まずは自分家(じぶんち)から さん プロフィール

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まずは自分家(じぶんち)からさん: まずは自分家(じぶんち)から
ハンドル名まずは自分家(じぶんち)から さん
ブログタイトルまずは自分家(じぶんち)から
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/kasayakin
サイト紹介文アーゼロン・EMで家庭内を浄化 家族の健康のためにも
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供180回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2014/09/26 13:48

まずは自分家(じぶんち)から さんのブログ記事

  • 成功です(^^)
  • 先日失敗した天然酵母パンですが、今度はうまく出来ました(^^)粉を捏ねる所から、17時間半かかりました。ず〜〜っと自然に発酵させたかったのですが、なかなか発酵してくれなかったので、オーブンの発酵機能を少し使いました(ありがたや〜〜〜)。失敗するだろうと思い、ほんの少量で作りましたので、小さくて可愛いパンが6個。材料は、すりおろしりんご酵母と強力粉(春よ恋)ときび砂糖とミネラルたっぷりの塩(萬寿の塩)のみ [続きを読む]
  • どういう状況?
  • 時間があれば、いろんな所をフラフラとみて回るのが好きだったのですが、いろんな物に反応するようになり、そういう事が少なくなりました。今日は探し物があり、出かけました。少し苦手な場所ですが、覚悟していきました(たいそうな。。)1か所目で見つからなかったので、2か所目に行きましたが、そこで、理解不能な状況。立ち止まり、どういう事なのか、頭を整理しました。洗剤が頭から降ってくる感じ?空調に洗剤が入ってる?そ [続きを読む]
  • 天然酵母、やっぱり失敗(涙)
  • 天然酵母、本を参考にすると、もう発酵していても良さげですが、なかなか元気に発酵してる様子がみえません。簡単なのに、肝心な所で、適当にしてしまったからかな?(汗)とりあえず時間のある時に1回作ろうと思い、パン作りを強行!一次発酵でちゃんと発酵していないと思いつつ、待っていると夜中になりそうなので、失敗する事を覚悟で、二次発酵・焼きを決行。やっぱり失敗で撃沈。酵母自体はパチパチ言っているので、生きてる [続きを読む]
  • 古いもち米でおはぎ
  • おはぎを作りました。もち米がないと思い、もち米を買ったのですが、古いもち米がありましたので、そちらを使いました。炊くと、少し色がつきますが、美味しかったです。農作物の農薬風味(?)を感じますので、古いほうが良かったのかなとも思います。食べ過ぎました(汗)もうダイエット。。って言わない。。言えない。。(あきらめないケド)おはぎの作り方は楽天レシピに投稿しています。私の味ですが、ご参考になれば、こちら [続きを読む]
  • 手触りで
  • 昨日は時間があり、ぶらりとお買い物。欲しい物はいろいろありますが、手持ちがなかったし、次の予定がありましたので、ウインドウショッピングと決めて。お彼岸の三連休の一日目で、リニューアルしたばかりだったようで、沢山の人がいました。やはり、ファッションが多いですね。春物の衣類をまず見ました。化繊を含む物を身に着けるとしんどくなる事がありますので、綿の物を物色。女性用は化繊か、化繊が含まれている物が多いの [続きを読む]
