湘南でビール さん プロフィール

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湘南でビールさん: 湘南でビール
ハンドル名湘南でビール さん
ブログタイトル湘南でビール
ブログURLhttp://shonanbeer.exblog.jp
サイト紹介文湘南は藤沢市在住 海の近くの暮らしと、ご飯とお酒と趣味のことを書いています。家族は夫と娘が2人。
自由文嗜好と趣味
ビールなどお酒・・年間363日
洋楽・・フォールアウトボーイ、イマジンドラゴンズなど
ボディボード・・初心者レベル
プランター栽培・・今年から
石けん作り・・5年目
小説・・村上春樹
漫画・・主にエッセイ漫画・・伊藤理佐、かわかみじゅんこ

同じ趣味の方がいらっしゃいましたらうれしいです、お声掛け下さい^^


参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供166回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2014/07/11 00:24

湘南でビール さんのブログ記事

  • ビールをやめないダイエット 2週めから一つも痩せなくなる
  • 2.5キロまですいすい痩せたんですが、ここからピタッ!と痩せなくなりました。どうやら今後は筋肉をつけて代謝を上げないと痩せないみたいです・・。筋肉がつくのに3ヶ月かかるそうで、目標はマイナス5キロなんですが、残り2.5キロ痩せるのが遠い道のりに感じます(T_T)そしてお盆休みに入るとパパがいるから夕ご飯が豪華になってしまうので、毎年太ってるこの時期を美味しく食べてかつ太らずに過ご... [続きを読む]
  • 東京 作家さんのお皿をお買い物
  • 神尾奈々さんという作家さんいいなぁーとスマホで見てたら丁度都内で個展をしてたので週末行ってきました。朝の9時30分に最寄り駅に到着して、まずはモーニングしようとパン屋さんに行きましたがかなり行列が出来てたんで・・お蕎麦屋さんが10時開店という所があったので開店を待つことに20分待って入店したんですが、なんとこのお蕎麦屋さん何という事でしょうメニュー... [続きを読む]
  • 親友のおじさんと孫が泊まりに来てくれた♪
  • 親友のおじさんが初めて我が家に来てくれました。なんとお孫さん連れです。まずは鵠沼海岸にレッツゴー。おじさんと私はビール〜★夕飯はベランダでバーベキュ〜★このあとワインも白、赤と開けて、締めはラムバターカリーを出しました。 楽しい宴会でした。翌日は江ノ島で釣り。でも時間が7時すぎだともう釣れません。周りも誰も釣れて... [続きを読む]
  • LDLコレステロール下がるかな? 食生活日記⑤
  • 土曜日にパパの血液検査をしてきました。検査結果は1週間後です。そして黄連解毒湯という漢方も希望して処方してもらいました。・高血圧に伴う頭痛、頭重、肩こり、めまい・のぼせ、イライラ・精神不安、不眠症、ノイローゼ・湿疹・皮膚炎(アトピーなど)、皮膚のかゆみ・鼻出血・二日酔い一見、コレステロールと関係がなさそうなんですが、ストレスからコレステロールが高くなるのを改善... [続きを読む]
  • ハッピーバースデー自分(じーぶぅーんー)♪
  • 7月某日は私の誕生日で今年42歳になります。何を思うかというと、まずは42年も健康で生きてこれた事に感謝。そして、元気なうちに、パパと2人でいろんな所に行きたいな〜という願い。20歳で初めて1人旅したスペインに、次は夫婦で行くというのが夢だったんです。いつ行けるんだろう・・・。さて、実は上のお姉ちゃんが歯科矯正をする事になり、その事で先日、お姉ちゃんと2人で横浜の病院に行ってきました。... [続きを読む]
  • LDLコレステロール下がるかな? 食生活日記④
  • この生活も4週目に入りました。体重は減ってません。夫婦ともに元気です。パパのコレステロールが高くなる原因は、ちょっと前から分かっていました。パパは仕事中ずっと集中しているので、交感神経が優位になりすぎてて、ストレスが高いんだと思います。ストレスが高くなるとコレステロールを作りやすくしちゃうみたいなんですよね。結局このストレスからくる自律神経を整えてあげないと、食事だけではコレ... [続きを読む]
  • LDLコレステロール下がるかな? 食生活日記③
  • この食生活も3週目に入りました。体調に変化はあまりありません。夫婦とも元気です。先日はコレステロールは悪者じゃないんだという記事を読みました。コレステロールを減らすのに必死になるよりも血管を強めたほうが健康になれるという記事でした。へぇーと思って、血管を強めるにはどうすればいいか調べたら、結局DHAとEPAがいいらしく、あとは運動とか、コレステロールを減らす事と変わりない事が書か... [続きを読む]
  • LDLコレステロール下がるかな? 食生活日記②
  • 2週間目に入りました。 夫婦とも体重は減ってませんが体調はとても良いです。パパは「 少し寝つきが良くなった。 」という事でした。調べてみるとDHAはいい睡眠にも効果もあるみたいですね。お魚メニューは良いことが多いですね。もちろんお魚だけじゃなくて他の食材のバランスも大事だとは思うんですが。さぁ、この週末は、お魚屋さんでもお魚をいっぱい買ったり、友達のおじさんもアジの差し入れをし... [続きを読む]
  • 孤独のグルメ6 アジフライで晩酌
  • お魚屋さんで買ってきたアジをさばいてると・・友達のおじさんからもアジが届きました。うわー、いっぱいです!さばくの大変だぁ。買ってきたお魚以外にもいっぱいお買い物してきたので、他にも何品も料理しました。出来上がったお料理をおじさんに届けたりして(物々交換ですね)出来上がったのはなんと5時間後でした。 もう、ふらふらです。さぁ、でもお腹もペコちゃんです!孤独の... [続きを読む]
