たけ さん プロフィール

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たけさん: たけのひとりごと
ハンドル名たけ さん
ブログタイトルたけのひとりごと
ブログURLhttp://ameblo.jp/take-1219-725/
サイト紹介文主はロードバイク。時々登山とモータースポーツ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供103回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2014/07/31 18:49

たけ さんのブログ記事

  • 中央アルプスヒルクライム 駒ヶ根高原ステージ
  • 前回記事の続きで日曜日。 朝は何時に起きたかな?とりあえず日の出前。この時間に起きたなら日が出てくるのを見られるかも?と思ったのでちょっと周りが開けた所に移動。  月が明るい中央アルプス。南アルプス方面はモヤがかかっていて眺めがあまり良くなかった。朝ごはんのコッペパンをかじりながら、妙にお腹が減っていたのをコーヒー飲んでごまかす。これで誤魔化せなかったらおにぎりを食べとこうと思ったけど要らなかっ [続きを読む]
  • 中央アルプスヒルクライム 宮田高原ステージ
  • こんにちは。筆不精になっていますが先週末のレースのお話でも。 今回は中央アルプスヒルクライムというレースに。多くの方々が富士ヒルクライムに参加する中、今年はブルベの参加などで富士ヒルは納得のできる調整がしきれる自信が無かったのでこちらにしました。 本当にレースとして狙って走るならその前の週末に600kmブルベなんて無駄に走る事はしませんよw自分にとっては富士ヒルはそれ位大きな大会。そのために今 [続きを読む]
  • BRM603埼玉600kmアタック日本海
  • 週末はこれを走ってきました。自分にとっては去年の同じBRM以来、2度目の600kmです。ちなみに備忘録兼ねているので長いですから適宜すっとばすなりしてくださいw 今回の装備はこんな感じ。サドルバッグはツール缶と着替え、前泊なのでコンセント充電用具。今回は後ろポケットに物を入れないようにフレームバッグを。ダブルボトルにしたかったのでレべレイトデザインのを投入です。こちらは補給食、携帯ポンプ、 [続きを読む]
  • ポピーライド
  • 日曜日のお話です。 前日に5000mUPしたので体の方が少々怠い。意図的に寝坊気味な時間まで寝ました。 体を起こして動いてみたけどやっぱり体が重いな〜。平地中心に走る事に決定します。 で、ただただ荒川を北上するだけだと・・・ん?そういえば鴻巣の方でポピーのお祭りをやっている所があったなぁと思い出しました。という事で一番の目的地はそこに決定。 走り出してみるとやっぱ [続きを読む]
  • 4000mUPを目指そう!ライド
  • 久々に普段のライド日記を書きますよ〜 先週末は金曜日の夜から日曜日丸々お仕事はお休み。レースにも出ずに丸々2日間休みっていつ以来でしょうね〜? そんな週末にNさんの方より楽しそうなルートのご提案が土曜にあったので乗りました。題して「獲得4000mチャレンジライド」。原文ママ→トレーニング要素は無く、みんなでワイワイ登りいつの間に4000m獲得しちゃった的ライドw って、甘利山ヒルクラ [続きを読む]
  • ブルベのすべて
  • 何を話し始めるのか?と思った方も居ますかね?大丈夫、自分が語るわけではなくて本の方です(^^;ブルベのすべて Amazon zucchaさんの著書でブルベをやっている方々は結構買われたかな?(自分はまだ同じブルベを走ったこともないのでお会いしたことは無いです)周りの人達も買っている人は多かった模様。 手に取ると結構分厚いので身構えそうですが、3日間の計4時間ほどで読み終わりました。わりかしサクサク [続きを読む]
  • 車坂峠ヒルクライム
  • さてさて、8ヶ月ぶりのヒルクライム大会です。 今年は体重はそこまで考えていないです。そのため、ベスト体重から+3kgほど重い所で推移しています。 機材的にはまだヒルクライムでは使ったことのないXR4で。写真は今回のではないけどC24を履かせて参戦です。 レース前一週間はとりあえず疲れを取ることを再優先に。この頃慢性的な疲労感(これは原因わかってない)があったのもあり。 短時間高強 [続きを読む]
  • お久しぶりです
