さら さん プロフィール

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さらさん: sara日記
ハンドル名さら さん
ブログタイトルsara日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/sara3699/
サイト紹介文境界性パーソナリティ障害と長い間付き合ってます。社会復帰しました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供157回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2014/08/26 15:22

さら さんのブログ記事

  • 距離感について
  • 裏垢のツイッターで、よくイイネをいただける方のツイートで「距離感」の事があった。境界性パーソナリティ障害はまさに、「距離感」が苦手です。下記に書くのは私の思う距離感についてです。境界性パーソナリティ障害は他人に依存しやすいです。ただし、依存する相手は、「自分のことを親身になってくれる人に限る」だと思うんです。この依存は、境界性パーソナリティ障害にありがちなオールオアナッシング思考で起きる現象かな [続きを読む]
  • やはり具合悪い
  • あかん、マジに具合悪いぞ。ますます悪いぞ。エビリファイよ、あの時は一時的だったのかしら?それとも気のせい?抑うつ感、どうしてこうも続く?気温のせいか、体はだるい。なんとなし、落ちつかない。気分変動なのか、まあ良い時もある。あー、境界性パーソナリティ障害だなあ。嫌なるわ。今晩、眠れるかな?いやだなー。 [続きを読む]
  • 少量の薬が手放せない
  • この一週間は気分があまりパッとしなかった。なんというか、プチプチ抑うつ感。それでも5連勤頑張りました。前回の記事で、薬の話をしたのを思い出し、「そういや、薬飲んでなかったなあ」と思って、在庫みたら、ニャンと‼一週間飲んでなかったまあ薬を飲まないなんてしょっちゅうだけどな。一週間かいな。慌てて、定期薬2日分(4錠)飲んでみたら、早速効いてきたのか、頭がクリアになって普通に元気。たぶん、トレドミン15mgに [続きを読む]
  • 薬の話。ボーダーの皆さん、薬はキチンと飲めてますか?私は未だに飲めてません。一日、たった2錠の薬が飲めてません。2週間分もらって診察前には4日分くらい残ります。その残った薬は捨ててます。昔は全く飲んでなくて、大量服薬に飲んだかな。今思えば、キチンと飲んだ方が生きやすかったかもなあ、と思うけど。ボーダーには薬は効かないけど、症状は抑えられる。ってよく主治医様が言ってたけど。でも未だに飲めてないって笑。 [続きを読む]
  • Twitterと、影響の話
  • 昔、と言ってもつい最近。数年前までは私は自我がなく人の影響を受けやすかった。ブログの読者様がリスカした記事を見ると、自分もリスカしてしまう。ブログの読者様が過食すると、自分も過食してしまう。ブログの読者様が大量服薬すると、自分もしてしまう。こんな感じで主治医様からも、「病気のホームページ見たり、病気のブログを読まないこと」と言われた事があった。影響を受ける度に、ブログをやめたりまた初めても影響に [続きを読む]
  • 今日は愛犬の日
  • ウチの犬はミニチュアダックスフント、7歳のオスです。名前は、「ユウ」です。名前の由来は夫の名前を一字取りまして、雄をユウと読ませました。ウチは子供のいない夫婦だから、犬が可愛くて愛情タップリで育ってます。とはいえ、もう7歳。犬の寿命は12.3歳だったか?いつまでも元気に長生きして欲しいな。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう [続きを読む]
  • トイレの中で
  • なんとなし、昔のブログをさかのぼって見てた。一番古い読者様は誰かな〜、とか見てた。コメントたくさんもらった人は誰かな〜。なんて…。そしたら、一番古い読者様もコメントたくさんもらった人も、ウラさんだった。多分、ウラさんは私よりずっと前からブログをやってるんだなー。とか…トイレの中でスマホ持って見てた。(失礼)ウラさん、ありがとうございます。今後もよろしくお願いします。 [続きを読む]
  • 診察
  • 今日は診察でした。昔はマジに苦労かけたね、ごめんね。と主治医様に言ったら、「過去は過去だよ、僕は昔のことは忘れやすいんだよね〜。ま、過去より今だよ」ああ、そんな主治医様大好きです。 [続きを読む]
  • 昔の診察ノートを見た
  • 主治医様がよく言う。「苦労したからね」「あんたを診るのは本当、苦労した」という、苦労した。の言葉。私はまあ、確かに苦労はかけたけど、そんなに苦労かけたかな?という程度でした。そこで、昔の診察ノート(診察記録)を読んでみたところ…マジに苦労かけてた!その診察ノートは13年前だから、治療始まって3年目から6年目くらいの記録が書いてある。書いてない時期もあるけどね。内容は言えないけど、ぶっ飛んでた。そのぶ [続きを読む]
  • 虚無感の最中に買い物した話
