ミラクル美紀 さん プロフィール

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ミラクル美紀さん: ミラクル美紀の四次元ダイエット
ハンドル名ミラクル美紀 さん
ブログタイトルミラクル美紀の四次元ダイエット
ブログURLhttp://ameblo.jp/jimi111/
サイト紹介文今までの失敗方法をすべて有効利用してリバウンドなし成功!中年太りから奇跡のシンデレラへ!!
自由文32キロダイエットに成功更新中のリバウンドしないことを 第一に考えたダイエット法の記録と今の生活と様子です メンタルやストレスのことにも重点を置き 現実的で楽しい元気になるダイエットです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供123回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2014/07/31 21:31

ミラクル美紀 さんのブログ記事

  • 外反母指にも水素風呂?
  • !こんにちは! もうすぐ桜が芽吹きますね! 楽しみだわ〜? 先日 アロマセッションと同時に 「無料でお試しモニター」と称し 外反母趾を まったく痛みなく動かすという 実験をさせていただきました!(了承を得て画像公開です?)  まずは ご覧あれ(o^―^o) 施術前施術後 水素風呂の足湯15分 その後 高濃度水素イオン液で足の可動域を広げていきます 本来ならば動かすと激 [続きを読む]
  • たった今 認めました?
  •   だって好きなんだもん?    玉置さんの歌をききながら思った もう いい加減にちゃんと認めよう 大きな声では言えないけれど 私は 書くことが本当は好き  ただただ 書くことが 本当は大好き そこに戻ろう  そこに素直に戻ろう 本当は 生きているだけで  もう じゅうぶん幸せ 生きてい [続きを読む]
  • あ〜あ 終わった〜 ありがとう
  •  おはようございま〜す!  なんだか ざわざわと  人生初のことや  嬉しいこと びっくりすることいろいろありますが  最近感情の波乗りが上達して  (*´ε`*)チュッチュ中庸にいることも意外と多い癒しスト由紀です!    昨日は 私にとっては結構大きな 断捨離をしました  この写真では ちっちゃく見えるけど  我が家では大きな体積をしめていた (セミダブルか [続きを読む]
  • 春休みをいただきまーす?
  •  こんにちは! 癒しスト由紀です  春の日差しが やさしく あたたかい  あー しあわせ?  子育て真っ最中のクライアント様  「ゆきさ〜ん! わたし   悩みがなくなちゃいました〜  ほんと 毎日が 今までと同じように  色々あるんですけど  展開が早くて すぐに終わっちゃう  忙しいんだけど やりたい事が  知りたかったことが 次々と [続きを読む]
  • ばくぜんと 泣きたい感情がある☆
  •  最近感動して涙が止まらなかったことは なんですか?! 癒しスト由紀です!  こんな 質問をされて そんなことあったかしら。。今 満たされているから 。。。。。頭 真っ白。。! 。。。   子供が生まれたときです。。    何年前ですか!!(20年近く前) 最近 ねえ  思い出しました! そうそう  私は セッション中に  [続きを読む]
  • やってみたいこと やってみました!
  •  こんにちは! 癒しスト由紀です!  やらなくてもいいけれど   やってみたいこと   やってみました!     意外とペラペラの段ボールで 鏡がやってきたきた!      お風呂の鏡を 自分で変えてみたかったのです!     ほら鏡が もう 悲しいぐらいに劣化してましたの (白いテープは 飛び散り防止で外す前に貼りました)  中 [続きを読む]
  • 今年はすごいです!!!【ご感想】
  • ※予約をしていただいていた方々へ息子の学校閉鎖で大変ご迷惑をおかけいたしました 日にちの変更をしていただき 誠にありがとうございました? 感謝申し上げます こんにちは! まだまだ寒い日が続きますね今日はここ福岡でも雪が舞いました? 毎年2月は一年のうちでも日照時間が短い関係で  気持ちも沈みがちになるそうです 太陽の光には底知れぬパワー [続きを読む]
  • インフルエンザで学校閉鎖!
  •  こんにちは!    次は春休みに帰ってくるはずの 寮生活中の 高校生の次男息子ちゃんが まさかの学校閉鎖で 昨夜11時頃に帰ってきました 体育館の半分ぐらいの大部屋に 何十人もで寮生活なので 感染が早かったようです。 インフルエンザにかかった人は 入院するそうです‼( 知らなかった?!)  元気 [続きを読む]
  • 心配するのはもうやめよう!
  •  (記事を2つに分けました!)  伝えたい事いっぱい! 癒しスト由紀です!  今回は本当に色々な気づきがありました  最近の身近に起こったこと 聞いたことが 立て続けに「が〜ん」でびっくり!   ご主人様が が〜んにでもなったら困ると   口癖のように心配をいつもしていた   奥様 本人が    まさかの が〜んになった   タバコと夜のドカ食いを止めない  息子の健康が   [続きを読む]
  • 心配するのはもうやめよう!
