mmddpgcddc/
サイト紹介文拒食も嘔吐もなく、ずっと非嘔吐過食。食と体重体型への執着を弱め、穏やかに過ごせるようになりたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供325回 / 365日(平均6.2回/週) - 参加 2014/06/11 04:54

まーいん さんのブログ記事

  • シミがでたでた
  • つつついに…目尻にシミを発見劇的インドアなので日焼けはしていないけど、なんせお手入れしないからなぁ痩せばっかり追い求めているからこんなことになるのよねこれからはアンチエイジングもしなくては…(できる気しないけど)↑デビューしよかなランキングに参加しております。 お願いいたします。にほんブログ村 にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 片田舎は知り合いだらけ
  • 地元で唯一最大のショッピングモールへ。スーパー以上、百貨店未満ってホントにここしかないので必ず知り合いに会いますまぁ、最大限気づかないフリですけどね向こうもきっとそれを望んでいる…はず(笑)ビオのさくらは裏切らない一年分買いだめしたい!ランキングに参加しております。 お願いいたします。にほんブログ村 にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ナイトメアのジャック体型になりたい
  • ナイトメアのジャックわりと本気でこの体型に憧れる自分が性別も違うし、二次元だし、もはや骸骨なんだけど…ね。そこんとこ摂食脳ってことでよろしくお願いしますでも、わたしゃじみーず(地味顔)代表なのでヘタに痩せると幸薄さが増すばかり痩せることさえも難しいのにうまく痩せるなんて無理すぎる現実的な目標はシンデレラの魔法使いかなぁ。フェアリーなのにゴッドマザー。いや、ゴッドマザーでもフェアリーになれるのさビビデ [続きを読む]
  • まだまだ桜活
  • サーティワンのさくら色も味もパーフェクトテトラポップのキャンペーンも今週末まで。4つともさくらにしようかしら…店員さんに引かれますね(笑)ランキングに参加しております。 お願いいたします。にほんブログ村 にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今日のゆるかわアイス
  • アイスにかわいこちゃん発見途中で気付いたので食べかけ恐縮ですちなみにアイスは横に食べ進める派です。(誰も興味ない情報)夫は縦にぐさっといきます。ときどきプラスチックのスプーンを破壊するのでやめてほしいです(笑)ランキングに参加しております。 お願いいたします。にほんブログ村 にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 季節の巡りとスイーツブーム
  • 花粉の飛散開始とともにアイスブームが到来です鼻づまりで口がかわくからかな?暑い夏はもちろん、流行は秋花粉の終わりまで長らく続きます。ちなみにその後は小麦粉ブーム。パンをベースにクリスマスは生クリームたっぷりケーキもそして年明け以降はチョコレート。寒さも関係しているだろうけど、おそらくバレンタインの余波ですね(笑)一年中スイーツが止まりませんランキングに参加しております。 お願いいたします。にほ [続きを読む]
  • 摂食脳の思い込み
  • ダイエット最優先。痩せこそ正義。そういう価値観で生きてきたからすべての人が必死にダイエットしているように見えていた。思いこみは無くしきれないものの、ピーク時よりはずいぶん弱まったように思う。すると、ダイエットしていない人がたくさん居ることに気づいたそれなのに痩せている(太っていない)人がたくさんたくさん居ることも。ダイエットしていないだけでもびっくりなのに、ダイエットしていないのに痩せている(太って [続きを読む]
  • ささやかなる浮上