  • 連休2日目、さすがに暇人してます。明日と明後日は用事があるのでまだマシかな。暇してると、幽霊みたいに現れるのが、「虚無感」です。ボーッと、暇ヒマな時間にひょこっと現れる。厄介なヤツ。私の虚無感は!やる気なし!何しても楽しくない!動けない!しかも、焦燥感を伴う。です。この虚無感、長くて2時間くらいしか続かないんだけど、虚無感真っ最中の時は本当に辛い。主治医様は境界例が治っても虚無感は残るって言ってた [続きを読む]
  • よく続いてるねえ
  • 私の職場は精神科病院。普段は遠くのクリニックに通院していて、入院するときは、その精神科病院に入院する。もう8年入院はしてない。その8年前は1年に1度の割合で入院してた。その精神科病院は院長先生の紹介で、障害者雇用で勤めてます。(いわゆる、一本釣り)そこの患者様から私を見て、「働いてもう何年なる?」と聞かれた。「6年目だよ」「凄いねえ!」と言ってくれた。主治医様も「あんたが仕事、そこまで続くとは思わなか [続きを読む]
  • 40歳過ぎて重度のボーダー
  • 最近、仕事や体調が安定している。春の幻聴もボーダーらしく一過性で終わったし。私の知人に40歳のボーダーがいる。彼女は精神科通院歴25年。しかも重度のまま40歳。多分、今まで良い治療を受けてこなかったのか、ただ知能が低いからなのか。40歳超えて重度のボーダーは知能が低いらしいんだ。本人の病識がなく、人を利用することを当たり前とし、被害者意識が強い。40歳過ぎて重度は寛解も見込めないらしい。こじらせボーダーと [続きを読む]
  • 今日はよい夫婦の日
  • 障害者同士、結婚して14年目です。相手は躁うつ病+脊柱管狭窄症(下肢障害)私は境界性パーソナリティ障害。難しい夫婦ですが、仲良く14年目を迎えました。最初は私の面倒を見て貰い、今は、立場が逆転していてオットーを私が面倒みてます。それでも、お互いに相手を思いやる気持ちはありまして、障害者同士、困難な状態にも出くわす訳ですが協力して乗り越えてます。ずっと仲良くいられる秘訣ってなんだと思う?▼本日限定!ブ [続きを読む]
  • 点数
  • 私の知り合いが精神科のカウンセリングを受けました。んで、カウンセラーに「今の自分に点数をつけるとしたら何点か?10点満点で。」と聞かれたみたい。そこで、私にその質問をぶつけてきたわけ。知り合い「アナタなら何点つける?」わたし「えぇ?8点かな。だって私頑張ってるもん」と答えた。ちなみにその知り合いは4点。とカウンセラーに言ったらしい。さて、皆さんなら、自分に点数つけるとしたら何点ですか? [続きを読む]
  • ペンケース
  • ツイッターでフォロワー様が、ペンケースの写真を載せていた。見た瞬間、これだ‼と早速、楽天でポチりいま届いた。私は書くのが好きで、日記だったり、心の動きノートだったり、絵を描いたり…で、筆記用具がアホみたいに増えてしまってた。持ち運びも大変で、実家へ行くときはシャーペン1本←一番必要。で我慢していた。そんな時にツイッターでのペンケース!↑こちら。↑絵描き用のペン達。これを入れてみた。↑すっぽり!ちょ [続きを読む]
  • 肋間神経痛=ストレス
  • 昨日の夜から肋間神経痛なのか胸が痛い。夜中2時に痛すぎて起きたし、ロキソニン飲んで出勤したけど、ワザとなのかおばちゃん達が笑わせてきてズキズキ痛む(笑)。ネットで何故に肋間神経痛になるのか調べたら、疲れ・ストレスだって。そんなに疲れ溜まってるのかのう?調子も最近は良いし、ストレスも発散してるし、疲れなあ。疲れなあ?しかし、肋間神経痛になってるのは事実。ああ、いてえ。まさか、肺に穴あいてないよなあ。 [続きを読む]
  • 病的なイラスト
  • なかなかの傑作‼まだ下書きは消してないけどね。しかし、少々病的なイラストですな。ナハハ。調子は少しずつ良い感じになってきました。やっぱり、抑うつだからマイナス思考になるのか、逆にマイナス思考が抑うつにさせてるのかわからんけど。マイナス思考はやっぱりダメだわ。ポジティブに生きたいだけなのに、気づけばネガティブになってる。しかも、なかなか修正がきかない。大体、ポジティブになれば病気にならんわ。 [続きを読む]
  • 幸せなのに不幸
  • 幸せとは。私は、境界性パーソナリティ障害。オットーは、双極性1型、身体障害者。結婚して14年目を迎えた。結婚当初から私はオットーに迷惑かけた。リスカして救急外来(案外深く切るので)、ODして救急搬送、入院9回、色々迷惑かけた。振り回した。それでも一緒にいてくれた。今では立場が逆転し、私がオットーの面倒をみてる。私の病気は段々良くなり、オットーの下肢の障害(後天性)は酷くなり、介護が必要。そんな中の結婚1 [続きを読む]
  • 資格
  • 持っている資格↓珠算3級書道初段漢字検定3級英語検定3級ワープロ2級コンピュータ利用技術者計算処理3級情報処理(記憶曖昧)日商簿記3級普通免許(車)結局、役にたってる資格は車の普通免許のみである。これから役に立つ資格も、普通免許のみだろうな。パソコンなんて今や使えて当たり前だし。なーんか、つまらない人生だな。↑プチうつ [続きを読む]
  • 軽症と重度
  • 境界性パーソナリティ障害は完治しました。みたいなブログを見かける。こう言うのは悪いけど、たった2〜3年で完治する。というのは多分、元より軽症だったんだろう。私のような重度な境界性パーソナリティ障害は完治までに時間がかかる。私は通院をして16年になる。良くなった、寛解した。とはいえ、この間は再発したとか言われて、結局はまだ完治(治療終結)にはほど遠いように思える。自分語りになるけど、私は境界性パーソナ [続きを読む]