まずは自分家(じぶんち)から さん プロフィール

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まずは自分家(じぶんち)からさん: まずは自分家(じぶんち)から
ハンドル名まずは自分家(じぶんち)から さん
ブログタイトルまずは自分家(じぶんち)から
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/kasayakin
サイト紹介文アーゼロン・EMで家庭内を浄化 家族の健康のためにも
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供198回 / 365日(平均3.8回/週) - 参加 2014/09/26 13:48

まずは自分家(じぶんち)から さんのブログ記事

  • 心が揺れる
  • 精神が相当やられてるようです(汗笑)なにげない会話で、心が動揺する。でも、芯はぶれてないので大丈夫。思うは、自分の思うように動いてくれない体を使い、自分をどう表現するか。曲をしっかり聞いて、力を抜いて、一緒に踊る人を感じて、曲に合わせてとか。。体動かせなくても、時間があればイメージして。あ、呼吸(すぐ忘れる。。笑)頑張り万年っ! [続きを読む]
  • お線香とアロマ
  • 少し疲れていましたが、用事があり百貨店へ。用事がある催事場は、レストラン街と同じ階。昼前でしたが、人がいっぱいで、沢山の人がレストランの前で待っていました。中華や洋食や和食、いろんな料理のにおい。疲れている時には、大量の料理が合わさったにおいは少し苦痛。元気でお腹が空いている時には、全く気にならないどころか、お店に入りたい・食べたいと思うのですが。(ちなみに、地下のお惣菜売り場のにおいも少し気にな [続きを読む]
  • ネガティブでドMな不器用者
  • 何をやってもうまく行かない。でも、やりたい。石の上にも三年なんて言うけど、十何年やったって、石は温まりもせず。。重たい足を引きずって一人帰る夜の道。夜空が美しく、夜の空気が気持ち良く。自分の好きな事(やりたい事)はできていてる。そう思いながら、気持ちを強くする。「やるしかないですね〜〜」といつも適当な感じで言ってくれる師匠がいる。「迎えに来て」と言えば、迎えに来てくれる人がいる。重くなった足を軽く [続きを読む]
  • デザート作り
  • さくらんぼを買ったのですが、酸っぱすぎて。。沢山買ってしまって後悔(汗)ジャムにでもしようかと考えましたが、冷蔵庫に賞味期限の切れた生クリームがあったのに気づき、アイスクリームを作る事にしました。アイスクリームを作る時、成分が上下に分離してしまう事がよくあります。ずっと混ぜていたらいいのですが、そんな(めんどくさい)事できませんしね。ヨーグルト(寒天が入っているタイプ)があったので、それだと分離し [続きを読む]
  • ストレス解消
  • 体の疲れは少し良くなりましたが、なんだかスッキリしない。どうやらストレスのようです。煙草の煙がふんわりと漂ってきた時、心地よく、ふっと気が遠くなる時もあり、「いっそ煙草でも吸ってやるかっ!」と思ったり。。結局、お昼ご飯の替りに、大好きなチョコレートとチョコレートのアイスを爆食いして満足しました。安っいわ〜〜〜自分(笑) [続きを読む]
  • シャワー禁止
  • 頭を洗う時、シャワーを禁止したのは、シャワーの塩素を含んだ湯気で呼吸困難を起こしかけた事が原因です。洗面器でお湯を汲んでシャンプー成分を洗い流すのはめんどくさいですが、洗い流すのが早くて、お湯が少なくてすみます。で、台所仕事の時もシャワーを禁止しました(使う時もあります)。意外にも、シャワーしないほうが、洗剤成分やちょっとした汚れ落ちが良いようです。多分、水道代の節約にもなっていると思います。めん [続きを読む]
  • 体が疲れていると
  • 昨日は、いろいろとあり、疲れたみたいです。疲れていると、いろいろと過敏に反応する事があります。今日はマジックを使っている時、マジックのインクのにおいに拒否反応を示してしまいました。やっぱりまだ疲れてるんやなぁ〜〜と再確認。他は大丈夫やから、頑張れ自分っ! [続きを読む]
