ゆうきち さん プロフィール

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ゆうきちさん: 早起き主婦のラン&お山&ダイエットな日々
ハンドル名ゆうきち さん
ブログタイトル早起き主婦のラン&お山&ダイエットな日々
ブログURLhttp://ameblo.jp/yuukichi-mama/
サイト紹介文子どもたちは巣立ち バイトと少々ダイエットな日々 休日は夫とラン&山歩きを楽しんでいます
自由文2013靭帯炎になり3回目のNAHAマラソン5キロでコースアウト
最近やっと少し走れるようになってきました
カロリー消費出来る事が好きでウォーキングもしています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供245回 / 365日(平均4.7回/週) - 参加 2014/06/16 17:58

ゆうきち さんのブログ記事

  • 錫杖ヶ岳
  • 昨日登山口まで行って靴を忘れて来た事に気付いたという大失態だった三重のお山錫杖ヶ岳に今日はリベンジです2日続きで登山口まで今朝も早起きリベンジ!!錫杖ヶ岳なので 3キロだけゆるゆると走っておきました今朝の早朝ジョグもひんやりとして気持ち良かったです〜 今日は靴家から履いて行きましたよ 初心者超おすすめ!!って男子のblogを見て加太コースってのを選択したのですが 名阪の向井 [続きを読む]
  • お山に着いたら靴が無かった…
  • 今日のお昼は「にぼ次朗」ラーメンカリカリの煮干しが乗ってました 今朝はこの時間に起きまして お山に行く予定だったので5キロだけゆるゆると走って 今日は近場のお山だし気が楽や〜などと言いながら出かけて 名阪を走ってたらSAで赤福発見!!そして登山のに到着してさあ準備と思ったらな、な、なんとトレラン用の靴が車の後ろに乗ってない近場やしと気が抜けてたんですね旦那はんキレ [続きを読む]
  • カフェこむぎと婚礼ダンス激似
  • 最近職場の近くにおしゃれなピッツェリアのお店ができてランチの友のマキコさまと行ってみよう〜で今日はお休みを取ってたのですがマキコさまのご親族にご不幸が起きてランチは中止となりました子どもが小さい間は急に熱を出してごめん今日は無理になった〜だったのがこの年になると私も去年は不幸が2つ続いて延期にしてもらった事が多数悲しい事にホントにそんな事になってきます年を取るってこう言う事 [続きを読む]
  • 鳴門で走って買って食べた編
  • 先週の土曜日あいにくの雨の中6時30分から雨なんて、そんなの関係ね〜で朝練へ鳴門大橋の下から渦を見る泊まってるホテルが見えてました 最後はトンネルでトレーニングここ濡れへんし良いやんで何往復したか ホテルに戻って走った後はそりゃ温泉だねそして素敵な朝ご飯でした 晩御飯はこの他にもいろいろありましたけどもったいな事に半分くらいしか食べれなかったわぁ 普段食べ [続きを読む]
  • 四国に来た〜観光編
  • 昨日の朝は雨の中泊まったホテル近くの鳴門公園を観光ジョグ 走った後は温泉に入り豪華朝食の後二度寝旅はいいね〜 2日目まずは四国八十八カ所の一番さん霊山寺へ 金剛杖、菅笠、白衣のお遍路さん真新しいお遍路ファッションだったからこれから八十八巡りスタートなんですね本堂脇の売店で遍路用品一式が売っていましたまずはここで揃えるのか全くお遍路さんの事を知らなかったけど同行二人とは [続きを読む]
  • 今年初冷やし中華とOnランニングシューズ
  • 久しぶりのバイトから帰宅したら家の中が暑くて窓を開けて風を通している間にこんな日はそうだ!!冷やし中華にしよう!!昨日ラーメンを食べに行ったばかりですがGW前に広告の品100円に釣られ買っておいた”名城の生冷やし中華”が冷蔵庫でスタンバってましたものでちょいちょいっと作りました 夕飯を食べ終えてまだまだ明るいのでラン女子blogを見てたらカナダにお住まい素敵女子さんのblogにOnのラン [続きを読む]
  • GW締めて81キロ
  • 今日の昼?夜?ご飯豚骨ラーメン今朝は4時過ぎに目覚め筍ご飯を仕込んでからのこの時間から朝ジョグ 今朝は10キロでこの9連休お山に行った2日間を除き毎朝走る事ができました7日で計81キロ体重も維持できていたのでこれもひとえに早朝からガタガタとうるい嫁、母に理解のある夫と息子のおかげですね毎朝早くからすみませんでした 昨晩息子におかずが足りない(煮込みハンバーグとサーモ [続きを読む]
