ラスガス さん プロフィール

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ラスガスさん: Last gasp!!!
ハンドル名ラスガス さん
ブログタイトルLast gasp!!!
ブログURLhttp://lastgasp1.blogspot.jp/
サイト紹介文貧脚坂遅 40過ぎの平日ロードライフ 脱初心者を目指し サイゴノアガキ!!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供64回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2014/07/10 10:03

ラスガス さんのブログ記事

  • ド久しぶりの朝柳
  • 1日前倒しで 嫁様&娘たちが帰省するとの事で昨夜はCAAD8メンテと アクティブさんが撮影してくれた動画を見てすっごく気になった ガニ股 これをクリート位置の調整でマシになればと夜中に布団から抜け出して 調整がてらクリート交換...今朝道上&登坂隊な皆さんは吉峰寺に集結なLINE流れてるけど自分にはキツすぎるので 大坂柳に向かいガニらないよう気を付けながら ゼィハァヒィヒィこの距離では分らんですが 膝も大丈夫そうなので [続きを読む]
  • 4ヶ月ぶりの月曜道上
  • 次女の誕生前から 「2人目は大変やから 2ヶ月は実家に帰る」その宣言通り 2ヶ月を過ぎ自宅に戻ってきて 4人での新生活スタートそして コソコソする事無く 朝練を再開!って言いたい所なんですが日々の嫁様疲労度や 長女の父ちゃん依存が凄くなり朝目が覚めて私が横か家に居ないと とーちゃんどこぉぉ!? 泣き叫ぶまぁこんな時期も一瞬だろうと思いますが(それはそれで寂しいww)そんな姿を見てると そう簡単に再開できないかな....思 [続きを読む]
  • 桜 ついに会えたよ...
  • 自転車には全くのれてませんが...今年は家族で桜を楽しむ事ができました先ずは4/4 背割堤三分咲き程度ですが 快晴だったので 娘と走り回れて楽しかったそして10日は 長女が愛してやまない「だだんだん」に会いに神戸アンパンマンミュージアムへGO!!!ジャムおじさんにチュッアンパンマン ロールパンナちゃん だだんだんにハグしてもらいテンション上がりすぎて早々に電池切れw帰宅後は嫁様実家近所の 枝垂桜を見にお散歩公園内の桜 [続きを読む]
  • 春キタ〜♪
  • ご無沙汰しとります ラスガスです!次女の誕生から もうすぐ2ヵ月で お宮参りも無事に終了ぼちぼち朝練だけでも復帰したいな〜とは思っていますが私以外は嫁様実家にお世話になってるとは言え24時間体制で次女の育児を頑張ってくれてる嫁様を考えると自分だけが趣味を楽しむって事に負い目を感じ 中々乗り出せない...それに 掃除 洗濯 日々の家用事をこなしていると そんな余裕もなかったりw色々と嫁様に感謝する事ばかりなので コ [続きを読む]
  • New Family
  • 本当にバタバタしていて 自転車は1月4日以降 一切乗れてません...嫁様のサポートや娘との時間を最優先な日々を過ごし次女の誕生を私達家族 両家家族全員が楽しみにしていましたそして先日 無事に産まれてくれて ホッと一安心ですが初めて母と離れた時 娘はどうなる? 手が付けられない状態になるのでは??そんな不安があったのですが 自転車を自粛して娘と過ごした時間は大きかったようで母ちゃん!!!と取り乱す事はなく ほん [続きを読む]
  • Happy New Year
  • 遅くなりましたが....新年明けまして おめでとうございます♪2017年も宜しくお願いしたします!!!31日仕事終わりで 福知山の嫁様お婆ちゃん宅に行き1日 2日はガッツリ呑み食う 3日は実家で食いまくり4日は娘が早朝から愚図り出したので 5時起きてサクッと準備早々に家を飛び出し 待ち合わせ場所のコンビニへ向かうが6時過ぎに到着してしまい カップラーメン食いつつ7時を待つも寒い!!wそして 月曜道上 Hashiri Zome に集って頂けた [続きを読む]
  • 上り納め 2016〆 ありがとうございました!!!!!
