影武茶 さん プロフィール

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影武茶さん: 影武茶さんの自転車ヨロヨロ・ポタポタ日誌
ハンドル名影武茶 さん
ブログタイトル影武茶さんの自転車ヨロヨロ・ポタポタ日誌
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/gios_galileo_z
サイト紹介文人工股関節置換手術をしました。術後の経過など参考になるかもしれないと思い参加しました。
自由文60代で手術を済ませてからも、普通の人と同様にロード・バイクで走っております。他の同じ手術をした方が、痛み・リハビリ等で苦労されているようですが、僕の場合は殆ど何の問題も起きませんでした。こういうタイプの患者を居ると知っていただければ幸いです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供119回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2014/09/04 13:43

影武茶 さんのブログ記事

  • 0625 チョイとだけよ。
  • 今日もお天気がスッキリしません、降ってきそうな、大丈夫なような・・・実際ほんのチョッピリ吹けてくる時間帯もあったのですが、歩けば傘も要らない程度、3時を回っていましたが、マウンテンでチョイとだけ走っておきました。他の人から見れば、よく毎日毎日同じコースで飽きないものと、疑問に思われる方もおりましょうが、僕の場合は、長く身体が不自由で思うように動けなかった時代があり、走れる事自体を楽しいと感じられる [続きを読む]
  • 0624 ナナちゃん人形。
  • 今日はある方からの依頼もあり、ちょうど長く会わなかった友人とも話したかったので、両方を兼ね、久しぶりに名古屋へ行ってきました。初めて会う方だったので、待ち合わせは、名古屋人の定番である、ナナちゃん人形の下・・・待ち合わせの相手が恋人じゃなく、田舎のおっさんである僕だったのは御勘弁を・・・股関節手術後、こちらをメインにしてブログを綴ってきたつもりでいたのですが、参考として見てくれていた人が居たのは、 [続きを読む]
  • 0622 微調整。
  • スピードを求めるのは無理でも、楽に走れる方法を見つけたいと、6月以来、なるべく回転型のペダリングに切り替えようと試み、はや2ヶ月、上死点から前へ蹴り出すのに、それまで使った事のない、足首と甲を意識して使うようにしておりましたが、どうもこのやり方ですと、太股の前側に疲れを溜めてしまい、連日使おうとすると難しい、そこで反対側の土踏まずを意識するよう、昨日から変更してみる事にしました。全体の動きとしてなら [続きを読む]
  • 0621 山脇連絡。
  • 元祖、伊勢自転車愛好会の山脇さんより連絡が入っておりましたので掲載しておきます。年に一度くらいしか会う機会がありませんので、僕は河崎へ顔を出しておくつもりです。文面を見ると、伊勢を離れて何年も経つのに、亦レンタル自転車を寄付するみたいですね、自分が会を作って9年間、毎月欠かさず行事を続けたと云うのも凄い事で、それだけに愛着もあるのでしょう。 [続きを読む]
  • 0620 二度目の脱皮・・・ヽ(´o`; オイオイ
  • 公園散歩に出掛け、雲梯をやっていると、又しても皮がむけちゃいました・・・ほんの少し前にもむけたばかりなので、僅かの期間で二回目の脱皮・・・握り方が悪いのかなぁ・・・でも、前回やってから皮が少しも厚くなってません、顔と同じでやわ肌なんですねぇ・・・逆立ち歩きについては、本年はほぼ安定的に 10m が可能になりましたので、昨年の 5〜6m から進歩中、最近、苦手の定点逆立ちにも挑戦、現在の最高は、頭の中で数 [続きを読む]
  • 0619 時間をずらして。
  • 今日も騙されました。黒い雲が出、ほんの1分にも満たない間だけ雨がパラパラ、ロードにするかマウンテンにするか迷っていたので、即マウンテンに決定・・・ところが走り出したら雨の気もなくお日様カンカン照りに、こんな日は当然ムシムシ感が強く、負荷は軽めに、気分だけでも涼しい方がいいと思い、水の見えるコースを選択します。加えて、今までより若干遅い時間も選択、午後2時をはさんで走るには、暑さが厳しすぎます。本日の [続きを読む]
  • 0615 今月の初ロード。
  • 月初めからずっと続いていた不安定なお天気が、チョッピリ不安定さを残しながらも久しぶりの太陽ガンガン・・・しかし猛暑も完全に戻ってしまい、もうフウフウです・・・それでも明日からのお天気が、早々と高校野球中止が発表されるほど悪いので、走れる時を大切にと、通常走行をしておきました。今月やっとロードに乗れました・・・アリーナを通り掛ると、Mた さんが弟子をしごき中指導中、取り合えず 100? が走れるよう徐々 [続きを読む]