  • 1か月遅れ
  • 数年前に息子からもらったカーネーションがやっと咲きました。おっそっ(笑)母の日はとうに過ぎたで(笑)でも、咲いてくれてありがとう(^^)何度か枯れかけた時、「根まで腐るな」と、祈るように、世話をして良かった。 [続きを読む]
  • 火曜日だったけどフライデー
  • じゃがいもが余ってきました。じゃぁという事で、じゃがいも収穫祭りをする事にしました。ポテトサラダとコロッケ(他)。普段揚げ物をしないようにしていますので、冷凍庫の隅に追いやられた一口カツ用の豚肉も一緒に揚げる事にしました。揚げたては美味しくて食べ過ぎました。しばらく、揚げ物したくない(汗)。そして、今晩の料理は何もしなくても良さそうです。残り物で十分食べれる量です(作りすぎ・揚げすぎ)いただいたじ [続きを読む]
  • 和紙
  • ずっと以前、天ぷらを食べに行った頃は化学物質に対する過敏度が高くて、外食大丈夫かな?お店の空気は大丈夫かなと心配していました。でも、その心配は全くありませんでした。天ぷら屋さんなのに、店内には油が古くなったにおいもなく、とても快適で、美味しい天ぷらをいただきました。店内には、照明器具に和紙のカバーがされていた他、所々に和紙が使われていました。それで納得しました。嫌な空気を和紙が吸収していたのだと思 [続きを読む]
  • 今日無事
  • 今日も大変な日でした。体の痛みと心の痛み。友人と励まし合い、一人になってからは、葛藤しながら帰ってきました。出来ない事は多々あるけれど、自分の精一杯はやったつもり。頑張った自分へのご褒美にアイスクリーム(安い??)今日も、自分がやりたい事が出来た事に感謝。お風呂入って寝ます。 [続きを読む]
  • 菊花線香
  • 今日は、少し元気だったので通販カタログを見てみました(元気のない時には、通販カタログのインクに反応して疲れてしまうのです)。すごく素敵!いいなぁ〜〜と思うわりに、買いたいと思うものはありませんでした(残念)。写真がとてもきれいな雑誌みたいな感覚で見ました。一つだけ、「お☆」と思ったのは、菊花線香。現在の蚊取り線香には殺虫剤が入っているようで、私は使えません。この菊花線香だと殺虫剤やニオイがダメな人 [続きを読む]
  • チクチクする
  • 新しくおろした白い浴用タオルがチクチクします。今までそんな事になった覚えがありませんでしたので、混乱しました。「なんで?」「なんで?」「なんで?」と思っていましたが、しばらくして、ひょっとしたら「アクリル混のタオルかもしれない?」という考えが浮かびました。そのタオルには表示がありませんでした。でも、自分の中で、白いタオルは綿100%に違いないという思い込みがあったので、混乱したようです。もう一度洗濯 [続きを読む]
  • 手がパンパン
  • 昨日は忙しくて、帰宅が遅くなりました。家族に電話して、残り物で何とか食べてくれたらと思ったのですが、「ご飯がない」という事でした。「じゃぁ、何かすぐに出来るものを買って帰る」と普段行かないスーパーに行きました。簡単に出来て、炭水化物もお肉も野菜も一度に取れると言えば、やはり焼きそばが一番です。初めてみた、袋入りの焼きそば(ソースも入っているもの)を買いました。帰って、ちゃっちゃと作って、家族に1.5 [続きを読む]
  • 手土産
  • 久しぶりにマドレーヌを作りました。(本当は、もっと凝ったものを作りたかったのですが、気力が出なかったのです)でも、普通では面白くないので、2種類作る事にしました。1種類ははちみつと新生姜のしぼり汁を入れた物。もう1種類は、抹茶と黒ごまを入れた物。材料は、国産小麦粉、四つ葉の無塩バター、EM卵、きび砂糖、アルミフリーのベーキングパウダー。後は、エッセンスは使わず、生姜、はちみつ、抹茶、黒ごまの素材の香り [続きを読む]
  • ちりめん山椒
