Shino さん プロフィール

  •  
Shinoさん: on Saturdays
ハンドル名Shino さん
ブログタイトルon Saturdays
ブログURLhttp://onnewsaturday.blogspot.jp/
サイト紹介文美の秘訣はココロとカラダをすこやかにすることから♪
自由文肌断食から断捨離、生活用洗剤の見直し、すべてにおいてシンプルな暮らしはじめました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2014/07/25 13:41

Shino さんのブログ記事

  • ロシアのみなさんこんにちは。
  • ここ最近、ブログへのアクセス数が急に上がったのですが特に気にも留めておらず、肌断食の記事の過去記事でアクセス数が上がったのかな?くらいにしか思っていなかったのですが。解析を見てみたら、ロシアがダントツに多いのです(´・ω・`)ロシア語の記事は書いていないので、なぜにロシアからの訪問者が多いのか謎のままですが...改めまして、ロシアのみなさんこんにちは。ロシア語でコメントをいただいてもお返しすることが出 [続きを読む]
  • 新年のご挨拶
  • 遅くなりましたが、あけましておめでとうございます!今年もどうぞよろしくお願いいたします。2015年、肌断食とモノ断ち(断捨離)を始めました。現在も肌断食継続中です。おそらく、これからの人生ずっと肌断食を続けていくと思います。継続する理由は、今度ゆっくり書きます!引き続き、どうぞよろしくお願いいたします^^ [続きを読む]
  • Amazon定期便との戦い
  • どうしよう。珈琲が切れる。お気に入りのちょっと贅沢な珈琲店スペシャルブレンドがもうすぐなくなる。Amazon定期便が届くのは5日後。それまでにはたぶん珈琲がなくなる。スーパーでも売っているけれど、Amazon定期便の方が安い。少しでも安く買いたいと思ってAmazon定期便にしているのだからスーパーで買っては負け。それじゃあAmazon定期便をもう一回新規で注文すればいいじゃないか。となるのだけど、その手は使いはたしていて [続きを読む]
  • 無人島に持っていきたいスキンケアアイテム|わたしの場合
  • アットコスメで気になったこのアンケート。「無人島に持っていきたいスキンケアアイテム」もちろんワセリンが上位でしょー♪と思ったら...入っていませんでした^^;なぜでしょ。私なら間違いなくワセリンを選びます。画像はミニヴァセリンですが、実際に持っていくならサンホワイト!!!この秋はまだ顔にワセリンも何もつけずに乗り切っています。(肌断食:1年半以上経過し、順調に継続中です)それと、和紡布も。和紡布をぬるま [続きを読む]
  • お昼ごはん|家庭画報のえびめん風
  • 先日友達からもらった【家庭画報のえびめん】がとても美味しくて。家でよく作るようになったにゅうめん。えびめんを真似て桜えびと九条ねぎで<えびめん風>に(*´ω`*)暑いので冷たいおだしでいただきます。材料(1人前)揖保乃糸 1束白だし 20ml冷水 180ml桜えび 少々ねぎ 好きなだけ作り方素麺を茹で、ざるで水切りし氷水で冷やす。冷やしておいた冷水(180 [続きを読む]
  • 肌断食の経過観察にいい!AneCan付録のスマホレンズ
  • 今発売されているAneCan9月号の付録のスマホレンズ。AneCan世代をとっくに超えているけれど^^;付録に釣られて初めて買いました。このレンズ、超接写と広角の2種類のレンズがついていて、超接写は肌断食の経過観察にいい!どれだけ接写できるかというと...↓こんな感じです。おぉ、十分ではないですか。もちろん顔の毛穴の状態なんかもバッチリ確認できますよ^^800円でこのレンズが付いているのでお買い得でした♪ [続きを読む]
  • 睡眠時に欠かせないもの
  • 若いころのように、12時間ノンストップ爆睡が出来ないお年頃になってからの必需品。耳栓とアイマスク。耳栓はシリコン製のを愛用しています。ギュッと固める黄色いタイプのものは耳が痛くなってしまったりしらないうちに外れてよく失くすので...このシリコン製のは密着性が高く、本当に安眠出来ます!今は画像のものではなく、もっとお得な↓こちらを定期的に購入しています。▼Amazon↓▼楽天↓Macks Pillow Soft シリコン耳栓 6 [続きを読む]
  • 刺し子布巾
  • 画像の刺し子布巾は、昨年友達にプレゼントしたもの。友達のイメージにあわせて色を選びました♪ラッピング袋も用意していたのですが入らず...急遽家にあった懐紙と付箋と刺し子用の糸でラッピング。これが意外にも好評でよかったです(*´∀`*)刺し子布巾は現在サンプル品をチクチクと作成中。販売もしていく予定なので、オリジナルの柄を模索中です〜 [続きを読む]
  • 熊本地震
  • 熊本地震から一週間が経ちました。地震で被害に遭われた方々に、心からお見舞い申し上げます。そして、今もなお余震が続き不安な思いで過ごされていらっしゃることと思います。ペットとはぐれてしまったという方も多いと、宮崎に住んでいる両親から聞きました。ご家族と再会できますように。一日も早く安心して過ごせる日が来ることを願っています。 [続きを読む]
  • 今日はネコの日?
