りょうこ さん プロフィール

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りょうこさん: ポートランドのスポーツ母ちゃん
ハンドル名りょうこ さん
ブログタイトルポートランドのスポーツ母ちゃん
ブログURLhttp://www.ironryoko.com/
サイト紹介文看護師目指すおしん看護助手。子育て、テニス、ヨガ、マラソントレーニングしてま〜す。
自由文アメリカ生活を楽しいものにしようと、大学行ったりホッケーしたりテニスしたりブログ書いたり
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供548回 / 365日(平均10.5回/週) - 参加 2014/09/24 13:14

りょうこ さんのブログ記事

  • コストコで息子2と美味しいっ!と感激
  • 今日は日曜日なのに出勤だったわー。あ〜疲れた!もっと適当にさぼりながら仕事ができれば楽なんだろうけど、ものすごく一生懸命に働いちゃうの。日本人だからかな〜って思ってたけど、うちのナーシングホーム、フィリピン人もエチオピア人もアメリカ人もメキシコ人もみんな同僚達、働き者だわ。さて、帰り道、息子2をテニススクールに迎えにいってからコストコへ!最近とーっても気に入ってるヨーグルトをまず入手。Noosaヨーグ [続きを読む]
  • おおお!やっぱり呼吸が楽に!
  • 昨日の早朝ラン、呼吸が楽だった〜。ここ最近数日おきに真面目に走ってるせいかも。心肺機能って筋力より向上するのが早いと読んだととがあります。普段は友達と一緒に走るときしゃべりながら、ひーひー言ってるのに、しゃべりやすかった。でもそのかわり、心肺機能が上がったからと距離伸ばしすぎると故障につながるらしい。ちゃんとMyAsicsのプログラムにそって練習しよー。さて、話は変わって息子2のテニス。チームマネージャ [続きを読む]
  • 脳の勉強をしすぎて。。。
  • 何かに燃えるとまっしぐらタイプの私w 解剖生理学2の初テストに向け、羊の脳解剖の復習週末も月曜日もし続けたわ(仕事の時は休み時間だけしか勉強できないけど)家でダラダラ勉強するより、ホッケーやテニスの待ち時間や、仕事の休憩時間で集中した方が効率よく勉強できることを発見。そして、脳の勉強しすぎたせいで、誰かとしゃべってるときでもその人の頭を見たら、頭蓋骨が透き通って、脳が見えるまでにwでもでも、脳ってほ [続きを読む]
  • 欲の無い息子1w
  • 5校ぐらい参加した陸上記録会で2位だった息子1。これで陸上燃えるかなと、母ひとりで燃えていたところコーチからメールが。みんなに送られてきたメールだけどね。「地区大会は各校上位2位のみ参加できます。まずは申し込んでくださいね〜」私「5個も学校が出てこのあいだ2位だったんだから、地区大会出られるんじゃない?出るでしょ?」息子1「いいや」なぜ!?スポーツに関して現実的すぎるというか欲の無い息子1。この間 [続きを読む]
  • 恐る恐る乗ってみたら。。
  • ボストンマラソン出場資格獲得のための第一歩としてまずは減量!ということでナーシングホーム就職以来初めて体重計に乗ってみた。。。恥を忍んで公開します。。ぎゃー!145.4ポンド!!! 象みたいな体重ですっ!ボストンがさらに遠く感じられた瞬間でした〜妊婦のころもここまで重くなかったのでは!!!道理で身体が走るとき重い訳だわ。ナーシングホームで美味しいデザートと朝ご飯とお昼ご飯、食べ放題状態でがつがつ食 [続きを読む]
  • スーパーマンの気分でハイスクールへ!