  • 0613 ラップ巻き。
  • ここのところ、ずっとお天気がすぐれず、なかなか自転車に乗るのは難しい・・・朝も必ず、道路がビショビショに濡れているので、早朝ポタリングも不可能です。脚を動かさないのは良くないので、昨日・今日と、雨が降るのは覚悟でマウンテン使用。昨日はヘルメットから滴が落ちるほどで、メーター停止する心配をしましたので、今日は久しぶりに、あらかじめラップを巻いておきました。昨日ほどの降りにならなかったものの、降られる [続きを読む]
  • 0610 朔餅。
  • 本日の早朝ポタリング お祓い町〜倉田山方面 約10kmこの数日同じ様な雲が山に掛っていたものの、今まで一度も雨になる事はなかったのに、出発して5分程度の地点でポツリとやってきたので、しばし雨宿り。雨はたいした事はないので、少し位濡れてもと、何時ものお祓い町へ。うっかりしていたけれど、今日は8月の1日なので、赤福の朔餅発売日です。人と車が多く、お祓い町をグルグルしていると危ないので、その後は街中方面へ。橋 [続きを読む]
  • 0609 七月の走行。
  • 本日の早朝ポタリング 約12km本日の通常リハビリ 使用車 プリンス   旧鳥羽街道〜二見〜アリーナ                          54km 2時間26分 平均22.4kmしかし本当に暑いです、体力消耗が激しいです、帰宅後、冷たいお茶 800cc をがぶ飲みしました・・・先日、解体したガリレオは車庫の壁にハンドルを使ってぶら下げました。7月の走行 993?。     今月より、早朝ポタリングも距離計算に [続きを読む]
  • 0602 10年6ヶ月、5万3千kmの別れ。
  • 本日の散歩 宇治橋方面 約1時間03分。買い物専用車とし、まだ暫く乗るつもりでいたガリレオですが、昨日、段差とも言えない直進方向の道路の切れ目にハンドルを取られ、ヨロヨロとなって足を付き、同方向のコンクリにガリガリとタイヤがこすれてしまいました。この旨、Yj塾長に話したところ、『怪我をしたら馬鹿らしい、廃棄処分か、飾っておくだけにした方が良い』との、意見を貰い、それでなくても、他人の倍以上、転倒に注意 [続きを読む]
  • 0601 年貢の納め時。
  • 月半ば頃より、右足親指と人差し指の付け根の間に瘤の様な物・・・暫くすると足首に微妙な鈍痛があり、固定ペダルを外すのにやや苦労、どうやら、これは、例の、痛の風さん、らしいと、やっとこの時点で気付きました。ちょうど健康診断の時期と重なっていたので、検査をして貰ったところ、尿酸値 7.7 で、自己記録最高を更新・・・今まで、高いものの、微妙な数値だったので、薬の服用を断固拒絶していました・・・しかし、ここ [続きを読む]
  • U0529 余生は買い物専用車として。
  • 本日のリハビリ 使用車 ガリレオ 宇治橋方面早朝ポタリング 約12km少し前からガリレオのハンドルが振れるような気がし、ヘッドを締めても緩めても変わらない・・・静止した状態でハンドルを左右に曲げてみると、ゴリゴリ感・・・お店に持ち込んで見て貰ったら、フォークが抜けません・・・無理に抜こうとハンマー等を使えば、フレームが割れる確率が高いとの事でした。応急処置はして貰い、どうにか乗れるようになったものの、 [続きを読む]
  • U0511 六月の走行。
  • 今日は朝から台風の影響で曇り空ながら蒸し暑い、台風の速度から判断すると、急激に降り出す可能性が高いので、本日の運動はゼロ。予想通り、午後4時前からいきなり大粒の雨になりました。6月の走行 961?。     今月はその他、おまけで、5時起床の早朝ポタリングが 75?あり。年間累積 4,515?。 [続きを読む]
  • U0509 行ってきました神坂峠。
  • 2年連続 8回目の参加です。結果は昨年より更に4分遅れの 1時間36分 だったけれど、今回は色んな意味で収穫の多い大会でした。まず、以前から知り合いの Tだ さん、事故の結果、走るのが難しくなったと聞いていましたが、まさか、やっている手術が僕と同じ、人工股関節だったと初めて知りました。これで新しい情報入手の可能性が出てきた事になります。今年は彼も参加、ゴールの僅か手前で抜かれました・・・僅差だったので、 [続きを読む]
  • 0519 術後三年三月、突然に。
