HILOLIN さん プロフィール

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HILOLINさん: 外国人life in Vancouver!! 妊婦生活突入
ハンドル名HILOLIN さん
ブログタイトル外国人life in Vancouver!! 妊婦生活突入
ブログURLhttp://ameblo.jp/japancouver/
サイト紹介文バンクーバーで生活しているアラサー。日々感じたことを感じたままに記してます。
自由文カナダ人と国際結婚してバンクーバーで嫁デビューしたアラサーが、少しだけ健康生活を意識している日々の暮らし、思ったことを思ったままに綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供102回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2014/08/14 09:56

HILOLIN さんのブログ記事

  • 妊娠線
  • 出産後、2週間くらいでお腹がへこんできた私。3週間経つ頃には元通りとまではいかなくても、妊娠前に履いてたパンツが普通に履けるようになった。ラッキーなことに妊娠線もできなかった。周りには妊娠中、どんなケアしてたの?と聞かれたが思い出せるのはココナッツオイルのみ。更に思い出してみれば、去年の初めに化粧水が切れたのを境に、いつの間にかスキンケアは専らココナッツオイルのみだった。たまに乾燥するところがあれば [続きを読む]
  • 出産ー胎盤(プラセンタ)
  • 日本に住んでる人には全く馴染みがないだろうけど(いや、バンクーバーでも同じか)私、自分の胎盤食しました。分かり易く言うと自分の胎盤をカプセルにして出産3週間目くらいまで飲んでました。自分のプラセンタを摂取すると産後うつになりにくい。ミルクがよく出る。悪露がダラダラ続かない。産後の体の回復を早める。と言うような効果があると言われててほとんどの哺乳類が出産後に自分の胎盤を食べる。動物が本能でそうするとい [続きを読む]
  • ママになった日②
  • (前回からの続き)出産のためバスタブに入ったら痛みが…大分マシ!!もうまるでHeaven!!!!その心地よさは次の陣痛ですぐに消えていくが、本当に入った瞬間の気持ちよさといったら…出産では絶対叫ばない。麻酔薬(epidural)使わない。なるべくリラックスする。呼吸に気をつける。と決めていた私。ひたすら呼吸に集中。とりあえず波が来るたびに息を吐くことに全力。麻酔薬は使わなくても、ガスはガンガン吸わせてもらった…(本当に [続きを読む]
  • ママになった日
  • 3月6日、ついにママになった時のこと。(よく覚えてないが思い出してみたら)その日の3時半ころから30分おきくらいにしくしくする痛みがあり、5時頃からは15分おきだったり、10分おきだったり…6時半に起きた旦那に心配されるもー多分、前駆陣痛やと思うから、仕事行ってきてー。と送り出し、不定期に襲ってくるしくしくの痛みにーこんなの生理痛に比べると大したことない。(生理痛がかなり重いため)と自分をごまかし続けること、数 [続きを読む]
  • 出産ー病院ネタ
  • 先月、予定日の1週間前(38週6日)に出産しました〜!!なぜか周りからはさすが私たちの子だー。と言われるくらいいくつかのサプライズ付きで誕生してくれた私たちの息子…長くなりそうなので時間があるときに(母になるとこんなにもてんやわんやでバタバタ、いっぱいいっぱい、ミスしまくりの日々が待ってるとは…)自分の記録として残していこうと思います。参考までに(誰になんの得があるかはわからないが、)私が病院で与えられたも [続きを読む]
  • 夫の誕生日
  • 3/2は旦那の記念すべき誕生日。あまり好きではないCactus club(じゃあ何故行った?)でディナーここの食事に期待なんてゼロの私は無難にハンバーガー。旦那はいかにも!な北米ミール!!笑もう見ただけでご馳走様レベル。そして食後に頂いたデザート。ちっさ、ちっさー!そんな文句ばっかり言うなら行くなよ。と言われても仕方ないがレストラン知らなさすぎる私たち。仕方なし…まぁ、想定内。と食事を済ませて映画館へ。2人で楽し [続きを読む]
  • ネイル
  • 妊婦になってからずーっと放置していた足の爪…ハンドネイルもそういえば全くしてない。可哀想に思った旦那がーどこか予約してきなよ。リラックスしておいで。と言ってくれた。で久しぶりに行ってきたネイルサロン。やっぱり自分でやるのと人にしてもらうのは全然違う。気分があがるープラス気持ちよかったー。ただ、妊婦脳のせいでまたやらかした私。ペディキュアするのに何故かのブーツ。そしてレギンスの上にスリムデニム…妊婦 [続きを読む]
