わんこ豆 さん プロフィール

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わんこ豆さん: パンチャパンチャ
ハンドル名わんこ豆 さん
ブログタイトルパンチャパンチャ
ブログURLhttp://myu19.blog.fc2.com/
サイト紹介文朝ごはんから国際結婚ドタバタ話、健康情報まで多彩な内容折り込みです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供388回 / 365日(平均7.4回/週) - 参加 2014/09/08 09:18

わんこ豆 さんのブログ記事

  • ぶりの照り焼き定食
  • 2017.9.22 金曜日 10:00 19℃わんこ豆朝ご飯ぶりの照り焼き定食ぶりの照り焼きのはずだったのですが・・・  味がついていない おかげでさまで、ブリ本来の味をたしなむことができました モヤシと玉ねぎの卵とじぶりに味がなかったので  こちらが味の調和をしてくれましたオクラポン酢和え驚きな話題が・・・ VR(バーチャルリアリティー)って知っていますか?ヘッドギアのようなものをかぶって  立体ゲームをするってや [続きを読む]
  • チャプチェ定食
  • 2017.9.21 木曜日 9:00 19℃わんこ豆朝ご飯チャプチェ定食チャプチェモヤシのツナサラダ薄味の味玉今朝のニュースは やっぱり安室奈美恵さん 正直、もう何年も安室さんから離れていたな〜 歌を聞くことがなくなったからね やっぱり安室世代のわんこ豆なので  一つの時代が終わったんだ・・・そう感じてしまいますね・・ ラストを飾るまで1年らしいけど  世の中の経済学者は 的に見てますなんと経済効果 100億以上 と [続きを読む]
  • 「鼻づまりって何?放っておいてもいいよね?」
  • 2017.9.20 水曜日 9:00 19℃わんこ豆の健康豆知識「鼻づまりって何?放っておいてもいいよね?」鼻づまりは、風邪をひいたら当たり前の症状  そのうち良くなるさ・・・たいていはそう考えますが、、、  ちょっと厄介な病気も隠されていることがあるんです   そもそも 鼻づまりって何  鼻は呼吸するためのものですが、   細菌などの侵入に対して防御する役割を持ちます      ① 鼻から細菌やウイルスが侵入す [続きを読む]
  • 田舎定食
  • 2017.9.19 月曜日 8:30 21℃わんこ豆朝ご飯田舎定食実家にて・・・鮭の塩焼き定番ですが、なぜか自分が焼くよりおいしく感じる両目玉パリパリウインナー普段はこんな加工品は食べないんだろうな〜・・自家製きゅうりの味噌漬けやはりこれがなきゃ 自家製味噌にんにく自家製ぶどう思ったよりも被害が少なくて終わった台風ですが、世の中はいろんな台風が押し寄せているようですね〜喫煙に対する罰金制度ができるとか・・・  喫 [続きを読む]
  • インスタントカレー飯
  • 2017.9.18 月曜日 11:00 14℃わんこ豆朝ご飯こんな何も作らない朝ご飯でごめんなさい・・・台風情報を見ていると  今か?来るか?などと冷や冷やしながらテレビを見ている外食も怖いし、朝ご飯作るのも面倒だしそういえば、あったんだ 格安、1個50円で買っておいた常備品!メジャーな彼ではないけど  スジャータは知っているスジャータって、コーヒーやジュース関係の食品メーカーだと思っていたのですが  こんなカレーも [続きを読む]
  • 実家にて、台風の前の焼肉大会!
  • 2017.9.17 日曜日 15:00 18℃わんこ豆朝ごはん今年最後の焼肉ランチです 朝ご飯抜きで 実家に里帰り・・・両親と私たちと4人で質素な焼肉大会 裏の畑(家庭菜園)は父の楽園です 毎日、家の中にいるよりは畑を眺める時間の方が長いとのこと 父の縄張りにお邪魔して、畑の隙間で焼肉ですあちこちから父のグッツが出てきます。  田舎の良さはここなのでしょうね〜 やっぱり北海道、  焼肉も良いけど、海産物がなくては! [続きを読む]
  • 「脱毛一年生」で見つけちゃおう!
