ゆうきち さん プロフィール

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ゆうきちさん: 早起き主婦のラン&お山&ダイエットな日々
ハンドル名ゆうきち さん
ブログタイトル早起き主婦のラン&お山&ダイエットな日々
ブログURLhttp://ameblo.jp/yuukichi-mama/
サイト紹介文子どもたちは巣立ち バイトと少々ダイエットな日々 休日は夫とラン&山歩きを楽しんでいます
自由文2013靭帯炎になり3回目のNAHAマラソン5キロでコースアウト
最近やっと少し走れるようになってきました
カロリー消費出来る事が好きでウォーキングもしています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供255回 / 365日(平均4.9回/週) - 参加 2014/06/16 17:58

ゆうきち さんのブログ記事

  • 夫たちびっくりな妻たちの会話
  • 家では間食を極力控えてる私でもねお昼休みの菓子パはすっごく盛り上がる楽しみな時間なんですよねいつも8人のバイト今の時期は倍の人数なので12個入りじゃ足りない交代で持ち寄ってるんですけど今日は私この2袋通勤電車の中これガシャガシャ音させてちょっと恥ずかしいいけど持って行きます走ってないのに昼間は菓子パ19時すぎでも何か欲しくて食べてるし懇親会もあったし体重どうなっているのかで今朝は早起きし [続きを読む]
  • 音羽山から琵琶湖と京都
  • 昨日大会だった皆さま お疲れさまでした 私は昨日も山専ボトルを使いたくて近場のお山へ朝遅めこの時間から 4キロだけ走っておいて昨日は最近やってなかったゆるガチゆるガチやってみて5:04出ましてこれ42キロ続けられるなんてもう尊敬しかありませんちょっと考え事してる数秒があって終わってみれば惜しい〜無になってたら夢の4:〇〇出たwやったかもねささやかな私の夢です 健康 [続きを読む]
  • 吉野の奥千本の桜とRAKUのタルト
  • 今日は奈良・吉野の奥千本の桜を見に行って来ました今回は如意輪寺まで車で上がってなんか凄く楽をしてしまいました以前来た時なんて吉野川沿いの土木建築事務所からシャトルバスにもケーブルにも乗らずひたすら自分の足で奥千本まで上がったんですよ今思えばよう歩いたななので今日はホントに楽ちんでした〜 途中まで車とは言え中千本からでもなかなかの道のり坂、坂、坂〜やっと奥千本 [続きを読む]
  • 出町ふたばの豆餅持って鴨川を走る
  • 水・木と2連休でした職場からもっと休んでくださいねコールなので昨日は豆餅の袋を持って鴨川沿いを走ってました植物園横半木の道まだ綺麗でした 飛び石を渡って久しぶりに出町ふたばの列に並んでみる その後大福の袋をぶら下げに戻りユニクロで大人買いドライTシャツウルトラストレッチクロップドパンツこれは朝ジョグ用でボートネックTシャツは今日職場に着て行きましたこれだけ買っても4700円そうそうユ [続きを読む]
  • クラブハリエのジュブリルタン
  • 「J’oublie le temps(ジュブリルタン)」とはフランス語で「時間を忘れる」 彦根の琵琶湖のほとりのパン工房ジュブリルタンで今日は時を忘れる優雅なランチと行きたい所ですがお腹はち切れるほど素敵なパンの数々を満喫してまいりましたまず美味しいパンをお腹一杯食べるためこの時間からスロージョグ 愛しのパンのため頑張って頑張って頑張って〜走るつもりが10キロちょいで終わってしまいましたが取りあえ [続きを読む]
  • 信楽の山田牧場
  • 昨日の山田牧場でのワンシーン2つとも子どもソフト(200円)やのに大きさが違うってどう言う事やろ まずは今朝もでしたがこの数日4時前には起きていたので連日の早起きがたたり今日はこの”ごパン弁当”を食べた後 2時過ぎ一瞬ガクン危なかった 昨日の事20キロ走って体重が減ってたのでソフトを食べにプレモル・ロング2本飲んだ後の旦那さん助手席に乗せ3本目乗るとき片手 [続きを読む]
  • 桜吹雪の20キロ走と信楽の山田牧場
  • 今日大会だった皆さまお疲れさまでしたお山行きの皆さまもお疲れさまでした 私はと言うと恥ずかしながら大会予定も無くお山も行かずのお花見三昧の日々を過ごしておりましたが今日ブロ友のおきゃんぴーちゃんが”名勝天龍峡ハーフリレーマラソン”を走るよ〜でこれは私もちょっと頑張らんと〜と思い久しぶりの20キロ走!!やる気になり何週間ぶりかでホームの公園を走って来ました 今朝は昨日”午前 [続きを読む]