  • ご無沙汰しております。もてぎの記事を書いて以来、日々の更新を怠っています(^^; さて、記事を書かなくなった理由は単純で仕事、自転車以外の日々やることが多いくなったに尽きます。また落ち着いてきたら当初の通り練習日記にしたいと思いますけどちょっと時間が必要かな・・・ちなみに練習自体は今まで通りできていますけどね。 Twitterはその度に更新していますが。 そんな [続きを読む]
  • もてぎエンデューロGW4時間ソロ
  • GW、秋と恒例になっているもてぎエンデューロ。毎年GWはチーム7時間で走っていましたが、今回は4時間ソロです。 朝は3時起き。GWの渋滞に巻き込まれる前に現地に行きたいな〜という事で。 高速に乗ると今までに見た事の無い位の車の密度。そして明らかに運転に慣れていない動きの車もちょくちょく・・・十分に注意しながら現地に6時着。弟が7時間チームに参加するのでそこのチームの所を使わせて頂くことに [続きを読む]
  • BRM429宇都宮400km北関東
  • BRM429宇都宮400km北関東。ランドネきたかん東回りに参加しました。結果を先に行っておくと初めてのDNFとなりました。 とりあえず備忘録。 400kmということであおばスーパー麦草以来の距離になります。去年はSRでしたが200〜600kmの4種類すべて一回ずつしか出ていません。なので今年は鶴鶴鶴、伊豆と走っていますがこれらは初めての2回目のブルベという事になりますね。 麦草の時は・・・眠気で [続きを読む]
  • BRM422あおばスーパー300km伊豆
  • という事で、昨日はブルベでした。 コース概要などはこんな感じ。↓http://www.vcraoba.yokohama/2017/2017brm422.html去年も出ましたから参加は2度目ですね。→去年の記事時計回りでいきます、って事は最後の50km位で箱根越え。しかも後半に西伊豆の海沿いアップダウン。人によっては悶絶モノのコースですなw 今回は夕方から雨予報が出ていたので考えは以下の通り。・下田までは渋滞が始まる前に通過した [続きを読む]
  • 八ヶ岳DNS
  • フレッシュの後処理も終わり、体の方もいい加減戻りました。ちょっとおかしくなっていた膝の方も治りました。 今週に入ってからの最終調整はうまくいったとは言えません。でも体の準備はそれなりに出来たつもりです。 ・・・どうしても外せない予定が入ってしまい、17時には家に帰ってこなくては行けない事にorz遅刻することは許されないので佐久穂からレースが終わってすぐに帰るにしても渋滞があった地点 [続きを読む]
  • Fleche409日本橋(本編)
  • 準備〜スタートまでは前回記事参照で。 6時に準備ができたら出発します。最初ははむたろうさんが要注意ポイントまで先頭固定。 これ位のペースか〜というのをパワーメーターを見ながら観察。途中でこれから出走という人と遭遇。名古屋の渋滞を避けて宿も安い東京よりからスタートするチームもいるそうな。なるほど。 ちなみに、今回のフレッシュ全チームのルートを重ねるとこんな感じ。全43チームです [続きを読む]
  • Fleche409日本橋(スタートまで)
  • 返信が滞っています。でも前にもレースやブルベはやる度に、覚えているうちに書きたいものです。 今回走ったのはFleche。自分にとっては初めてのフレッシュ参加です。 わからない方のためにざっくり言うと以下のものです。・1チーム3〜5人で構成・24時間の走行距離が360km以上の距離で認定・コースは任意、ナイスプレイス(ゴール後集う場所)でゴール受付 詳しく知りたい場合は下のリンクより↓Fl [続きを読む]
  • 時間
  • なんか今週は時間がない。月曜日は早出〜定時後会議。火〜水曜は昼夜昼勤。今日は宿直勤務。 そんな中でも月曜日は朝ローラー。昨日は退社後にリフレッシュがてらライド。 今朝も乗っておきたかったので榎本牧場往復。  なんだかんだ今月も今日で走行距離は1250kmを超えました。月当たりの走行距離が1000kmを切っているのは2014年12月まで遡らないとありません。 まぁ一昨年〜去年9月までの走行距離はローラーも [続きを読む]
  • お久しぶりにグリーンライン〜シロクマさん
  • たまには練習日記でも。宿直でやる事が無くなっただけ 昨日は練習ライドでグリーンラインに。Twitterでの情報を統合するとグリーンラインをすべて走れるという感じだったので今年初めて。 そろそろ長い時間、登り基調のコースを回ってみるのもやってみたかったですしね。本当は都民の森TTとかしたいけどこの日はちょっと違う目的もありましたので。。。 さて、当日は5時半前に家を出発。荒川を北上し [続きを読む]
  • BRM319あおばスーパー200km鶴鶴鶴
