邪花 さん プロフィール

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邪花さん: 邪花のタイムマシーン
ハンドル名邪花 さん
ブログタイトル邪花のタイムマシーン
ブログURLhttp://74744989.blog.fc2.com/
サイト紹介文股関節唇損傷の闘病体験や、さまざまな日常を現在・過去・未来で書き綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供364回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2014/08/15 18:52

邪花 さんのブログ記事

  • 私が水着になったら。〜術後 左935日目 右1086日目〜
  • 最近は梅雨らしく、曇りがちの蒸し暑さ。風がなくて重たい天気ですよね。今日はリハビリに行って足首を中心にメンテナンス。リハビリの前の診察では、別の人の血圧をマジ顔でカルテに書くドクター。診察とは名ばかりで、単なる『行ってらっしゃい』の挨拶をするだけ。以前、高かった血圧は完璧に安定。ストレスが減ったのか?FK23菌のおかげ?2兆個も飲めば安定するでしょう!乳酸菌だけはこれでもかと沢山とってます。青汁にも30 [続きを読む]
  • ノルディックウォーク♪〜術後 左934日目 右1085日目〜
  • 今日のウォーキングは気分を変えて負荷をちょっぴりプラス!いつものコースをノルディックウォークにしてみました。なんで負荷プラスなのか。普通に歩けば気になりませんが、手の振りと足運び。以前もお話しましたが、股関節の手術前より手を振って歩くということができませんでした。入院中はリハビリでも、輪投げの輪やゴルフボールを握って意識するようにして歩く練習をしていました。杖なし装具なしで歩く最近は、以外と手も振 [続きを読む]
  • −8kg!p(^-^)q 〜術後 左933日目 右1084日目〜
  • 今日はトレーニングのためジムへ。前回、ちょっと停滞気味の体重と増えつつあった体脂肪。ハラハラドキドキしながら体重計へ。すると!体重は最高記録!体脂肪は元に戻り減ってました!やった!(^w^)頑張ったもんなぁ。ちなみに、右膝はちょっと腫れてますが痛みは落ち着いてる感じなんで体調もまずまず。今日は普段着ていたトレーニングウェアも汗かいて暑くなってきたので、ちょっとソレっぽく速乾性のあるウェアを新調しました [続きを読む]
  • 本日閉店!〜術後 左932日目 右1083日目〜
  • 今日は梅雨らしく雨。かなりムシムシ。しかぁ〜し! さすがに、雨の中のウォーキングは無理。ということで閉店ガラガラということでトレーナーさんにメール。GPSで最短でも約1.6kmは少なくともあるコース。さてさて、雨の日はどうするか。今から先の対策。トレーナーさん、すかさず『スクワットしてください♪』と。(^_^;)サボらぬよう見抜かれてました。で、スクワット、腹筋をとりあえず頑張ってみました。明日はジムなんで、頑 [続きを読む]
  • バカにできない155円!〜術後 左931日目 右1082日目〜
  • 先日、みつけていた155円のウェストポーチ。ウォーキングの時に使おうと購入。そして商品が届きました!ソレがコレ!155円の送料込みとは思えない品質。ちゃんと、イヤホンコードを出せる穴もあり、反射テープもついてる。スマホケースは透明なんで入れたまま操作可能!裏側には小さめの財布、鍵、ハンカチ、諸々が入れられるダブルファスナー!しかも、ベルト部分は総ゴム。調整具で調整してもあわない微妙な長さもOK!だから、ど [続きを読む]
  • 155円!送料無料!w(゜o゜)w〜術後 左930日目 右1081日目〜