  • 背割堤の桜
  • まだまだ桜三昧今日の八幡の背割りの桜です もうこれで最後やからと昨晩夫に明日は早朝から出かけるからねと釘を刺しと言うもの夜ラン派の夫休日の前夜は何時に帰って来たん?的でけっこう夜の街を長く走っているようで翌朝は早起きの私からしたらこの人何時まで寝てるんなんです休みの日くらいそりゃゆっくり寝ていたいよね普通に7時とかなのにねそこまで思われるとは早寝早起き妻を持つとお気の毒そして早寝の [続きを読む]
  • 鴨川でお花見ジョグ
  • 今日の鴨川北大路の橋の上からの風景 今日ね勤務先から休んでくださいと言われてる日そこで多分まだまだ桜見頃だねこれは先日不発に終わった京都の植物園横の半木の桜を見に行かねば今年はこれを見たかったんです これだよこれ以前にもここで見てるんだけど今日はお天気も良くなんか凄く凄く気分 ウキウキすぎ〜ピントはどこに合っているのか 沢山の方で賑わってましたなのでゆるゆる [続きを読む]
  • アウトレットでパンケーキで夜桜ジョグ
  • 今日の晩御飯クアアイナのパンケーキ 私、お酒を全く飲まないのできっと皆さんがお酒飲む代わりがこれって事ですよ〜 夫が今夜は飲み会なので自由行動であります家の中片付ける所は一杯あってアウトレットなど行ってる場合では無いのですがバイトから帰宅後取りあえずアウトレットに行ってパンケーキを食べたいけどそれを晩御飯にではアラフィフにとってあまりにも不健康な食生活になるので五目 [続きを読む]
  • 18切符で姫路城と書写山
  • ジャ〜ン今日の姫路城でありますやっぱり彦根城とは違います 息子が18切符2回分を送って来てくれたので18切符最終日1日前の今日JRで姫路旅 姫路駅前からバスに乗ってまずは書写山でハイキング何本かあるコースから東道を選択思ったより緩いコースで途中ショートカットの岩場旦那さん演技してくださいましたが手を付かなくても登れました お城は見えなかったけど明石海峡大橋淡路島あ [続きを読む]
  • 彦根城お花見ジョグ
  • 息子が青春18切符を2回分プレゼントするわ〜と送って来てくれたので電車で姫路まで行こうと思ってたのですがお天気が明日の方が良いらしいので姫路は明日の18切符最終日まで取っておき今日はでもどっか行きたいねで車で彦根城にお花見ジョグです 夫が大阪勤務に戻るまで子育て時期に過ごしたとても懐かしい場所なのですが公園の様子がすっかり変わっててちょっと寂しくも [続きを読む]
  • 京都で着物を買い取っていただく
  • 姉と私の嫁入りの着物実家に置きっぱなしだった事さえ忘れてましたが母が最近就活じゃない方の終活やってまして処分するのは忍びないと言うのでいろいろ調べて今日は母と引き取ってくださる所へ持って行ってきました手前のふた山は処分になるそうで右の山だけ2000円と言う悲しい値段ですけど何かに使っていただけるとの事で母も納得で置いてきましたあの時は和ダンスのなかみ揃えて [続きを読む]
  • クラブハリエでお茶
  • バイト帰り2月3月一緒に仕事をしていたなおさんとクラブハリエ前で待ち合わせてお茶して帰りました 今日はチョコと迷ったけどバニラにしましたなおさんは去年もバイトに来ておられたのですが全く喋った事が無くて今年はほぼ毎日同じ部屋で一緒に仕事をしていたので私が京都マラソンのお土産を女子だけに配った時「なおさんならフル走れるン違うん?」と言われてはって「4時間はかかりますよ〜」と [続きを読む]
  • 京都御所でお花見とタイランチ
  • 今日は年2回の通院の後京都の街中歩きの前にこの時間に起きて このパンにいろいろ挟んで食べたくてカロリー消費ジョグ いつもは4枚切りのハーフサイズを買って帰るんですなぜなら私あればあるだけ食べてしまう でもこのハーフバイト帰りの時間の少し前が丁度焼き上がりらしく4枚より薄くは切れないと言われるんですでも4枚じゃサンドにするには”ブ厚すぎ”なので昨日はバイト友だちのまゆみ [続きを読む]
  • 上賀茂から岡崎公園まで走る
  • 京都マラソン以来の平安神宮ですあの日と違い今日はゆるジョグ観光気分で楽ちんでした 久しぶりに鴨川沿いを走りましたが上賀茂辺りまだ桜ちゃんこんな感じでした いつもお仕事くださる京女さんが植物園横の半木の道のベニシダレサクラが京都の桜の中で一番好きと言われてたので これは凄い〜 でもまだ1週間早かったね同じ場所今日はこれでした 出町柳前の鴨 [続きを読む]
  • じゃらんのそろそろ久御山行こう!!
