いりぴ〜 さん プロフィール

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いりぴ〜さん: いりぴ〜のうつうつな日常
ハンドル名いりぴ〜 さん
ブログタイトルいりぴ〜のうつうつな日常
ブログURLhttp://iriguchitakeshi.blog.fc2.com/
サイト紹介文うつ病と闘いながらの平凡な日常を正直に、時には面白く書けたらいいと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供283回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2014/07/02 19:53

いりぴ〜 さんのブログ記事

  • ボイストレーニング。
  • 今日はなんか久しぶりの休みのような気がしました。睡眠がキチンと取れているのかどうなのかよくわからないまま床をゴソゴソ。循環器科へ行ってまいりました。今日は診察パスのお薬処方だけでしたので、短時間で帰れました。とりあえず今度は5週間後に行きます。さて7月16日に同僚の定年退職パーティで歌うことになっているのですが、その楽曲を本格的にレコーディング開始です。ライブということも考えて、色々趣向を凝らした [続きを読む]
  • 暑い一日でした。
  • 昨晩は、少しいつもより早めに寝床につき就寝。でも朝の辛さは変わらずです。梅雨の合間の晴れの日。とても暑い一日でした。職場のエアコンはまだ稼働しておりません。エアコンは7月から9月と決まっております。よって、椅子に座っていても汗が吹き出てきます。パンツが汗で張り付いて気持ち悪いです。立っていることが多い日常でした。「運動やろうぜ!」参加しました。今日は少人数の参加でしたが、夏らしい汗をたっぷりかきまし [続きを読む]
  • ん〜っちょっと。
  • やっぱり疲れが残っているのか、朝起きは辛いし体も重い。宿直明けはいつもこんな感じです。雨、上がりました。通勤時雨合羽を着なくていいのはホントに助かります。昨日は、しっかり雨合羽を着込んで自転車で帰ってましたが、雨が降りそうで降らず、こいでいるうちに中から蒸れてまいりました。どうせ濡れるんだね…。夕方から症状下り坂。左胸に違和感、ん〜ただの違和感。ちょっと息苦しい感じ。あくまで感じがするだけ。今日は [続きを読む]
  • ちかれたび〜。
  • 皆様、お待たせいたしました〜。生きて帰ってまいりました。やはり宿直期間は時間が立つのが遅すぎます。起きてる時間が長いからね〜。具合の方は徐々に徐々に下がっています。ま、予想範囲内です。昨夜は、11時半頃眠りにつけたはずだったのですが、その時間とシンクロするように大地震発生!!ウソだろ〜!?何でこんなタイミングよく起こるんだ〜!?って感じでした。対応に追われて、しっかり日付が変わった午前1時にお休み出 [続きを読む]
  • 契約書。
  • 寝つきが悪い日が続いていましたが、昨晩はどうやら眠れました。眠れたのに、朝8時の目覚ましで起きれずしっかり2度寝。だらしないやつです、わたくし。ジョギングも今日暑い中(夕方)実施いたしました。ホント水分補給には気をつけないといけないなと感じながら。夕方、レターパックで書類が届きました。福岡の不動産屋からでした。実家の母と弟が引っ越すことになったのです。家賃を払うのがキツいという事情です。私はその契 [続きを読む]
  • 今週もお疲れ様でした。
  • ここ2日間、寝付きがすっごく悪い夜が続いています。朝は辛いながらも出勤できています。いやぁ、梅雨とは思えないほど、いい天気でした。暑さも本格的になっています。今日また一人、定年退職された方をお見送りしました。式典を行って、お昼から駐屯地全員で門を去る退職者を見送ります。私の所属ではあと3人目の退職者が私となります。はい、あっという間に来るでしょう。午後からは「運動やろうぜ」にキチンと参加しました。し [続きを読む]
  • トントン拍子。
  • 今日も出勤して援護室に顔を出しました。出来上がった履歴書を点検してもらい、合格をいただきました。そして火曜日に撮ってもらった履歴書用の写真が出来上がっておりました。うん、なかなか良く撮れています。これで履歴書は完成です。さて、前向きな回答を援護室長に伝えていたのですが、早くも業者との面接の日取りが決まってしまいました。日時は7月31日月曜日13時30分から。しかも私が業者に赴くのではなく、業者の方が自衛 [続きを読む]
  • 梅雨空。