  • ついに産休
  • 仕事最終日だった金曜、同僚や親御さんからたくさんのギフトを頂いた。こんなに気にかけてもらえて、よくしてもらえて、本当にありがたい。バンクーバーにきて初めて、毎日楽しく通えた職場。離れるのが辛くてBeanを背中にしょって通いたい。と思ってたくらい…最後の最後までーお腹全然でてない。ー妊娠6ヶ月のサイズのお腹。ー予定日10日後とか信じられない。ーそれで臨月のはずない!と言われてきた。笑妊婦生活をいい環境で過 [続きを読む]
  • Similacのfree samples
  • 昨日、similacから届いた箱。中身は・液体ミルク8本と乳首・フォーミュラ2種類・クーポン毎回サンプルの箱開けるたび思うけど、こっちの会社のサンプルって本当に気前いい。もうこれお店にそのまま売ってるやつやん!というものがサンプルになってたりする。日本みたいにサンプルサイズ作るくらいなら、面倒くさいし、商品そのままあげてやれ。ってことなんかな。さすがカナダ…Similacのfree samplesは??コチラうん、これだけ届 [続きを読む]
  • LONDON DRUGS
  • この前、電池が切れたと旦那が言っており、良かれと思って購入した電池。間違ってた…笑だって日本なら単3、単4とかで分かりやすいのに、こっちはAの数。AAだったりAAA。この不満は旦那には理解できない様子。いや、Aの数違うだけ。めちゃくちゃ簡単やないかと…ま、話を戻して間違って買った電池。返品に行きました、私。なんせカナダは返品文化。(私がそう思ってるだけ?)間違って買ってしまったもの、正当な理由になり返品可能 [続きを読む]
  • 友人からの贈り物
  • 大好きな友人夫婦から荷物が届いた。2月の頭に友人夫婦の夫側からー荷物送ったから届いたら教えてー。と言われていた。2週間経っても届かないためきっと今年は異例の雪で配送が遅れてるのかな。カナダポストに問い合わせしよう。という私にいや、もしかしたら彼らが宛先間違えてるのかも。確認するのが先。という旦那。で、昨日、友人に連絡。実はまだ届いてないんだけど、問い合わせするから誰宛てで住所はなんて書いたかを教えて [続きを読む]
  • Baby shower
  • この週末、友人の家でランチ。のはずだった…家に入るとあれ?よく知ってる大好きな顔ぶれたち…サプラ〜イズ。と言われみんなの顔を見て、運転してきてくれた旦那もみんなで黙って驚かしてくれたんだ。ということにただ感無量…(号泣。)こんな素敵なことしてもらえるなんて思ってなくて、素直に心から嬉しかった。今までみんなが旦那の友人で旦那ありきの付き合いだと思っていたのに私のことを考えてくれたということがこんなに嬉 [続きを読む]
  • ちょこちょこ食いが止まらない
  • 朝昼晩と3食しっかり食べているのに、間食とやらの欲が止まらない。週末は少し動いただけで疲れてすぐ横になる私、いつの間にか眠りに落ちる。(平日の仕事は問題ないのに、なぜか週末は常に眠たい)食べては寝、食べては寝。を繰り返している。それを甘やかしてくれる旦那。今日もまたいつものようにいつの間にか眠っていた私。どうやら寝言でーMakiが食べたいよー。と呟いたらしく、目が覚めるとテーブルの上に旦那特製の巻き。な [続きを読む]
  • 妊婦健診 36weeks
  • 最近、風邪をひいてしまい、咳が止まらず、声も怖い魔女になっている私。ただでさえ、夜息苦しいのに咳にまで悩まされるなんて…しかも大きい声では言えないが咳をするとかなりの確率で尿もれ。妊婦あるあるだとは聞くがコレが1番ツライ。それを避けたくてしょっちゅうトイレにいくが、すぐに溜まる…そして異常な喉の渇きで水分が欲しくて欲しくてたまらない。寝てる時なんて口の中が渇きすぎて目が覚めるほど…水分が欲しくてた [続きを読む]
  • 36weeks 突入!
  • ついに妊娠36週に突入。今、何がツライって呼吸!!内臓が圧迫されてるからか酸素不足。深呼吸してもしても酸素が上手に取り入れられない。眠る時なんて、左を下にしようが、必殺座寝(過去記事はコチラ…)を試みようが息苦しさに変わりはなく、眠れない…あと少ししたら胎児が下がって楽になるらしいが、こんなに苦しいなんて…世の中のお母さんたちはこんな低酸素状態を乗り越えて、更に大変な陣痛を経験し、出産に至ったというの [続きを読む]
  • え、Costco...