  • こんにちは!寒い日が続いていますね!暖かくして冷たい空気を吸うと すきーーっとして  わりと好き でも+4度ぐらいが限界! 癒しスト由紀です  年末から 私は風邪ひとつひかず おかげさまで元気でしたアロマの力ってすごいねって いまさらながら思っています 事後報告になりますが12月入ってから 親族の入院やら 介護やら何やら 非常事態が 3つぐらい重なって引っ越 [続きを読む]
  • おめでとうございます???
  • ガラリと何かが 変わっちまった≧(´▽`)≦ 明けましておめでとうございます??? もう前進あるのみ癒しスト由紀です 今まで同様 普通に生活しているのですが 加速をつけて 自分のことが   ものすご〜くわかってきました より深く すごくクリアになってきました!!自分の事って一番わからないから 確認したり 色々な人に聞いてみたり 苦しくも楽しい悩み [続きを読む]
  • ほっと一息?
  •  買い出しの合間にちょっと休憩?????路地裏のテーブルウェアと紅茶のお店に  似つかわしくない大荷物フレンチトーストをいただく予定が トリュフ塩につられてこちらのサンドイッチにしました?くるみとベリー4種のパウンドケーキオーブンがいいからでしょうね温まり方が 最高でした??まるで 焼きあがってから4、5時間ぐらいの感じ美味しゅうございました肝心の お紅茶 とても美味しかったです おかげ [続きを読む]
  • 痛くて履けない靴のレスキュー隊
  • クリスマスに 新しいショートブーツを  履いてお出かけしました!    クリスマスカラーの 赤の 新しい   カーディガン と グリーン色の入ったアクセサリーも  デビューしました!  なかでも 新しい靴を履くときの 気持ち良さが私は一番好きです   靴に関しては いいものを長く使いたいと考えていますので   久しぶりの 新しい靴に ワクワクしました!   [続きを読む]
  • 勇気は伝染する☆
  • メリークリスマス!  この一年 特に7月からは    怒涛のように  たくさんの喜びと  ワクワクと   ドキドキと  たっくさんのギフトをいただきました  (由紀さん それは私たちにとっては   試練というものですよといわれます!)   人生の決断の時   分かれ道   どっちへ行ったとしてもいいようになる   今 お [続きを読む]
  • ゆず茶とアロマ
  • 先日は 夫の実家で  たくさんとれた無農薬の柚子で  はちみつとゆずの柚子ジャムを作りました!  今回は   気の遠くなるような量に圧倒されながら  刻むごとに 「ありがとう!」  を つぶやく と決めて  ひたすら コツコツと切っていきました   結構 いい修業になりました!  「ありがとう 」    喜びとともに 「あり [続きを読む]
  • 自分史 失恋からの気付き
  •  こんにちは!癒しスト由紀です  今 自分史に取り組んでおりまして   ちょっと聞いてよ奥さん!的なことを思い出したので  シェアさせていただきます!  高校生の頃の片思いの事を書いていて   胸は痛いは ブロークンハート再来だったのですが  それは おいといて と  上の子供が小学1年生の時から 夫の仕事の都合で外国にしばらく住んでいまし [続きを読む]
  • お餅のカビを防ぐ方法
  •  今日はつきたてのお餅をいただきました  もうすぐお正月ですね! 癒しスト由紀です  お餅大好きなんですが  固くなってしまうと 以前は 食べきれずに   毎年冷蔵庫の中で   青カビ発生させてました  でも これをするようになってから   大丈夫になりましたよ!    ① お餅のまわりについている     餅とり粉を 刷毛など [続きを読む]
  • 逆らわない
  •  自然に逆らわない   運命に逆らわない   自然に任せる   運命に任せる   自分の小ささに気付く  自然の宇宙の偉大さに気付く  ただ ただ 緩んで   漂う  ただ 緩んで  漂う  大丈夫   あなたなら大丈夫 [続きを読む]
  • くじけないで! 納豆菌水くん!
  • 癒しスト由紀は 万能酵母液作りにはまっている   先日復習を兼ねて   講習会に行ってきました!     メモメモ   仕上げの発酵のとき    塩と水を先に混ぜて溶かしておいてから 酵母液を入れる   (過発酵を防ぐことが出来る)   塩の量は 加減して半分ぐらいでも自由でよい   納豆菌水と 併用することによって   菌バランスをいい状態に [続きを読む]
  • 自分との約束を思い出そう!
  •       メルマガを 作ってみようと   朝早くから悪戦苦闘したけれど  こんにちは!癒しスト由紀です!   デモの原稿が 時間切れか何かで   3回も 消えたり なんだか    やる気が失せてしまうことが 重なってやめちゃった   違うメルマガ発行元を &nb [続きを読む]
  • ダイエッターの昼食
  •   これだけ  ではない 最後の一口  である (今日は日誌風に書いてみたくなった) ストイックモードに入っているのではなく   寒いだけなのである  セッションの感想とか   色々書かなきゃなあ と   思っているのである   なのに   また ダイエッター記事なのである   申し訳ないんだけど   [続きを読む]
  • 今の世界を変えるスイッチ
  •  こんにちは! 由紀です  今日はただの由紀です  今日は なんとなく 最近感じていることを  下書きのまま  動けなかった かつての私に宛てて    やりたいことは もうやっていること   今していること    やめられないこと   やりたいのにできないことは   そのうち やりたいけど  いまは やりたくないこと  あなた [続きを読む]