充電完了 さん プロフィール

  •  
充電完了さん: アルテッツァの造り方
ハンドル名充電完了 さん
ブログタイトルアルテッツァの造り方
ブログURLhttp://ac-west.com
サイト紹介文2014淡路島ロングライド150へ向けてダイエットに励むブログ(仮)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2014/06/16 14:57

充電完了 さんのブログ記事

  • VMware vSphere上のubuntu 16.04にZabbix 3.0をインストールする
  • VMware ESXiの仮想基盤上にubuntu 16.04をインストールし、その上にzabbix 3.0を入れてみました。長いタイトルですかちょっとばかりお試しで環境を作ってみたのでその時の覚え書きです。環境仮想基盤:VMware vSphere 5.1 StandardOS:Ubuntu Server 16.04 (Core:1/Mem:1GB/HDD:500GB)Zabbix:3.0参考にしたサイト[Server World]UbuntuのインストールOSのインストーラーはubuntuの公式サイトからダウンロードしました。https://www.u [続きを読む]
  • HUTCHINSON(ユッチソン)Atomチューブレスのインプレッション
  • 昨年のアワイチに向けて導入したユッチソンAtomでしたが、その後半年を経過してどうだったか振り返ってみます。まぁもう廃版の製品なので今更感しかありませんが、投げ売りされてた影響で今でもネットオークションでよく出てますのでご参考になれば良いかなぁと。Atomのインストール巷ではチューブレスタイヤの取り付けは地獄とか言われていますが、ことAtomとRacing3は相性が良いのかすんなりと取り付け出来ました。チューブの挟 [続きを読む]
  • ユニクロの「暖パン」はハンパなく暖かかった
  • ユニクロの裏フリースのパンツが年末のセールで半額になっていたので買いました。「ブロックテックウォームイージーパンツ(リップストップ)」外部からの冷たい空気を防風フィルムと言う層でブロックするため、パンツ内部は裏フリースも相まって非常に温かいとの事です。デザインが良くなったこれまでも同じようなユニクロの裏フリース素材のパンツを持っていて、なかなか暖かく着られるので重宝していました。しかし見た目がシャ [続きを読む]
  • 冬のロードバイクとスノーボードに最適なインナーは何だ?
  • ここ数年でユニクロのヒートテックに代表される温かい下着が認知され世間で流行っています。ヒートテックは安いし、温かいし、洗濯し倒しても傷みにくいので普通の日常生活での使用には適していますが、スポーツをする時に着るものではないというのはご存知でしょうか。これ、冬場も運動する人の常識となりつつあります。ここでは主にヒートテックを話題にしていますが、各メーカーが日用品として販売している「あたたか系インナー [続きを読む]
  • 走り初めでパンクしたらダメージが大きかった
  • 寒くなってかチョイ乗り以外でロードバイクに乗る事が無くなってしまい、直近で50Km以上走ったのは10月23日と既に2か月以上前でした。2017年が明けたのでちょっと気分を変えようと(寒い中我慢して)明石往復に出てみる事にしました。かるーく漕ぎ漕ぎして明石大橋を通過し大蔵海岸に差し掛かるころ「くそっ、チャリ、メッチャ重いやん」「漕いでも全然進まん」「2か月サボってたのは伊達やないで」なんて思いながら漕いでいたら、 [続きを読む]
  • DELL XPS 420を分解する
  • ひょんなことからDELL XPS 420というデスクトップパソコンを手に入れました。Windows Vistaなんていう懐かしいシールが貼られているので、ひょっとしたら自宅で使用しているPCのパーツを移植すればまだまだ使えるマシンになるかも!?という事で分解整備する事にしました。まずは全景ここ10年くらい自作PCは触ってなくて、仕事でPCを山ほど組んでいたのもNet Burst世代が最後です。修理メインの仕事に移動したときはCore 2世代も辛 [続きを読む]
  • プリンター買った!ブラザーPRIVIO DCP-J968N ブラック その2
