energyst さん プロフィール

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energystさん: Blogの総合商社
ハンドル名energyst さん
ブログタイトルBlogの総合商社
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/energyst/
サイト紹介文旬な話題を日本を盛り上げます! 全国の皆さんようこそ!!
自由文筋トレ、株、食べ物、今旬な話題をお届けします!
将来の地盤固めです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 245日(平均0.9回/週) - 参加 2014/06/16 21:45

energyst さんのブログ記事

  • 減量
  • 3月をピークにかなり太ってしまっておりましたので最近は食べる量を減らして減量をしています。3月後半の体重はピーク時に78kg5/27付の体重は71.3kgでした。2か月で6キロ近く落ちています。71キロ台までは順調に落ちましたが、少しペースが速かった気がします。ここ2週間くらいは71キロ台で落ち着いています。今の食事量だと増えもしないしヘリもしない感じです。プラマイゼロの食事量がわかったので、今後の体づくりに生かせ [続きを読む]
  • 近況 定期報告 お金について
  • ご無沙汰しております。またしてもしばらくブログを放置していたので、現状を少し書いていこうと思います。お金は少し減りました。2017/5/25時点で276万あります。(定期除く。)2017/4/25時点は298万なので△22万ですね。とはいっても約17万円は預り金でしたので、これを別管理にしたことで△17万自動車税が△5万、風俗が△7万とかこんな感じでかなりお金が出て行ってますね。一か月で。風俗行かねーんじゃなかったのかよってところ [続きを読む]
  • ビーレジェンドを飲んでみた(コーラ味)
  • 今日はビーレジェンドのコーラ味をレビューします。開けてみた時のにおいは駄菓子の粉末コーラみたいな感じ。付属のスプーン4杯を200mlで溶かす。溶け具合は悪くない。ビーレジェンドの中では普通って感じ。シェイカーのふたを開けると炭酸ジュースみたいに少しプシュって感じで吹き出る!!泡の溶けがほかに比べて遅い気がする。微炭酸だから??味はまぁ悪くないって感じ。飲みやすい味だがプロテイン臭さが多少感じられる。コ [続きを読む]
  • ビーレジェンドを飲んでみた。(キャラメル珈琲味)
  • 最近ビーレジェンドに新味がたくさん出たので、たまには違うものをと思っていくつか買ってみました。今回は、・めろめろメロン味・いっぱい飲んどコーラ味・キャラメル味を買ってみました。新フレーバーは1kgのパックしかないのでちょっと賭けです・・・今回はキャラメル味をトレーニングの後に飲んでみました!味は、おいしい!!!今まで飲んだ中で一番プロテインっぽくない感じです。たとえるなら雪印のコーヒー牛乳を薄めた [続きを読む]
  • ラン
  • 最近太りすぎでいい加減やばい。今日仕事していて腹の肉が邪魔でイラッとした。なんと言い表せばいいかわからないが自分に対して非常に腹立たしくてたまらなかった。そんなわけで河原を走ってきました。グルーっといってきて25分。とっても汗をかきました。今、筋トレは休養期間なので食事を少し減らしたところで減るわけがない。食事を減らしすぎると、やせるだろうけど筋肉がどんどん落ちてヤバイと思う。そんなわけで走って脂肪 [続きを読む]
  • 金髪
  • 今日は魚押しの居酒屋に行った。中々たくさん食べた。店員の女の子がかわいくて癒された。金髪の女の子ってかわいいですよね。おっぱいはなかったけど。なんだかんだ付き合いで飯に行くと食べ過ぎてしまう。一緒に行った人が食べきれないと、元大食いの私はこいつがいるから何とかなるだろうと頼りにされてしまう。頼りにされたからには応えるのが私の役目。そうなるとなかなか体重が減らないなぁ。でも、誰かと一緒にご飯を食べる [続きを読む]
  • 金持ち
  • 仕事のやる気がとてもしない。給料は上がらないし、仕事も評価されていない。ケガして、筋トレはできない。株も最近下がり気味。全体的にあまりよくないな調子。履歴書提出した会社からもまだ返事来ない。金曜日に出したからまだか。誰からも必要とされていないのだと感じてしまう。実際そうなのかもしれないが、今週と来週飲みに誘われたが、全然行く気しない。特に今週は嫌な人がいるから尚更だ。断ろう。金持ちの人嫌いなんです [続きを読む]
  • 合コン