  • 梅雨空の朝、小雨がぱらついていました。久しぶりの雨合羽を着ての出勤。今日はまだいいけど、真夏の雨合羽は中からしっかり濡れてくるのでイヤです。気分はまあまあ、昨日の見学が無事に終わって少し心が軽くなったのかも。とりあえず、援護の方には前向きな報告をしておきました。エントリーするなら早めがいいでしょうし。お仕事の方はまさに我が道をいく状態。マイペース以外の何者でもありませんでした。いつもどおりひとつず [続きを読む]
  • 企業見学。
  • いや〜久しぶりにこのカテゴリで記事書くな〜。今日は午後から企業見学に行ってまいりました。もしかすると私の第2の人生を担ってくれるところかもしれません。赴いた企業は、誰もが知る「日本通運」です。久しぶりにスーツを着込み、援護の方と車で移動、千葉支店へと向かいました。ちょっと緊張気味のボク…。出迎えてくれたのは、調査役さんと営業課長さん。お二人とも気さくそうな方でよかったです。私の病気の件は周知済みで [続きを読む]
  • 不安感と倦怠感。
  • 久しぶりの2本立て。週末はジョギングも音楽もせずになんとなく終わった感じでした。あ、そうそう履歴書の作成に初挑戦してました。しっかり楷書で一文字一文字書いていきました。とりあえず完成しました。自衛隊歴を書くだけで大変でしたよ。今日月曜日は、キチンと出勤できました。ただね、日中得体の知れぬ「不安感と倦怠感」に付きまとわれました。原因不明…密かに明日の就職先研修に緊張しているのかもしれません。身体が重 [続きを読む]
  • シン・ゴジラ。
  • 週末に久しぶりに映画を見ました。本当に久しぶりのような気がします。U-NEXT動画サービスでポイントが消滅してしまう前に使ってしまおう、ということで以前から見たかった「シン・ゴジラ」を選びました。いやぁ、120分間微動だにせずテレビに釘付けでした。特撮って今でも進化してるんだな…と感嘆の声。自衛隊がいっぱい出てきて、こちらも楽しめた要因のひとつ。でも精鋭第1空挺団や習志野駐屯地が出てこなかったのは残念。 [続きを読む]
  • 忘れ物。
  • 今日は通院日。午後からだったので、午前中はゆっくりしながら戦闘服のアイロンがけなんかやっていました。昼食後、予定通り13時45分に自宅を出まして、病院に向かいます。千葉駅前心療内科の予約時間は15時丁度。電車を2本乗り継ぎ、千葉駅へ向かいました。そして14時50分に受付へ到着。受付の方に言われました。「月始めなので保険証もお願いします。」ショルダーバッグの中をゴソゴソと探してましたが…。「ない!! [続きを読む]
  • カウンセリング。
  • 昨日木曜日のお話です。うちの駐屯地には、一般の方を含めて3名のカウンセラーがいます。その方々が、日替わりでカウンセラー室で待機して隊員たちのカウンセリングを行うわけです。今日のカウンセラー担当は、I技官でした。飛び込みで15時にカウンセラー室へ赴きました。I技官は、以前からいろいろ話を聞いてくれていたカウンセラーです。とてもおきれいな方で、とても話しやすいオーラを放っている方です。こんな素敵な女性 [続きを読む]
  • 救急車。
  • 昨夜の話です。夜中の1時を超えたくらいだったでしょうか。2階で寝ている私の耳に、愛犬の鳴き声が飛び込んできました。何回も何回も吠え続けていて、さすがにおかしいな?と感じた私はゴソゴソ起きて1階へ降りてみました。すると、愛犬以外誰もいない!?妻は?お義母さんは?「ねえ、リンちゃん。みんなどこへ行ったの?」答えるはずもありません。外で物音がするのが聞こえました。玄関をそっと開けて外を覗いてみると、そこ [続きを読む]
  • 清水屋。
  • 今日の夕食の後、美味しいスイーツに出会いました。「生パン」という代物で、一個180円で近くのスーパーに限定発売されていたのを見つけたらしい。(妻が)食べてみた感想は、モチモチ感がすごかったこと。私が食べた中身はイチゴ味でしたが、甘すぎず贅沢感を味わった感があります。中身をご覧になりたい方はHPを御覧くださいませ。HPに乗っている値段は、10個3,000円とお高めですね。なんか得した気分です。でもこういうの [続きを読む]
  • 履歴書。
  • 今日もなんとか出勤。体調はまあいい方なんではないでしょうか。「運動やろうぜ!」には参加しました。じっくり50分走りこみました。なんか重たい体になってしまったような感じです。体重落とさなきゃ。なんか最近ね、椅子から立ち上がるだけで「ヨ〜イショ!」って感じになってしまう。完全に年ですな。いやいやおじさん臭くてすみません。ところで今日、援護室のボスから呼ばれました。そそくさと顔を出しました。「来週までに [続きを読む]
  • 炎天下。