  • 近江牛しゃぶしゃぶランチ
  • 今日は旦那実家の皆さんと近江牛ランチなので朝この時間から今朝は私にしては起きるの遅かった〜 まずはまだ食べてなかったチーズケーキかじってから 相変わらずのゆるゆる走ですが今朝はちょっと嫌になって来たら楽しく走って体重維持カロリー消費で走ります食べたかったら走りましょう〜などと心の中で呟きながら12キロ走りました 帰宅後別コース走ってた夫は先に帰宅していてアラフィフ夫妻ラン [続きを読む]
  • お兄ちゃん帰宅でチーズケーキを焼く
  • 我が家のお兄ちゃん帰宅で久しぶりにチーズケーキを焼きました でその前にこのGW毎日走ると宣言はしたもののさすがにお山に行った30と3日はお山に専念しジョグは休み今朝はこの時間から お山のダメージけっこうあって今朝のジョグゆるゆるキロ7.5で8キロがやっとでした 帰宅後チーズケーキの材料を買いに行き 朝ドラまでに済まそうとこれと 筍を大量に夫の母が茹でまで済ませたの [続きを読む]
  • 福井の敦賀の野坂岳
  • 連休6日目みどりの日の今日は旦那さんお気に入りの野坂岳(913.3m)敦賀市の最高峰で「敦賀富士」に行って来ました今日で登るの4回目さすがにGWキャンプでお泊りの方が多いらしくいつも2、3台しか止まっていないほぼ満車 どこのお山もそうですが最初は急坂しばらく頑張ったらビューポイント本日の日本海 このお山を教えてくれたのがなんと80歳のうちの母2年前にお山の彼氏に連れてっても [続きを読む]
  • 京都イオンでお買い物
  • 連休早や5日目 前日の幸せパンケーキで幸せになった帰りに下見しておいた数々私なかなか買えない人1回じゃ決められないので昨日予定の無い夫に付いて来てもらい京都駅前のイオンへまあ京都駅凄い人だったさすがGWですな〜 遂にゴルフシューズそれとラン用にゴルフ女子のお上品なアームカバーとモンベルでメッシュの帽子買いました夫はランシューとソックス残念だったのはゼビオではイオ [続きを読む]
  • 幸せのパンケーキのほうじ茶ティラミスでヽ(´▽`)/
  • 京都限定ほうじ茶のティラミスパンケーキです有休消化してくださいと職場から言われまして昨日もお休み夫ゴルフに出かけたので幸せのパンケーキ京都店へ 平日だったので予約のお客様が次々と来られ予約してない私待ち2組目で25分は待ったかな外国の団体さん出て行かれやっと案内してもらいご注文京都限定の有機抹茶の小倉バターパンケーキ 黒蜜添えとほうじ茶のティラミスパンケーキ迷ったけど昨日 [続きを読む]
  • サービスエリアで旅気分
  • 昨日は朝から8キロ走った後お休み取ってる夫と私の母と三人でお墓参りの前に高速に乗らずにサービスエリアの一般のかたどーぞのに止めてランチしましたほぼ満車でしたこの辺りの方たちここにランチしに来てはるんですかね近江牛のお店で私は時雨煮の気分じゃなかったのでハンバーグにしましたがさすがにステーキ食べてる人はいなかった食後レストランの並びの愛知のえびせんの里のお店へまずは知多半島に来た気分ここ試食天国のお [続きを読む]
  • 藤原岳とひとみワイナリーのパン
  • 今日は花の百名山の一つであり鈴鹿セブンマウンテンの一つ藤原岳に行って来ました さすがGW7時半で登山口はもちろん満車少し離れた小学校のも半分以上埋まってました 昨日ハーフ走だったので登りけっこうきつかった〜8合目までの長かった事やっと山荘のところまで登って来て ここに綺麗なトイレがあって無料だったのにはビックリ 展望丘を目指しまして旦那さんドンドン進んで行き私ここで炭水化 [続きを読む]
  • マキノ高原のメタセコイヤ
  • 連休初日 久しぶりにマキノのメタセコイア ピックランドにこんなに可愛いセコイアチョコカーが来てました 今日の午後雷雨の予報だったのでお昼には走り終わりましょう 毎年秋に来てるハーフマラソンのコース今日は春のマキノジョグ マキノピックランドからまずはびわ湖に向かって川沿いを走り 橋を渡って今度はマキノ高原に向かって走ります〜 鮎だと思う [続きを読む]
  • 琵琶湖ジョグのち素敵パン屋さん