  • 合コンの日程調整中なのですが、相手方が夜から初めて朝までとか言い出した。正直つらい。・・・・めんどくさい。週末開催ということではあるけど、朝までやったら次の日活動できなくなる・・・学生みたいな飲み方で正直引く・・・どんな連中なんだ?かったりー・・・笑もう中止にしたい。笑ぶっちしていいですよて言いたいマジで。私より10個くらい上の人なのにマジか・・・ [続きを読む]
  • ストロングゼロ
  • 最近ちょっとハマっている音楽を紹介してみようと思う。hiphopがもともと好きで西海岸のhiphopばかり聞いていましたが、日本のも面白いなーって思うようになりました。例えばこれ。K-YOのストロングゼロこの人たち(コラボしているヤングハッスルさんとか)は好きなものをラップしていて面白いです。のどごしとか気にしないとか、ちから抜いた歌詞がいい感じ。ほかにはこれ。同い年の人たちが集まってラップした [続きを読む]
  • 近況
  • 久々に近況を書いてみようと思う。お金はまぁ増えているかな。定期預金を除き294万ある。うち株に投資しているのは210万くらい。残りは使うことが確定しているお金や投資に入れる前の端数の金などです。先日初めて米国株を購入した。SNAPという会社です。第二のFacebookになったらいいなーと。まぁ20万くらいですが。しばらくほっといてみようと思います。4/1時点の利益は+12万くらい。昨年は結局▲10万くらいで終わった。今年は配 [続きを読む]
  • シェイカー
  • 先日プロテインと一緒にビーレジェンドのシェイカーを買ってみた。一週間ほど使ってみて感想を。良い点・サイズが小さめで使いやすい。悪い点・ちゃんと閉まらないことがある。しまってるのか閉まってないのかわかりずらいのだと思う。(シェイクするとこぼれる・・・)・ふたが洗いずらく、溶け残りをきれいにするのに時間がかかる。こんな感じ。正直微妙ですね。ってかこぼれるのは論外。出勤前のワイシャツとか飛んだら最悪だよ。 [続きを読む]
  • 読みたい本
  • 「誰とでも 15分以上 会話がとぎれない!話し方 66のルール」この本読んでみたい。中古で売ってるみたいだから買ってみよう。忘れないように備忘録。12月は忙しいな。マジで。残業たくさんしないとならない。もうどうにでもなれ。 [続きを読む]
  • 嫌な上司
  • このところ、前は嫌だった上司がやさしい。本当に優しくなった。言い方が全然変わった。前までは嫌味とか皮肉がやたら多かったし、お前なんか信用していないぞ的発言が多かった。でも、最近何かと対応がよくなった。なぜだろう?まじでわからん。でもこの上司、嫌な人だとずっと思っていたが、よくよく考えると結構面倒見がいいんじゃないか?と最近思いはじめたところだった。その人に対する自分の感じ方が変わったから、優しくな [続きを読む]
  • ビーレジェンドを飲んでみた。(バナナ味)
  • 夜はバナナ味を飲んでみた。まぁうまい!一応味も若干バナナを感じる。匂いは完全にバナナ。ベリーよりも更に後味もそんなに気にならない。普通の飲み物というレベル。プロテインと言わなければ気づかないかも。ただ、、、めちゃくちゃ甘い!!今年飲んだ中で一番甘いと思われる。甘い飲み物はほとんど飲まないし、コーヒーもブラック、水かお茶くらいしか飲まない私にはちょっと・・・毎日だと少しきつい気がする。もう少し甘さが [続きを読む]
  • ビーレジェンドを飲んでみた。(ベリー味)
  • 昨日に引き続きビーレジェンドお試しパックを飲んでみた。今日はベリーベリーベリー味(クランベリー味)なかなかうまい!クランベリーの酸味がちゃんとあって悪くない。少し酸っぱい感じ。後味にやはりプロテインの臭みが少し残るがナチュラルと比べると気にならない。クランベリーの独特の酸味に慣れていないので少し違和感がある程度。ただ、リンゴ味の安定感は超えられないかなという感じ。頻繁に飲むことを考えると、すっきりし [続きを読む]
  • ビーレジェンドを飲んでみた。(ナチュラル味)
  • ビーレジェンドのお試し1回分パックが届いたので飲んでみた。今日はナチュラル味(ミルク?)まずい!!二度と買わないように、この味を覚えておこう。何というかプロテインの独特の臭みだけがある感じ。味はほぼない。今のところ、リンゴ>>>チョコ=パイン>>>ナチュラルの順でおいしい。あと、バナナ、クランベリーの二種類あるのでおいしいのがあればいいけど。今日は40、後二回くらいやって45かな [続きを読む]
  • 11/25 集計
