サンペリドン さん プロフィール

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サンペリドンさん: 依存症の克服 1000日修行
ハンドル名サンペリドン さん
ブログタイトル依存症の克服 1000日修行
ブログURLhttp://sanperidon3.sblo.jp/
サイト紹介文酒・煙草・パチンコ とにかく1000日やめてみせます。
自由文酒・煙草・パチンコ依存症
の私が、1000日の間、
自分を見つめ見守ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2014/06/12 14:11

サンペリドン さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 放置ブログでごめんなさい 新たにスタートします
  • どうも、サンペリドンです。競馬のブログは細々と継続更新していたのですが、依存症の克服 1000日修行では、結局、逃げ出したというか放置状態になってしまっていました。読者様に対し、大変失礼な行為であったと反省しております。申し訳ありませんでした。酒・煙草・ギャンブル(パチンコ・スロット)2017年、7月8日現在、全て克服できているという状態にはなっていますが、この先はどうなるかわかりません。私の状況 [続きを読む]
  • 禁8日目と悪い習慣
  • どうもサンペリドンです。私は頑張っている・・・いや、全然そんな事はないのですが・・・今迄がひどすぎる訳ですね・・・ですので、酒・煙草・ギャンブルを封印していると、お金を使う事が極端に減ります。で・・・そんなに好きでないはずなのに最近、アイスをやたら食べてしまうのです。1日に3本位です。酒・煙草・ギャンブルを我慢しているんだから、これ位いいやって思ってしまっている部分があるのですが、これは、よい習慣 [続きを読む]
  • 禁7日目
  • どうもサンペリドンです。とりあえず7日・・・1週間経過しました。久しぶりです。でもって、全然安心出来ません。ぎりぎりって感じです。もう大丈夫だなんて言えません。何度失敗してきた事か。。。今の所、煙草がいちばんやばいです。人それぞれなんでしょうけどね。あなたの調子は、いかがですか?共に頑張りましょう。にほんブログ村にほんブログ村依存症 ブログランキングへ【スポンサーリンク】 style="display:inline- [続きを読む]
  • 禁6日目
  • どうもサンペリドンです。酒・煙草・ギャンブル心の底から辞めたいのかと言えば、全くもってそんな事はありません。ただ、今現在は、私にとってメリットより、デメリットの方が多いというのは、間違いありません。まあそれでも、辞めようとしても辞められないものなのです。精神論で、自信はありました。本気で辞めようと思えば辞められる。それでも、やっぱり辞められなかった。1000日どころか、100日さえも達成する事はな [続きを読む]
  • 禁5日目
  • どうもサンペリドンです。いやあ、本日もやばかった。1本位・・・これが全てなんですよ。とりあえず、吸いたくてたまらないという状況からは、なんとか逃れる事が出来ました。とにかく、少しでもやってしまえば、終わってしまうのは分かっています。同時に・・・別に我慢せんでもえ〜やんって思う自分がいます。それでも1000日修行は、なんとしてでも達成したいのは、目標意識の変化でもあります。酒・煙草・ギャンブル・・・ [続きを読む]
  • 禁4日目
  • どうもサンペリドンです。なんだか、ふわふわしています。もういいやって思いながらも、とりあえず4日目は、無事に終了しました。今の所、酒とギャンブルは大丈夫。やばいのは、煙草です。私は、かなりの依存体質なのか?なんだか、よくわかりませぬ・・・もっと確信的に大丈夫っていう心境になってみたいっす。なんかね〜軽いんですわ・・・失敗するのに慣れ過ぎて・・・まあ、とにかく習慣になるまでは、我慢セナしゃ〜ないって [続きを読む]
  • 禁3日目
  • どうもサンペリドンです。いきなり、やばかった・・・まあ、いいや、って感じ。むっちゃ煙草吸いたくなったけど、どうにか、とどまれた・・・今日は、とにかくもう寝ます・・・あなたの調子は、いかがですか?共に頑張りましょう。にほんブログ村にほんブログ村依存症 ブログランキングへ【スポンサーリンク】 style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-pub-2272730505.. [続きを読む]
  • 禁2日目(人生とは戦いである)
  • どうもサンペリドンです。−−−−−−−−−−−−−−−−−−さて、とりあえず本の実践です。まずは、意識付けから・・・人生は戦いであり、勝つ事を課されている。他人に負けたっていい・・・だけど、自分との戦いに負けてはならぬ!人生とは、戦いの連続だということ、常に戦い続けていく事!1度負けても、どんな失敗をしても、戦う事をやめない限り決して敗北ではない。−−−−−−−−−−−−−−−−−−はふぅぅぅぅぅ [続きを読む]
  • 続けるために(初日)
  • どうもサンペリドンです。あのですね・・・3日と持たないです。挫折癖がついてきた。。。それこそ挫折の習慣が身についたというとんでもない状況ですな。私は、酒・煙草・ギャンブルを1000日間やめて・・・お金を貯めると共に、身体を鍛え心身共に強くなってから、その時に改めて、自分を見つめなおしたいと考えているのです。それなのに、本日は朝から煙草吸って・・・酒飲んで・・・スロットして・・・昼からバイキングで食 [続きを読む]
  • すがる思い(2日目)
  • どうもサンペリドンです。自分の力で、なんとかしたい・・・でも、気合だけではどうにもならない。ですので、メンターにすがってみます。と言っても、会った事すらありません。今迄、自己啓発系の本をひたすら読みまくりました。でも・・・読んだだけで、なんだか満足してしまうんですね。それだけで、出来たつもりになっている。もうあれこれ考えずに、1人を信じて、その本に書いてあることだけを、とことんやってみます。あまり [続きを読む]