  • 大好きなちりめん山椒ですが、これを家で作るのは大変!試行錯誤で数年。今年も作ってみました。塩ゆでした後、水を替えながら2晩さらして、山椒を佃煮にした後、ちりめんじゃこを入れて炒って、一旦完成。でも私には辛い(ヒーーーーハーーーー)。配偶者は、「白ご飯と一緒に食べたらおいしいよ」と言ってくれるのですが。。山椒、恐るべし!なんで、これを食べようと思ったのか。昔の人はすごいなぁ〜〜〜〜売ってるちりめん山 [続きを読む]
  • お茶好き
  • コーヒー大好きですが、日本茶も大好きです。食後には必ず熱い日本茶を飲みます。先週は四国に行きましたので、四国のお茶を買ってきました。高知は碁石茶が健康に良い事で有名なのですが、普通のお茶を。そして、四国のサービスエリア(なんていうサービスエリアやったかな?)で、県外には出回らないと言われる幻のお茶「高瀬茶」を買い、今コレを飲んでいます。クセがなく、まろやかでとても美味しいです。 [続きを読む]
  • 日常
  • 一泊で旅行に行きました。お天気が良かったのもあるでしょうが、空気が良くて、山がきれいで、水が美味しくて、お料理が美味しくて、日本酒(久しぶりに飲みました)が美味しくて、ゆったりと過ごす事ができました。帰ってきて、日常が戻りました。実家にあったお菓子を食べたら舌がピリピリして、母を連れて病院に行ったら頭が若干しめつけられたようになりそれからピーという音がずっともどって、空気が乾燥しすぎて目が痛い(今 [続きを読む]
  • チャラリ〜鼻から♪
  • 最近は、香りが強い柔軟剤を使う人も少なくなりました。においを感じて、別の車両に逃げたりする事もなくなりました。においを感じても、少し距離をおけば大丈夫です。風向きにもよると思いますが。今日も大丈夫だった(^o^)/と思い、なんとなく鼻から息したらチャラリ〜鼻から柔軟剤の成分♪(;^_^Aどこでくらったのか(。?????。)そんなにきつくなかったので、意識して口呼吸。面白がって、たまに鼻から息したり。(゚д゚ノノ゛☆ [続きを読む]
  • プリンターのインク
  • 家の中にある物でも、いろいろと過敏に反応します。その中にプリンターのインクがあります。自分も仕事上よく印刷しますが、家族が別の部屋から無線で印刷する事もあります。プリンターは、私の頭の上にありますので、印刷する度に微量のインクが降ってくる感じです(汗)普通の人(?私も普通の人ですが)は感じない程微量だと思います。先日、シアン(青色)がなくなりましたので、インクカートリッジを交換しました。交換した直 [続きを読む]
  • めんどくさいけど
  • 昨日収穫された新じゃがでポテトサラダ。じゃがいもゆでてつぶして、卵ゆでて小さくして、グリーンピースゆでて、ウインナー切ってゆでて。。新玉ねぎスライスして塩して、トマト切って。。めんどくさ〜〜ボウルやらザルやらお鍋やら、何回使った事か(汗)めんどくさいけど、きっとおいしくなる(^^)電子レンジでチンすれば、簡単なのだろうけれど、自分で作った電子レンジ料理が美味しいと思った事がなく(汗)出来上がった料理の [続きを読む]
  • 献血しようと思ったけど
  • 用事で出かけるついでに献血に行こうと予定していたのですが、直前になり、ピアスの穴がジクジクになってしまっていた事に気づきました。もうすぐ乾くと思うと気になり、触ってしまって、またジクジクになってしまうという悪循環(汗)で、献血に行くのをやめました。献血を必要としている人は沢山いると思いますが、何でもいいという訳にはいきません。自分は大丈夫と思っていても、献血を待っている人にとって、大事があってはい [続きを読む]
  • 粉とバター
  • 以前は電車で出かけるとなると、ウキウキして、何しよう?といろいろ考えたりしましたが、最近は、あまり寄り道もしなくなりました。欲しい物もあまりないし。「そやそや!コレは買うとかんなっ!」と張り切って行ったのは、ケーキ材料のお店。粉類(薄力粉と強力粉)と四つ葉の無塩バターを買いました。粉類は、最近はいつもこちらで買います。有機ではありませんが、国産です。天ぷらやから揚げやお好み焼きなど、普通の料理にも [続きを読む]