  • 11月の集計を行ったところ先月より109,555円資産が増加していた。思い当たる無駄遣い?が20,000〜くらいあるので、その割には頑張ったかなという印象。JALは結局3,382円で売却。株価の頭打ち感が出てきたと感じる。いったん調整してその後上昇かもしれないがまぁ年末も近づいてきたことだしポジションをきれいにしておくのもありだろう。前回のトップが3,400付近なのでここでもたつくのは想定できたし、一気に抜ければさらに上昇す [続きを読む]
  • Real Style
  • いままでアマゾンでビーレジェンド(プロテイン)を買っていたがリアルスタイルのWEBサイトから買った方が明らかに安いのでそっちに変えてみた。私はすっきリンゴ味が好きなのだが、アマゾン3,600円リアルスタイル3,100円なので明らかに後者の方が有利アマゾンは送料無料の特典付きだが、リアルスタイルも7,000円以上買えば送料無料なので完全勝利である。3100*2で6,200円だが、198円で一回分のプロテインお試しパックが買えるのでナ [続きを読む]
  • コロプラ
  • コロプラダメやね。昨日は900円まで持つみたいなこと言っていたけど930円で売りました。93,000円分IPOにでも申し込んだほうがマシだなと思いました。売ると上がるのかな。笑マイナス一万。たいしたことないが、まぁもったいないと。本日信用でユーグレナと日医工を購入。来週頭には売りたい。40キロダンベルセットが1万かー欲しい、、、今のダンベルでは物足りなくなってきたのでどうしよう。コロプラ買わなければ買えたということ [続きを読む]
  • 近況 2016.11.20(株について)
  • 最近の近況を書いてみようと思う。トランプ相場の影響でまぁぼちぼちお金は増えたように思う。トランプ前と今ではたぶん10万くらいお金が増えた。トランプ当選確実の報道を受けて日経平均が900円くらい下げた時に長谷工とマクニカ富士を買ったので、結果的にそこで拾うことができた。マクニカ富士はZMP関連銘柄で注目されていたこともあり、3日くらいで1,311円から1,540円の値幅を取ることができた。長谷工も決算発表の業績が悪い [続きを読む]
  • 10月集計
  • 09月末時点の株式口座残高が1,874,268円10月末時点の株式口座残高が1,880,822円株式的には3,000円程度のプラス。ほぼ横ばいでした。預金等も含めた総合計では△9,079円!少し減っていますねー・・・株のほうでは今日、テクノマセマティカルが結構下がりまして、昨日から約△15,000円。結局△30,000円で売却しました。今月の利益はきょう一日で吹っ飛んでいます。これがなければもうちょいましなのですが、まぁあまり変わりませんね [続きを読む]
  • 家計簿アプリその後 2016.10.24
  • 家計簿アプリを使い始めて20日ほど経ちました。なかなか面白いものですね。続けていくと何にお金を使ったかすぐわかるし、減らせるところも見えてきそうです。私はこのアプリを、手許現金と銀行残高の管理に使おうと思って始めました。現在現金8,364円銀行21,060円負債24,684円(カード決済したもの)となっています。・・・・・あれ?銀行のお金へってんじゃん!!笑ダメダメでした・・・反省してます。債務超過になりそうです。こ [続きを読む]
  • 最近の報告2016.10.24
  • 今日は仕事で失敗続きでした。自分がミスしているのにいやな気分になるのはどうしてなのでしょう。それはさておき、最近の損益を少し報告してみます。以前記事にも書いたビックカメラ。結局若干のプラスで利確しました。853→869円 4,000円くらいのプラス。13日経過時点の始値で売却(翌日が土曜だったため、週をまたぐのがいやだったのです。)結局期限ぎりぎりの14日まで待てばもう少しプラスを稼げていたのですが、まぁ結果的に [続きを読む]
  • 彼女
  • 3か月くらい前に彼女と別れました。別れる少し前から徐々に仲が悪くなっていったので実際はもっと前から別れているようなものだったのかもしれません。3年以上こんな私と付き合ってくれて本当にありがとうと思っています。とてもいい子で、一緒にいてすごく楽しかったです。今考えてみると、付き合っているときは当たり前に感じていて、相手に対する感謝や思いやりなんかがなくなっていた気がします。それはたぶん相手も同じなんだ [続きを読む]
  • MOGA
  • 先週の土曜にネットサーフィンをしていたら、気になるグラビア写真があった。調べると、でんぱ組の最上もがという人らしい。でんぱ組って聞いたことあるけど局とか全然知らないし、、、ってな状態でしたが、寝ころんでいたところ飛び起きて、写真集を探しに出かけました。最初は古本屋で探しましたが、なかなか見つからず新品を探しに普通の本屋へ・・・結局6軒回ってやっと見つけてきました!その写真集がこちら!なかなか魅力的 [続きを読む]