いりぴ〜 さん プロフィール

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いりぴ〜さん: いりぴ〜のうつうつな日常
ハンドル名いりぴ〜 さん
ブログタイトルいりぴ〜のうつうつな日常
ブログURLhttp://iriguchitakeshi.blog.fc2.com/
サイト紹介文うつ病と闘いながらの平凡な日常を正直に、時には面白く書けたらいいと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供283回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2014/07/02 19:53

いりぴ〜 さんのブログ記事

  • 実感力。
  • 夜はなんとか眠れるようになってきました。しかし、朝起きがつらいです。目覚まし止めて…また寝て…目覚まし止めて…また寝て…。気がつけば、遅刻寸前。アブナイアブナイ。日中は、ストレスなく仕事をこなしています。薬が浸透してきたのかな。やっぱりお薬って、偉大です。頭グルグルがなくなりました。でも、いつになれば…あ、やめた。こんなこと書いてもネガティブになるだけだし。え〜、今年は仕事場の取締役をやってきてい [続きを読む]
  • 雨の中の作業。
  • 昨夜は心理的に揺さぶられたせいか寝付きが悪かったです。困ります私の体質。今日は一日雨。そして、作業員の日でもありました。雨合羽を着て、黙々と作業に勤しみました。なんとか作業を置けて、仕事場に戻ったのですが、気分は落ち目。しょうがないか…こんな天気だもんな。明日は自分の仕事ができるだろうか…天気は良くなっているはずです。妻が今日はなぜか上機嫌。仕事から帰った途端、ハグを求めてくる。ん…?さては、ブロ [続きを読む]
  • 主夫。
  • 起床は9時でした。眠れたほうだと思います。気分もまあまあ、やっぱり私はクスリ無しでは生きられないのね…。さて今日は、妻は東京です。ひとりで…いや、義母と一緒にお留守番です。いろいろやりました。家の掃除機がけ・雑巾がけ。洗い物…。出来ました。レンジ周りの掃除。かれこれ1年位掃除していません。頑張りました。いや、がんばれました。キレイになったかな…。義母へのお食事のまかないも行いました。腎臓の悪いお義 [続きを読む]
  • 一転。
  • 昨夜はお薬11粒を飲んで、床につきました。スンナリ寝れました。しかし朝はなかなか起き上がることが出来ませんでした。辛かったのではなく、熟睡していたのです。延々と12時間寝てました。気がつけば朝10時半を越えてました。久しぶりの大寝坊です。昼食を摂ったあとに更に強烈な眠気が…。昨日までとは一転して、過眠状態へ移行です。夕方までゴロゴロして、静かな時間を過ごしました。特に運動もすることなく。(本当はや [続きを読む]
  • 薬が足らなかった訳。
  • 眠れません。何度も何度も目が覚めてしまいます。寒気がして布団をかぶっているかと思えば、夜中汗ビッショリで起き出してしまう。体温の調整もおかしな感じです。というわけで今日の体調も最悪です。仕事の日だったらお休みしてました。多分。うつうつと薬の離脱症状とカゼの症状をミックスした感じ…といえばいいのかな?病院行くのも大変でした。午前中は、循環器科へ。血圧を測定してもらったら、150−90でした。上がって [続きを読む]
  • 送別会。
  • やはり、睡眠のリズムが崩れています。昨夜も何度も目が覚め、変な夢を何回も見ていました。今朝の気だるさと言ったら、なかった。それでもなんとか出勤しました。日中は、ボケーッと仕事してました。おそらく2時間あれば楽に終わる仕事を4時間かけてやっている感じ。はい、給料泥棒です。はい、税金ドロボーです。すみません。この時期は、春の人事異動の時期です。今日はその送別会が行われました。盛大に(?)盛り上がり、1 [続きを読む]
  • 義母。
  • 昨日は、空港で義母と妻を待っていたら、予想通り「車椅子」で義母登場。それから、空港のスタッフ → 鉄道のスタッフ → 駅員さんのリレーを持って車椅子のまま自宅付近の駅に到着。タクシーで帰ってまいりました。さすがに高齢がたたっているのか、お疲れのご様子でした。ここ数日は、私の家に寝泊まりすることでしょう。親孝行しなきゃです。さて、妻の方はというと、至って普通。お土産もあったし(福岡のカップ麺)元気に [続きを読む]
  • 不眠再び。