  • 仕事中に着てるスクラブ、車に乗る前に駐車場で脱ぐんです。だってなんかかなり汚れてる感じがするし。で、中に着てるのはTシャツにヨガパンツ まるでスーツを脱いだらスーパーマンみたい(笑)で、帰り道に思いついたの。そうだ!中間地点にある高校の陸上競技場でスピード練習をしようっ!メニューは200メートル5Kペース、200メートル5Kペース、400メートル5Kペース(間に同じ距離のジョグを入れる)これを3本。時 [続きを読む]
  • 大人しい私、反乱を起こすw
  • 職場に異様に細かい同僚がいます。食洗機に入れるお皿の向きとかそういう細かいことでも、少しでも自分のやり方と違うと我慢ができなくて大騒ぎするタイプ。他の看護助手がかけたテーブルクロスが曲がってる、キッチンカウンターがちょっと汚れてる、ゴム手袋の置き場が変わってる、その他もろもろ全ての事に関して文句を言い続けます。延々と続く愚痴はもう聞こえないふりすることにしてました。相手しても全然聞いてないし。そし [続きを読む]
  • 移民関連〜こういう発言って偽善者に見える
  • 知り合いの白人アメリカ人女性で、?な発言が多い人がいます。本人は人種関係の問題に心を痛めてるという雰囲気を醸し出したいようなのですが。。アフリカから移民してきたばかりの女の子(楽しそうに生活してるのに)、「わかるわ。移民の生活って辛いわよね。私もヨーロッパで仕事してたけど、市民じゃないって辛かったわ」(白人アメリカ人がヨーロッパにいっても差別されないしょw)とか言い出したり。次はたぶんアメリカ生ま [続きを読む]
  • 親子の会話に良いですね
  • 今日も娘とラン。横に並んで走るから、いろ〜んなことを話せて楽しい 普段はホッケーでスケートしてるけど、走る筋肉はまた違うみたいですね。筋肉痛〜って言ってます。良いトレーニングになりそう。今日のMyAsicsのマラソン用トレーニングメニューは5キロをキロ8分52秒で走るもの。かなりゆっくり走っても難しいゆっくりペース。でも、こういうふうにゆっくりランって大事なんですよね。私のiPhone全然充電してなかったので [続きを読む]
  • アメリカに何年住んでも。。。
  • アメリカ在住もう20年を超えた(!)のに、未だにイースター当日、社会がどういうことになってるか毎年忘れてますwボストン時代はとにかくどのお店も閉まってて、「えええ!」って驚いていたのですが、ポートランドに引っ越してきてからは「へえ、同じアメリカでも結構お店開いてるなあ」と喜んでいたのですが。。。それでも閉まってるお店も結構ある。そうです。コストコが閉まってます!イースターなのに(もう卵に色を塗る年 [続きを読む]
  • まるで生まれ変わったみたい!
  • モカの散歩をしてたらテニス仲間から突然テキストが!「テニス今朝しませんか〜」と嬉しいお誘い。誰が参加者かも知らずに「はい!」と即答。だって、昨日の息子2の試合観て、ほんとインスパイアされたんですものー。でもコートに到着してみてきゃー。レベル3の人たちでレベル2の私よりずっとハイレベルな方々だったんです!「万年初心者ですぅ」って自己紹介して、おどおどと参加したんだけど。。。それが生まれ変わったみたい [続きを読む]
  • ぎゃースタバに行ったらレジで25セントしか無かった!
  • 今日の日曜早朝ラン、ブログで出会ったかっこいいランナーさんが初参加!すっかりインスパイアされてしまったわ。ダイエットして、しっかり走り込んで、スピード練習もしていつかはボストンマラソン目指すわ〜!!!話に盛り上がりすぎて、しかも体力不足で息絶え絶えの私、ポケモンゴーの卵、インキュベーターに入れるの忘れた〜。11キロ走ったから、5キロ卵、二つふ化できたのに(笑)ラン終了後はスタバカードを持ってスタバ [続きを読む]
  • うっわ〜思いっきり準備不足であわわ!
  • テニスキャプテンデビュー戦、行って来ました!(っていうかほんとは息子2のデビュー戦でそっちの方が大事なのに、自分のキャプテンデビューであわあわしちゃってw)キャプテンって、スコア報告書とか事前に印刷して持って来るとは全然知らず、メモ用のボロボロの紙きれ1枚持って登場した私。一緒にキャプテンしてるチームのお父さん、びっくりしてたわ〜。相手チームのキャプテンママもびっくりしてた。恥ずかし〜!でもみなさ [続きを読む]
  • アメリカ永住組のみなさん、働くって良いですよ〜
  • 息子2が小さかった頃、レイオフになって全身蕁麻疹が出るほどショックだったので「もう働かない!」って決めて8年ほど専業主婦ライフ。でも突然看護師になる宣言をしてその準備段階としてナーシングホームで働くようになりました。介護の勉強をしながら知ったのですが、アメリカの老後生活ってものすごくお金がかかります。ナーシングホームもすごく高い!!!老後貯金ちゃんとしなくっちゃ。で、なんと言っても嬉しいのが、おし [続きを読む]
  • 息子1、意外な種目で2位!
  • 週末は春シーズンのアイスホッケーですが、学校では陸上部の息子1。意外な種目で2位だったよと教えてくれました。なんとハンマー投げですって!母の妄想は広がるばかり。円盤投げの室伏公治選手みたいになったりして。東京オリンピックとか。おほほ。ハンマー投げってこういう種目ですで、どうやって練習してるの?って聞いたら、「本番で投げただけ」ですってw才能ある!とかじゃなくて、ただ参加者が少ないだけみたい〜。まあ [続きを読む]
  • 運動神経良いのにテニスが上達しない理由、もしかして。。
  • なんていう、自画自賛のタイトルをつけてしまいましたがw 私、運動神経悪くないと思うんです。普通以上ではあると思います。スキーうまいし。ほんとよほんと。でもテニス、10年ぐらいクラスとってるのに、みんな上がっていく中、ずっと初級レベル。で、私のテニスが全然上達しない理由がわかったんです!(気付くのに10年もかかってしまった)それは、近眼で相手の動きがほとんど見えない、ボールもそばに飛んでくるまで見え [続きを読む]
  • もう絶対@United、ボイコットするっ!
