銀座みゆき通り店のご紹介

いつもタイ古式マッサージバーンラック人形町店をご利用いただきましてありがとうござ

【2023年3月13日】お客様のマスク着用に関して

こんにちは☆タイ古式マッサージバーンラック新宿西口店＆新宿店です！ 長いマスク生

バーンラック池袋西口駅前店OPEN！

バーンラック池袋西口駅前店が池袋駅西口徒歩30秒の場所にオープンいたしました。駅チカはもちろん、駅前とは思えない落ち着いた施術空間が魅力です。お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください！

ロゴ刷新！＆グループサイトOPEN！！

ロゴ刷新！＆グループサイトOPEN！！

世界一気持ち良いマッサージ！ タイ古式は別名『世界一気持ち良いマッサージ』と呼ば

新宿西口店OPENのお知らせ

タイ古式マッサージ バーンラック人形町店をいつもご利用いただきありがとうございま

年末年始の営業スケジュールに関して

いつもありがとうございます。バーンラック人形町本店です。すっかり寒くなりましたが

GoTo地域共通クーポンご利用いただけます！

いつもありがとうございます！！！タイ古式マッサージ＆整体のバーンラック人形町本店

7月末まで！！コロナに負けるなキャンペーン！！

整体＆タイ古式マッサージ バーンラックをご利用いただきありがとうございます。営業

【6月1日13時営業再開】感染症予防対策に関して

皆様、お元気ですか？バーンラック人形町本店です。緊急事態宣言解除され、少しづつ日

営業再開準備開始しました！

こんにちは。タイ古式マッサージ＆整体のバーンラックです。緊急事態宣言の解除に伴い

臨時休業延長のお知らせ

5月4日の緊急事態宣言延長を受け、バーンラック全店にて臨時休業を延長させていただ

ホームページをリニューアルしました！

皆様いかがお過ごしでしょうか？ バーンラックでは自粛期間中のこの間に、サービス内

緊急事態宣言から2週間～いかがお過ごしですか？

皆さまこんにちは☆バーンラック人形町店の稲垣です。 緊急事態宣言が発令されて、約

外出自粛要請に伴う臨時休業のお知らせ

いつもバーンラックをご利用頂きありがとうございます。 緊急事態宣言発令に伴い、感

夏バテ予防は自律神経を整える事！

「身体の力を抜いてください」

アロマを始めてみませんか？

気分をちょっとリフレッシュさせるために、アロマを始めてみませんか？ 香りは脳に直接働きかけて、鬱やストレスの軽減になったり、自律神経を整えるのにももってこいなんです。

腸をキレイにして免疫力アップ！

梅雨はうつになりやすい

うつ病に一年のうちで一番かかりやすいのが梅雨の時期だって知ってましたか？実は梅雨に起こる気圧・湿度・温度の変化が人の身体や心に大きく影響しています。

足首のケアは意外と大事。

マッサージでくすぐったい経験をした方へ。。

マッサージの世界では、マッサージされて痛い所より、くすぐったい所の方が、良くない状態と言われているのも繋がります。 施術者として、お客様がくすぐったがる場所は、凝りが酷い所が多いです。そして、神経過敏になっております。

日頃張り詰めてる方ほど雨の日に頭痛が起こる？？

雨の日頭痛が起こったら、休息のお時間とってみませんか。お身体からの、お休みしたいサインかもしれません。

身体が硬いのはどうして？

タイ古式は指圧とストレッチを中心に、身体全体の強張りを解して、リンパなどの体液や気の流れを整えていきますが、「身体が硬くてストレッチが苦手なんです…」という方結構多いです。 人によって生まれつき身体が柔らかい、硬くなりやすいなどの体質の差はありますが、あなたの身体もきっと最初から硬かったわけでは無いはず！ では何が原因なのでしょうか？

なんだか身体が不調…と思ったらマニュアルセラピーがおすすめ！

不定愁訴を、背骨やお腹から読み取って、そういう動きの鈍った背骨などのコリを取って整えていけるのが、マニュアルセラピーのいいところ！！

腰痛にチネイザンが効果的なのは何故か？

内臓に負の感情が蓄積し、内臓がその感情も消化し、感情過多になると、病や身体の不調を引き起こす。。

手と腕、疲れていませんか？

お客様の身体に触れていった時に、「わー！腕もすごく張ってますね？」と言うと「えー！なんにもしていないのにどうして？」という方、意外にも多いんです。 なんにもしていない？ いえいえ！ 絶対にそんなことはないはずです！ 腕も手も指も日常生活で実は無意識に一番使っている部位なんです。

原因不明腰痛。。

GW中も休まず営業しております！

看護師からセラピストへ その1

はじめまして。とくながみくです。私が、看護師からセラピストに転身した理由をお話させていただきます！

お得なTime Sale☆平日16時まで

当店でもTime Saleを始めることになりました！ 【【平日 16時まで！！】】 お越しくださった方に、 【【種類限定のコースで、割引か10分延長】】を行っています☆☆

おすすめ春野菜で不調を改善！

内臓の調子はいかがですか？ 胃の調子が悪いな～って方はいませんか？？？ そんな方にこそ春野菜がおすすめです！ 春野菜の「苦味」「渋み」はまさに体内の老廃物をデトックスしてくれる効果があります。 今日は春にこそ食べてほしい！オススメ春野菜をご紹介しま～す！

