じろー さん プロフィール

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じろーさん: じろーのちゃりんこ練習日誌2
ハンドル名じろー さん
ブログタイトルじろーのちゃりんこ練習日誌2
ブログURLhttps://ameblo.jp/bianchi-3/
サイト紹介文ロードバイク初心者がヒルクライムに目覚め いつかは表彰台へと叶わぬ夢を追いかけ走り続けます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供106回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2014/08/08 23:29

じろー さんのブログ記事

  • ロードバイクデビュー☆伊自良湖ポタ♪
  • いなヴェロの記事の途中ですが。。。ここで、NEWSをお伝えします。昨日、美人すぎるヨガインストラクターとして有名なchiko☆先生がついにっロードバイクデビューをはたされましたクロスバイクから転向のRioさんも初ロードバイクに挑戦本当はASKさんもこの日一緒にロードバイクデビューの予定でしたが、諸事情によりご一緒することができなくなったのだけど、わざわざその旨を伝えに集合場所にまで来てくださって、んサンキューね [続きを読む]
  • 食いしん坊\(^^)/いなヴェロっ!!!前編♪
  • 今年も去年に引き続きいなヴェロに参加してきました三重県いなべ市を舞台に開催されるサイクルツーリングイベントいなべヴェロフェスタ2017初開催の去年が物凄く良かったので今年も絶対に出ようと楽しみにしていましたしかも今年はまたさらにグレードアップしているとの事前情報もあり、もうずっとこの日を心待ちにしておりましたよ数日前からずっと雨予報でしたが何故かしら、晴れるって気がしてたんだよね会場に着く直前までは小 [続きを読む]
  • 台風一過☆荒れたお山はやめてダイエットポタ♪
  • 昨夜の台風の風は本当に凄かった風で家も揺れて屋根が飛んでいくのではないかと不安になる程でしたそんな一夜明けて本日は台風一過目的地あてもなく少しでもカロリーを消費してこようとブラブラとアルパチーノU野さんが伊自良湖に来られたとの情報があったので行ってみようとしたがすでに帰宅された後だった。昨夜の暴風により路面コンディションはあまりよくない箇所も。。。バイクも泥々になるし、トルクをかけるとズリッと滑る [続きを読む]
  • 台風が来る前に坂トレへ♪
  • 17日(日)は台風で自転車乗れないなぁとあきらめて油断していて、起きてみると外はうっすら晴れ間さえもこれはイクしかないっと慌てて支度して近場の女子大坂へ今日はサドルの座る位置を色々と試して探りながら登ることに脚の裏側の筋肉を使う登り方の方がパワーが持続できることを発見した何本目かわからないままリピートクライムしたが、飽きたところでやめたらちょうど10本登って終えていた。雨がポツポツしてきたので、ついに来 [続きを読む]
  • チャリヨガポタ☆おんせぇよぉぉ♪
  • 今日はチャリヨガ仲間とのユルポタに参加O栗さんの、チャリヨガのみんなでサイクリングできたら良いよねっとの一言に、できる男、チャンプO川さんが企画してくれたユルポタそして豪華メンバーが勢揃いT士さんもリハビリがてら参加してくれてんサンキューねon-offを出発して河川敷のルートからすぐのひょっとこさんでモーニングの予定でしたが大繁盛でとても大人数では入れそうもなかったので急遽、武芸川の道の駅でモーニングをす [続きを読む]
  • 片頭痛を吹き飛ばせ☆池田山ヒルクライム♪
  • ここ数日間ちょいちょい片頭痛に悩まされているタバコを止めてから片頭痛はあまりしなくなったのになぁ。。。太陽フレアは人体に影響なしと言われているが何かしら関係があるのじゃないかと思っちゃってる今日この頃です9/9(土)そんなわけで、本当は少し早起きしてオギ練より少し易しいって噂の『オギパパ練』に行こうかと思ってたけど、メンバーに迷惑かけるといけないし少しゆっくり寝たかったのでまたの機会に。久々に池田山に [続きを読む]
  • スイーツライド☆絶品チーズケーキinみなみあん♪
  • 今日は恩田さんの古くからのお客様を御紹介いただき、ご一緒させていただきました郡上は美並にある『カフェみなみあん』へとスイーツライドへセンターボジションにみえるのが今回恩田さんより紹介していただいたK谷さん。私たちと走りたいとおっしゃっていただきんサンキューね思ってた以上にたくさんのメンバーも来てくれて11人もの人に囲まれてビックリさせちゃいましたね(笑)ASKさんは用事があって参加てきなかったけどお見送り [続きを読む]