  • 見事に眠れませんでした。いい加減に苛ついて、午前3時には床を出てコーヒー飲みながら新聞読んだりしていました。今は頭がグアングアンしています。ちょっと心理的にトラブルとすぐこれだ。情けない限りです。今日は午後から成田空港まで行かなければなりません。いよいよ義母が千葉県に降臨いたします。そのお迎えです。酸素ボンベ抱えて。え?仕事?もー休んじゃいました。こんなんじゃお仕事にならないし。では、行ってきます [続きを読む]
  • 妻のポエム。
  • うちには2台のパソコンがあります。デスクトップとノートパソコン。デスクトップは妻が、ノートは私が主に使用しています。妻が不在の今は、デスクトップを使ってみてますが、ブログの更新にはこちらの方がやりやすいです。さて、デスクトップに堂々と「ポエム」というメモが貼り付けられているのを発見しました。何気なしにそのファイルを開いてみたのですが、見事失敗でした。そこには…2016/11/19今日はダンナの病院に付いて行 [続きを読む]
  • 静かに静かに。
  • 今日も早起き。ちゃんと理由がありました。妻が今日から福岡へ飛ぶので駅までの送りをしました。帰ってくるのは火曜日の夕方。しかも、帰りはひとりではありません。義理のお母様がやってきます。住み慣れた福岡から千葉へ移住するというのです。アパートは見つけてあります。割りと好条件の物件でした。もう80歳というお年なので、こちらとしても気をつけておかなければなりません。というわけで、一人暮らしを満喫している私で [続きを読む]
  • 布団乾燥機
  • 目覚め、ちとわるし。たいしたことない…と思う。週末です。普段の時間にちゃんと起きて、セブンイレブンで朝食。今、いろんなところで朝食に力入れているみたい。セブンもパンとコーヒーセットで200円ポッキリ。午前中活字を読むことに時間を費やしました。新聞から始まって、メールの整理、読書。今日は本1冊読み終わりました。買い込んでいたので、次の読書に移ろうと思います。午後に行ったのは電気屋さん。うちはなかなか [続きを読む]
  • 調子ヨシ。
  • 昨日今日と出勤できました。調子は上向きです。ですが、波の上っ面に来ているだけで、下り坂は時間の問題と思われます。まっ、いつものことですが。今度の通院日まで約1週間あるのですが、なぜかなぜなのか抗うつ剤が足りない!?余っていてもおかしくないのに、どう勘定しても足りないのです。無くしちまったか…??今は、トフラニールを毎日4錠ずつ飲んでいますが、そのペースで飲んでいくと火曜日にはなくなってしまいます。 [続きを読む]
  • すこしマシ。
  • ここんところ悪い日が多かったのですが、眠れているだけ救いです。そして、今朝の目覚めはまあまあ良かったです。いつもこの調子で…なんてセリフはもう飽きましたけど。ウイークデー中日です。今日は出張してまたトラックにたくさん荷物を積んで帰ってまいりました。具合は不安定さを感じていましたが、まあ最近にしてはマシな方でしたね。残業もありましたが、自分の体調を第一に考え、ソコソコで切り上げました。明日ももちろん [続きを読む]
  • aska。
  • aska 言わずと知れた大物シンガーソングライターである。おさがわせもスゴイものがありましたが、私は彼の楽曲が大好きです。彼の楽曲はほとんど全部聴き込んでいます。先日、彼のニューアルバムを買いました。「too meny people」というアルバム。聴いていますが、さすがでした。やっぱりスゴイものを持っています、彼。レコーディングのクォリティがすこ〜し下がったかな、という感じはしましたが良い楽曲ばかりです。実は、こ [続きを読む]
  • 夢の中で。
  • 最近コメントが増えてきて、なんかとても嬉しいです。みな様のお気持ちがとても嬉しくて、たくさん元気をもらっております。ありがとう、ほんとにありがとう。今日、ちゃんと出勤しました。午前中中心に具合が悪かったです。なんかね、お仕事していても「夢の中」にいるみたいなんですよ。頭がフワフワしていて、一歩踏み間違えれば「卒倒コース!」のような。そんな感じで、ちびりちびりと仕事に勤しみました。最低限のお仕事クリ [続きを読む]
  • 64日ぶり。
  • 金曜日は、大変暗い日記を書いてしまい、読んでいただいた皆様にご心配をおかけしました。スミマセン。この土日は、とにかく仕事のことも忘れて、ただ穏やかに穏やかに過ごしました。幾分気分は上がって来ているように思います。部屋にいても、頭は働かない状態で過ごしました。これは、案外有効だったのかもしれません。夕方、なんと64日ぶりのジョギングを敢行しました。今年になって初日です。体重たい中、ゆっくり37分間走 [続きを読む]
  • 健忘症。
