マスカットサイダー さん プロフィール

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マスカットサイダーさん: 孤独な断酒er
ハンドル名マスカットサイダー さん
ブログタイトル孤独な断酒er
ブログURLhttp://fx-note.blog.so-net.ne.jp/
サイト紹介文「今日も飲まない」という毎日のルーチンワーク
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供70回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2014/07/03 21:13

マスカットサイダー さんのブログ記事

  • 断酒49日目 の昼
  • 昨夜は良く通っていたBARに行ってきた。断酒後初。ちょうどライブがあって、ノンアルビールを飲みながら心地よい歌を聴くことができた。酒に酔わずに音楽に酔う。とても新鮮だった。この場所で酒を飲んでいない自分も新鮮だった。30分ほどライブに浸っているうちに、なんだか具合が悪くなってきて退店。ビルの外に出てたまらず嘔吐してしまった。なんだろう。風邪でもひいたか、それとも精神か。 [続きを読む]
  • 断酒44日目 の夜
  • 今日は一段と冷える。昼間には自宅近くで初雪を見た。そして、店の売上も冷え込んでいる。どうすべきか。考えていても仕方がない。とはならない。これは非常に考えるべきことだから。20代の頃のように、根拠のない自信では進めない自分がいる。なんとかなるさ! の思考はどこへやら。断酒と同じ、覚悟が必要。 [続きを読む]
  • 断酒39日目 の夜 飲酒によるがん死者
  • 昨日のYahooニュースの記事です。・・・・・・・・・・飲酒によるがん死者、2012年に36万人 国連機関調査【AFP=時事】仏パリ(Paris)で開催の「世界がん会議(World Cancer Congress)」で2日、2012年に飲酒が原因で発生した新規がん患者は70万人以上で、がん関連の死者も約36万6000人に上るとする調査データが発表された。これらの発生件数は主に富裕国でのものだという。研究チームは、飲酒をする人としない人のがん発症リスク [続きを読む]
  • 断酒37日目 の夜
  • 毎日、長時間の仕事。自営業であるが故の休むと売上がないというジレンマ。とにかくここ10年以上、時間がない、時間が足りないといつも思ってきた。断酒を始めてから一番良いことは、以前よりも時間がある(ように感じている)ことだ。今まではせっかくの貴重なプライベートな時間を、酒を飲むことに費やしすぎていた。するとやりたいことや、やるべきことが疎かになり、時間が足りないと嘆くことになる。貴重な時間を失くしてい [続きを読む]
  • 断酒32日目 の夜
  • 最近はもっぱら、帰宅後にノンアルビールを1缶だけ飲んでいる。自宅のPC前に座って1缶飲んだ後に夜食を食べる。今日は帰宅途中に牛丼を食べ、いつもとは違う流れでノンアルビールを飲んだ(まだ飲んでる途中)。中々減らない。というかあまり美味しくない。なるほど。ノンアルビールは空腹じゃないと美味しくないのか?!と、どうでもいいことに妙に納得をして、今日も一日断酒に成功なのでした。 [続きを読む]
  • 断酒30日目 の夜
  • 一ヶ月達成!!!嬉しさよりも、これからの道のりが果てしなく遠く感じる。でも、今夜は素直に喜びたい。「ルキンフォー どこまでも続くデコボコの道をずっと歩いていく」お次に目標は二ヶ月なり! [続きを読む]
  • 断酒27日目 の夜
  • 今日は先輩断酒erのブログの一文に思わず笑いが噴き出した。「飲酒にだって良い思い出があったに違いない。けれども、思い出すのも辛い悪い思い出が、今の断酒のきっかけになっているわけであり、今更飲酒の思い出に浸っても、無意味なのだ。」まったくもってその通り!一年、二年、三年と日々の断酒を積み重ねている先輩たちの言葉には重みがある。まだひよっこの僕は、淡々と積み重ねるのみ。もうすぐ一ヶ月。 [続きを読む]
  • 断酒26日目 の夜
  • 今日は仕事が久々に大忙し!そして仕事後、スタッフとの乾杯はもちろんノンアルビール。生ビールを飲んでいたときはノンアルビールは飲めたもんじゃなかったけど、今ではノンアルでも十分美味しいと思えるほどになった。人間、すぐ慣れます。だからこそ、ルーチンが大切なんですね。 [続きを読む]
  • 断酒25日目 の夜
  • 仕事に焦る。自分のこれから、来年のことに焦る。断酒前はこれほど焦らなかった。というか、焦りを酒による酔いで消し去っていた。まぁなんとかなるさ〜 でやり過ごしてきた。今ならしっかりと自分に向き合える。酒を断って、悪いことなどひとつもない。 [続きを読む]
  • 断酒24日目 の夜
  • 当たり前だと決めつけていることから一歩引いて覗いてみる。例えば帰宅後や風呂上りに飲む冷えた缶ビール。何故ビールじゃなきゃダメなんだろう。眠れないならクーっと強い寝酒を飲む。眠れない=酒を飲む何故酒じゃなきゃダメなのか。昔、友人に言われたっけ。「決めつけは良くないよ」まったくその通り。 [続きを読む]