  • 「脱毛一年生」女はいくつになっても女!いえいえ、女子ばかりではありません;;最近は男子も美しさの追求をしますので気を緩ますと男子に先を越されますやっぱりムダ毛のお手入れは大事ですよね〜今日は「脱毛1年生」をご紹介しま〜す!夏は特に肌の露出が多いので視線の行方にピロロ〜ンって長い毛があったりとかすると恥ずかしさの何物でもなくなるのは当然みなさんはどんな方法で脱毛していますか?毛が生えているのは、外部 [続きを読む]
  • たけのこ玉子丼定食
  • 2017.9.15 金曜日 20:00 17℃わんこ豆朝ご飯たけのこ玉子丼定食たけのこ玉子丼メインは何にしようと思っても冷蔵庫が 答えてくれなくて・・・奥に潜んでいたタケノコを発見!  ドンにしちゃってことで白菜のお浸し白菜は鍋以外あまり使わないので  残りがち 厚揚げといんげんの炒め煮ブログ更新が こんな時間になってしまいました 忙しかった〜〜〜  やっと一息です明日から3連休ですね、 わんこ豆は久しぶりに実家に [続きを読む]
  • ホッケみりん焼き定食
  • 2017.9.14 木曜日 9:00 19℃わんこ豆朝ご飯ホッケみりん焼き定食ホッケみりん焼きいつものでございます最近はイカやサンマの高騰で普通に感じますが  ホッケも高騰したままです貴重、貴重、、、茄子のそぼろ炒めオイスター味でございます 小松菜ヤッコスタバですが・・この クッキー おススメです ふつうのクッキーで  ショーケースに入っていても選び損ねるものですが    温めてもらって食べてみてください本当にお [続きを読む]
  • 生姜焼き定食
  • 2017.9.13 水曜日 8:30 18℃わんこ豆朝ご飯生姜焼き定食生姜焼き朝だからです ナポリタンコショウ効いてます 冷やっこノーマルです 最近は自販機の進化が目立ちます・・というか、試してみたーーーーい 鹿児島県のクレープ自販機!愛知県のサーティワン自販機! まだどこだっけか・・・手作りホットサンドの・・・ おいしい話は、ストレス解消〜〜  わんこ豆ブログ別バージョンも始めました       わんこ豆ミニヘ [続きを読む]
  • 「バタフライアブス スターターセット(BUTTERFLY ABS)」
  • 株式会社プライムダイレクトさん「バタフライアブス スターターセット(BUTTERFLY ABS)」きましたーー!!!おいしく食べるためには  筋肉量を増やして健康維持しなきゃ 最近密かにブームですよね〜だって・・「ながら」 できちゃうんですもん こちらがゲルパッドこんなに薄いんですこちらが本体なかなか辛いことを毎日続けるって大変だし、  なんといっても、続かない・・・ 腹筋をこんな小さなアブスが鍛えてくれる?1 [続きを読む]
  • 「偏頭痛って、普通の頭痛と違うの?」
  • 2017.9.12 火曜日 10;30 15℃わんこ豆の健康豆知識「偏頭痛って、普通の頭痛と違うの?」現代病とも言われる片頭痛、日本人の10%が悩まされていると言われます はてさて偏頭痛は普通の頭痛とどう違うのでしょうか今となっては頭痛も細かく分類されているのですが、 難しくなってしまうので、偏頭痛と一般的な緊張型頭痛を比べてみますズバリ!!! 偏頭痛と緊張性頭痛の違いって  偏頭痛 = 脳の血管が拡張する ことで [続きを読む]
  • オムレツ定食
  • 2917.9.11 月曜日 17℃わんこ豆朝ご飯オムレツ定食中華オムレツ中身は・・・しめじ、玉ねぎ、しし唐のオイスター炒めきゅうりの佃煮気に入ってしまい、味を調整するのにリピチーズちくわのカレー揚げダンナが大喜びしました カレー粉の香りが良いですね〜さてさて初体験!!!今年オープンした大型GU中年夫婦が行っても  年齢に合うようなものはないだろうと思っていましたが    新しいところには行ってみたくて・・ ユニ [続きを読む]
  • 「かしさ」さんでハンバーグ
  • 2017.9.10 日曜日 8:00 16℃わんこ豆朝ご飯幌市東区北31条東1 山岸ビル1F「かしさ」 さんを訪問〜9時開店のお店です喫茶店という場所で朝食をいただくのは  初めてかもしれませんめずらしく洋食っぽいものが食べたいと思い  以前からず〜〜〜〜っと気になっていた「かしさ」伝を訪問 想像した物より、とっても素敵な内観ですしっかりと おっぱいねえちゃんの雑誌も完備!ここはボリュームがあるメニューで  ちょっと [続きを読む]
  • 蕎麦いなり定食
  • 2017.9.8 金曜日 9:00 20℃わんこ豆朝ご飯蕎麦いなり定食かなり季節感がありませんが;;;;冷たい麺は、四季関係なく食卓に乗ります もり蕎麦二目いなり寿司小松菜おかか和えもうお正月の話題が、、、出典 http://www.asahi.com/articles/ASK955Q3WK95OQIP00B.html来年は わんこ年 なんですね〜  それにしても、もう陶磁器の置き物が作り出されてるなんて 可愛らしいワンキャラがたくさん出そうで、   年末の楽しみ [続きを読む]