  • ウォーキングはじめてから、スマホアプリのGPSを利用して歩いてるのですが、今は手にスマホをもったまま歩いています。面倒なんで、アームバンドかウエストポーチが欲しいなぁ〜と思う今日この頃。人みたいにハマってやってるわけではないので、ブランドやデザインに特別こだわりはないのですが、あったらいいかなくらい。メルカリで探したアームバンド480円にちょっと惹かれていましたが、Amazonで155円のウエストポーチみつけち [続きを読む]
  • クロネコヤマトが好きな理由!〜術後 左931日目 右1082日目〜
  • いつも日曜日の午前中配達指定のOisix。クールと冷凍の2つは必ずきます。なぜか、今日は『今日は冷凍だけですね?』とお兄さんと母が話している声が。やはり、お知らせを確認するとクールと冷凍。すぐに担当ドライバーのお兄さんに直電。『そうですよね、いつもクールと冷凍なんで自分も一応確認したんですよね。でも営業所にも荷物がきてないんですよね。もし、届いたらすぐにもってきますね。早ければ2〜4時くらいかと思います [続きを読む]
  • 蚊が飛び出しましたね!〜術後 左929日目 右1080日目〜
  • 自分の部屋で野菜の注文をかけていたら、何やら右足と右腕が痛痒い。 ちょっとスリスリとなでてみた。でも、ヤッパリムズムズとした痒みが。チラリと目をやると、やられてました。異様な黄なみと滲むような赤。そして、ポッコリとした盛り上がりがじわじわと。目ヂカラ入れて部屋をこらしてみると発見!一匹の蚊!もう、そんな季節なんですね。何故、私の部屋に蚊?今日は開けてないのに?と考えていたら、階段のところの窓を換気 [続きを読む]
  • 特定疾患の季節。〜術後 左928日目 右1079日目〜
  • そろそろやってきました特定疾患申請の季節。だいたい毎年6月から始まり7月申請。邪花パパの申請なんですが、もう今年で80才。まず、本人1人では申請準備すら難しいです。本当に高齢者だけの家族とかなら、毎年こんなこと絶対にできないと思います。何せ、記入する用紙が数枚。とにかくわかりにくいし、同じ事かかなきゃいけないし。私達が書いていても毎年イライラするくらい。それでも去年くらいからは何枚か複写になったので [続きを読む]
  • ウォーキング!〜術後左927日目右1078日目〜
  • 昨日からジムのトレーニングの一部で始まったウォーキング。今日は少しコース拡大。 その半分は我が家の裏にある遊歩道。ため池2つ分なんで結構、長いです。 自宅をでて、Uピンで遊歩道入口の公園へ。この抹茶色のため池で魚が釣れます。36年くらい前には、料亭に出されるフナとかいました。その後、誰かの手でブラックバスが離されバス釣りでは人気スポットに。 今は以前よりは釣り人も減りましたがまだまだ見かけます。小学 [続きを読む]
  • スクワット娘♪〜術後左927日目右1078日目〜
  • 本日は超忙しい1日でした。パタパタ。 12時からジム。前回はメンテナンスだったんで、今回は追い込みトレーニング。トレーニング中に『追い込まんとね!』とトレーナーに何回言われたかな?三角筋の痛みが強く可動域制限。そこから。肩甲骨、足、腹筋。赤ちゃんのハイハイ動作だけはどーもでません。ちなみに、あまりにもできないので、母に『私、赤ちゃんの時ハイハイしてた?』と聞いたら『ハイハイはあんまりしてないね〜座る [続きを読む]
  • 停滞中〜。〜術後左926日目右1077日目〜
  • ここんところ、外食もしたせいか停滞中。明日はトレーニング日和なのにヤバイ。自然現象にはかなわないしね。ホルモンが動く時期はいつも停滞して、終了するとごっそり動く。期待してるけどまだまだ。ちなみに、本日のメニュー。【八宝菜とネギの茶碗蒸し】野菜たっぷりメニューで頑張ってるんですけどね。仕方ないので、今日こそは諦めてベッドでねよう。[股関節唇損傷] ブログ村キーワード人気ブログランキング 股関節症・股関節 [続きを読む]