  • 年末にブラザーPRIVIO DCP-J968Nを購入しました。年賀状印刷に間に合うように12月上旬にAmazonでポチって待つこと1週間。在庫有りだったにも拘らずAmazonとしては異例の遅でしたが、同時にポチった他の物は通常通りの翌日配達でした。年末商戦恒例のプリンター祭りで遅かったのでしょう。まぁ届いてしまえばそんな事はどうでも宜しいのでレポートに行ってみましょう。さっそく開封箱が超デカイです。思ったよりも重量があります。 [続きを読む]
  • プリンター買った!ブラザーPRIVIO DCP-J968N ブラック その1
  • 年末の年賀はがきに向けてプリンターを買い換えました。プリンターとしては初めてエプソン/キャノン以外の製品ですが、その使い心地はどうなんでしょうか?私のプリンタ遍歴Canon BJC-210J 1996年私はWindows 3.1の頃からパソコンを触り始めて、Windows95に移行したころに初めて手に入れたプリンターがCanon BJC-210Jでした。それまではワープロでモノクロ印刷しか出来なかったのでカラー印刷が出来たのはとても感動した覚えが [続きを読む]
  • 私はコレでPressFit BB30をヤメました その2
  • 前回の続きです公私ともに忙しくなかなかブログをアップできませんでした。アダプターの取り外しプレスフィットBBを取り外す際は通常ならBBリムーバーという工具を利用するのですが、残念ながら手元にはありません。グランジ プレスフィットB.B.リムーバーBBリムーバーとはこの様に先に切り込みがあり先の広がった筒状の工具です。BBシェルに差し込み、プレスフィットBBに工具の広がった方をあてがいハンマーで叩く事でBBを取り外 [続きを読む]
  • 私はコレでPressFit BB30をヤメました その1
  • 私が乗っているBH PrismaはBBにPF30(Pressfit BB30)が採用されており、ベアリングにShimanoアダプターがセットされてTiagraクランクが装着されています。メーカー出荷状態でTiagraをセットアップするなら最初からPF30なんて採用するなよって気がしますが、なぜかそうなっています。最近ペダリングするたびに「カチ、カチ、カチ」と異音がなっている状況でした。BB周りを掃除すると100kmくらいは無音で回るのですが、またすぐに再 [続きを読む]
  • シュワルベタイヤレバー
  • シュワルベのタイヤレバーを買いました。今までパナレーサーの物を使っていましたが、チューブレスにも使えるタイヤレバーが欲しかったのでコレにしました。クリップになっている部分でタイヤを押さえられるので、チューブレスタイヤも難なくインストールできます。値段もアマゾンで648円ととてもリーズナブルです。にほんブログ村Copyright © 2017 アルテッツァの造り方 All Rights Reserved. [続きを読む]
  • 2016 淡路島ロングライド 150 完走しました
  • 2016年9月19日に開催された淡路島ロングライド150に参加して完走を果たしました。台風16号の襲来で悪天候も予想されていましたが、当日は小雨(時に豪雨)に遭いながらもほぼ曇りの中で気温的にも涼しく快適に走ることが出来ました。体力的には2年前の初参加時よりも楽でしたが足がつるなどのマイナーなトラブルに遭いつつ完走出来た感じです。以下に詳細レポートを書いてみます。ゼッケン取得エントリーすると開催2週間前くらいに [続きを読む]
  • フルクラム レーシング3 2-Way fitのインプレ−その2
  • 前回は散々な目にあったRacing3のシェイクダウンですが、普段のジテ通ではどうでしょうか?やはり体感するのは普段使いですな。ジテ通でパワーを発揮まず出勤時。いつもよりも体力を使わず同じ速度を出すことが出来るので、通勤にかける体力を削減できます。これが地味に効果があり、会社に着いた時の汗の噴出がマシになりました。バイクは地下駐輪場においていて帰りは地上に出るために坂を押して登るのですが、これが実に快適に [続きを読む]
  • フルクラム レーシング3 2-Way fitのインプレ
  • Racing3のネタ4発目です。これまでのネタは・・・購入編「結局Racing3を買ったったハナシ」お届け編「【何日】Wiggleで買ったRacing 3 2-Way Fitが届いた【掛かる?】」取り付け編「Fulcrum Racing3 2-Way Fitを取り付けた」今回はインプレッション編となります。取り付け直後に試走受け取りから取り付けまでサクサク進み夕方に試走に出かけました。雨が上がったばかりで、また降り出しそうな空模様でしたが「大丈夫だろう」とたか [続きを読む]