  • 「骨には入れ替わりがある?」
  • 2017.9.7 木曜日 10:00 21℃わんこ豆の健康豆知識「骨には入れ替わりがある?」ママのお腹で作られた骨がそのまま伸びて一生を終えるまで同じ骨か?と言えば、これは違います。骨には 「リモデリング(代謝)」 があります 骨のしくみは  骨は カルシュウムとコラーゲン(タンパク質) で作られています。  そして骨の中には 血管 や 細胞 があります      破骨細胞 と 破骨細胞があり、     互いにな [続きを読む]
  • 鶏の照り焼き定食
  • 2017.9.6 水曜日 8:30  21℃わんこ豆朝ご飯鶏の照り焼き定食鶏の照り焼きコロコロチキンにしました〜ポテトガレット塩昆布ヤッコ8月のわんこ豆バースデーにはプレゼントなしでしたが  ダンナが久しぶりに(数年ぶり)何かプレゼントしてくれるというのでリクエスト なけなしのおこづかいをはたいてかってくれるというので  ・・・・・思い切ってお高いものを 冬はどうしても足元が寒いし、  ホットカーペットだと一日中 [続きを読む]
  • 蟹めし定食
  • 2017.9.5 火曜日 8:30 20℃わんこ豆朝ご飯蟹めし定食蟹めし〜ズワイガニほぐし身が半額だったので  ダシでさっと煮てから混ぜご飯贅沢〜〜〜 茄子南蛮産直茄子は 本当に甘い!焼き紅鮭いつもはトラウトサーモンですが  紅鮭がお買い得だったのでわっちゃり買った週一くらいは魚を食べなきゃ真子様の婚約報道・・・かなり練習した感が漂っていましたが  宮様ともなると恋愛して結婚するだけでも画期的なことなのでしょう [続きを読む]
  • 「黒山ラーメン」
  • 2017.9.4 月曜日 8:30 16℃わんこ豆朝ご飯札幌市豊平区西岡4条6-1-44 黒山ラーメン さんわんこ豆が、どうしても辛いラーメンが食べたくなってネット検索・・・初めての訪問でした自宅からはかなり離れて、知らない区域なので のれんだけがたよりだったのですが、なんと、強風のために のれんが暴れてぐるぐる巻きになっていたので  なかなか前を通り過ぎても気が付くことができずに    やっとの到着 ちょうどお客さん [続きを読む]
  • かき揚げ天丼定食
  • 2017.9.2 土曜日 9:00 16℃わんこ豆朝ご飯かき揚げ天丼定食昨日はダンナの健康診断の日  検診が終わって餓死寸前で帰ってきたので    ボリュームブランチかき揚げ天丼かき揚げは 茄子とごぼうの揚げ焼きです 絹さやのピリ辛炒めふつうに長芋ポン酢がけ本当ならば、会社の検診なので終了して会社に直行するのですが  昨日はあちこち官庁周りが必要だったので有休をとってもらって・・・考えてみると、私たちはいろんな [続きを読む]
  • 「骨折あれこれ」
  • 2017.9.1 金曜日 12:00 20℃わんこ豆の健康豆知識「骨折あれこれ」今日はこの間の「骨折すると痛いのはどうしてかな〜?」に続いて  骨折の種類をご紹介しますあ!面白い話をひとつ・・「骨折」と「ヒビが入ったって」使い分けしますよね?じつは「ヒビが入る」って病名は無いんです  カルテに書く病名は 骨折 の部類なんですよ  単純骨折 皮膚表面から 骨が出ていない 、  もしくは1本の骨の 1箇所だけの骨折 の [続きを読む]
  • 朝DEパスタ
  • 2017.8.31 、木曜日 9:30 20℃わんこ豆朝ご飯朝DEパスタきのこガーリックパスタもやしサラダ寒い、、、8月は夏だと誰が決めたのでしょうか・・関西、九州方面では暑さと湿度がスゴイらしいのですが  こちらは朝晩は寒くて、暖房に目が行ってしまいます。(まだだけど;)いや〜〜〜;;  我が家にジュースってものがあることが不思議なんですが    すっごくお久しく飲んでみれば・・・・こんなに甘かったっけ 飲みきり [続きを読む]
  • 鮭の塩焼き定食
  • 2017.8.30 水曜日 8:00 14℃わんこ豆朝ごはん鮭の塩焼き定食茄子の照り焼き実はメインはこれですなすをレンチンして  さっと小麦粉をまぶして照り焼き〜〜鮭の塩焼き毎度おなじみの〜〜オクラのお浸し昨日は北朝鮮のミサイルの話題満載でしたね北海道の上をミサイルが・・アラートでは建物の中、下に隠れなさいって?  どこ?どこどこどこ?・・・そんな場所は存在しません 結局落ちてしまったら逃げようはないということで [続きを読む]
  • 「骨折すると痛いのはどうしてかな〜?」
  • 2017.8.29 火曜日 10:00 20℃わんこ豆の健康豆知識「骨折すると痛いのはどうしてかな〜?」ランラララーラ〜ン  ボキッ 骨折です、痛いです、、、、でも血もなく傷もなく・・・どうして痛いのか不思議に思ったことはありませんか? 骨折するとどうして痛いの  骨折した骨の周りの組織が傷つくためです爪、髪の毛と同じく骨も知覚神経はありません 骨の構造は簡単に言うと 骨の中心には骨髄があり、その骨をを包み込んで [続きを読む]