  • 2月22日。今日はネコの日です!(ニャンニャンニャン♪)写真は先代のネコ。21歳で天国に...。やんちゃだけど甘えん坊で、本当に愛くるしいネコでした(*´ω`*)またいつか会えますように。(↓足のむくみは無視してください...^^;)Happy cat day!!!(*´∀`*) [続きを読む]
  • 湯シャン前のブラッシング
  • 肌断食よりも難易度が高い「湯シャン」。私はまだ<完全に湯シャンのみ>に至っていないのですが、お風呂に入る前のブラッシングを念入りにするようになってから抜け毛が減り、シャンプー量も減りました。湯シャンをされている方の多くが、シャンプー前のブラッシングを欠かさず行われていますね。それも100回とか!(@@)私は100回まではいきませんが、自分なりには結構梳かしています。シャンプー後のすっきり感が変わるので欠かさ [続きを読む]
  • 肌断食1年経過|乾燥で赤み・ヒリヒリが出た時に有効だったもの
  • もうすぐ肌断食を始めて一年になります。肌荒れがひどく、いろいろなコスメに手を出し何をやっても一向に改善せずボロボロになっていくばかり。そんな時に知った「宇津木式」という肌断食。以前、角質培養に興味を持ち試してみるも早々に退散した過去があるため今回は宇津木先生の本を購入し、きちんと勉強してから始めました。(→「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―)(→宇津 [続きを読む]
  • 肌の乾燥がひどい時ほど水の温度を低めに!
  • 1月に入ってから急激に寒くなりましたね。肌の状態はしばらく安定していましたが、今月に入ってから乾燥状態に...。特にほうれい線と小鼻です。カサつくのと、大きく笑うとピリッとくる感じ。よーく鏡を見ると、少し皮がめくれている部分も。これまで乾燥のひどい部分に少し多めのワセリンをのせていたのですが、あまり改善しない・・・?と思い、宇津木先生の本2冊を読み返しました。(→「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方 [続きを読む]
  • これからの人生について思うこと
  • 2016年をどんな一年にしていくか。1月も半ばを過ぎましたが、いろいろと考えています。去年は両親含め、とにかく周りの人にたくさん助けてもらった一年でした。いつでも、どこでも(海外からも)常に的確なアドバイスをくれた友達も。そんな周りの存在に、どれだけ助けられたことか、また、どんなに励みになったことか。2015年が始まった時、お返ししていく一年にしたいと言いながら...結局また力をお借りする年になってしまいまし [続きを読む]
  • 手編みの靴下
  • 今週から急激に寒くなりました。去年引っ越しをした際に大きめのコタツを手放しました。...が、引っ越した先が窓が多く、オールブラインド。たぶん冬は相当寒いだろうと予想し、一人用コタツを導入したりと防寒対策は早めにしていました。そんな話を母にしたところ...すぐに手編みの靴下を編んで送ってくれました!(昨年11月には届いていましたがブログにアップするのがかなり遅れました^^;)数十年ぶりの編み物だったらしく、「 [続きを読む]
  • 新年のご挨拶
  • あけましておめでとうございます!今年もよろしくお願いいたします。昨年、肌断食とモノ断ち(断捨離)を始めました。肌断食は2015年2月に開始し約10ヶ月が経過しましたがまわりの友人たちにも「肌が綺麗になった」と言ってもらえるくらいにまで肌質が改善しました。肌断食と言っても、プチ肌断食ですが自分なりに発見したことなど、こまめに更新していきたいと思います。引き続き、どうぞよろしくお願いいたします^^ [続きを読む]
  • 一人用コタツ
  • 朝晩の冷え込みがきびしくなってきました。夕方、太陽が沈むと同時にゾクゾクと寒くなります。今年の春まではコタツでぬくぬくとしていたのですが引っ越しを機に大き過ぎるコタツも処分してしまい、果たして寒がり・冷え性でこの冬を乗りきれるのか不安でした。そこで見つけた「一人用コタツ」!これが買って大正解でした。テーブルの下に置き、大きめのひざ掛けをかければコタツそのもの。手頃な価格でいいお買い物でした!【あす [続きを読む]
  • 衣替え時に断捨離してスッキリ
  • 引っ越しを機に、一気に断捨離をしました。本棚、コタツ、棚やラック、洋服、雑貨、使っていない洗剤など、そうれはもう山ほど捨てました。こんなにたくさんの粗大ごみ処理券を購入したのもはじめてでした。その結果、溜め込み好きだった私のココロにも変化が。捨てることが快感になり、捨てるものを探すようになる日がくるとは・・・! 「引越し先でもこの感覚を維持しよう。」そうココロに決めたはずが、「とりあえずコ [続きを読む]
  • 2016年の手帳|ジブン手帳 2016 mini
  • 今日から新手帳に移行しました。2016年も<ジブン手帳 mini>にお世話になります!※ジブン手帳、東急ハンズ 第4回手帳100冊!書き比べ総選挙で1位すごいです(≧∇≦)http://ginza.tokyu-hands.co.jp/item/6f/4.html 今年もあと2ヶ月。後悔のないよう、時間を大切にしたいと思います。コクヨ ジブン手帳 mini 2016年 ファーストキット 11月始まり B6スリム ホワイト ニ-JFM1W-16posted with カエレバコクヨ 2015-09-02 Amazo [続きを読む]