  • 朝の体との格闘はなかなかいい勝負していたのですが、30分でなんとか勝つことができました。という訳で(どういうわけ?)出勤いたしました。今日から武装しての訓練が始まるのです。内容を書くと怒られちゃうんで書きませんけど、いいお天気だったがために暑さにも苦労しました。地面に伏せていると、それだけで背面がジリジリと焼かれていい頃合に焼きあがります。アツイの連発、ほかの人も連発。ウツウツじゃなくてよかった〜 [続きを読む]
  • 充電完了。
  • 土日をゆったりと過ごしました。寝付きワリ〜時もあったけど、朝寝坊できたから助かりました。土曜日はお家でひとりお留守番。妻とお義母さんはちょっと遠くまでショッピング。気ままに本読んだり、ワンコのお散歩行ったり。夕方はジョギングできました。うん、気持ちよく走れてる…ってことは回復できてるっとことだな。日曜日は午後からお買い物。主に食材関係。アルコール関係とお水もしっかり買いまして、夕方帰りました。明日 [続きを読む]
  • 口はわざわいの・・・。
  • 今週はお休みすることなく終えました。朝スッキリ起きれないのは、いつものこと。しっかり無視して、出勤いたしました。(いや強がりでしょ)午前中は出張。午後の2時間で、自分のお仕事キチッと始末付けました。そして、「運動やろうぜ!!」にしっかり参加。日差しがとても強くて暑い日でした。ペースをあげず、ゆっくりのジョギング。定年前の私にはコレくらいがちょうどええ。約50分のジョギングでした。週末が来ましたね。 [続きを読む]
  • ネム…。
  • 昨夜眠れずに朝を迎えました。はい、もちろん出勤しました。お仕事中、とても眠たかったです。ただの寝不足というものではなさそう。どうしようもなくなって、裏の倉庫にひとり閉じこもり、居眠りしました。15分間。今日は天気が曇りがちで、朝までは雨が降っていたみたいです。天気のせいもあるのかもしれません。体が多少重たいです。明日は金曜日…そして「運動しようぜ!」の日です。出るつもりではいますが、ちょっとお仕事 [続きを読む]
  • いけてます。
  • 出勤、しっかり出来ています。昨日は、有言実行で思い切り「運動やろうぜ!!」やりました。汗ぐっしょりで、なかなかの爽快感でした。そして昨日の夜は、回転寿司屋で生ビールをいただきました。(∩´∀`)∩ワーイ 贅沢気分です。とても美味しかったです。今日は、昨日の反動もなく黙々とお仕事できました。今の気分も、なかなかいい感じです。こうやって、持ち上げといて一気に落とす → というのが、ウチに住み着いているウツ [続きを読む]
  • いけそうだ。
  • まあまあの目覚めの中、元気に出勤しました。今はお仕事があまり忙しくないのが救いです。マイペースを守りつつ、しっかりと夕方まで頑張れました。明日は「運動やろうぜ!!」の日ですが、多分出てみても大丈夫かと思います。明日になって調子が悪ければ運動お休みしますが、この調子なら今週はいけそうです。しっかり走って、明日は美味しいビールが待っている!!よろしくお願いします↓にほんブログ村よろしくお願いします↓ [続きを読む]
  • いろいろ出来ました。
  • 眠れました。目覚ましのお世話になることなく、7時半起床できました。9時からの町内会の清掃は頑張って参加してきました。妻はイビキかいて寝てたので、起こしませんでした。私よりも年寄りみたいな方が、せっせと除草作業をやっています。とても元気そうで、いいなと感じました。私もせっせこ草集め。約1時間ちょっとの作業で、ゴミ袋は40袋くらい積んであったように見えました。その後ちょっとした防災訓練があって、ペット [続きを読む]
  • なみだ。
  • 土曜日、皆様いかがお過ごしですか?私は、昨夜寝つきが悪くって、朝起きれなくって、11時ころまで寝坊しました。まあ、予想の範囲内です。1週間前は、寝込んでたんだよな。それに比べれば、今日の体調は「ややよろしい」って感じです。出かけることもせず、おしゃべりもあまりせず、淡々と本を読んだり、戦闘服にアイロンをかけたり、静かに静かに過ごしました。ジョギングも考えましたが、やめておきました。明日また考えます。 [続きを読む]
  • 身体測定。
  • 今日は、年に一回の身体測定でした。先日の成人病検診の結果はまだ出ていないのですが、おそらく大丈夫かと…。血圧から始まって、身長・体重・胸囲・腹回り・握力・肺活量・尿検査・歯科・問診と行われました。今日は測定人数も少なく、順調にスンナリと測定を終えました。体重…去年よりも3.7kg増えていた。ん〜、腹回りはお腹に力入れてたんだけど82cm。あと3cmで、メタボラインじゃん。いいさ、いいさ、そのうち元 [続きを読む]