あまみ悠 さん プロフィール

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あまみ悠さん: あなたの人生をシフトするライフコーチ
ハンドル名あまみ悠 さん
ブログタイトルあなたの人生をシフトするライフコーチ
ブログURLhttp://ameblo.jp/lifecoach/
サイト紹介文人生経験を生かして起業を望む40代女性の、メンタルとビジネス両輪をサポートするライフコーチング。
自由文1)2004年設立会社のHP「ライフコーチジャパン」
http://www.my-coach.jp/

2)今ここから夢を叶える秘訣を指南する本。
「すべての女性が輝く〜夢実現バイブル」
http://www.amazon.co.jp/すべての-女性が輝く-〜夢実現バイブル〜-あまみ-悠/dp/4780707331/ref=sr_1_5?s=books&ie=UTF8&qid=1403235126&sr=1-5

3)メールマガジン「人生を変える幸せ成功講座」
http://www.mag2.com/m/0000185693.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供97回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2014/06/20 12:40

あまみ悠 さんのブログ記事

  • 今だから、子どもに教えたい「暴力」の防止方法
  • 先月、千葉の松戸で小学三年生の女の子が行方不明になりました。ベトナム人のご両親と一緒に日本にきて学校に通っていました。笑顔がとても可愛いくて人なつこい、明るい性格だったそうです。そして、今月、その小学校で保護者会代表をしている男性が死体遺棄容疑で逮捕されました。その男性は近所に住んでいて自分自身にも子どもがいます。女の子とも顔見知りでした。。。「本来なら子どもを助ける べき味方のはずが…… 絶対に [続きを読む]
  • 親子とパートナーシップを救う2つの鍵
  • こんにちは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) さて、今日は 自分自身に回避依存の傾向があってなおかつ、 子育てやパートナーとの関係に課題を感じている…という方に向けて書いています。ちなみに回避依存とは深い人間関係を回避することをいいます。 その特徴には ・仲よくなりたい気持ちと 踏み込まれたくない、 傷つきたくないという 相反する気持ちを もっている ・仕事や趣味など [続きを読む]
  • 感情を抑圧している人ほど愛し愛される。
  • こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 読者のK美さんからお便りをいただきましたよ。   。*・。*・。*・。* あまみさん、初めまして。 今回の記事、涙が出ました。それほど裕福ではないけど普通の生活ができ、学校も行かせてくれた両親に不足を感じるのは私が人としてダメだからとずっと思ってきました。私は39歳で子供は小学生が2人います。母は孫をかわいがってくれますが子供 [続きを読む]
  • 回避依存な人が親密さから逃げる理由
  • こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^)今日も良いお天気でしたね♪ 私の家には、すぐ側に桜並木があります。 今日はこんな感じ♪ なのでこの時期は毎日がお花見気分です。 平日でも自宅作業のときは珈琲を入れたカップを持って ベンチで休憩しに行きます。気持ちの良い午後の陽射しを浴びながら 舞い散るさくらの花びらを眺めていると時間の流れがゆっくりになり自然と深い呼吸にな [続きを読む]
  • 回避依存な人が親密さから逃げる理由
  • こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^)今日も良いお天気でしたね(^^) 私の家には、すぐ側に桜並木があります。 今日はこんな感じ♪ なのでこの時期は毎日がお花見気分です。平日でも自宅作業のときは珈琲を入れたカップを持って ベンチで休憩しに行きます。気持ちの良い午後の陽射しを浴びながら 舞い散るさくらの花びらを眺めていると時間の流れがゆっくりになり自然と深い呼吸になって [続きを読む]
  • 回避依存を生み出すもの。
