麗香 さん プロフィール

  •  
麗香さん: sabaiな毎日
ハンドル名麗香 さん
ブログタイトルsabaiな毎日
ブログURLhttp://sabaidii.blog.fc2.com/
サイト紹介文タイでの日常生活で感じたこと、タイで出会ったヨガとボリウッドダンスについて紹介していきたいと思います
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供192回 / 365日(平均3.7回/週) - 参加 2014/09/03 16:23

麗香 さんのブログ記事

  • My new baby
  • 私の新しい赤ちゃん・・・タイトルにびっくり?これは新ビジネスのことですがつい先日インド雑貨の店Taj Indian Martをオープンしました。といっても、まだまだ自宅でひっそりレベル。タイ雑貨を扱っているCURIOUS BANGKOKさんとこれから月1回ASIAN MARKETという名前のイベントで販売会をしていきます。第一回目は私の自宅で行ったので、ここでは告知しませんでしたけど来月は場所を変えますのであらためてご紹介します。第一回目 [続きを読む]
  • アシュタンガとマントラ②
  • 今日はお休みなので一日動いてました。私の好きなクラスアシュタンガシリーズがあったのでさっそく行きました。普通の出勤時間にヨガウェア着て電車乗る人なんて私ぐらいだなぁとちょっと可笑しくなりましたが。昨日も同じ支店に来たんですけどそのときに会釈してくれた男性に今日も会いました。その支店で何度か見かけたことがある男性です。私の隣にマットを敷いて笑顔で挨拶してくれたのでとても嬉しくなりました。G先生のオー [続きを読む]
  • 嫉妬
  • あー、やだやだ嫉妬しないでーと思います。この前、至近距離で挨拶したらもろに無視されました。G先生のスケジュールによって4つの支店をまわってる私ですが、そういう人たちも同じなんですよ、しょっちゅう会うから。「G先生追っかけて入会した女」って言われてるみたいなんです。それはG先生がアップしてるダンスビデオをチェックしてるから。時々このブログでアップしたようなダンスのビデオにいつも私が隣で踊ってるから。も [続きを読む]
  • アシュタンガとマントラ
  • 今日の話題は面白くないかもしれませんがマントラについてです。ヨガには欠かせないマントラ。マントラとはサンスクリットで聖なる言葉、音、音節。意識を高め、個々のパフォーミングレベルを引き上げそして心を落ち着かせるためにマントラを唱えるのです。私は最近になってやっとアシュタンガヨガのオープニングマントラを覚えました。アシュタンガヨガとは・・・アシュタンガヨガは、太陽礼拝から立位のアサナ、座位のアサナ逆転 [続きを読む]
  • 海外旅行キュレーションサイトtripuuu
  • そのままタイトルにしてしまいましたが海外旅行キュレーションサイトtripuuu(トリップー)さんとご縁あって、タイ在住ライターとして書かせて頂くことになりました。でも私、昼間の仕事とインド服の仕事趣味とはいえなくなってきてるヨガとダンスの合間をぬってなので、ライターと言えるほどに書けないのですがやっと2回目の投稿をしました。タイ旅行中に具合悪くなった時の対処法取材させて頂いたのは、このブログで知り合いにな [続きを読む]
  • 充実した日
  • 昨日の夜ブログを更新しようと思ったら疲れて寝てしまいました。最近、ものすごくよく眠れます。目を閉じたらすぐ眠りの世界へ行ってしまいます。それもそのはず。動いてる量が以前よりも増えました。クリニックで働くようになってからいっとき運動量が減ったけど今はまた元通り。いや、それ以上かも。ちなみに、昨日はお休みだったので朝7時から2時間ヨガ。一駅歩いて帰宅する。帰ってきてわんこをシャンプーに連れて行き部屋掃除 [続きを読む]
  • 人間関係いろいろ