  • 漢方学で言うところの気とか血とか水とか。今のわたしには足りない血を補うより、余っている水を捨てるほうが合うみたい。血流よりもむくみ改善を優先するとかなり調子がいい根が極ネガティブゆえ気は上げすぎるしんどくなるからわたしの場合、ある程度落ち着かせることが必要。 人嫌いでもいい。輪に入れなくてもいい。好かれたい人だけに好かれる幸せもある…はずランキングに参加しております。 お願いいたします。にほ [続きを読む]
  • 冬季不調もあと少し
  • 冬季不調のみなさま!待ちに待った春分ですよ〜この週末を乗り切ればラクになると信じてやり過ごしたいものです。桜活パート3ホントに桜餅の香りでした紀文豆乳のスイーツ系はハズレなしですね!フルーツ系は要注意(笑)ランキングに参加しております。 お願いいたします。にほんブログ村 にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 体は正直だ
  • あんなに頼りきっていた命の母ホワイト。ホルモンバランスが変わったのかひどい便秘とむくみが朝すっきり起きられるし、日中もメンタルが安定するので継続したいところですが…いったん常用のむくみ取り漢方に戻すことにします体は正直ですね。また欲する時までしばしのお別れです。ランキングに参加しております。 お願いいたします。にほんブログ村 にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 痩せるのが先か、心を整えるのが先か
  • めまい、頭痛、鼻づまり、吹き出物、口内炎、胃痛、便秘、むくみ、イライラ、抑うつ、倦怠感。よくもまあこんなに…次から次へと現れる不調。ぜんぶ花粉症と過食のせいにしていいかしら。どんな人でもすべての日がキラキラしているわけじゃないのに、切り取られた部分だけを見てうらやんだり、落ち込んだり。痩せた体、太らない体は努力して手にする人もたくさんいるだろうけど、元から与えられている場合も多いような気もする。痩 [続きを読む]
  • 桜活
  • 遅ればせながら飲みました。間に合って良かったですフラペチーノと迷ったけどお値段と気温、カロリーを考えてラテにしました桜感は薄いかな?塩気よりも甘み(メープル)強しです。桜フレーバーに心踊る季節ですが、桜餅は対象外です彼女はわたしの中であんこカテゴリーです。(でも大好き)ランキングに参加しております。 お願いいたします。にほんブログ村 にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 過食後の自己防衛
  • 過食翌日のどうしようもないお腹をロングトップスで隠すのもひとつの自己防衛でしょうか。胃も心もつらくて苦しいのに食べることをやめられないのは明らかに食いしんぼの域を超えています。食後に落ち込んだりしんどくなって寝込むぐらいなら食べなきゃいいのにね。でも…あの強迫感には勝てる気がしないです最近、朝起きれなくて体がだるいというよりもメンタルぐずぐずで困っていたのですが、命の母ホワイトを飲むと改善の兆しが [続きを読む]
  • そんなちょっとじゃ満たされないよ
  • 久しぶりに都会へ行くと服や雑貨のお店がことごとく飲食店に変わっていましたどこを見てもテイクアウトのスイーツ店とチェーン系のカフェばかり。同業店が並ぶと競合して安くなるはずなのにどこもかしこもいいお値段。ちっちゃいドーナツ300円とか、ブラックコーヒー500円とかあばばばばってなる…(笑)どっちも100円がデフォルトなケチんぼ田舎もんです衣と住のプチプラが進む一方、食だけはどんどん高級志向になっていますよね。 [続きを読む]
  • 非嘔吐のねたみごと
  • わたしはずっと非嘔吐。吐かない、んじゃなく吐けない。嘔吐恐怖症ではないし、体調不良の時でさえ戻すことはほとんどないので体質なのかも。胃のなんとか筋がなんとかかんとか…ってやつ。(全くわかってない)吐いたら太らない。吐くから好きなだけ食べられる。そう聞くたびに正直うらやましいなぁと思う。非嘔吐は太っているうえに過食しているときでさえ太ることが怖くて全力で食べられない。痩せたい。でも、食べたい。ランキン [続きを読む]
  • 摂食ダイエッターと運動