  • Mt.瓢ヶ岳ヒルクライム☆in片知♪
  • 昨晩は会社の宴会に参加そしてその後に〆のラーメン逝ってしまった唐揚げに炙りチャーシューも食べた。3人で九州麦味噌と北海道味噌と信州味噌の食べ比べをしたが、私的には九州麦味噌が好みだった。九州麦味噌ラーメンにはさつまあげ北海道味噌ラーメンにはフライドポテト信州味噌ラーメンには山菜が入っていた。宴会でもたらふく呑んで食べてよくもまぁラーメンも食べれたもんだと我ながら関心した。翌日はカロリー消費のために [続きを読む]
  • 偶然会ったチャリ友と☆モネの池ポチャ♪
  • おじゃがドーナツが食べたいよねってことで、モネの池までポタることに集合場所のレンタサイクルon-offさんに向かう途中でダンディーF川さんと遭遇したので捕獲して連行。メンバーも揃ったところでそろそろ出発しましょうかとなったときに。。。なんと久々のかなめっち登場そしてそのお友だちも車で来られた今日はどうしたのーっと聞くと、東京から久々に帰省してきた友達とモネの池にツーリングに行こうってことでロードバイクを [続きを読む]
  • 脂肪燃焼☆ヤマガタサイクリング♪
  • 久々に片知渓谷を登って来ようとつかぴーとダンディーF川さんとI川さんとで予定していましたが、朝方ものすごい雨だったので土砂崩れや枝とか散乱していると危険だし、何となく嫌な予感がしたので中止としました 昼からの用事を済ませ、ビールでも呑んでゴロゴロしようかとも思ったけど。。。 最近リバウンド気味でちょっとポチャってきたので14時くらいから軽くサイクリングへ 中途半端に減量しようとすると失敗するのでむしろや [続きを読む]
  • お〜れ〜しんぐな仲間と円原の伏流水へ♪
  • シマノ鈴鹿の翌日の日曜。お〜れ〜しんぐのI鬼軍曹がユルポタで円原の伏流水へ行きますとのことだったので、ユルポタと聞いて尻尾を振ってオギ練に参加いつもより強度は低いと言えど充分にトレーニング的なライドだった。武儀川沿いの道をローテーションして走る。I君が先頭に代わり私がその後ろに居たがI君がずーっと先頭を牽いて走っていく。いいペースを保ったままたれてこない。ずっと先頭牽いてキツかったやろっと声をかける [続きを読む]
  • 炎天下☆白熱のシマノ鈴鹿ロード♪
  • 19日(土) シマノ鈴鹿ロードの開催1日目前日は土砂降りの雨で心配しておりましたが晴天に恵まれサーキットは熱気でムンムン今回はチームTTの種目に参加しましたO☆RACINGでエントリーチームメイトはお馴染みのメンバーアルパチーノU野つかPM井先生じろーラモスタート前のピットロードでの招集。みんなリラックスムードですが私一人だけ緊張でガチガチでした(笑)こういったメンタルの弱さもチャリヨガで鍛えて行きたいオギウエの [続きを読む]
  • 小雨降る女子大坂♪
  • お盆休み最終日もあいにくの雨昨日も雨で自転車乗れなかったしお盆休み中はビールもたくさん呑んだし美味しいものもたらふく食べた少しでもカロリーを消費してこようと小雨の降る中、家から一番近い女子大坂へタイムアタックはしませんでしたが10本連続のインターバルトレーニングとSFR。小雨の中のトレーニングもたまには良いもんですね。暑さにバテることなく集中して登坂練習することができました。コンビニで休憩しながらST [続きを読む]
  • 思い出に残る☆板取100キロ超ライド♪
  • 今日はロードバイク初心者さんはじめての100キロ超えライドに挑戦に同行させていただきました初心者ローディーにとってまずは100キロ走りきるっていうのが1つの成長の証というか勲章なのでありますそんな大事なライドに私一人では力不足なのでいつものお仲間さんたちにもサポートしていただきました。レンタサイクルon-offさんでお借りした伝説の紅いレーゼロを履いたロードバイクで出発。今日は女性メンバーがお休みで初心者J子さ [続きを読む]
  • I川さんと行く☆秘密兵器投入ライド♪
  • 先週I川さんのマシンに装着されたソレを試してみてこれは良いっとすごく実感できたので早速私のマシンにも投入しようと思いI川さんに案内していただくことに待ち合わせの鵜飼い乗り場に13時前に着。I川さんはまだみえてないようで、LINEを確認すると雨で足止めをくらってると。。。雨雲レーダーを確認するとこちらにも雨雲接近中まもなく降ってきた仕方ないのでしばらく雨宿りすることに。。。20分程経過したころ雨は上がり、なん [続きを読む]
  • トレーニングルームで汗を流しました♪
  • 前日までで走る気まんまんだったのに気づいたら雨予報。。。自転車は中止にしてトレーニングルームで汗を流すことに前日もトレーニングされたM井先生は奥のトレッドミルで軽く有酸素運動を施されてます。その手前、スピンバイクを回されてるのはアルパチーノU野さん。室内はエアコンも効いていてさらに扇風機も回ってるのに滝のような汗を流されていた私もまずは身体を暖めようと軽くスピンバイクを回し始めましたが、10分もしない [続きを読む]