  • 酵素ジュース
  • バイキング形式のレストランで昼食。パパイヤの酵素ジュースがありましたので、味見に一口飲んでみました。世間で流行りですが、初めて飲みます。味はフルーティーで美味しかったです。果肉も残っていましたし、少し発泡している所と、少し苦味がある所(ビールほど苦くありません)が発酵しているのだなぁ〜と実感します。沢山飲むとお腹がゆるむ事がありますと注意書きがありましたので、一口にしました。それからやたらお腹が空 [続きを読む]
  • 美味しくいただきました(^^)
  • 化学物質に過敏ですが、添加物の入ったお菓子も普通に食べる事が出来ます。甘い物大好きですしね。話は変わり、ホワイトデーにお菓子をいただきました。チョコレートは、自分が作るのが好きで、沢山作っていろんな人に配っているだけで、お返しなど不要なのですが、ぶっきらぼうでも気持ちが嬉しくて、美味しくいただきました。感謝 [続きを読む]
  • すりおろしりんご酵母おこし
  • ドライイーストを使えば、パン作りも時間通りに出来るのですが、天然酵母でパンを作ってみたいなとずっと思っていました。でも、天然酵母作りはいつも失敗(ToT)昔の本では、作り方はとてもややこしくて、あふぉ〜なばばぁには理解不能だったり。安い密閉容器だと、隙間が空いてしまったり。。また、うまく発酵しても、使うタイミングがわからなかったり、急に忙しくなってタイミングを外したり。。でも、今回買った本はとても簡単 [続きを読む]
  • 後9ヶ月
  • 浄水器選びも大変。ある時、高機能の浄水器のフィルターに反応したようで、水がプラスチック風味に感じ、飲めなくなりました。幸い良い簡易浄水器を見つけましたが、販売終了したようでしたので、ネットで買い占めました。それも後9ヶ月くらいでなくなる予定です。そろそろ、次の浄水器の事を考えないと。お水の美味しい所に引っ越すといいのでしょうが、それも出来ませんし。難儀やわぁつづくぅ〜〜〜 [続きを読む]
  • ケーキ作り
  • 今日は、家にあった材料で抹茶ムースを作りました。ケーキの材料は、自分で吟味したものをある程度買い置きしています。抹茶ムースの下に敷こうと思って、ココアスポンジを焼きましたが、使うのは1/4スライス。後は、一人で。あつあつ焼き立てが食べられるのが贅沢ですが。。やっちゃった(食べ過ぎた)と思うのは、いつも食べた後(汗)後、冷やして完成を待っている抹茶ムースが18センチのホールであるんですよね〜〜(^^;) [続きを読む]
  • 体が伸びる感じ
  • お腹が出てきたから腹筋でお腹を押さえようとした時、自分のお腹を感じられなくて、自分の体が縮こまる感じがして、なんとなくおかしいなぁ〜と感じた小さな違和感。ゆる〜〜く徐々に他の関節も可動域が少なくなる動かすと痛い水道水が飲めなくなる味覚がなくなるにおいを感じない鏡を見ると姿勢がまるまっている。ついには歩くのに激痛が走り、出かけたら帰るまでに、何度も立ち止まって、関節を動かしてから動き出さなくてはいけ [続きを読む]
  • 我が家の釘煮作りがピンチ(汗)
  • 毎年、いかなごの釘煮を作るのを楽しみにしているのですが、今日の解禁の値段を見て、打ちひしがれました(ToT)昨年も高かったですが、今年は更に。聞いてはいましたが、ここまでとは!!!大阪湾のものは兵庫よりも少し安値ですが、それでも全く手が出ませんでした。どないしょ〜〜〜〜〜!もう少し、様子を見て、安くなれば1回くらいは作りたいなぁ〜〜つづくぅ〜〜〜 [続きを読む]
  • サプリや〇汁いります?
