50代のダイエット さん プロフィール

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50代のダイエットさん: 50代のダイエット
ハンドル名50代のダイエット さん
ブログタイトル50代のダイエット
ブログURLhttp://xn--50-df3c.xn--u9jxfma8gra4a.jp/
サイト紹介文50代のダイエットについて。新陳代謝が落ちて痩せにくい50代からのダイエット方法。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2014/08/28 10:50

50代のダイエット さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 50代エドはるみさんライザップでダイエット成功
  • あの、エド・はるみさんがライザップで−18キロのダイエットに成功!!Σ( ̄ロ ̄lll)映像とかCMメイキングとか見てびっくりしてしまいました。凄いなぁー実はわたしと同い年なんですよね(^-^;)52歳身長もだいたい同じぐらい155センチなので、結果にコミットするRIZAPチャレンジ宣言の時から気になってました。※マネージャーが原因で芸能界から干されてたり、色んなストレスあって激太りしちゃったんだとか5ヶ月で体重を63.3キロ→ [続きを読む]
  • 50代のダイエットサプリの過剰摂取は危ない
  • 50代になってからダイエットしようと思っても、現実的にはなかなか痩せない・・・そんな時にダイエットサプリに頼ってしまう気持ち・・分かりますっ!でも、ひとつだけ気を付けなくちゃいけない事があるそうです。それは・・・「サプリメントの過剰摂取は肝臓や腎臓を痛める」という事。※水溶性のビタミンやミネラルを取りすぎると副作用もあるよーって話も目にしました。年齢から考えてもサプリは適量守った方が良いね(。>_3種類 [続きを読む]
  • 70代の母が15キロダイエット成功してました
  • 突然ですが、70代の母がダイエットに成功していました。Σ( ̄ロ ̄lll)それも15キロ減 元の体重は70キロぐらいだったので55キロに??見た目スッキリしたかな?と思って「もしかして?痩せた?」と聞いてみたら「痩せたよーー♪」との返事。はじめは糖尿がすすんだのかとも思ったけれど、そうでは無かった!※健康診断も全部受けて、全て問題なしって言われたらしい急激なダイエットは身体に悪いので、無理をしない方法で減らして [続きを読む]
  • 50代正月太り撃退にサプリメタバリアスリム購入【口コミ】
  • こんちわですー!モウいくつ寝るとお正月・・・年末年始にはたくさん・・ご馳走を食べなければならない季節となってきましたー!ダイエットを開始して成功後の2度目のお正月です。リバウンドに気を付けながら46キロ台はなんとかキープしていたのですが・・・年末年始・・とくにお正月にはダイエットの敵「お正月太り」という罠が潜んでいます(T∇T)ノ炭水化物いっぱい食べますよね・・・ 餅とかうどんとかあと、甘いものも頂く [続きを読む]
  • 50代でも痩せやすい日はあるの?タイミングダイエット
  • 50過ぎても痩せられるのか?若い時とおなじようなダイエット方法で大丈夫?自分なりに出た答えは・・・生理が終わったあと、閉経後の体のサイクルは変わるので、同じ方法では痩せないと確信した事(。>_「タイミングダイエット」ってあるのですが(痩せ日に集中してダイエットする方法)いきなりの痩せ日におすすめされたのが・・・「生理のあとは痩せやすい」でした。 ここでまず撃沈です。 →もう終わってるちゅうねん!※試しに [続きを読む]
  • 更年期障害で太った人どうやってやせた?【私の体験】
  • 50代の更年期障害が治まったかなーって頃に、急激に太ってしまったわたしですが、目標をしっかり立てて「生きて腸まで届くと言われてる酵素ドリンク」というのを飲んで、息子の結婚式までに痩せるぞーー!って宣言して、ようやく体重を減らす事が出来ました。ダイエット始める前は、そりゃもう・・検索しまくってた時期も(;^_^A アセアセ・・・「更年期障害で太った人どうやってやせた?」「50代の女性は痩せられるのか?」などなど・・・ [続きを読む]
  • 50代のダイエット記録まとめ【マイナス9キロ】
  • ここで50代のダイエットブログ 体重が減るまでの記録まとめページをひとつ作っておくことにしました(^−^;)戒め・・戒め・・・ もうこんな苦労したくないーっの思いを込めて・・・それと、今年に入ってから会う人会う人に痩せたねー♪って言われるようになって、次に・・・「どうやって痩せたん?」と聞かれる事が多くなってきたので、このブログを見てくださいーってURLを伝えてるのですが、どこから見たら良いのか?分か [続きを読む]
  • 50代のダイエットブログ 成功例その後の体重
  • 50代のダイエットブログで検索すると、1ページの中にずっと出ているのか?色々な方に見て貰ってたようでちょっと恥ずかしかったりします(*ノノ*)キャ!成功したよー!と書いてたのに、そのまま更新してないと・・・もしかしてリバウンドしたんじゃないですか?(・_|PC|じーーっ って思った方もいらっしゃったりして??!!Σ( ̄ロ ̄lll) すいません、すいません更新サボってて50代は痩せにくくて、太るときはすぐ太る、太りやす [続きを読む]