  • START地点に しん83 よっちゃん タクちゃんえんちゃん集合でまえちゃんは 長岡側から下って合流って事でヒィコラ上るタクちゃん えんちゃん しん83にはサクッとパスされ まえちゃんとスライド後ろによっちゃん付いてるな いつも通りゴミ処理場でパスされるかな?そんな事を考えてたら やっぱりゴミ処理場でスコンと行かれるwwヒィヒィ言いながら 何とかよっちゃんの背中が見える範囲でゴールSTRAVA Time 17:00 10.31の復帰 [続きを読む]
  • 上り納め & 走り初め
  • 柳谷 上り納め 12月30日 AM7:30 大坂側スタート予定です私は1本で離脱しますが タイミング合えばご一緒して下さいそして 年明けはブログをUPしてる時間もナイので....Monday Dojo 2017 First Ride Hashiri Zome月曜道上 走り初め 現在ルートは未定ですがくろんど池か大正池のどちらかになると思われます2017.1.4 AM 7:00 ファミリーマート長岡京調子店 集合とさせて頂きますユルいライド(私はw)ですので [続きを読む]
  • ☆★☆ Merry Christmas ☆★☆
  • 今朝 merulaさんと待ち合わせていたので柳谷に向かってると前方に見慣れたオーバーシューズでシンペイさんと気付きfestive500 始まったんだな〜ってシンペイさんにコンビニで声を掛け 大坂側でmerulaさんと合流先行STARTで バキュンと抜かれるかと思いきや お2人はノンビリペースしかし私はついてけないww ペースを落として頂けたのにスイマセン....シンペイさんは ノルマが ノルマが... 呪文のように呟きながら距離稼ぎにwmerula [続きを読む]
  • 朝柳 久々の16分台
  • 12月に入り 娘が早起きしなくなった事もアリ朝練出来てます休日も2度走らせてもらえ 先日はフラフラながらも100km超えwそして今朝はアルティメットのサドル合わせも兼ねて朝柳へ少し路面は濡れてるが 気にせずゼィハァヒィヒィ上るネコカーブでリアが跳ねてからのズルっといってヒヤッとするがアエギまくってゴール STRAVA Time 16:29久々に16分台が出せたのは嬉しいがコレをCAAD8で出せるように戻していきたい所...年内の休みはナ [続きを読む]
  • Hase塾 X 月曜道上
  • 6:30久世橋集合に合わせて家を出るが 便意がアレしてコンビニへそこでシンペイさん Kentaroさんと遭遇し久世橋へ向かうと タクちゃん しん83登場Hasegawaさんも合流&ご挨拶して N村さんとの待ち合わせ場所へGON村さん合流後 しん83はお仕事へ タクちゃんは笠トンネルまでご一緒して頂ける事にゾンネ目指してSTARTですが N村さんがシフトチェンジできず 28T縛りにしかし行ける所までって感じでリスタートし 162をヒィコラ走るが [続きを読む]
  • Monday Dojo 2017 First Ride "Hashiri Zome"
  • Monday Dojo 2017 First RideHashiri Zome 2017.1.4月曜道上 走り初め現在ルートは未定ですが 7時頃から12時頃までのライドを予定しています新年のご挨拶も兼ねたユルイライドになると思われますので お時間合えば ご参加頂けると嬉しいです *天候次第では中止となります*詳細が決まり次第 Dojo webにUPしていきます [続きを読む]
  • Hase塾 with 月曜道上
  • 昨日は嫁様との約束通り 朝から家の大掃除身重の嫁様に無理をさせる事は出来ないので気合を入れてゴシゴシ ピカピカ頑張りますが一生懸命 手伝ってくれてるつもりの 娘ちゃんに色々と邪魔されながらも 何とか一段落wその後は街に買出し&かに道楽な予定でしたが友人来宅と大掃除疲れもあり 家でカニ鍋に変更食い 飲みまくって大満足◎今朝は脂肪燃焼ローラーだ!って準備してたけど娘の早起きで朝遊びで お買い物ごっこw明日は路面 [続きを読む]
  • 朝柳 柳谷登坂隊 久々に...