  • 十日くらい前より、自転車整備で検索していて、偶然見つけた方のブログに書かれていたペダリングの考え方に、自分が、弱い左脚をカバーする為、50年前に使っていたやり方を付け加え、今までと、考え方としてなら180度、図で示せば90度違う、僕にとって全く違うペダリングに変更しておりました。説明は難しいし、部外者にはサッパリでしょうから?詳細は割愛します。今日もそれを確認しておこうと通常走行をしていたのですが、1時間 [続きを読む]
  • 0517  行ってきました!! グランフォンド三重。
  • 2年ぶり 9回目の参加でした。昔、参加していた頃と顔ぶれは大幅に変わっていますが、ずっと参加を続けている常連さんもチラホラ、『大変な手術をしたのですね、大丈夫ですか?』、と声掛けして貰うと、本当に嬉しいです。このスタート地点に立てるだけでも感謝しなければいけません。距離 131.74km 所用時間(昼食を含む) 6時間59分07秒実走時間 6時間29分24秒 平均20.3km/h   今回は初めからロングへ行く気でいたのです [続きを読む]
  • 0425 今日のリハビリ。
  • 今日の公園散歩は、少し身体全体が疲れているようなので、運動全休、しかしダラダラ歩きだけになってしまって身体が鈍ると言うか、逆に疲れの感覚が増加してしまったような無理をしなくていいと言っても、自分のペースに合った動きをしていた方が、いい結果を得られるような気がします。今年初めて対岸の南島線の崖の上に、鹿、発見今年の新芽は美味しくないので出てこないのかと思っていたけれど、やはり現れました。本日のリハビ [続きを読む]
  • 0424 今日のリハビリ。
  • かなり強い風が吹いたけれど、陽射しに関しては今年一番、急な暑さの為か、リハビリ走行を終えて帰宅後、疲れて寝転んでしまいました。公園での倒立歩行は約 8m くらいか、なかなか昔の様なバランス感覚が戻りません。年寄りになると腰が曲がると言われておりますが、事、倒立となると、イメージ通りに腰が曲がってくれません・・・(笑)曲がるようになれば、腕力は無用、バランスだけで 20m は軽くいけるはずなのですが。懸 [続きを読む]
  • 0423 今日のリハビリ。
  • 最近ずっとスッキリしないお天気続きでしたが、今日はようやく青空が広がり、それも超が付くほどの快晴。これは暖房器具を片付けるチャンスとばかりに、やっていたら今日もリハビリ時間が遅くなってしまいました。季節が変われば雑用も増えるので仕方ありません。身軽な服装になったので、公園での到立歩行も約5ヵ月ぶりに再開、おおよそで5m位だったと思います。昨年は余りに長いブランクだったので、立つだけでも苦労しましたが [続きを読む]
  • 0422 初パンク。
  • 今日は不要物廃棄処理等の所用で時間が遅れましたが、今月は乗車日数を増やすのが目標なので、距離が短くなってもリハビリを実行。プリンスを車庫から出して庭で押していると、ゴロゴロ、変だなぁ、と思ったら前輪パンクでした。プリンス購入から2年5カ月、距離1万6千km弱での初パンクでした。こういう時、別の自転車があるのは助かります。帰宅してからチューブ交換しました。しかし1月に新品タイヤ交換してからの走行距離が2千3 [続きを読む]
  • 0413 飛び出し注意!!
  • 今日は危なかった・・・通常コースである堂坂越を下っていると、突然左の藪から大きな猿の飛び出し幸い先方の気付きが早く、すぐ、回れ右して藪の中に戻っていきましたが、自転車との距離は僅か 2〜3m くらい・・・下りになって、何時もより速度を出していなかったのも幸運でした。あんなのと衝突事故を起こしたら、こちらも転倒し、大怪我、間違いなし・・・近頃の猿は、何処に出現するのか、大胆になっているので要注意です。 [続きを読む]
  • 0408 四月の走行。
  • 先月も目標や平年を下回る距離でした。しかも、乗車日数が12日、これで距離が伸びる訳ありません。GF三重と神坂峠のみ参加に変更ありませんので、今のままを続けていると厳しく、尻に火が付いた状態にしておいては大変、5月に入り、まず乗車日数の改善だけ図っておこうと、ぼちぼち走り出しました。本日のリハビリ 使用車 ガリレオ 旧鳥羽街道〜二見                         50? 2時間10分 平均23 [続きを読む]
  • 0313 第5回人工股関節あゆみの会。
  • 4月8日(土) 今年も吉田整形病院の あゆみの会 に参加してきました。伊勢を出て高速を走っている間、殆どワイパーを使用する事もなく、薄曇り状態だったので、どうにかこうにか会が開かれ、歩いている間、持ってくれる?のじゃないかと期待したのですが、高速を降りた途端、しぶしぶ、し出し、その後、止み間がありながらも、開会前から本降りとなり、担当者が、雨雲レーダー確認して迷っていたけれど、結果として強い雨足は衰 [続きを読む]