  • 50代からのダイエット方法【成功の秘訣】
  • 50代からのダイエット方法は初めの頃、ネットでなかなか実際に痩せたーって人の体験談を見つける事が出来なくて、、、最終的にコレが痩せるかも?って説明を読んで一か八か試してみよう!と賭けたのがロイヤルエンザミンの酵素ドリンクでした。ネットでは酵素効かないとか色々言われてたので、どのドリンクが信用できそうか?効きそうか?納得いくまで調べたような気がします。決め手は熱を加えられたら死んじゃう酵素が多い中、生 [続きを読む]
  • 40代50代のダイエットブログ 成功した人の共通点
  • 40代も50代もダイエットブログを立ち上げてる人がいっぱい居て、他の方のブログを拝見するのも凄く勉強になります。やはり・・・更年期が近づくと痩せにくくなるんだなぁー(。>_そして、40代でダイエットに成功した人のブログ50代でダイエットに成功した人のブログどちらにも成功した人には共通点がある事に気づきました!その1.今までの食事の量や質を見直してる事σ(・_・)はローヤルエンザミンに付録でついていた、食事日記が役 [続きを読む]
  • 更年期のダイエット方法 成功するポイント
  • 50代のダイエットブログの中で一番気になってる・・・一番、皆さんによく見てもらえてるページなんですが・・・実は、更年期・閉経後のダイエットに関して書いてた。>>50代更年期のダイエット方法【成功談・画像あり】の記事でした(;^_^A アセアセ・・・この時、酵素ドリンク飲みつづけて47キロ台になった頃かな?痩せてウエストも細くなったので、ちょっと嬉しくて写真とってUPしてました(。-_-。)あれから体型に変化は無いですよ〜♪  [続きを読む]
  • 50代のダイエット方法 痩せない理由から成功までのポイント
  • 明けましておめでとうございますー♪今年もよろしくです〜!お正月太りの天敵「お屠蘇・おせち・餅三昧」+寝正月!の誘惑からなんとか逃れて今日、七草粥の日を迎えました。※写真は実家のおせち今年も50代のダイエットブログ、新しい目標を決めてまだまだこれからも続けて行きたいと思います。目標とイメージ大事だよ〜(T∇T)ノ ホントに期限決めて意識するだけでもかなり痩せ方に違いが出るから〜去年までは「息子の結婚式まで [続きを読む]
  • 50代のダイエット方法 お正月太り対策10ヶ条!
  • 50代のダイエット成功したあとは、維持するのが大変!1番怖いのが・・・お正月太りです! 餅だー!カニだー!ご馳走だー!まぁ・・食べては寝、食べては寝(食っちゃ寝、食っちゃ寝ともいう(;^_^A アセアセ・・・)する事が多いから体重も増えちゃうんだろうなぁーって覚悟はしてるのですがでも・・・やっぱり・・・せっかく痩せたのに、元の体型には戻りたくない(。>_<。)というのが今のわたしの本音です。ならば、お正月太り対策を今か [続きを読む]
  • 50代のダイエット 食事でリバウンドしない方法
  • 50代のダイエットブログ目標の47キロ台は達成出来たのですが、これからはリバウンドしない方法もよーーーく考えて生活しなければなりません(;^_^A アセアセ・・・一番危険なのが食事パターンが戻る事なんですよねぇ〜とか、言いながら・・・気がついたら外食しちゃってます(。>_<。)▼最近食べた高カロリーなお料理※付き合いで、お外で食べる事もありますもんね・・・うぅぅこんな時はどうするか??どうやって食べたものを燃やすか?を [続きを読む]
  • 50代のダイエット成功談 マイナス9キロ
  • 50代のダイエット日記目標体重の47キロは達成!私にとっては大成功です。そして・・今日、計ったら46キロ台になってました(^-^;)ダイエットはじめてから、マイナス9キロは体重落とした事になります。そして・・・息子の結婚式ですが、先月滞りなくお式をあげる事が出来ました♪ダイエット決意したのは、両家の顔合わせ、嫁さん側のお母さんとお会いした時だったかなぁわたしより結構細身で綺麗な方だったんですよねー、私より1つ年 [続きを読む]
  • 50代更年期のダイエット方法【成功談・画像あり】
  • 50代のダイエットブログ書きはじめて良かったです♪やっと・・やっと当初の目標値の体重近くまで痩せる事ができましたヽ(〃▽〃)ノ▼去年のGパンがブカブカに・・・見た目かなり変わったよ〜♪ダイエット前は・・・お腹回りをいかに隠すか?考えた服ばかり着てた(;^_^A アセアセ・・・※これは去年の今頃の写真です・・・同じGパンでお腹パンパンだった〜(ノ_体の線が出るような服は着ることができませんでした。そして、ダイエット始め [続きを読む]
  • 50代閉経後のダイエット方法
  • 50代に入ってからのダイエット、失敗するかな?と思ったけれど、こうしてブログに書いて記録していったら徐々に体重も減ってきました(やっぱり意識する事って大事な事だったんだねぇ〜)ダイエットするぞー!って決めたら、とりあえずブログとか書いて記録するのおすすめします!駄目なら体重計や食べたものの写真だけでもUP!※女性のダイエットの成功の秘訣は「だれかに話す感じで、記録し続ける事」なんだって(^-^;)女の人はお [続きを読む]
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