  • I川練☆巷で流行りの山頂ヨガ♪
  • 今日は近場を軽く走ろうかと皆にもお声かけ致しましたが釣れたのはl川さんのみしかもkobato練の後にそのまま合流してくれるとのことでいつもの三輪のMINISTOPで待ち合わせI川さんと二人だけで走れる機会もレアだしいま私が気になっている秘密兵器が搭載されたリアクトを試乗させていただきたいとお願いしたらわざわざペダルをSPD-SL用に付け替えて来てくれたしかし、I川さんは背も高く足も長いので、私が乗ったらシートポストを限 [続きを読む]
  • 白川郷☆弾丸ツアーライド♪(後編)
  • 前回からの続きですついに白川郷に到着(AM10:20)ここから少し奥にはもう茅葺き屋根の合掌集落が見えるおぉやっと着いたぁーーースゲーーーーーっと一気に疲れも吹き飛びましたテレビとかでは見たことあったけど初めて自分の目で見る合掌造りの集落はとても趣がありこれぞ日本らしい田舎の風景だなぁと感動しました集落を突き抜けて城山展望台へとヒルクライム合掌造りの民家が一望できます白川郷へ来たら必ず立ち寄りたいスポット [続きを読む]
  • M井先生プレゼンツ☆白川郷弾丸ツアーライド♪(前編)
  • M井先生が企画してくれた白川郷弾丸ツアーライドに行ってきました深夜2時起床、2時30分に家の前でひこさんと待ち合わせて集合場所の関市広見のファミマへと向かう。雨降ってて非常に蒸し暑く、集合場所に着いたら既に汗だくになってしまった。朝食にパンとザバスのミルクプロテインを摂取。M井先生、つかP、じろーらも、ひこさん、H島さん5人で出発  (AM3:00)第1エイドステーション 郡上市美並のデイリーヤマザキ(AM4:15)早くも [続きを読む]
  • 初心者さんとクマさんチームで大垣綾小町ポタ♪
  • 嬉しいことにチャリヨガで知り合った方が自転車にご興味を持たれ、レンタサイクルon-offさんでロードバイクをレンタル恩田さんより、奥美濃山県の皆さんで伴走お願いできませんかと依頼いただいたので、今度こそはと喜んで引き受けました自転車を始められて今回が2回目のツーリングですがとても安定した走りで安心感がありますママチャリよりも逆に乗りやすいでしょK武さんと私と3人で集合場所の鵜飼い乗り場に到着するととしさん [続きを読む]
  • 26練チームmix☆堤防練♪
  • 先週の、お〜れ〜しんぐのTT練に参加したあとダンディーF川氏がたいへん気持ち良く走れて楽しかったっと大絶賛また同じコースを走ろうと珍しくリクエストがあったのでせっかくなので他のメンバーもお誘いして楽しむことに一人で集合場所のオギウエサイクルに向かう途中対向から綺麗なペダリングをされる女性ローディーさんが走ってこられてすれ違い挨拶するじろーさーん?っと聞こえたのでその声でO栗さんだと気づくがこの時引き [続きを読む]
  • オギ練で初N地練☆からのチャリヨガ♪
  • 今日は久々にオギ練に参加。シマノ鈴鹿ロードのチームTTの練習会。集合場所の各務原オギウエサイクルへ一人で向かうには怖じ気づいて途中で引き返してしまうといけないのでM井先生とコンビニで待ち合わせて朝食を食べてから一緒に集合場所へと向かうことにした。朝、6時30分にコンビニでパスタなんて食べてる人なかなかいないよね(笑)朝練前にしっかり食べておかないとヤバイので。。。先生も、お腹おっぱいと無理してパンとかド [続きを読む]
  • 初心者ツーリング☆円原の伏流水を目指すも通行止めだった件♪
  • 今日は以前、チャリヨガでご一緒された方が自転車にご興味をもたれ、レンタサイクルon-offさんでレンタルした初ロードバイクで初ツーリングを希望されてるとのことでアテンドさせていただこうかなと思ったのだけど。。。既にアテンドしてくださる方をお願いできたからいいよというとだったので。。。アテンドする気満々になってしまっていた3人でどこか涼しいところへ走りに行こうかと山県市は円原の伏流水を目指すことに本当は恩 [続きを読む]
  • TT練inやまがた四国山周回コース♪
  • 今日は梅雨の晴れ間にTT練をと山県市は大桑の四国山周回コースへ最近食べ過ぎ飲みすぎで体重も増加傾向にありくびれも無くなってしまってますね。。。走りも何となく重いですコースは1周約6キロ鈴鹿のコースを想定して走るには良いと思います。ブリーフィングの後いよいよコースへまずは試走で軽く1周してからローテーションの練習をしながら走り込む。ローテーションスムーズにうまくできていたと思うし、ペースを急激に変化さ [続きを読む]