  • バルサミコビネガーそろそろなくなるから。と旦那に言われ購入した私たち。家に帰ってーあら、まだ3分の1位残ってたわ。あははー。と旦那。いつものことだと軽く流していたら、ーナンジャコリャ。Costco 信用できんな。と彼が見せてきたもの…右が今まで使っていたもの。左が今回買った新しいもの。よく見てみると15mlあたりのカロリー…3倍になってますけど!!で鉄分は半分ですか!?えらい改悪ぶり。仕入先を変えたのか?それと [続きを読む]
  • Kefir ケフィア
  • 5年前、友人から身体にいいから作って飲んでみて!と言われもらった、ケフィアグレイン…1年続けたものの牛乳自体を飲まなくなった私たち、グレインとさよならしていた。で、今年に入ってから何故かKefir復活。(飲む用ではなく、Kefirのためだけに牛乳購入。)最近、Water Kefirというものもあると知り、Milk Kefir Grainからチャレンジ。よくすすいだGrainを黒糖を溶かした水に入れて…24時間後。いくつかGrainも浮いてるし、泡も [続きを読む]
  • サプライズ
  • 職場にいくとカウンターの上に箱。その箱には私の名前の付箋…箱を開けるとBaby stuffとカードが…職場の仲間、違うクラス担当の同僚たちからのギフト…こんなの全く予想していなかったし、さりげなく置いてある気配りに感動。ただの同僚のはずなのに、こんな素敵な気配り。嬉しすぎてただ、ただ号泣…(まだ誰もいない部屋で1人で)カナダに来てから初めて、働きやすい、ストレスのない、楽しいと思えた職場…妊娠しなければもっと [続きを読む]
  • 友人から…
  • 2週間くらい前、友人とLINEしててやっぱり腰やお尻の痛みには骨盤ベルトいいかなぁ?と聞いてみた。どうやら私のその友人もトコちゃんベルトを使っていたようで、腰痛楽になったよ。とのこと。この一言で決断した。最近おなかが大きくなってきたから、だいぶしんどくなっていて、そのまま忘れていたが、この痛みにはやはりベルトが必要かもと思い直していた私。(その時の記事はコチラ…戌の日)ーありがとう。購入決めたわ。と彼女 [続きを読む]
  • Maternity photo
  • このバンクーバーが大雪の週末、 Maternity photo shoot 行ってきた。 (撮影の時だけではなく、行きも帰りも全く降っておらず、家に戻って数分後に再び降り出すという奇跡) このカメラマンが本当に素敵な仕事をしてくれる方で初めて安心できた。 きっと次の機会もこの方にお願いすると思う。 そのくらい素敵な写真をたくさん撮ってくれ、翌日には取り急ぎ補正した写真も1つ送ってくれたり、 [続きを読む]
  • NestleのFree Samples
  • 旦那から今日なんかいいもの届いたよー。と言われ、指差す先にはNestleから届いたサンプル…・ダイパーバッグ・オムツ替えマット・液体ミルク(乳首1つ付き)・フォーミュラ・nukの哺乳瓶・オーガニック ボディソープ&シャンプー・クーポンが入ってたー。噂にはnestleのサンプルが1番太っ腹。と聞いていたが、確かにたくさん…でも母乳でいきたい私、サンプルで頂いたフォーミュラ達を使わないで済むといいなー。と思ったり。そう、 [続きを読む]
  • 雪、再び…
  • 雪も溶けきり、春に向けて昼も長くなってきたと思っていたのに…金曜から降り出した雪、あっという間に積もって辺り一面真っ白に染めた…再び。日曜になってもまた大きな雪が降ってくる…バンクーバーに住みだしてこんなに雪が降るのが初めてで外歩くのも運転するのも怖い。妊婦になって初めて大好きだったはずの車の運転が怖いと感じるようになった。Beanが生まれるまでの限られた時間、今しか出来ないことをしたいのに、(だから [続きを読む]
  • Enfamilのfree samples
  • Enfamilから届いた封筒。きっと広告だろうと思い封を切ると…中身はぺらっと紙一枚。んー?とよく見てみるとThank you for choosing the Earth Friendly Delivery Optionの文字。あ、そうだ。今思えば、サンプルをオーダーする時に・普通に宅配されるオプション・自宅近くの店にピックアップ(エコフレンドリー)オプションのどちらかを選択するようになってたわ。で私が選んだのはエコフレンドリー。近くの店にピックアップにいく。 [続きを読む]
  • 友人を引き連れて行ったところ
  • トロントから仕事で来ていた友人夫婦がバンクーバーに滞在しているので寿司を一緒に食べに行こう。ということになった。さあ、ここからが大変。私たちが外食にいくのは本当にマレなため、オススメなんてあるはずもなく…ただ、Sushiを食べに行くとすればNorth vanにあるSushi Townか、BurnabyにあるSushi gardenくらい…今までに新規開拓でいい目にあったことがない私たち、もうこの2軒しか知らない。で結局、前者のSushi town1227 [続きを読む]