yuki さん プロフィール

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yukiさん: ゆるく過食嘔吐を克服していくブログ
ハンドル名yuki さん
ブログタイトルゆるく過食嘔吐を克服していくブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/yk-xx19/
サイト紹介文3歩進んで2歩下がる。 摂食障害9年目。アル中、過食嘔吐、完全克服の為に歩き続けます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供95回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2014/06/24 15:33

yuki さんのブログ記事

  • 社会人になったぜ
  • こんばんは。先日ようやく社会人になりました。そうです、私、OLです。なんだか私がOLだなんて変な感じ〜(笑)現在はお仕事のお勉強を頑張っております。早く慣れたいな〜〜っどんどん社会の荒波に揉まれていきますね。どんぶらこ〜最近は新生活に必要なものを揃えるべくお買い物へバタバタ行きまくったり、ちょこちょこ自炊やってみたり、あと大学時代のお友達と久々に会って初詣に行ったり、などしました。寒いけれど外で飲み [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます
  • あけましておめでとうございます!皆様年末年始はいかがお過ごしでしたか??私は一人でおうちでお蕎麦食べたり紅白見たり、今年の計画を立てたりしておりました。じゃーん今回は年越しそばを作れた!ここ数年食べてなかった気がするから、なんだか季節を愛でて?丁寧に過ごせた感じでホクホクしてます。つゆも油揚げも自分で作ったら、なんだか優しい味になった?インスタントも好きだけど、手作りはまた別格ですな( ??? )最 [続きを読む]
  • 年末
  • いよいよ2016年が終わろうとしていますね、、、皆さんはどんな一年でしたか?私は本当に充実した一年だったかなあと思っています。いろいろありましたなぁ。振り返ると長くなるので、それは心の中に留めておきます(笑)さっき肉じゃがを作って食べました。美味しく出来た、、!明日明後日の分も、と思いお鍋いっぱいに作ってあります。大学時代の私だったら。自由に使えるお金が割と多かったこともあって、お鍋いっぱいに作った [続きを読む]
  • 引っ越した
  • 引っ越しました。ホームシックでモッサリしてます。昨日いっぺん大泣きしたので少しスッキリしました。いやー。大学4年間一人暮らしだったから、今更実家ロスで寂しくなんてならないだろうと思っていたけれど、結構なるもんだな(;_;)しかも誰1人知り合いが居ない土地なので、余計心細いよね。でもね、ここで頑張るって決めたしね。しかもお金が貯まる環境だしね。今のうちにバリバリ貯めてバリバリ奨学金返していこうな。ス [続きを読む]
  • お引っ越し
  • 世間がクリスマスでキラキラしている中、私は明日お引っ越しします(笑)実家を出て、就職先の社員寮に入るのです。お金が貯まるまではしばらく社員寮。はあ〜〜〜( ??? )やっと自分の力で実家を出られる喜び、、、大学の4年間も一人暮らしだったけど、当時はあくまで親に一人暮らしさせてもらっているって状態だったし、なんやかんや経済面で助けてもらっていたからね、今回のとは話が違ってくるよね。これからは全部自分が主 [続きを読む]
  • 結婚式
  • 昨日は、中学の頃の友人の結婚式の二次会に行ってきました。人と会いたくない病がなくなりつつある私ですが、まだまだ沢山の人が集まる場には苦手意識を感じておりまして、、直前まで楽しみな気持ちとモヤモヤする気持ちを半々に抱えて過ごしていました。とにかく数ヶ月前から、この二次会の日まではなるべく吐かずに、少しでも唾液腺を縮めておきたいと考えておりました。(笑)結局、昨日までの一週間程かな、吐かずに過ごして [続きを読む]
  • ありがたい。
  • 先日、高校の頃のお友達と後輩と私の3人で遊びに行ってきました。はしご酒してカラオケしてきました????二軒目には知人がやっているお店へ。おしゃれで可愛らしいお店だったな!同い年で店長さんをやってるのって、冷静に考えて凄いよなあ。私には絶対に出来ないや。尊敬。私サイドにあるカップの中はビールなんだぜ?こんな可愛いカップでビールを飲むのは初めてじゃない?(笑)そしてお友達から、就職祝い?で、私の好きな [続きを読む]
  • 過食嘔吐の癖