  • 断酒22日目 の夜
  • 断酒のやり方は十人十色。僕には僕の、誰かには誰かの断酒の仕方がある。僕の場合は「飲まないと決める」こと。「飲まないと覚悟する」こと。から始まる。毎日やるべきことをきっちりルーチンしていくのと同じで、毎日やらないこともしっかりルーチンする。まだ大きな飲酒欲求の波は来ていない。明日もまた、ルーチンあるのみ。 [続きを読む]
  • 断酒21日目 の夜 「酒害」を学ぶ
  • 今日は時間に余裕があり、酒害について調べました。以下、ウィキペディアより抜粋・・・・・・・・・・『アルコール乱用(アルコールらんよう、Alcohol abuse)とは、有害なエタノール利用を繰り返す行為に対してのネガティブな精神医学的診断名である。酒害(しゅがい)ともされ、「飲酒」に起因する身体的・社会的害悪を示す。酒害者(しゅがいしゃ)は断酒会で用いられる言葉で、飲酒者本人、とりわけアルコール依存症であって [続きを読む]
  • 断酒20日目 の夜
  • 新しいことがしたい衝動。特に新しい仕事がしたい。もう10年以上、同じ場所で仕事をしている。人が変わり、時代も少しずつ変わり、自分だけが変わっていないような。まったくの新しい分野にチャレンジしたい。 [続きを読む]
  • 断酒19日目 の夜
  • 仕事において、いや、生活においてというか、若い人の根性のなさにいらっとしてしまう。日本はどんどんダメになっていくんだろうな〜 なんてことまでしょっちゅう考えるw心に沁みた先輩の言葉「多くの酒飲み人は、心に空いた大小の穴を埋めるために飲むのかもしれない。しかし、その行為は、ざるに水を注ぐのと同じで、どんなに口から酒を入れても、心の穴が埋まることはない。寧ろ、酒を断ち、酒を忘れることによって、心は満ち [続きを読む]
  • 断酒17日目 の夜
  • 昨日とは打って変わって仕事が激暇・・・なかなか上手くはいかないものです。凹んでいても何も変わらないからと頭では分かっていてもね〜明日に期待。今、久々に野菜ジュースを飲んでみましたが、美味しいですね!酒を毎日飲んでいるときは酒かコーヒーばかり飲んでいて、ジュース類に手をつけなかったけれど、こうやって飲んでみると美味いもんだ。 [続きを読む]
  • 断酒16日目 の夜
  • 今日は仕事が忙しく、売上も好調!まさに「酒どころではない」一日でした。帰り際、車に乗ろうとしたときに人身事故を目撃しました。右折する軽自動者が歩行者をはねる場面。と、その音。すぐさま倒れている歩行者にかけより声をかけると、救急車は呼ばなくてもいいとのこと。一応110番通報し、現場に到着した警官に一通り事情を話し、帰宅となりました。大事に至らなくてよかった。 [続きを読む]
  • 断酒14日目 の夜
  • 今日は半休をもらって一度家に帰宅し、趣味をPCであれこれと。合間にトイレの壁をペンキ塗り。数時間の休みでも充実した時間でした。二日酔いで脳みそが動いていないときにはこんなに充実した時間は過ごせない。深夜でも脳みそが活発に動いているのが分かる。以前であれば、この時間は飲んだくれていて結局ダラダラと無駄な時間を過ごしていた。タイムイズマネー限られた時間を無駄にしたくないですね。 [続きを読む]
  • 断酒12日目 の夜
  • 今日はノンアルのドライゼロを飲みながら。これは結構いける味かも?!断酒を始めてから、酔っぱらいを見ると嫌悪感を抱くようになった。と同時に、自分もこんなだったのか、いや、もっと酷かったんだろうな〜と後悔がにじみ出てくる。もう二度と、酒で迷惑をかける人間には戻りたくない。 [続きを読む]
  • 断酒11日目 の夜
  • 今日は元部下のAとMが来た。Aとは1年ぶりくらい。前に会ったときは結婚の報告を受けたときだった。この1年で離婚やら自分探しの旅やら色々と経験し、大人になり、綺麗になっていた。Aが僕の部下だった彼女がまだ19歳のとき、酔っぱらった僕の暴言で深く傷ついたことを今日初めて教えてくれた。僕はそのことを、言葉の暴力を浴びせたことを覚えていない。やはり自分は酒を断たなければいけない人間であると再確認しました。今日 [続きを読む]
  • 断酒10日目 の夜
  • ようやく二桁到達。断酒erの先輩達を追う道程は遠い。「酒に酔うのではなく 自分に酔う」今日は少しだけ自分に酔って、二桁達成を喜ぼう。まだまだ始まったばかり。果てしないルーチンワークのエピローグだ! [続きを読む]
  • 断酒9日目 の夜
  • 炭酸水がうまい。炭酸水にレモンジュースを入れたレモンソーダもうまい。震災でボランティアをしていたときに差し入れで頂いたノンアルのハイボールもうまかった。酒の代わりはいくらでもあるんじゃないか?!そして今日も頭と体がキレキレでした。仕事も楽しい!先輩の一句『酔う人が 酔わない人に 進化して 周囲ビックリ(@_@;) 我してやったり(^o^)v』 [続きを読む]