おすすめ春野菜で不調を改善！

内臓の調子はいかがですか？ 胃の調子が悪いな～って方はいませんか？？？ そんな方にこそ春野菜がおすすめです！ 春野菜の「苦味」「渋み」はまさに体内の老廃物をデトックスしてくれる効果があります。 今日は春にこそ食べてほしい！オススメ春野菜をご紹介しま～す！

人の身体はひと繋がり

人それぞれ肩が～、腰が～、脚のむくみが～、といった風にお悩みや気になる所も様々です。 では「肩が辛いです」と言われたら、ずっと肩だけやるのでしょうか？ 答えは「NO」です。 実は、肩が凝っている方の「肩だけ」ほぐそうとしても、ほぐれないので肩こりは改善されないんです。

春ですねえ～

1年で一番身体への負担が多い春

マニュアルセラピーとタイ式の違いとは？

当店のボディケア マニュアルセラピーとタイ式の違いについて。

簡単！耳マッサージ

なんで耳？と思う方もいるかもしれませんが、耳の周りって実は足裏よりも沢山のツボが集まっているし、頭・顔・首・肩とも繋がっていて、実はとても大事なポイントなんです。耳のマッサージおすすめですよ～

マッサージで二世古Trip

ハーバルボールおすすめです☆

ハーバルボールで温まってお身体をゆるませましょう。

オイルプリングでデトックス！

インド発祥のアーユルヴェーダには「オイルで毒素を排出する」と言う健康法がたくさんあります。 今日はその中でも一番簡単でお手軽な「オイルプリング」をオススメしたいと思います！

風邪対策してますか？

年末年始のお休みで油断していたのか、先日まで風邪を引いていました… 体調気をつけて下さい～なんて人に偉そうなこと全然言えません(^^；) 日頃の行いを反省して、この冬は二度と風邪に負けずに行こうと思います！ 皆様は風邪・インフルエンザ対策されていますか？

2019年も宜しくお願いいたします

短いですが新年の挨拶でございます

スリランカ旅行記Part④お土産を買いに行こう！

スーツケースの半分が買ったもので埋まってしまうぐらい、旅先での買い物が大好きです！ スリランカと言えば、宝石、シルクのサリーや布製品、品質の高い紅茶がマストなので、ツアー会社にガイドを頼むと必ず日本語の上手なスタッフの居るお店に連れて行ってくれます。 でも！私が大好きでオススメしたいのは、断然現地のスーパーマーケットです！

冬季限定ホットストーンマッサージ始めました

ホットストーンとアロママッサージを組み合わせた極上のうっとりメニューのご紹介！ホットストーンセラピーは、身体を温めながら施術を受けることができることから、効果はハンドマッサージの3～5倍といわれています。 当店では玄武岩という火山岩を使用しているため 岩盤浴と同じように、遠赤外線で身体を温める効果があります。

お腹の調子は、どうですか？？

お腹を触っていると、女性の方が特に痛がる、モヤモヤした感じがある、冷たい場所があるなあと思いまして、この話を書くに至りました。お腹の元気を取り戻しましょう！

スリランカ旅行記Part③ローズクオーツマウンテン

スリランカと言えば紅茶とアーユルヴェーダが有名ですが、世界遺産が8つもあってリゾートだけでなく観光地としても人気の国なのですが、あまり知られていないおすすめのパワースポットがあります。 ちょうどスリランカの中央ほどにあるナーマルウヤナ国立公園内にある『ローズクオーツマウンテン』です。

年末年始はぎっくり腰になりやすい！？

毎年一月にぎっくり腰をする、、ぎっくりとまでいかなくとも腰痛が酷くなる、、年末年始は、忘年会、お正月、新年会など、自分のペースを超えて 飲んだり食べたりすることが多くなりますね。実はそんな生活習慣が関係していました。

年末の呑み疲れ対策に☆

最近、施術させていただく方に、飲み会が多くてだるい、背中が張って調子悪いとおっしゃる方が増えてきました！！ 内臓が疲労すると、重だるい感覚が出てきたり、そこに対応する背中の部位が硬く、張ってきます！ そんな方には、ただお身体をもみほぐすのではなく、デトックス促進＆内臓のケアがおすすめです！！

入浴のススメ☆

ぐっと冷え込んでまいりまして、お風呂がとても気持ちいい季節になってきましたね☆ お忙しくてシャワーだけで入浴をすます方も少なくないかもしれませんが、リラックスが苦手な方、腰痛持ちの方などには特に、湯舟に浸かることをおすすめします☆

スリランカ旅行記part② 美味しく過ごすスリランカ

そして旅行の楽しみといえばなんと行っても美味しい料理～♪ スリランカと言えばインド圏なのでカレーですが、それだけではありません！ ホテルのレストランやアーユルヴェーダランチなど美味しいご飯の旅です♪

スリランカ旅行記part①アーユルヴェーダに触れる旅

今回お世話になったのは、スリランカのキャンディにありますTree of Lifeさん。 街から少し離れた山道を登った先にある山の中のホテルなので、自然に囲まれていて空気がとっても美味しい所です！ ホテルの敷地内に客室棟がいくつかとレストランのある建物があり、アーユルヴェーダが受けられるサロンが併設されています。