  • twitterで見かけたイラスト。ウルトラミラクルスーパーわかる。(笑)摂食さんは共感する方が多いんじゃないかなあ。あとアルコール中毒も然り。去年はアルコールについても、私はこんな感じだった( ºωº )ひとつカロリーの高そうなものを食べたら。後悔して、太るんじゃないかという不安に苛まれて、、そのあと運動するとか、今日明日は控えめの食事で調整しようってなれば良いんだけれど。これまでの私の場合、もうどうでもい [続きを読む]
  • 二の腕比較
  • 4/29→6月頃→今日唐突過ぎますが、、細く!!!なってますよねぇ?!?!若干のアングルの違いもあるかもしれないけれど、明らかに4/29と今日は全然違いますよね?!?!(ちょっと興奮してます)(鏡が汚いのはごめんなさい)体型の変化を見るために、時々似たような写真を撮って比較してみているのですが、気にしている二の腕がほんの少しスッキリした気がして、嬉しいです。来年はノースリーブ着られるかなあ。着たいなあ。淡い希 [続きを読む]
  • 時計
  • 昨日、時計を新調しました?普段使ってる時計が、寿命なのか使い物にならなくなっていたので、ずっと変えたかったんです(,,> 有村架純ちゃんがコマーシャルでやってるwiccaのもので、ずっと気になってたモデルなのです〜!可愛いな〜嬉しいな〜大切に使おう。1月からのお仕事の時にも使えるだろうし、いいお買い物ができた。るん。時計を新調すると、これから新しい時計と一緒に素敵な時間を刻んでいけたらな...??とか考えちゃ [続きを読む]
  • 誕生日でした
  • こんばんは〜10/19は私の23歳のお誕生日でした。ちゅーわけで、母と二人で長野に旅行へ行ってきました。母と私の関係は紆余曲折があって、現在も仲良しって感じではなく、むしろ仲悪い?って位なんですが。でも、二人で旅行なんて、もう二度と行けるチャンスがないでしょって事で行ってきました。お部屋にお風呂がついてるの。檜のお風呂マジ最&高↑↑(笑)山。(笑)イライラすることも度々あったけれど、まあなんやかんやで楽 [続きを読む]
  • 秋だね
  • 秋らしくなってきてますね!毎日寒くて辛い、、、私はここ2週間ほどお休みがなくて。ノンストップで働いておりまして、だいぶ疲れ切っておりました、、でも!昨日今日、ひっさびさにお休みで、ここぞとばかりに昨日は美容院へいって高校のお友達とご飯食べてきて、とってもリフレッシュしてきた、、!おしゃれ飯。よく飲む子で、同じペースで飲んでたらだいぶ酔っ払ってしまった、、帰りは歩いて帰ったんですけど、酔っ払いの勢い [続きを読む]
  • ゆるく
  • ゆるく生きてます。あいも変わらず。電通の女子社員の事件を見聞きするたびに、すごく心が痛みます。高い学歴を以って花形の職に就いて、順風満帆な人生になると誰もが思っただろうに。命を絶つ以外の手段を選べない程に精神がすり減っていたんだろうな。命よりも尊い仕事なんてないのに。私は、去年1年間就活をしていましたが、当時はバリキャリになるべく、総合職ばかりを視野に入れてエントリーしていました。やりがいを感じる [続きを読む]
  • 森拓郎さん
  • 以前ブログでお話ししていた「オトナ女子のための食べ方図鑑」↑これです。この本はおもしろいイラスト付きで漫画みたいに読みやすい本なのですが内容は、目から鱗。個人的にヒットしました。栄養のある食材をバランス良く摂ることに重きを置く本書の内容はカロリー制限ばかりに注力していた私としては、ダイエットする上での食事への意識がガラリと変わるようなものでした。間違った知識によるダイエットは結果として太りやすく [続きを読む]
  • 内定式
  • おととい、内定先で内定式がありました。夜行バスで往復してきたら、もうへとへと(∩?o?∩)っはあ緊張したあああ〜〜。しばらくの間、内定式に対する緊張感でずっと鬱々していたのでなんだか今は、緊張の糸がほぐれて一安心しています。これで、ほぼ採用が確定したようなものだもんね!就活してた日々がもはや懐かしい。とにかく良かった!無事に終わって!会社の説明を改めて受けたり、社内見学したり。改めてここに入社するん [続きを読む]
  • 10月
  • この前、焼鳥行ってきました!これまたとても楽しかった?久々に会った子達で、会うまでは緊張してドギマギしていたけど、実際に会うと楽しすぎたし、むしろおしゃべりが止まらなくって、本当あっという間だった〜(;_;)会えてよかったな。また遊んでもらいたいなあ。嬉しかった!!行けてよかった!!*今日から10月ですね( ^ω^ ) わたしが1番好きな時期になってきたぜ。実は焼鳥行くのに緊張してたこともあってか、 [続きを読む]
  • 焼鳥