  • 過干渉や過保護はなぜ起こると思いますか? こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 読者から、こんな感想をいただきましたよ。        。*・。*・。*・。* ★Mさん 女性 メールマガジン毎回楽しみにしてます。今回の回避依存の話を読んでいて、まさに自分の事だと腑に落ちました。 他の人との関わりの中で、ある一定以上のお付き合いは出来ない、 居心 [続きを読む]
  • 「怒り」と春と「更年期」
  • 掃除と感情の浄化って似ているような気がします。 昨日は自宅の本を整理しました。 この2年くらいでたまった【読まない本】の処分です。 本棚の中は積ん読状態。 ホコリなんかもけっこうあってぷち大掃除的な模様 とっておくもの、処分するものと分別する作業は心の整理とよく似ています。 そこで一冊の本に目がとまりました。   [続きを読む]
  • 束縛を嫌う「回避依存」が生まれる理由
  • こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 仕事の合間に散歩をしていたら家の近くの桜が6分咲きでした 数日前までつぼみだったのに早いですねえ。 今日は前回の「回避依存」の続きです。            ☆ 「回避依存」とは深い人間関係を回避することをいいます。 その3つの特徴として ・人間関係以外の何かに熱中して 激しい感情を避けようとする ・相手に踏 [続きを読む]
  • よそよそしさと「心の壁」の心理
  • こんばんは。ライフコーチあまみ悠です 全国的に桜色、開花宣言が咲き誇るような良いお天気が続いていますね(^ー^) さて、前回は、苦しい恋に陥りやすい「恋愛依存」についてお話しました。今回は、その「恋愛依存」と対をなす「○○依存」についての お話です。例えば、あなたは、またはあなたの親しい人にはこんなことありませんか? ・人と親しくなれない ・ 親しくなると、なぜか  距 [続きを読む]
  • 恋が苦しいあなたは「○○○○」を疑え!
  • 明日から4月、早いですね。 もう春になります! 春はいろんな変化が多い季節。 引っ越しされた方、新しい仕事についた方、人間関係の変化など 移り変わりの狭間が多いです。 人間関係といえば.......... こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 人間関係といえば先日は恋愛のご相談を受けました。 その方は結婚してくれない彼のことで悩ん [続きを読む]
  • 「三つ子の魂」、味方につけてますか。
  • ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 先月、己育て塾生の藤田さんにその後のお話を伺いました。藤田さんは2人の娘のお母さんです。可愛いお孫さんもいらっしゃいます。その藤田さんは子ども時代、育児放棄(ネグレスト)の中で親に認めてもらうために「ピエロ」の役割を演じてきたそうです。※育児放棄(ネグレスト)とは 子どもに対する 適切な養育がされないこと。 たとえば、食事を与えない、 泣いても無視をす [続きを読む]
  • 入るな 危険
  • こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 己育て塾の個別相談会、受付は終了しました〜! 今回もさまざまなご相談を伺いましたよ。 人生いろいろだなあとしみじみ感じ入っています。 ご家族との関係に悩んでいる方、 自分と自分自身の関係に苦しんでいる方、 変わらなくちゃいけない、でも、次の一歩が進めないと躊躇している方、 漠然と未来に不安を持っている方など&nb [続きを読む]
  • 入るな 危険
  • こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 己育て塾の個別相談会、受付は終了しました〜! 今回もさまざまなご相談を伺いましたよ。 人生いろいろだなあとしみじみ感じ入っています。 ご家族との関係に悩んでいる方、 自分と自分自身の関係に苦しんでいる方、 変わらなくちゃいけない、でも、次の一歩が進めないと躊躇している方、 漠然と未来に不安を持っている方など&nb [続きを読む]
  • それでも母が大好きです。
  • 「それでも母が大好きです。」 この本にはズバリ 『共依存と セルフトーク』 が描かれています。 共依存とは人に必要とされる必要性を持ち、自分を喪失してしまった状態のこと。 セルフトークとは自分が自分自身に言っているネガティブな言葉かけのこと。 母と娘の間に起こっている 愛と似ているけれど愛ではない母親の思いが 真綿のように娘 [続きを読む]