  • うつが原因なのでしょうか…?今日のお仕事で自覚してしまいました。まず人の名前を思い出せない。同じ部屋の同僚でさえ、名前が出てこないということがあります。名簿を見てやっと思い出す…みたいな。次に物をしまった場所を思い出せない。ほんの2,3分前に見た書類の所在がわからず、パニクってました。探すこと30分、それが今日だけで2,3度。見つけてみると、絶対直さないようなところに入れていたりする。次にいまやろう [続きを読む]
  • 医療費控除。
  • 今日はお休みを取りました。昨夜は疲れもあって早めに休んだのですが、朝起きることが出来ずに10時間の睡眠になってしまいました。寝すぎですな…。千葉は予定通り雨模様。午前中、雨雲のスキを見てさっさとワンコのお散歩。そしてお昼頃に税務署へ向かって車で移動。出来た書類をふたつの封筒に分けました。申請書関連と領収書関連です。計算上では、約2万円のお金が戻ってくる予定です。受付はそんなに込んではなく、流れもス [続きを読む]
  • ぢ・が・れ・た・・・(疲れた)。
  • みな様 こんばんは。いりぴ〜です。なんとか無事に宿直勤務を終えまして、家に帰ってまいりました。今回の宿直は、なかなかハードでした。昨晩なんか、夜の10時半ころに一斉放送が流れて、「侵入者あり!!一斉捜索はじめ〜!!」なんて来やがって、マジかよ〜って感じでした。その実は、訓練だったというオチ。どっと疲れました。今は疲れが多少頭痛に発展しております。明日は、休み取りました。雨だし、税務署にも行かなければ [続きを読む]
  • 病院行ってきました。
  • 昨日は、飲酒解禁日でした。美味しく飲んでいたのですが、異常に酔ってしまいました。こんなになるのは久しぶりです。なにかがおかしい…?おまけに今朝は頭痛がしてるし。今日は、通院日でした。いつもの心療内科へ行ってきました。なぜかわからないけど、この病院の中に入るといつも気分が悪くなるんです。今日も、そんな感じでいたので、話すこともネガティブな言葉が綴られました。それは、カウンセリングタイムでも一緒です。 [続きを読む]
  • プレミアムフライデー。
  • 「プレミアムフライデー」経済産業省が提唱したと言われる、月末金曜日の15時退社の案。われら国家公務員の間でも、取り沙汰されました。明日の金曜日は、15時に休暇を切って帰りましょう…という文書も回されました。これには色々な意見があるようですね。月末は一番忙しい、とか、バイトさんのことを考えてる?、とか。私はノーテンキですから、まっ休んじゃえ派です。すでに同部屋の同僚たちは、かなりお休みを切っています [続きを読む]
  • 領収証。
  • そろそろ毎年おなじみの医療費控除の申告準備でもしようと、たまりにたまった1年分の領収証を引っ張り出しました。まずは病院別に区分けしていったのですが、なんか今回は病院数が多い!そして枚数も多い!いったいいくら掛けたんだ、医療費!これまだ、途中です。更に枚数は増えていきます。書類作るまであと2,3日はかかりそうだにゃ〜。にゃ〜といえば、今日は猫の日でした。うちの隊長さんが「今日は何の日でしょう?」と聞 [続きを読む]
  • 微妙…びみょう…ビミョー。
  • 季節の変わり目です。私にとってはいつも鬼門。今日は春3番が吹きました。(そんなものありません!)さて、出勤はいたしましたが、なんか変な気分。調子いいのか悪いのか、私自身よくわからない状況。一瞬「おお、今日は調子いいかも」一瞬「ああ、悪いな体調」そして「いったいどっち!?」こんな感じの一日でした。はぁ〜っ、脳みそがあまり働いていないのは…いつものことか。とりあえず、明日へ向けてしっかり休みます。よろ [続きを読む]
  • 春2番。
  • 先日春一番が吹いたと思っていたのですが、今日の千葉県の風は半端なかったです。帽子をかぶって外を歩く時は、頭の上に手を乗せての移動でなければ帽子がピュ〜っと飛んでいってしまいます。まさに春一番を上回る春2番でした。今日から日常が始まりました。調子は、中の中の下。レベルゲージは日中プルプルと震え続けているのを感じました。それでもそのまま課業終了。ヒヤヒヤモノでした。明日は、また寒くなるらしい…。よろし [続きを読む]
  • やちよミュージックフェスタ2017。
  • 毎年恒例の八千代ミュージックフェスタの日がやってまいりました。昨年までは、スタッフとして証明屋さんとして活躍していましたが、今年はスタッフを外してもらいました。理由は、病気治療。しっかり治すことを考えたいというものでした。結果としては、昨年と病状は大差ありませんでしたが。今回はどっしりとお客様として楽しむことにしました。そしてオープニングからエンディングまでじっくりと観させていただきました。一番初 [続きを読む]