  • LDLコレステロール下がるかな? 食生活日記
  • うちのパパ、40代からLDLコレステロールが高くなってきちゃったんですよ〜。昔に比べて太っちゃったのもあって、コツコツとダイエットをしてきたんですがLDLコレステロールはあまり下がってませんでした(^^;)これが今年の健康診断の数値です。ちょっと高めが数年続いてます。私に出来る事は食生活を気をつける事くらいしかできませんが、パパは飲酒、喫煙もしないし、運動は通勤時に... [続きを読む]
  • お友達のお家でランチとワイン
  • 私は前菜と白ワインを持ち寄りました。常備菜のサラダ3種類と冷凍ストックしていたパテドカンパーニュ、レバーペースト、生ハム、チーズ、オリーブを。ちょうど週末に孤独のグルメ再現(風)でスペイン料理(風)だったので、前菜に良さげな食材が揃ってて良かった(^^)お友達はアサリいっぱいのボンゴレを作ってくれました。美味しかった〜このあとこれまた美味しいコーヒーとパウンドケーキも出... [続きを読む]
  • 孤独のグルメ6 スペイン料理風で晩酌
  • 早いもんでもう9話目ですね、あぁ・・・すでに哀しい。でも今回のお話も最高でした!お店の名前がスペイン料理石川っていうのも私はけっこうツボでグッときましたよ。なんとも生真面目な感じが伝わってきます、いいお店なんでしょうね。さぁ、我が家もスペイン料理風ですが、孤独のグルメにあわせてお夕飯にしましょう。ポテトフライ、ナスとタラのフリットとフライドチキン私、タルタニストなんで... [続きを読む]
  • サイフォンでアイスコーヒー
  • 暑くなってきましたね、美味しいアイスコーヒーが飲みたくなってきました。水出し珈琲も美味しいんですが、今日はサイフォンでアイスコーヒーを作ろうと思います。いつもは1人ぶん170ccで淹れるんですが、濃いめの120ccで淹れて、抽出の時間も20秒長くしました。マグカップにロックアイス。すごく美味しいです。休日の朝に音楽を聴きながらの美味しいコーヒ... [続きを読む]
  • ろくろ体験で作った器が届きました♪
  • 体験から一ヶ月後。出来上がった器が届きました。 わくわくして箱を開いて見たんですが、自分の器の出来映えが、想像と、全く全く違ってて・・しゅーーーんとしちゃいました(T_T)   そんな凹んだ気持ちですから写真も撮らずにそのまま水にちゃっぷんとつけちゃいましたよ・・。で、あぁ、写真1枚くらい撮っておかなきゃ・・とやる気なく撮った写真がこちらです。この器なかなかいいでしょ?... [続きを読む]
  • 江の島散歩 電車通でお魚ランチ
  • まだ5月というのに今日は30℃の予報。今年(2017)の夏は暑そうです。お友達と自転車で、江の島のヨットハーバーの付近を散策しました。子供が入江で遊べるような場所があるらしいと探してみたんですが、堤防釣りスポットしか分かりませんでした。 引き返して竜口寺のほうに来ました。この日のランチはこの前テレビで見た、江の電沿いの電車通というお店にしようと決めていました。... [続きを読む]
  • 孤独のグルメ6 皿うどんと春巻きを作って晩酌
  • 今まで皿うどんといえば、リンガーハットのパリパリ皿うどんしか食べた事がありませんでした。 五郎さんが食べてたやわ麺の皿うどん、美味しそうでしたね〜今回はやわ麺皿うどんを再現するためにチャンポンの袋麺を買ってみましたよ。そして白湯スープも前日から仕込んでます。この白湯スープにチャンポンについてた素を入れたらすごい美味しかったです。このベースで皿うどんを作ります... [続きを読む]
  • 海でワイン
  • お友達と海を見ながら昼飲みしました。ビールとワインを2人で分けて、おつまみはうちの常備菜を持って行きました。トンビが飛んでくるので、鉄塔のある場所で広げて飲んでたんですが、こちらには飛んでこなかったです。良かった。海の家を建て始めていました。夏ももうすぐです。 [続きを読む]
  • 孤独のグルメ6 シャン料理風を作って晩酌
  • 第6話のシャン料理も五郎さん最高でした〜お店の看板メニュー?のエキゾチックゾーンて、そのネーミング最高ですよね!思わずビール吹いちゃいましたよ! 巡礼に行かれる方はエキゾチックゾーンに挑むのでしょうか?w エキゾチックゾーンを食べた人はリピートする、みたいな事が書かれてましたよね〜!孤独のグルメではシーズンに必ず出てくる各国料理ですが、シャン料理って初めて聞きました。あんまり辛くな... [続きを読む]
  • 2017藤野ぐるっと陶器市へ
  • 初めて行ってきました、藤野陶器市。この陶器市は、藤野の飲食店や施設や広場など使って、それぞれで出店しているので車じゃないとまわるのが難しいと思います。バスも出てたらしいんですが本数も少ないので、バスだとスケジュールを立てるのが難しいと思いました。この日はお天気も良くて暑いくらい。景色が良くて癒されますね曲がりくねった山道を走って、最初の目的地にたどり着きました。... [続きを読む]
  • ベランダで波の音と月の光を聴きながら・・
  • 今日はパートで疲れました〜。だけど明日、金曜日はパートもお休み? 家族よりお先にちょっとだけ週末気分の夜なので・・晩酌はネギトロ手巻き寿司とポテトサラダ、ソーセージ焼きと、ありあわせながら好物ばかり。  そしてお酒は発泡酒からの白ワインです。少し暑くなってきた夕べに少し冷えた白ワインが美味しい。酔って外を見ると月が綺麗で・・。ベランダにチェアーを出して1人二次... [続きを読む]