  • 告知通り柳谷大坂側に到着すると シンペイさんがNewマシンで登場カッコえぇ-----!!!!!!見た目より軽くて色んな拘り満載でステキなバイクです◎そして告知に反応して頂けた しん83も登場で 大坂側START!!!!お2人は談笑しながらノンビリクライムですが 私は後方でアエギまくりwチラチラ見える2人をゼィハァヒィヒィ追いかけて 久々の17分台!!!ギリギリやけどwwゴール後休憩してると merulaさん登場でアガル↑↑既に長岡側 &大坂側 [続きを読む]
  • fabric ALM & 朝柳
  • 昨夜は嫁様&娘が不在だったので CAAD8 Ultimateのメンテをそしてお借りしていたfabric ALMをCAAD8に装着イカツイデザインで軽いしかっこよろし♪スプロケ磨いたり フレーム拭いたり 久々の自転車いぢりは楽しくついつい呑み過ぎ & 夜更かしてしまうw今朝 ちょいと寝過ごしたが ダッシュで準備して大坂柳に向かうとスタート地点でしん83に声を掛けてもらい 少しお話してSTART!!!私のノンビリクライムに併走して頂け ハァハァゴー [続きを読む]
  • 12月の目標
  • 今月は年末シフトで休みが少ないのとイキナリ頑張り過ぎて 膝を痛めたらイヤなので以前の半分 月間400kmを目標にヒィコラ朝練中しかし娘が早起きれば行けナイし 色々微妙w今朝は外立ち縛ったけど きっつい....そして 明日は嫁様&娘が実家に帰るので以前 お客様のI君からお借りしたサドルを やっと装着できそう!Ultimate & CAAD8のメンテもガッツリしてあげたいし12日は家用事で走れないので 週末朝練で何とか走りたい...にほんブ [続きを読む]
  • 月曜道上 神明峠
  • アクティブさんがマンション前まで来て頂けたのでCR走って嵐山を抜け 初の六丁峠をヒィヒィ上ル神明峠では まだ!? まだなの----!!?? を叫びつつ何とかゴールし日吉ダムで凍ったコーヒー飲んでるアクティブさん見て爆笑寒いのに シャリシャシ言うてるしwwその後 メグミルク(?)のセグメントにトライするも 数十秒で離脱---!!!!!!!!!!!! 叫ぶwwアクティブさんは爆笑しつつも 再度アタックでグイグイ走られてました最後の老ノ坂でも ア [続きを読む]
  • 2016 LAST DOJO
  • 今朝は久々に朝柳でヒィコラ走ってイイきもち♪昨夜 娘ちゃんはオッパイなしで一緒に寝れて4時過ぎに愚図りだしたが 父ちゃんのぎゅー抱っこでなんとかオッパイをガマンして二度寝る少しづつやけど成長を感じ ウルウルきてる親バカですww先日シンペイさんにお誘い頂き 嫁様に相談したらOKもらえました仕事の都合で 自分が参加できる2016年最後の月曜道上ライド私は各所で相当お待たせしますが お許しヲ....現在は シンペイさん N村 [続きを読む]
  • 月曜道上 大正池
  • チラホラと走れたり 走れなかったりしていて日々活動されてる皆さんには到底ついて行けないので同じくブランクのあるアクティブさんと ご一緒させてもらってますがブランク度合いが全く違うので 結果的にお待たせしまくりです....もう少し走力が身に付けば ご一緒して頂きたいのでその時は宜しくお願い致しまする!!!そんなこんなで 月曜日も家庭の事情で11時リミットだったのでアクティブさんと大正池目指してGO!山城7で朝飯食ら [続きを読む]
  • 久々朝柳 キッツイ...
  • 寒さのせいか 娘の早起きが少しマシになり コソコソと布団を抜け出し久々過ぎて色々と準備に戸惑ったけど 大坂柳めざしてGO!!!相変わらず遅いしキッツイけど 走れなかった時期を考えると寒さもキツさもフッ飛ぶ気持ちよさ◎今後も娘がヌクヌクお布団から抜け出さない事を祈りつつ走れる時は少しでも....今朝のRELIVE.cc にほんブログ村 [続きを読む]
  • 片乳とモッコリに紅葉を添えて
  • 月曜日は昼までOKもらえてたので サクッと準備してSTART!!!久々のキャニオンで大正池を目指してCRに入ると出勤中のKentaroさんに遭遇し 少しお話してリスタート山城7でカップヌードル痛飲し いざ大正池へゼィハァ ヒィヒィィ気張りまするが遅い...両乳行こうかと思ってたんですが 雨雲ビビリで来た道カエリ大坂柳で自分にトドメをサシテ帰宅wシャワーを浴びて お好み&ビアを痛飲! 痩せるワケねえ翌日はAM8リミットだったので 朝だ [続きを読む]
  • ドン亀が亀カンでタヒぬ...
  • この日は 亀カン > るり渓な予定でしたが雨雲レーダを見るとヤバそうなので 亀カンのみな選択他はイケそうならイク感じで しん83 アクティブさん よっちゃんとSTART!!!老ノ坂で早々に1人旅 遅っせぇなぁオレw皆さんをお待たせしつつ亀カン到着し 10分後にスタートよろしく!!!先行スタートしますが 背後にアクティブさん居て 写真撮影しながら紅葉キレイね〜 なんて余裕のクライム こちとらソレどころじゃねぇってのwPhoto by ア [続きを読む]