  • 朝のバイトを終えて、まったりタイムです。最近Netflixに登録して、テラスハウスを観始めました。今も観てます。思いの外ハマっちゃった(笑)1ヶ月無料キャンペーンの間だけね!(笑)*きょうは久々に会う幼馴染ちゃん達と焼鳥に行く予定...!楽しんできます∩ ^ω^ ∩ しかし、、さっき過食嘔吐してしもうた(;_;)なんでかな〜。幼馴染ちゃんと会うのに緊張してるからかなあ〜。顔はあんまり腫れなかったから、セーフ [続きを読む]
  • 満腹中枢
  • よく、摂食で狂ってしまった満腹中枢は長期戦で正常に戻していくしかないと聞くけれど私は今、正常に戻りつつあるのか、それとも何も変わってないのか、自分ではよくわからない!いつからか「満腹」という概念がよくわからなくなっちゃったなあ。一緒にご飯食べてる人が「お腹いっぱい〜」って言う意味がわからなくて、えっ私はまだまだ食べられるのに、、?少食なの?ぶりっこなの?と、いつも思っていました。(笑)でも、最近 [続きを読む]
  • お出かけ
  • 先日言っていた、久々にお会いする後輩ちゃんとご飯してきました(○・ω・○)結論から言うと......最&高だった.........!会うまでに抱いていた不安をよそに、とってもとっても楽しかった〜〜〜。待ち合わせ中のおしゃれぎみ写真。キラキラ系な人目指してます。(笑)お買い物もしてきた!自分用にボディミルクも買って、るんるん。また、人と会う自信がついた!!来週も久々に会う子と飲みにいくのだが、この勢いで楽しめそうな気 [続きを読む]
  • るんるん
  • 新しいお靴〜〜( ^ω^ ) ?今度、中学時代のお友達の結婚式の二次会に行くので、その為のパンプス。私は歩き方が悪いのか、悉くお靴を壊してしまう人なので、生き残ってるパンプスがいなかったのです。あー!!綺麗めのパンプス嬉しいー!!ノベルティ?的な感じで取り外しできるふわふわのファーも付いてきました?????*゚2way?????*゚これ履いて、あとこの前買ったスナのさえこさんワンピを着て、二次会へお邪魔する予定 [続きを読む]
  • 最近健康です
  • こんにちは( ^ω^ ) 朝のバイトを終えて、まったりごろごろしています。オンザベッドです。今日はこの後、何も予定がないので本を読んだり、おこもり美容的なことをしたり、お部屋を片付けたり、寝たり、とフワフワ〜と過ごそうと思います。大荒れだったお天気も私の住んでいる地域はだいぶ落ち着きました。それにしても寒い。寒すぎる。もうニット着てもいいんじゃない?ってくらい。*そうそう。最近また1キロだけ痩せまし [続きを読む]
  • 人と会いたくない病
  • ここ1年ほど、本当に人と会うのが億劫でした。(それを私は人と会いたくない病と呼んでいます。)人と遊びたいし、おしゃべりはしたいのですが、なんだか誰とも会いたくない。っていう感情がずっとあって、会う約束をしても直前にドタキャンしてしまったり、相手にとっても迷惑なことをしてばかりでした( ; ; )会いたくないっていう気持ちの裏には、以前より太っていて、それでいて毎日のように過食嘔吐していて、、、という [続きを読む]
  • ほくほく
  • こんばんは( ^ω^ ) ?今日は久々にお休みだったので母とお出かけをしてきました〜〜〜!ユニクロぷらぷらして、お寿司食べて、カラオケして大満足、、、、すっきり、、更にずっと欲しかったGジャンをゲットした、、、!ヘビロテ待った無し、、、!!最近だいぶ痩せてきたから、ちゃんとお洋服もこだわって着こなしていきたい(∩?o?∩)ユニクロのGジャン安いのにシルエット綺麗だし良い色だし、気に入った?大事に大事に着よー [続きを読む]
  • 9月ですね
  • お久しぶりです└(*'ω'*)┘あっという間に夏も終わり、もう9月ですね!夏らしいことをすることなく終わってしまった...一回だけ花火やったけどね!一瞬で終わった線香花火(笑)*最近のわたしはというと、バイトをもうひとつ掛け持ちし始めて、わりと忙しめな日々を送っています。力仕事のお仕事なので、だんだん腕がムキムキしてきました...摂食の方は、最後に過食したのいつだっけ、?って感じ。おそらく10日ほど前だけど(笑 [続きを読む]
  • 木下あおいさん
  • 木下あおいさんのレシピ本を入手。気持ちをハッピーにさせる物質のドーパミンやセロトニンは、腸から産まれるらしく、腸を整えることでハッピーな気持ちになるのだとか。最近はあおさんのブログをちょくちょく拝見して、いろいろとお勉強しています。とってもためになるし、ハッと気づかされることがたくさんあります。ピッと正しい姿勢で、よく噛んで食べるよう心がけることとか。当たり前なことなのに、わたし出来ていないな〜 [続きを読む]