  • またまたまたまた最初から(初日)
  • どうもサンペリドンです。2016年6月12日(日)また最初から頑張ります。まあ、こんだけ失敗して・・・どんだけ・・・初日を、こんなに繰り返して、それでもまだやろうってんだからアフォですな。。。ここまで我慢出来ない奴が、もし1000日修行を達成したならば、誰かに勇気を与えれるかも知れない。やっぱ、酒・煙草・ギャンブル・・・本気でやめようとは思ってないんだろうね。だからこそ、1000日な訳なんですね・ [続きを読む]
  • 早起きの習慣
  • どうも、サンペリドンです。3日目、朝4時に起きてみようと思ったけど、2度寝してもうた。。。それでも、いつもよりは早く起きたので朝から風呂に入ったよ。早起きすると利点が多いような気がする。でも・・・なかなか習慣にするのは難しそうだ。今から仕事です。いつもありがとうございます。あなたの調子は、いかがですか?共に頑張りましょう。にほんブログ村にほんブログ村依存症 ブログランキングへ【スポンサーリンク】 [続きを読む]
  • 禁2日目
  • どうも、サンペリドンです。久しぶりの2日目、今回は今の所、酒・煙草・ギャンブル共、欲求が、ほとんどありません。欲求というより身体的な禁断症状がないという事です。それでも、まったくもって油断はできないのです。今迄、何度も経験しています。たった一口・たった1本・1000円だけ・・・そして全てが崩れ去るのです。そしてそこからまた、罪悪感にやられ、立ち直ろうにも、忘れてさえしまうのですよ・・・私にとってこ [続きを読む]
  • 1000日なら絶対に続けられる(初日)
  • どうもサンペリドンです。ここまで失敗しても、今度は大丈夫・・・何故か?1000日後に、お伝えします。ここまで、失敗しても諦めません。脳の勉強をして一歩前に進むことができた!2016年、5月15日・・・煙草吸って、お酒飲んで、スロットしてきたよ。これで、何度目の儀式をしたんだろう?私は、心から笑って楽しく幸せな毎日を過ごすのだ。あなたの調子は、いかがですか?共に頑張りましょう。にほんブログ村にほんブ [続きを読む]
  • 脳(初日)
  • どうもサンペリドンです。またもやダメ・・・3日と続かない・・・やる気さえあれば、どうにかなると思っていた。自分が無力なのを思い知らされただけ。脳の勉強をしてみます。2016年5月12日(木)あなたの調子は、いかがですか?共に頑張りましょう。にほんブログ村にほんブログ村依存症 ブログランキングへ【スポンサーリンク】 style="display:inline-block;width:300px;height:250px" data-ad-client="ca-p.. [続きを読む]
  • 死に物狂い(1日目)
  • どうもサンペリドンです。結局ダメ!何をやっても・・・私は死んだと思っておこう。こんだけ失敗してんのに、またやろうってのも結局このままでは、いけないと思っているからに過ぎない。酒・煙草・ギャンブル・・・何一つやめれていない。頑張る理由がまた出来た。本質的にやめれるとは思っていない。だけど、1000日の修行だけは何としても達成しなければならぬ。人生ずっと死ぬ気で頑張るなんてできないけど、一生のうち、そ [続きを読む]
  • 3日目
  • どうもサンペリドンです。久々の3日目です(笑)あのね、禁を継続するのには、3日目とか実はどうでもいい。私の場合は、とにかく何をやっても継続できない・・・いや、どうでもよくなる・・・極端な話、生きてる事自体どうでもよくなってしまうんです。で、はなからやめれると心からは思っていないし、実際はやめたいとさえ思っていないのではないか?で、結局めんどくさくなってしまってブログ放置・・・酒・煙草・ギャンブルに溺 [続きを読む]
  • 2日目
  • どうもサンペリドンです。まあ、今までと同じ事してたんじゃ、結局依存症なんて克服出来ません。だからね、もう生き方そのものを変えてみる事にしたのです。私の人生において、酒・煙草・ギャンブルに求めるものなど、何もない!生き方ってのは、価値観・ものの考え方・習慣によって変わっていくという事を学びました。なんというか、もうこだわりを捨てて、楽に生きたい。いや、今までもわりと自由に気楽に生きてきたつもりですが [続きを読む]
  • 生き方を変える(2016年1月29日)1日目
  • いや〜もうわけわからんですね。酒・煙草・ギャンブル・・・ちょっとやめては、またやって、やめようとしてもやめれない。そんで本気になった気分で、こうやってブログに記してすぐに放置・・・それでも、またやめようと思ったのは生き方そのものを変えようと思ったから。今の生き方は、とても苦しいのです。わかっていたけど、学ぼうとしなかった自分がいます。自分に嘘をつき続けるのにもう、疲れてしまいました。価値観さえ変わ [続きを読む]
  • ポジティブ(初日)
  • 2015年10月19日(月)感謝・・・ありがとうございます。あなたの調子は、いかがです
    か?共に頑張りましょう。にほんブログ村にほんブログ村依存症 ブログランキングへ【スポンサ
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  • 2015年10月1日(初日)
  • 2015年4月23日(木)前回は、この日にやめを誓ったみたいですな。。。今は10月1日・・・恐らくまた無理なんだろう。なんだかんだ理由をつけてまたやるに決まっている。酒・煙草・パチンコ(スロット)このブログで1番多い、初日というタイトル・・・前回も確か、すぐに駄目だったけど、ブログに記す事さえしていない。いつもと同じく、全く自信はない。だけど、いつもこうなるのさ。繰り返す・繰り返す・頭を巡り・廻り [続きを読む]
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