  • 首が痛いです!〜術後左925日目右1076日目〜
  • やっぱりきました。雨が増えてきて天候に体がかなり左右されはじめました。去年みたいに吐いたりまではしませんが、首が痛くて座ってることができず、寝たり起きたり。自宅の仕事の時には両親に心配させられないんで気合い。何もかも終わって部屋に戻ると体は正直にダウン。首から頭痛。魔法の粉CMCPが頻繁に出動してますが、夜もなかなか寝つけずに、最近は夜勤。明け方5時くらいまではソファーに横になっては起きての繰り返し。 [続きを読む]
  • 魔法のshock療法。〜術後左924日目右1075日目〜
  • 前回のデートから1ヶ月ぶりのデート。好きと言わないことにLINEのアイコンを顔写真から別物に変えて私の顔を見れなくしてお仕置きしてました。 どうしたい?なんて聞いてみたり。デートのセッティングしてくれるまで、一切会おうと言わないで気にかけてくれるまでひたすら我慢。LINEだけは毎日きてましたけどね。で、1ヶ月ぶりに。(≧∇≦)そのshock療法の成果もあり、今日はデート。食事する場所もlunchbook買って調べていてく [続きを読む]
  • やはり辛い梅雨入り〜術後左923日目右1074日目〜
  • 梅雨入りする前から去年のにのまえにならぬかと心配していましたが、やはりあんの定。まだ梅雨入りしたばかりでよくはわかりませんが、去年よりはまだいい感じかな?去年は全く頭を上げられず、起きてることができませんでしたからね。でも、今年もかなり微妙な感じで毎日が頭が重たく、肩や膝などの故障した部分が微妙に調子悪い。痛い訳じゃないけど違和感持続。今年梅雨入りしてからは、痛み止めに魔法の粉ことCMCPを追加で内服 [続きを読む]
  • キター雨〜??〜術後左922日目右1073日目〜
  • とうとう梅雨入りの雨。今日は朝から?いやいや、雨の降る昨日から降りだした夜中も撃沈して不眠症。ここ最近は明け方まで眠れないことがたびたび。そして、浅い眠りで夢みながら6時間ばかり。ベッドに入れず、ソファーでテレビつけっぱ電気つけっぱでうたた寝も。邪花ころすには刃物はいらぬ?雨さえ降ればいいってか?首と頭が痛い〜。沈没。 [股関節唇損傷] ブログ村キーワード人気ブログランキング 股関節症・股関節脱臼へ人 [続きを読む]
  • 引退できぬもと職場の気配?〜術後左921日目右1072日目〜
  • リハビリに行っている病院はもと職場。難病の父のため今はとりあえずという感じ。かかりつけ医確保が必要なんで。とっくに私のリハビリは期限切れなんで、13単位内という国の定めも怪しくなりつつある今、リハビリ引退を決心してみたんですが、セラピストにその気なし。3割なんで1800円以上とられるナデナデコース。仕事復帰したらいつまでもリハビリは出来ないので、自分でやろうと思ったんですが…。調整中ということでスルー。 [続きを読む]
  • トレーニング??メンテナンス。〜術後左920日目右1071日目〜
  • トレーニング日和。自宅で先に体をあっため柔らかくしてのぞみましたが、開始途中にメンテナンスへ変更。体が張って痛い。 筋肉パンパンて奴。トレーニングからメンテナンスに変更になりました。トレーナーさんは、私のメンテナンスは人の2倍の労力がいるといいます。マッサージ所とは違うので、容赦なくゴリゴリやられます。『いたい!』なんて声でません。 『いっ…いっ…』て感じ。マットの上でうつ伏せになり、貞子が這い出て [続きを読む]
  • 昼夜半回転。〜術後左919日目右1070日目〜