  • 職場のような人が集まるところにはだいたいいろいろな問題が起こる。私の職場は、みんな仲良さそうにみえたのだけど実はそうじゃなかった。今月いっぱいで辞める人がいるのだけど理由は人間関係だという。えー、そうだったのか。よくよく見てみたら、確かにその人はスタッフと一緒に食事をしていない。そういえばいつもお掃除のおばちゃんとランチを食べているなぁということを思い出しました。私もだんだん見えなかったものが見え [続きを読む]
  • インストラクターです
  • 今朝は出勤前に4回目の狂犬病注射をしてきました。全部で5回打たなければならないんですよー。犬に噛まれたら即病院行って手当してもらい狂犬病と破傷風の注射が必要です。私は破傷風はまだ有効期限内だったので狂犬病だけ。私の傷はだいぶよくなってきました。もう一回消毒に来いと言われた前回だけどしなかった。だって、あんなの自宅でできますもの。縫わないなら自分でします。1箇所まだ要注意の傷があるけどそれ以外はOK。名 [続きを読む]
  • 身体の変化
  • 身体が慣れてきたと感じてからさらに1週間。フィットネスクラブのヨガはハードなクラスが多いのでできる範囲で少しずつ無理してやっていたらまた力がついたと実感。先日、ヘッドスタンドからロータスポーズをして組んだ足をそのまま肘までおろしてもぐらつかなかったし肘に足をつけて顔を上げることもできた。文字にすると、ヨガしてなければなんのことやら?だと思うので画像を探してみた。膝を肘の位置まで下ろしてきて顔を上げ [続きを読む]
  • インド映画
  • 今日は行くのに1時間近くかかる場所までヨガしに行きました。3クラスも受けてきました!その後映画に行きました。ダンス始めてからインド映画ばかり見るようになってしまったのだけど、今日ももちろんそうです。映画館何を見たかというとインドで話題の「Baahubali 2」これは前作での謎が解けるというものなのだけどもちろん前作を見ていなくてもじゅうぶんに楽しめます。なんと、この映画は日本でも公開されるんですね!インド映 [続きを読む]
  • 負傷その後
  • たかだか犬に噛まれたぐらい・・・なんて思ってたのだけど昨日家に帰ってから痛みが増してきて、痛み止めを飲みながらやりかけの仕事をしました。どうしても調子悪くなって昼寝したけど夜になっても調子悪い。そしてそれがなぜだかわかりました。包帯の巻き方がきつ過ぎるのです。肘が思うように曲がらなくて痛い。気を紛らわそうとダンスの練習などしてみたりヨガできるかなぁなどと腕立て伏せしてみたり。やっぱり包帯だわー。で [続きを読む]
  • 負傷
  • ちょっと気持ちが沈んでるからほんとはブログねたにしたくなかったのだけど・・・出勤途中、あるアパートの前でわんこに会いました。すれ違いざま、くるりとUターンして私の後を着いてきたので立ち止まってにおいをかがせてあげました。もちろん触りません。飼い犬を外に犬だけで歩かせるというのは、タイ人はよくするんですけど、そのわんちゃんがそう。この子は確か、前に会ったことがあるなぁと。そしたら、そのアパートからメ [続きを読む]
  • 慣れてきました
  • やっと最近自分の体調が普通になってきました。3月の終わりに「疲れます」ってブログに書いたのを思い出しました。あの時、出勤し始めてヨガ時間が週3日になって体がだるく疲れやすく感じたのでしたが、今朝ふっと気がつきました。あれから1ヶ月。ヨガ時間を週5日にしました。仕事し始めたときは平日の出勤日にヨガ行くのはやめてたんですが出勤日のときも平日はヨガ1クラス出てから行くことにしたらなんだかいい感じ!土日は出勤 [続きを読む]
  • インドカルチャーナイト
  • 土曜日に連絡が来て、昨日火曜日がダンスパフォーマンス本番というすごいことをしてきました。前にも踊った曲だけど、それにしても急過ぎ。仕事中に連絡きて、仕事終わってすぐ練習に行きました。その次の日も同じく仕事終えてすぐにスタジオへ。そして当日の昼間にリハーサルして夜本番。タイのトップ大学のひとつ、タマサート大学によるインドカルチャーナイト。客層もいいので、良いチャンスだから絶対出てほしいと言われました [続きを読む]
  • 新しいスタジオ!