  • オーバーブックしたからって乗客に「降りなさい」というユナイテッド。「降りなさい」というだけではなく、無理矢理暴力的に乗客を降ろしたユナイテッド。私、もうユナイテッド、ボイコットします。私だけじゃなくて、家族全員もうユナイテッドには乗りません。小さな抵抗運動だけど、広がるといいな。もうこういう扱い我慢できない。嫌がる乗客をシカゴの警察が無理矢理降ろすシーンはこちら。アジア系の私たちって割と機内で何か [続きを読む]
  • やっぱり諦められないっ!
  • 息子2をテニスレッスンに連れて行く度にテニスに集まるきらびやかな楽しげな大人たちを見て、「良いなあ!楽しそう!」と思わずにはいられません!やっぱり私も定期的にテニスのレッスン受けたい〜!たまにテニス仲間と集まるだけじゃ全然上達しないわ〜!ということで、テニスレッスン申し込んでみたわ。でももう全て満員。空きがあったら電話が来るはず。ドキドキ仕事があるから。。。とか学校があるから。。と我慢ばかりしてい [続きを読む]
  • 卵をふ化させながらの日曜ラン
  • 今週末も楽しい早朝ラン。ナーシングホームの話ばかりしてるのに聞いてくれてありがとう!一緒に走ってくれる友達、ほんとに感謝です。ひとりであの距離、しかも寒い週末の早朝走るのは絶対に無理。ポケモンゴーでたくさん卵をふ化させられたし。楽しかったぁ。わいわいしゃべりながらの有酸素運動。やっぱり最高。くだらないクヨクヨとかぶっとんでいくし。気分爽快になるし。その後の勉強もやる気がでるよー。でも脳の勉強難しい [続きを読む]
  • 新しいフェイスブック友達に刺激を受けた〜!
  • 職場で友達になった女の子(若い)にフェイスブックやってる?と聞かれたので、フェイスブック友達に。早速彼女のフェイスブック投稿を見て、刺激を受けましたっ!!!職場ではスクラブをきりっと着て、仕事バリバリできて、みんなに出す支持も的確でカッコいい彼女。しかも、私みたいに同僚にエヘエヘ微笑んだりしないの。緊張感がみなぎっていてカッコいい〜。でもフェイスブックの彼女の写真は微笑んでいて、しかも美しい!ほん [続きを読む]
  • 翌日のカリフラワー、タイミング良すぎ?
  • さて、今日の楽しい解剖生理学の実験 実は勘違いしてて朝、教授からのメールを見るまで解剖は来週だと思ってた私。焦って、直前にお昼ご飯食べながら解剖の予習したわ。お昼は大学のカフェテリアでねっとりしたミートボール。そして、集中して見つめていたのは脳の写真。なんかミートボールの食感、もしかして近いものがある?解剖は羊さんの脳だったの。羊さんありがとう!やっぱり教科書や模型で見るのとは全然違います。実際に [続きを読む]
  • 情けない悩み〜!
  • 職業に貴賎は無いっていうけど。。コーチ陣が良いということで息子2が入った名門テニスクラブ。チームキャプテン(テニスのルールも知らないのに)をボランティアでするようになって他のキャプテンたちとメールをやりとりするようになって突きつけられた真実が!やはり、想像はしていたけど、上流階級ばかり!会社経営してるとか、弁護士とか。まあ駐車場に並ぶ車を見て想像はしてたんだけどね。こういう世界って一種のカントリー [続きを読む]
  • 若いナースの前で泣きそうに!
  • 涙腺ゆるみっぱなしのおしん看護助手。最近では仕事も慣れてきて、「まだ新人さんなんだから、なんでも聞いて!」っていう大学生同僚に「何言ってんの。もう仕事ばっちりよ」とか言ってる私ですが。昨日はまた泣きそうに!一番尊敬してるナースが転職してしまうことになったんです。今は一緒に働いてないけど、併設するリハビリセンターで研修を受けていたころ、ミスしたり仕事ノロノロしてるとバカにして人を見下した言い方をして [続きを読む]
  • あ〜心が揺れるわ!!!
  • 心が揺れると言っても、オット意外に好きな人ができたとかそういうのじゃないんです(笑)昨日、今学期初のクラスで自己紹介したときにうちから車で5分ぐらいのところにあるナーシングホームで働いてるCNAが「うちのナーシングホーム絶賛求人中よ」って言ったのよ〜!!!もし冬の雪や路面凍結になったとしても歩いて行ける距離。でも、今の職場、やっと慣れてきたところだし、たまにムッとする同僚はいるけど、別にイジメにあっ [続きを読む]
  • お豆腐の悪口やめてぇ〜!
  • アメリカ人の知り合いたちがが「豆腐ってまずいよね!」って言い合ってて、やだなーって思った。私、アメリカで日本の食べ物が「まずい!」とか「気持ち悪い!」って言われるのすご〜く嫌なの。元気な時なら、「ひどーい。お豆腐は私の文化よ〜」って冗談っぽく言ったり「お豆腐はもっと美味しい調理方法があるんだよ」って言ったりできるんだけど、今日はすごーく疲れてたから聞こえてないフリしたわ。別に豆腐の文句を言うから私 [続きを読む]