  • Fulcrum Racing3 2-Way Fitを取り付けた
  • フルクラムのレーシング3を購入したネタで購入編「結局Racing3を買ったったハナシ」配達編「【何日】Wiggleで買ったRacing 3 2-Way Fitが届いた【掛かる?】」のブログを書いてきたわけですが、これに続く第3弾「開封〜取り付け編」が今回のお題です。基本的にあまり写真を撮ってないので通り一遍等の写真はググって探してください。まずは開封前回のブログでデカいハコを受け取ったところまでは書きました。梱包の状態はかなり良 [続きを読む]
  • 【何日】Wiggleで買ったRacing 3 2-Way Fitが届いた【掛かる?】
  • 先のブログで書いた「Racing 3 2-Way Fit」ですが、結果から言うと8営業日、休日含めて12日かかって到着しました。到着した日はあいにく不在でしたので、再配達日を指定して通算15日目の到着となりました。注文から到着までどれくらい掛かるか知りたい人もいるかと思うので経過を詳しく書いていきます。注文〜発送分かりやすい様にすべて日本時間に直して記載していきます2016/8/18 01:48 注文2016/8/18 14:52 在庫割り当て、出 [続きを読む]
  • 結局Racing3を買ったったハナシ
  • 前回の投稿でフルクラム Racing3か、カンパニョーロのZondaのどっちを買うか悩んでいますと書いていました。内心ではRacing3押しだったのですが悩んでいるうちにwiggleでのシマノハブの在庫がなくなり買えなくなって仕舞いました。ここでカンパニョーロ Zondaに決心しかけたのですが、ふとRacing3 2-Way Fit(チューブレス対応モデル)の方を見てみたら、なんとシマノハブの在庫が復活しているじゃないですか!!いつみてもシマノ [続きを読む]
  • 本気でホイールの交換を考える
  • 2013年にロードバイクを買って以来ずーっとほぼ同じ構成のままで乗ってきたワケですが、ぼちぼち本気でホイールを変えてみようかと目論んでいます。今まで何度か妄想的にホイール交換のシュミレーションを行ってきましたがコスト的な制約で実施には至りませんでした。しかし、イギリスが国民投票でEUからの離脱を決定した瞬間からポンドが暴落し、今までコスト的な制約であきらめていたホイールたちが、イギリスから買えば手に入る [続きを読む]
  • 再度山ヒルクライム(3回目)
  • 残業リミッターが発動して急きょ午後休みになった5月30日。ぽっかり空いた時間を埋めるため再度山ヒルクライムタイムアタックをしてきました。5月20日の結果は昨年とほぼ同タイムという残念(逆にすごい)な結果になりましたが、短期間のインターバルで走るとどうなるのか実験です。ちなみに前日も深夜まで残業して睡眠時間4時間くらいという状況です。さて結果は・・・34分16秒なんと前回の33分32秒から44秒遅くなりました。原因 [続きを読む]
  • 自分の最高心拍数はどれくらいなのか?
  • 自転車レースには興味はないけど、ロードバイクを趣味にしているので気になる自分の最高心拍数。。。最高心拍数を把握すれば効率よく脂肪燃焼が出来る心拍数もわかるわけです。2014年のアワイチからログから心拍と距離(獲得標高)を拾っていきます2014/9/15 アワイチ 心拍:172bpm2014/11/23 プレ神戸マラソン 167bpm2015/4/30 姫路城 174bpm2015/5/10 いつもの 171bpm2015/5/3 再度山 170bpm2015/6/27 いつもの 172b [続きを読む]
  • 再度山ヒルクライム(タイムアタック)1年ぶり2度目
  • お久しぶりのブログ更新です。2年ぶり2回目となる再度山(ふたたびさん)ヒルクライムタイムアタックをしてきました。昨年よりもウェイトは7Kg程度軽くなっているのでチョットは速くなってると思いたい!!結果・・・33分32秒!ちなみに昨年5月3日は33分24秒でした。1年ぶりに走って8秒差!!速くなっていないと落胆するも、逆に誤差の範囲に収まったあたりがすごい。エンジン(人間)の進歩がない事が分かったので、機材を変えた [続きを読む]