  • いつもならダイエットのために朝コア、ヨガ、ストレッチ(すべてなんちゃって)をするけど、そわそわするので何もかもをほっぽりだしてマンガ読みました。厳格なダイエッターなら一日でもトレーニングを休むと太るかもしれないけど摂食持ちにとっては過食に転じるぐらいなら運動をさぼるなんて誤差みたいなもんです。しかもわたしの場合、消費カロリーなんて微々たるもんですしね。体を動かすのが遺伝子レベルで苦手です。最近は食べ [続きを読む]
  • さくらさくら
  • 和柄には疎いですが、桜だけはアンテナが働きます。色といい、形といいホントにかわいいです桜モチーフを見かけるとつい買い揃えたくなります。めんどくさいし、センスもないのでハロウィンやクリスマスでもほとんど飾り付けしないのにね“さくら”という響きも素敵なので、娘が春生まれだったら名前候補に挙げていただろうなぁ。まぁ、我が家は既にさくらさんが居るのでちょっと厳しそうですが…桜の優秀なところは見て良し、飾っ [続きを読む]
  • 結婚記念日の祝い方
  • 結婚記念日(○周年と数える基準の日)は入籍した日派ですか?式を挙げた日派ですか?法的なのは入籍日だけど、周りが知っているのは披露宴の日ですし意見の別れるところですかね。結婚記念日にはフルコースと花束!と思っているゼクシィな夫。毎年提案してきますが、がっつりばっさり断ってます過食以外でフルコースのカロリーなんて無理なんですの。花束も飾る場所に困るし、何よりあたくし花粉症ですの。ブランド品も興味ないし、 [続きを読む]
  • 体格と印象
  • わりとボリューミーなのに摂食脳にさえそれを感じさせない人と全く太っていないのにぽっちゃり扱いされる人。違いは何なのかな?骨格、肉質、雰囲気?でっぷりどーんじゃなくまんまるふくふく幸せオーラが漂うようなおばちゃんになりたい。ランキングに参加しております。 お願いいたします。にほんブログ村 にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 本当に大切なのは
  • この年になっても母親の機嫌や体調が悪いと影響を受けてしまう。なんか不安になったり、イライラしたり、悲しくなってしまったり。断ってもついてくる、嫌みを言っても全く響かない、レコーダーばりに同じ話をする、…ぐらいじゃないと調子が出ないんだよなぁ。子どもの頃はあれこれ不満を並べたけど料理や掃除、片付けが苦手でも、母の居る実家はなぜだか心地良い。外見を茶化すこともあるけど本当は顔や体型なんて関係なくかわい [続きを読む]
  • ホルモンバランス
  • ここんとこの不調はホルモンバランスだったのかも。昨日からほんのわずかながら出血あり。年末にピルをやめて、きっかり2サイクル開いた日曜日。このまま生理復活なのかな?そう思うとこの一週間の異様なだるさや消えたくなる絶望感、下腹部の水分貯留なども納得できてしまう。カラダってすごいなぁ。肥えるとか痩せるとか太いとか細いだけじゃなく、もっといろんなところに目を向けたい。ランキングに参加しております。 [続きを読む]
  • 嫌われ被害妄想
  • 引き続き心がざわざわ。身内以外の女性、職場や保育園の母親たちに嫌われている気がして仕方ない。面と向かって言われたわけでも、決定的なことをやらかしたわけでもないのに被害妄想が現実を作り出して、ひとりでびくびく…そもそも職場は仕事、保育園は子どもありきの関係なんだから、向こうもこちらに友達レベルの親しさや気の合う度合いを求めていないはず。だからこそ学生時代では絶対同じグループになれなかったような人とも [続きを読む]
  • 平成の花金
  • ディズニー行きたいな〜と唐突に思ったなんちゃらフライデー初回。月末の金曜に早帰りなんて…ねぇ(笑)インドアだけどテーマパークだけは好きなんだよなぁ〜ピューロもユニバも好きだけど、やっぱりディズニーは別格です。(※個人の感想です)一時期は年パスを検討するぐらい通ってたのに、遠方になり、子連れになり…とどんどん遠のいてるかもでも、動きさえすればすぐにでも行けるんですよね。そのためにゃまずは有給確保からです [続きを読む]