  • 今年に入ってからは昼夜半回転の生活。昼夜半回転するには、父の体調もありますが、自分の身体のウズキも理由の1つ。それにいろいろ考え眠れぬ夜。大抵、毎日3〜4時まではおきてます。悩み相談、注文、献立、食材整理いろいろとね。さすがに3〜4時になると翌日支障がでるのでベッドへ。9時頃まで一眠り。朝は食事の支度はしてあるので、ご飯ついで両親だけのモーニング。私が起きてからはひたすら夜まで家事。昼間は父が庭へ定時 [続きを読む]
  • 体の主張。〜術後左918日目右1069日目〜
  • ここ数日は膝が1番調子悪い。2番目は左鎖骨周囲。3番目背中。背中は肩甲骨を挟んだ真ん中あたりかな。下腰からあがってくる感じ。鎖骨周囲は胸郭出口。トータルした痛みは左が強いけど、神経痛的なツンとした痛みは左。一時期は和らいでいましたが、また最近は増強。膝は右膝。いつも注射してもらっていますが、地味に熱を帯びて腫れてます。痛みはなくなっていましたが、最近はまたちょっと出現。久々に、茶色い湿布ではなく冷 [続きを読む]
  • 夏を前に♪〜術後左917日目右1068日目〜
  • 昨日、婚活した時に知りあった方からフキを送って頂いたので、地元名産ってなんだろうと考えお茶を送ることに。製茶工場がたくさんあり、直売しているお店もたくさん。母と二人でお出かけ。初夏になると冷茶専用のお茶もたくさん出始めます。普通のお茶も温かくても冷やしてもどちらでも飲めますが、冷茶専用ももちろんどちらでも大丈夫。ただ、お茶屋さんのこだわりで更に美味しいってことです。また、美味しいお水にこだわると更 [続きを読む]
  • 残念傾向なOisix。〜術後左916日目右1067日目〜
  • Oisixを始めて、もう2年目?かな?両股関節を手術し、胸郭出口に追い討ちをかけた交通事故よる悪化の激痛と可動域制限、強制仕事復帰により痛めた膝関節軟骨損傷で荷物が抱えることも背負うこともできなくなってお世話になっていました。 当時は確かにスーパーより若干割高でしたが、納得いくだけ買っても一万円くらいでおさまってました。品物も綺麗で不満なし。しかし、今年に入ってからはかなりイマイチ。野菜類のイタミは外見 [続きを読む]
  • 暑さ忘れて涼しさも。〜術後左915日目右1066日目〜
  • 暑い日が続いていますが、たまに風が入り涼しい夜風にあたれることありますよね。窓を開けていると夜でも26℃とジャストな気温。その反面、30℃越えの夜も。何だか、最近は先の見えない予測のつかないことが増えてきましたよね。結構、カラッとした日もあるので、本当に梅雨がくるのかなぁ〜って感じです。最近、夜な夜な仕事について考えているのですが、看護師復帰の許可がでないんで起業方向を少し考えました。でも、土地や建物 [続きを読む]
  • ソフトタッチ。〜術後左914日目右1065日目〜
  • 昨日に引き続き今日はリハビリ。うってかわりのソフトタッチ。マッサージともつかぬ、部分タッチ。何か変化はあるかと聞かれれば素人的には変化なし。ジムで疲れた体にムチをうたなくて済むのはすむ。ハイ。とりあえず、やれることはやる。m(__)m[股関節唇損傷] ブログ村キーワード人気ブログランキング 股関節症・股関節脱臼へ人気ブログランキング 骨・関節・筋肉の病気へにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ( ̄▽ ̄)ちょっと痩せて干物女。〜術後左913日目右1064日目〜
  • ひやひやドキドキしましたが、なんとかトレーニングまでにウェイトダウン間に合いました。毎回ジムの日はドキドキ。現在、−7kg。順調。そのせいか、+8kgのおもりをつけてトレーニングしたり新たな鬼バージョンがはじまりました。1kg多いじゃん。(^_^;)持久力のない足のトレーニングに8kgのおもりを担ぎトレーニング。『もともとついてた重さだからね〜』いやいや、1kg多いって。f(^_^)こなす間には足はバランスとれずフラフラ。 [続きを読む]