  • 今日から新年度ですね また1年どうぞよろしくお願いします 今日の土日祝限定スペシャルランチ 昨晩お疲れで夫と2人暮らしのお気楽なアラフィフは10時に寝てしまい今朝はこの時間から 雨でしたが人とほぼ出会わない暗いうちに走るのが好きですなので雨は気になりまてんしかし足が重い大会の予定も無いのでゆるゆるキロ7でのんびりと10キロそれでも体重減ってましてやっぱ走るって凄い!!私 [続きを読む]
  • 女子会ランチとイオンお客様感謝デー
  • 今日の晩御飯体に悪い事してますね 今朝は久しぶりにこの時間に起きて 今日のお昼休みは女子会ランチだったので朝からパラパラと小雨の中5キロだけ走りました お昼休みにこの上品なランチ今日の日替わりは豚の角煮トロットロでした デザートは桜風味の杏仁豆腐 でもせっかくのお料理お昼休みに行ったから急いで食べなくてはならなかったのが バイトから帰宅後 [続きを読む]
  • 明日女子会ランチなのでe3グリップ持って夜ジョグ
  • 久しぶりにNISHIのe3グリップを使いました明日のお昼休み超お急ぎの怒涛のランチ会なもので このグリップ短時間でバランスが 良くなり効率の良いフォームに改善されますな品なんですよね数年前の元旦マラソンのお楽しみ抽選会で当たりました 先月の京都マラソンの時スタート前の寒さ対策にレッグウォーマーにチビカイロを入れていたのですがスタート前は足首から出して手を温めるのに使ってたんですそれでそのまま [続きを読む]
  • 忍者の里のピザ屋さん
  • お昼は三重の伊賀にある石窯ピザのお店に行って来ました でもその前に今朝も早起き 昨晩も10時過ぎには寝てました・多分そして今朝は昨日は走るのさぼったし普段にない大食いしたし私の励みのブロ友さんたちおきゃんぴーちゃん、miyaさんの事を考えてちょっと頑張ってみて12キロのうち後半5キロは5分台で走れこれはギリ4分台イケる〜と思ったその1キロ朝のお散歩中のおじいちゃんが歩道の行く [続きを読む]
  • ツヅラト峠
  • 今日は何年振りかで熊野古道へ で今朝はこの時間に起きて お休みはなぜこんなにも早起きできるんでしょうね寝てるのが勿体ないってか昨日久しぶりに早朝ランして眠い眠い〜もう寝るわで夫に呆れられながら9時前に寝てしまったのでしたなのでそりゃ4時に起きれますわでも今朝は睡眠時間充分だったのになんだか走る気になれずまあそう言う日もありまして3.5キロで止めてしまいました 朝 [続きを読む]
  • 幸せのパンケーキで幸せになる
  • 今日は久しぶりのお休み 有休を取りまして今朝はこの時間から パンケーキの分を5日ぶりにゆるっとゆるっと70分動き続けましたそしたらやっぱり走るって凄いわ0.2づつ毎日上昇中だった体重が走った後に計ったら5日ぶりに減りました 気分よく京都に行くなら久しぶりにパンケーキで幸せのパンケーキへ ホイップクリームをプラスして ファッフア〜でもう〜幸せ 幸せになった後はパン [続きを読む]
  • 息子帰宅でたねやのバームクーヘン
  • バイト帰りに 久しぶりにクラブハリエでバーム買いました有名になるず〜と前から食べているので今のこの凄い人気になんだか寂しくもありたねやが遠い存在になってしまった 一番の思い出は中学に入学する時素敵な手作りの刺繍のかばんとたねやのバームを近江八幡のおばさまからいただいたんです思い出したら何だかウルウル来てしまった年取るってこう言う事なんですよね〜 久しぶりに買う気になったのは今朝神 [続きを読む]
  • 岐阜でキャンピングカーを見る
  • 連休最終日は岐阜へ で朝からは 昨日もですけどパン1枚分の4キロだけ生駒ボルダーの坂がまだ太ももに効いてますもので 昨晩の計画では伊勢の朝熊山から伊勢湾を眺めると言うお山の日の予定でしたがやっぱり太ももが痛いしお山は止めとこって事で急遽予定変更本日は東に向いて出かける事にしてでは岐阜へ何しに行こうまずは大垣で昨晩TVのCMで見ていいね!!だったかっぱ寿司の春の軍艦三貫 [続きを読む]