  • 新しい週がスタートしました。もう4月も下旬ですよ、早いったらありゃしない。今までお世話になったヨガスタジオのメンバーシップが切れたので完全に新しいスタジオに移りました。といっても、まったく違うタイプ。ここはフィットネスクラブなのです。でも私が主に参加するのはヨガ。なぜ今までのところをやめたかというと、まあ、いろいろと関与しすぎて揉め事もあったりして。それとなによりも今まで一番お世話になった私のダン [続きを読む]
  • タイ人のおもしろいところ
  • 日曜日も私にとっては出勤日なのですが、今日は朝からものすごく忙しい一日で夕方までほぼしゃべりっぱなしという感じでした。朝一から日本人の患者さん3人が入っていて、このへんまではOK。日本人はたいてい予約時間前に来られますので。その次あたりからタイ人が入りますと、時間通りに来なかったりやたらと先生と話し込んで時間オーバーになったりウォークインまで対応してるとどんどんずれてきます。受付嬢が「日本人てちゃん [続きを読む]
  • 屋台いろいろ
  • ソンクラン後には一掃されてしまうといってた近所の屋台。確かにソンクラン明けはがらんとしていました。ただ、同じ通りなのに、一部はまだ残っていて車道側でないところで現在も売っていたり。かと思えば同じ車道側なんだけど場所だけがちょっと離れたところに移動とかなんだかよくわかりません。今日の朝いつもより早くワンコの散歩に出て、散歩のときにはあまり通らないヨガスタジオの入ってるビルの前を通りましたら、私が時々 [続きを読む]
  • アラフィフで結婚⁉
  • 老後の人生のために…最近増えてきた「アラフィフ婚」の実態とはへぇ、そうなの?と思ってこの記事を読んでみました。ここまでひとりでいたらずっとひとりでもいいと思うのかと思いきや年取ると寂しいって思うんですかねー。私も寂しいなと思ってた頃がありました。週末とか休日とか、カップルとか家族連れに目がいってなんで私はひとりなんだろうって思ったこともありましたけどそういえばそんなこと全然考えなくなっていたなと最 [続きを読む]
  • ヨガの八支則②
  • 第2段階のニヤマについてです。町田のインド伝統式ヨガスクール RISHIKESH YOGASHALAさんのをお借りします。②ニヤマ(Niyama)/勧戒   日常生活で実践すべき5つの行い。●シャウチャ(Saucha)/清浄 自分の身体と心をいつもきれいな状態に保つこと。 他人に不快感を与えないよう、身だしなみを整えることも もちろんのこと、身の回りの空間をに清潔に保つことも 含まれる。 心の清浄さとは、嫉妬や嫌悪などネガティブ [続きを読む]
  • 今日のヨガクラス
  • 今日はいつものヨガスタジオ。ゲストティーチャーのV先生の2クラス参加。私はこの先生のクラスを数年前にも受けたことがあって、そのときはあまり好きになれなかったんです。でも先週、この先生の陰ヨガに出たら手首の痛いのが治ったし背中も調整してくれるし結構気に入ってしまった。しかも超イケメンでインド訛りの英語じゃなくて、いったい何人?という感じ。今日も背中調整してくれました。ウォーミングアップのときに先生が背 [続きを読む]
  • ヨガの八支則
  • 新しい週が始まりましたね〜。今日は新しく会員になったスタジオに行きました。もうすぐ今まで会員になってたスタジオの有効期限が切れるのでそうしたらこちらに移行です。先週から少しずつ行き始めましたが、フィットネスクラブのヨガスタジオという感じです。アーサナ(ポーズ)ばかりにフォーカス。ほとんどのヨガスタジオがこんな感じなのでしょう。私はヨガというものがわかってるのでかまいませんけれどむしろ、アーサナをば [続きを読む]
  • 休暇中3
  • 出てみたいヨガクラスがあったので今日も新しいスタジオへ。今日もベーシックとマルチレベルの2時間を受けてきました。もうすでに顔見知りのできた私は、メンバーさんたちに話しかけてみました。新入りとしては挨拶しておくべきかなとも思ったので。すると、今日の先生はベストだと教えてくれました。そして唯一の女性インストラクターということで期待して受けました。感想は、レベル高し!ベーシックも結構レベル高かったです、 [続きを読む]
  • 休暇中2
  • Happy Songkranタイは13日からソンクラン連休に入りました。いつものヨガスタジオでもソンクラン準備。ソンクランに入るといたるところでこういう光景が見られます。私は必ずお参りするのですよ。ちなみにこの花の飾りつけはこのスタジオ受付のJ君がしました。ゲイの方というのは芸術に長けてる方が多いですねぇ〜。ソンクランはタイのお正月であり、水掛祭りでもあります。だれかれかまわず水をかけるんです。私は今年は参戦する [続きを読む]
  • 休暇中
  • 私が出勤しない日とクリニックの休診日を合わせると9日間も休みということになります。ということで毎日朝ヨガし、その後は自分のビジネスをしようということで今日も朝から2時間。1つ目はハードなクラス、2つ目はビギナー向け。先生は相変わらず私のところに来てはもっともっととアジャストしていきます。特にこのところキャットポーズになるとやってきて背中を思い切り押すんですよね。するとボキボキっと音がして痛いんですけど [続きを読む]
  • 屋台が消える
  • 今朝、わんこ散歩中に知り合いのタイ人のおじさんからショッキングなことを聞いた。いつもいろいろなものを買ってるこの屋台一帯がソンクラン連休後に一掃されると。最近、いろいろなところから屋台街が消えているのをさみしく思っていた私。なくなると不便だし、第一、タイらしさがなくなる。ついに私のテリトリーもそうなるのか・・・。果物屋のおばちゃんに聞いてみましたら、そうなのだと。表通りで売ってはいけない、路地の中 [続きを読む]