tenten さん プロフィール

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tentenさん: 独女の手弁当 〜茶色いだけじゃだめかしら?
ハンドル名tenten さん
ブログタイトル独女の手弁当 〜茶色いだけじゃだめかしら?
ブログURLhttp://kouhukugohan.blog.fc2.com/
サイト紹介文独女がまいにちコツコツ作ってるお弁当を公開します。それは誰のためでもなく、自分のため。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供350回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2014/08/29 18:48

tenten さんのブログ記事

  • 味玉べんとう
  •      メインは味玉なのか             そうなのか? そうです  味玉   ニラとしめじのポン酢和え キュウ漬物 豚肉チーズ巻フライ ウインナー ゆかりふりかけ Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   味玉は今回麺つゆメイン+お酢少々につけました ありですね! お酢の酸味はまったくしませんが 全 [続きを読む]
  • なぜこんなに盛る 
  •       火曜日なのに          キュウリの漬物 味玉 チーカマ ウインナー 2本 カボチャと豆のサラダ こんにゃくとひじきの煮もの         ゆかりふりかけ Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});     メインがなかったのですが それなりでした  そんなこんなで 昨日茹でたニラを入れるスペー [続きを読む]
  • チャーシュー弁当
  •      3連休後の朝は     起きたくないです〜もう一日休みだったらいいのにーー(何日休んでも 同じ感想。。。)チャーシュー ウインナー1本 カボチャと豆のサラダ(玉ねぎ きゅうり入り) ひじきとこんにゃくの煮ものゆかりふりかけ Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});     サラダ盛りすぎ?今日はニラとしめじ買ってきたの [続きを読む]
  • 月曜日の作り置き
  • 今日は4品   味玉   創味つゆにお酢少々 浸かっていなされ カボチャと豆のサラダ キュウリの漬物 こんにゃくとさつま揚げ ひじきの煮もの Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});    カボチャのサラダはマヨ オリーブオイル 牛乳 塩コショウ キュウリの漬物は塩といりこだし 生姜入り 昨日カツも揚げて冷凍したし  前記事 → [続きを読む]
  • 休日朝昼 作り置き
  •      朝はパリジェンヌ風        苦情は受け付けませんカフェオレバゲット(← おとといの)にバターとハチミツ     昼は定食  っていうか 焼きサバとご飯      Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   作り置きとして 昨日半額で買った豚肉でヒレカツ作っときました小さいのが一口ヒレカツコロッとしてるの [続きを読む]
  • 家系ラーメン そして2次会へ
  •      昨日モモ肉かたまりを買ったので         チャーシューを作りました          お湯で1時間ほど茹でて 冷めるまでお湯の中に置いておき  フライパンで焼き色を付けて しょう油 オイスターソース 砂糖 お酒で味付け   Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   豚肉を茹でたお湯をスープに 創味シャンタンとお醤油少々で [続きを読む]
  • 鶏むねフライ弁当から2次会まで
  •              鶏むね大葉フライ  かぼちゃサラダ  エリンギ煮物(いつかの冷凍品) Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   夜は  半額トレーのお刺身定食  ツマの大根で野菜も摂取(汗)  もれなく作り置き(残り)が付いてきます    2次会スタート   チーズとイカ天(←レモンの酸味もあるが 塩気も [続きを読む]
  • 鶏むね大葉フライ弁当
  •       新しいおかず        Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   フライ(揚げ焼き)は昨日作りました 鶏むねを削ぎ切りにして 少し叩いて大葉を置いて二つに折って 梅パウダー振りかけて ミルク衣(牛乳+こむぎこ) → 粉チーズ入りパン粉つけました さっぱりしててうまいぃ〜 かぼちゃサラダ 煮物 また 鶏むねで作ろう [続きを読む]
  • 水曜どうしたんでしょう
  •         本日有休につき           陳列 ごはん2種   白米&炊き込みご飯  鶏肉 人参 椎茸 竹輪入り 創味つゆ味  竹輪自己主張 エボニー&アイボリー  Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   揚げ物  鶏胸肉に大葉を挟んで梅パウダー振って揚げ焼きに  パン粉に粉チーズ混ぜました カ [続きを読む]
  • リベンジ煮物弁当
  •      煮物多めに       Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   煮物 ゆで卵 マカロニサラダ ブロッコリー 竹輪きゅうり カボチャ 大葉  冷たい煮物をおいしいと感じる 独女 上等!  明日は有休なので お弁当はありませんです 作り置きを追加したいと思います     こうこく [続きを読む]
  • 煮物べんとう
  •       月曜から 地味なネーミング         色彩はまーまー 煮物 マカロニサラダ 竹輪きゅうり ブロッコリー  Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});    こういうお弁当好きですがもう少し煮物をたくさん入れたかったです(スペースの都合あり) 夜は会社差し入れのお寿司でした 予定されていた勉強会が中止になりお弁当だ [続きを読む]
  • 今日の作り置きと二日目カレー