  • 先月エントリーした熱海をスキップしたので今年のブルベ初戦。去年、あおばさんのスーパーは300の伊豆、400の麦草を走っていますが、200の鶴鶴鶴、600の日本海は走っていないです。 参加者の中には去年の鶴鶴鶴を走っている人も結構多いみたい。自分にとっては行った事のない雛鶴や鶴峠など、町田周辺の知り合いが練習場にしているコースを回るようなルートなのでちょっと楽しみでした。 さて、集合場所は [続きを読む]
  • 富士ワンダーランドフェス
  • 先週の日曜日には去年からのお楽しみ。富士スピードウェイの50周年イベントな富士ワンダーフェスでした。 生後3ヵ月から通っている富士スピードウェイの節目のイベントです。前に節目のイベントであったルマン富士1000kmや富士フィナーレも行きました。 その頃はまだ自分の年を倍にしてもまだ開業からの年に追いつかなかったですけど、今や開業からの年の半分以上を生きていることになりました。それに気づいた時には時 [続きを読む]
  • 久々にヤビツへ
  • 土曜日のお話。久々にヤビツ峠へ行ってきました。 行ったのは・・・去年の6月以来とか。ヤビツ行くくらいなら都民の森とか有間峠、白石峠とか練習できる所はありますからね(^^;今回は日曜日に富士スピードウェイに行く予定があったので移動ついでです。 持っていく機材を確認して・・・そういえば最近変速がずれてきてたよな〜とブラケットをめくってみる。うん、そんな気はしてた。インナーワイヤーだけ変え [続きを読む]
  • イベントエントリー沢山
  • .3月に入りましたね。という事で先月の振り返り。 走行距離:1,288km消費エネルギー:39,322kJTSS:3,399 一月と比べて14時間減。TSS300減という事で、シーズン近くもなってきたし短めの時間に高強度を多めに入れることが多くなってくるのもあるかなと。今月まではボリュームは落とさずに行きたいなと思っています。 さて、題名の話題に。各大型イベントのエントリーが始まりましたね。 1日には [続きを読む]
  • サイクルチャレンジカップ藤沢
  • ご無沙汰しております!備忘録としての働きも失いかけているブログですが、来て下さる方々には感謝です という事で、さすがにレースは都度アップしますよ。今回は去年に続いて参戦してきたサイクルチャレンジカップ藤沢(通称CCCF)です。 今年もヒルクライム等で実力が近いのでいい刺激にもなっているしん君とペアでの参戦です。(去年の赤城で分単位で置いてかれたので実力が近いのか微妙だけど・・・) & [続きを読む]
  • 食べ歩きライド
  • 昨日は都内を食べ歩きライド。たしか2年前に3件肉まん屋さんをめぐるライドをしたのですが、それの今年版という所。 まぁとりあえず気兼ねなく食べるためにもカロリー消費をしてから行きましょうかね〜と。朝練の時間には起きたのでゆっくりと準備して荒サイへ。 満月の月明かりの中北上していきます。日が出る前なら北風も全然吹いていないので楽々。トレーニングライドでもないなら朝暗いうちから走れば [続きを読む]
  • ブルベDNSからの練習
  • 今日は今年初ブルベの予定。週の中ごろから徐々に準備してあとは自転車本体を少しいじるだけ・・・ そんな事を思いながら昨日出勤。都内にて長らく地下にて仕事をしていていざ移動時間になって表に出たら・・・ 雪? Twitterなどを見てみたら翌日ブルベで通過する所は白くなり始めている模様。夜になって状況は悪化していってる様子だったので大事を見てDNSを決めました。 今日は予定通り行われていましたが [続きを読む]
  • SRメダル
  • 今週に入った位から色々と余裕が出来るように。おかげで溜まったブログネタの投稿がはかどっていますが、今日は昨日の話を。 ついに来ましたよ〜 「忘れたころに来るよ〜」と言われていましたが、本当に忘れたころに来たw始めて手にしましたが通常のメダルと比べて少し大きめなんですね。 今年はSRを無事に取れるのかな?まぁまぁ、ブルベはレースと違って完全なる自転車的息抜きですからね〜( [続きを読む]
  • この時期にぴったりな練習
  • 最近は風が強い日が多い気がする・・・そうすると非常に外に出るのが億劫になってローラー練習に逃げがちになりますね。 でも意外と外に出てしまえば走れちゃったりするものです。向かい風にずっと逆らっていると朝の時間帯は手が死んでしまいますが・・・ 1分以上かかるような坂なんて朝練圏内でそうそう思いつきません。そうなると風が強いから坂リピートで・・・なんて甘えられない。。。 そんな時 [続きを読む]