  • 今日は週1お休み入れてくださいね、の日で午前中びわ湖沿いをジョグ の前に昨晩もお疲れで9時過ぎに寝たので 今朝はこの時間から 8.5キロ早朝ジョグゆるゆるキロ7WORLD今朝は涼しく11℃でした 家の中片付ける所ほどあるのに現実逃避 やっぱ景色のいい所を走るのは気持ちいい 芝桜祭りでした 大津港に近づくと「行って来ま〜す」のアナウンスが聞こ [続きを読む]
  • 夫たちびっくりな妻たちの会話
  • 家では間食を極力控えてる私ですがお昼休みの菓子パはすっごく盛り上がる楽しみな時間 走ってないのに昼間は菓子パ19時すぎでも何か欲しくて食べてるし懇親会もあったし体重どうなっているのかで今朝は早起きして ゆるゆるカロリー消費ジョグ今朝の温度表示14℃8キロ走って最後の1キロだけ5分台5:24毎回呟きますがこれどころかこれ以上で42キロ走り続けられる人尊敬しかない私からしたら神やわそし [続きを読む]
  • 音羽山から琵琶湖と京都
  • 昨日大会だった皆さま お疲れさまでした 私は昨日も山専ボトルを使いたくて近場のお山へ朝遅めこの時間から 4キロだけ走っておいて昨日は最近やってなかったゆるガチゆるガチやってみて5:04出ましてこれ42キロ続けられるなんてもう尊敬しかありませんちょっと考え事してる数秒があって終わってみれば惜しい〜無になってたら夢の4:〇〇出たwやったかもねささやかな私の夢です 健康 [続きを読む]
  • 吉野の奥千本の桜とRAKUのタルト
  • 今日は奈良・吉野の奥千本の桜を見に行って来ました今回は如意輪寺まで車で上がってなんか凄く楽をしてしまいました以前来た時なんて吉野川沿いの土木建築事務所からシャトルバスにもケーブルにも乗らずひたすら自分の足で奥千本まで上がったんですよ今思えばよう歩いたななので今日はホントに楽ちんでした〜 途中まで車とは言え中千本からでもなかなかの道のり坂、坂、坂〜やっと奥千本 [続きを読む]
  • 出町ふたばの豆餅持って鴨川を走る
  • 水・木と2連休でした職場からもっと休んでくださいねコールなので昨日は豆餅の袋を持って鴨川沿いを走ってました植物園横半木の道まだ綺麗でした 飛び石を渡って久しぶりに出町ふたばの列に並んでみる その後大福の袋をぶら下げに戻りユニクロで大人買いドライTシャツウルトラストレッチクロップドパンツこれは朝ジョグ用でボートネックTシャツは今日職場に着て行きましたこれだけ買っても4700円そうそうユ [続きを読む]
  • クラブハリエのジュブリルタン
  • 「J’oublie le temps(ジュブリルタン)」とはフランス語で「時間を忘れる」 彦根の琵琶湖のほとりのパン工房ジュブリルタンで今日は時を忘れる優雅なランチと行きたい所ですがお腹はち切れるほど素敵なパンの数々を満喫してまいりましたまず美味しいパンをお腹一杯食べるためこの時間からスロージョグ 愛しのパンのため頑張って頑張って頑張って〜走るつもりが10キロちょいで終わってしまいましたが取りあえ [続きを読む]
  • 信楽の山田牧場
  • 昨日の山田牧場でのワンシーン2つとも子どもソフト(200円)やのに大きさが違うってどう言う事やろ まずは今朝もでしたがこの数日4時前には起きていたので連日の早起きがたたり今日はこの”ごパン弁当”を食べた後 2時過ぎ一瞬ガクン危なかった 昨日の事20キロ走って体重が減ってたのでソフトを食べにプレモル・ロング2本飲んだ後の旦那さん助手席に乗せ3本目乗るとき片手 [続きを読む]
  • 桜吹雪の20キロ走と信楽の山田牧場
  • 今日大会だった皆さまお疲れさまでしたお山行きの皆さまもお疲れさまでした 私はと言うと恥ずかしながら大会予定も無くお山も行かずのお花見三昧の日々を過ごしておりましたが今日ブロ友のおきゃんぴーちゃんが”名勝天龍峡ハーフリレーマラソン”を走るよ〜でこれは私もちょっと頑張らんと〜と思い久しぶりの20キロ走!!やる気になり何週間ぶりかでホームの公園を走って来ました 今朝は昨日”午前 [続きを読む]
  • 背割堤の桜
  • まだまだ桜三昧今日の八幡の背割りの桜です もうこれで最後やからと昨晩夫に明日は早朝から出かけるからねと釘を刺しと言うもの夜ラン派の夫休日の前夜は何時に帰って来たん?的でけっこう夜の街を長く走っているようで翌朝は早起きの私からしたらこの人何時まで寝てるんなんです休みの日くらいそりゃゆっくり寝ていたいよね普通に7時とかなのにねそこまで思われるとは早寝早起き妻を持つとお気の毒そして早寝の [続きを読む]