  • 親子の愛のもつれ『家族連鎖』にたいする私の思い。
  • 三連休ですね。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 今日はお知らせです。 親子の愛のもつれ、家族連鎖にたいする私の思いを動画で語りました。 オレンジ色の服を着て長い黒髪をしたあまみ悠の動きと表情を見ながら 耳を澄ませるとラジオで聴いている声がリアルに聴こえてきます.... 聴いてください。↓https://youtu.be/BrrEXsyzmb8 こちらは『己育て塾』の紹介動画。 思 [続きを読む]
  • 居場所がないと感じる人の心理。
  • 「自分の居場所はどこにもない、 そんなふうに生きてきました......」 そう言って涙ぐんだA子さんには三歳違いの弟がいます。 無邪気で優しい弟、でも、ちょっと人と違うところが。 弟はダウン症なのです。 A子さんのお父さんは仕事で家を留守にすることが多くお母さんは弟にかかりきり。 「あなたはお姉ちゃんだから」 とガマンさせられる。 それは当たり前のこと。  [続きを読む]
  • つながり。
  • こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 今日は久しぶりに山歩きをしました。 いろんな草木がつぼみをつけていて春はもうすぐだなって感じました? それにしても、一昨日の満月、とても美しかったです〜 白く輝く真珠のような澄みきった神秘の水のような そんな美しい光に打たれてしばらく帰路の途中、 というか道の傍らで佇んで仰ぎ見ていましたよ。 思い起こせ [続きを読む]
  • 嫌わないだけでいい。
  • 今日は、みなさんに・・・そして、特に現在お母さんをやっている方とこれからお母さんになる方に向けて・・・私の思いを撮影しました。 でも、予定していたよりも時間がかかってしまい 今夜はもう遅いので明日の夜、編集作業をしたいと思います。 実は、撮影していて琴線に触れるたびに涙が出てしまい..... ていうか出過ぎてしまい(笑)さすがに泣いてばかりはちょっとアレだと思うので何 [続きを読む]
  • 自力と他力で幸せになる。
  • 青い空の下、ひらひら舞い踊る桜の花びら。 手のひらにのせるとすっと透きとおるようで。 その花びらに宿るは土と風、太陽と雨....... 前回『私は神ってか?』というセルフつっこみのお話でした。 神的な万能感ってなかなかやめられないんですね。 コントロールされるよりコントロールするほうが土台がしっかりしているというか安心な感じ、しませんか? 『天は自ら助くる [続きを読む]
  • リーダーになる方法。
  • こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 先週末はリーダーシップの研修に行ってきましたよ。 そこには50名ほどの参加者が全国から各自のフィールド(属している地域その他)の問題解決方法を学ぶ為に集っていました。 解決したい問題とは貧困であったりシングルマザーの孤立、引きこもり、自殺者2万人以上、地域の過疎化など。 メンバーは行政や組織に属している方がほとんどでした [続きを読む]
  • 「自信がない」から上手くいきます。
  • 明日の朝7時「やられたらやり返すラジオ」は....内向的な人は「自信0」でも上手くいく!https://www.youtube.com/watch?v=D4Jbf9gFLEs 自信がないからできない....と止まってしまうあなたが「自信0」でも、さくさく前に進めちゃう秘訣をお伝えします。******************* さて、 「自信がない」といえば・・・・・ 今までの人生で何にいちばん自信のなさを感じたかと振り返って [続きを読む]
  • 水瓶座新月、新しいエネルギーと変革に満ちています。
  • こんばんは。ライフコーチあまみ悠です(^ー^) 今日は水瓶座新月、旧暦のHappy new year です!2017年は数秘術で1の年。 1は始まりを意味しています。 新しいエネルギーに満ち満ちているこの数日において 何かしてみたいな〜とか興味引かれるな〜 という感覚は幸運の兆し。 好奇心がプラスにはたらく時期でもありますから 気になることがあれば積極的に足を踏み出してみて [続きを読む]