  •        本日3品        煮物   鶏むね 人参 椎茸 こんにゃく 練り物いりマカロニサラダ  マカロニ 人参 キュウリ ゆで卵 玉ねぎ ブロッコリーの茎ブロッコリー 茹でただけ  Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});    二日目カレー  サラダ付き  昨日もおいしかったのですが 今日もおいしいです カレーにはいつも  [続きを読む]
  • 今日のお買いものとウチ飯
  •        今日はカレーにしました        Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   そして 3店舗買い回り         1店目 激安八百屋  2店目 激安スーパー   食パンはコンビニで買いました明日もカレー食べて走る日にしたいと思います     こうこく (adsbygoogle = win [続きを読む]
  • シャケ弁
  •       金曜日だ〜        シャケにしました ピーマンをトーストの隣で焼いてゆで卵とマヨで和えましたほうれん草の海苔の佃煮和え ミニトマト  Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});     しわがれたピーマンも救済 買ったものは けっして無駄にすまい  朝のパンにもピーマン卵のっけました 夜は外食です  [続きを読む]
  • から揚げ弁当
  •     朝日を浴びています      日の出が早くなりました Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   鶏モモ唐揚げ(揚げ焼き) かぼちゃ素揚げ エリンギ煮物(自作冷凍品) 水菜 ミニトマト しそふりかけ  充実ごはん 帰りはカフェ風のお店で1杯飲んでかえりました (ぷっ)  明日のお昼はお弁当がでます   ラッ [続きを読む]
  • アスパラは春の味
  •       おかず 使い回し二日目            ぼやーん     っていうか それをするための作り置きなのだった 鶏モモのうまいうまい焼き  肉じゃが  アスパラベーコン  水菜と揚げの麺つゆ炒め  ミニトマト  しそふりかけ  アスパラがシャキシャキでうまいです  春の味がします (メキシコの・・・だが) Sponsored リンク (adsb [続きを読む]
  • いろいろ弁当
  •    と テキトーなネーミングに        肉じゃが  鶏モモのうまいうまい焼き こちらのレシピです 卵豆腐  アスパラベーコン しそふりかけ Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});    月曜日は作り置きが潤沢にあるので 弁当作り 余裕でございます 夕方は姉が用事で来て  ケーキを4つ買ってきてくれました 1個づつ [続きを読む]
  • 1時間で4品の朝
  •         Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   ①肉じゃが 創味つゆとお砂糖で安定感あります   色どりで入れたピーマン見事に色褪せ ②鶏モモのうまいうまい焼き こちらのレシピです→ ☆  スリゴマなかったので抜き ③水菜と揚げの麺つゆ炒め  カリカリに焼いた揚げ→水菜投入→麺つゆ  ④アスパラベーコン 黒こしょう効かせ   [続きを読む]
  • 土曜日の激安スーパー
  •    あまり行かないほうの激安スーパー前をたまたま通りがかって     素通りはできぬ  あ  豚肉外国産だったんだ・・・ 今レシート見て気が付いた〜 Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   さてこちらの卵豆腐  4つで100円でしたが消費できる気がせず(賞味期限はあさって) 29円で1個買いました ほかのスーパーで鶏モモ肉 [続きを読む]
  • 炊き込みご飯と鶏むねサラダ
  •     金曜日〜  ヽ(^▽^@)ノ     Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   冷凍白ごはんが底をつきまして 今日は炊き込みご飯(自作冷凍品)です(金曜日登場率たかし) サラダはリーフレタス 茹でた鶏むね かぼちゃ コロッケ    土日はノープランで過ごしたいです  (  ̄_ ̄)     こうこく (adsbygoogl [続きを読む]
  • コロッケ弁当
  •   Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});    コロッケ  カボチャ  鶏むねと長ねぎのごま油和え  明日もなんとか乗り切ろう そうしよう      こうこく (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   [続きを読む]
  • クリームシチュウ弁当
  •       前半と後半が合わない感じのお弁当名        昨日作ったシチューにレンチンしたかぼちゃも入れて  おかずはキュウリハム巻き エリンギの煮もの(いつかの冷凍品) 海苔は2段に  シチューがおいしかったので小麦粉と牛乳で出来るしまた作りたいと思います Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});     さて今日のクッキン [続きを読む]
  • ハム巻ポテサラで逃げ切る火曜日
  •      ポテトサラダをハムで包んでみました         チキンカツ ハム巻ポテサラ  二日目の水っぽさは否めない。。。 煮物 (鶏モモ 人参 こんにゃく) いい味付けだ さすが創味のつゆ 今日も海苔をちらしました  おかずを立てるかんじで盛りつけたのは よかったとおもいます Sponsored リンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   余裕が [続きを読む]
  • チキンカツ弁当
  •       さあ月曜日が始まった       チキンカツポテトサラダこんにゃくと鶏モモ、人参の煮物海苔ちらし Sponsored リンク  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});   めずらしく海苔を散らしたなぜならばそこに海苔があったから   こうこく (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); [続きを読む]