  • サプリや〇汁の宣伝、本当に多いですね。それだけ日本人がサプリや〇汁に依存しているという事でしょうか。それとも。。(以下省略)青菜のお浸し・野菜炒め焼き魚・煮魚・魚のフライ、魚の干物、大好きです。お肉も好きです。作って食べる事が大切と考えます。自分で食べたい物を考えて、食材を揃えて、料理の手順を考えて、器を揃えて、家族と食べる。たとえ粗食でも簡単な食事でも、それが出来れば、サプリや〇汁は要らないかな [続きを読む]
  • ペットボトル飲料
  • いつからかペットボトル飲料が飲みたくないと思うようになりました。どうしても喉が乾いた時には、少し飲みますが、残してしまいます。最初は外国の水、甘すぎるジュース、お茶も。今は大丈夫ですが、ペットボトルに触るのも口をつけるのも気持ち悪い時もありました。家にいる時は茶飲みばばぁですが、外では水分を取らなくても平気になりました。勧められても、断れると思えば、失礼のないようにお断りします。先日、友人が小さい [続きを読む]
  • ちらし寿司
  • 我が家に女の子はいませんが、季節の行事は大切にしていますので、今日はちらし寿司です。化学物質に弱い体質ですが、絶対に無農薬でないといけないとか、絶対に無添加でなければいけないとかいう事でもありません。自分で考えて、ちゃんと作る事が対策になると考えます。具を控えたつもりでしたが、何種類もの具材を刻むとやはり具沢山になり、具と酢飯のバランスはどうかな?と心配しましたが、大丈夫です(^^)今日も美味しくでき [続きを読む]
  • 奈良県産の青ネギを買う理由
  • ずっーと以前の話になりますが、EM(有用微生物群)の講演会に一人の若者が壇上に上がって、話をしてくれたのを覚えています。その青年は、「大和川(汚い川で有名な大阪の川です。現在はどうかな?)をきれいな川にするために、大和川の上流である奈良で、無農薬の青ネギを作りたい」と語りました。若いのに偉いなぁ〜と感動しました。それから、青ネギを買う時に奈良県産のものがあれば、それを買います。その青ネギの生産者は [続きを読む]
  • 牛乳
  • 牛乳が美味しくないと思うようになったのはいつからか考えてましたが、わからないくらい前です。10年以上は確実に経ってます。牧場で飲む牛乳や瓶入りの牛乳は美味しく飲むことができますので、牛乳そのものが原因ではないと思います。しかし、毎日牧場に行けませんし、(当時)一日に1リットル程消費していた牛乳を瓶入り牛乳にする事は我が家では経済的には無理があります。私が必要な牛乳は、コーヒーに入れる程度ですので、ず [続きを読む]
  • 何やってるんだか
  • 以前通っていたスタジオのダンス発表会を見てきました。ダンス友がとても生き生きと踊っていました。ダンスのための筋肉トレーニングでへこたれて、いつもグズグズ言っている自分が情けなくなります。一体自分は何をやっているのかと。踊る事が好きなので、楽しく踊りたいなぁ〜〜〜無理かもなぁ〜〜でももう少し頑張れそうな気がするし、ダンスをあきらめたくないしなぁ〜〜〜〜ネガティブなブログですみません(謝)実際には、苦 [続きを読む]
  • さらに美味しくなりました?
  • 私自身いろんな物に敏感に反応しますが、添加物の入った食品やシャンクな物も、食べれる物で好きな物は食べています。大好きで、欠かさず常備していた食品が最近新しくなりました。袋には、「さらに美味しくなりました」とあります。しかし、食べると、味がなくて、食感も変(汗)残さず食べましたが、もう買わないと思います。色々な事が重なって食欲がなくなった時期がありました。精神的に参っていましたが、そんな事いっていられ [続きを読む]
  • 涙出そう
  • すねてしゃがみこんだ小さい女の子。優しく見守るベビーカーを持ったお母さんともう一人小さい男の子。すれちがいざまに「がんばれ」と小さい声をかけても、力なくしゃがみこんだまま。思わず手を差し出したら、私の顔を見るも、すぐに私の手を持って立ち上がり、お母さんの方に向かって歩き出す。待っていたお母さんの手をつかんで、元気に歩き出したので、安心して背を向けて歩き出しました。何故か女の子の手の感覚が残って涙出 [続きを読む]
  • 明日の事を考える
  • 母親が偉いなぁ〜〜と思うのは、常に前向きな性格である事。実際、足が悪いのにいろんな趣味があり、友達も多く「明日はこれがある・その次はこれがある・これをやりたい・あれもやりたい」とやる事がビッシリ!長く元気で生きていくためには、そのポジティブさがいいんやろうなぁ〜〜私には到底無理やわ(苦笑)そんな母の依頼で始めた茶道クラブのボランティア。明日は今年度最後のボランティアとなります。小さくて可愛いかった [続きを読む]
  • 難儀やわぁ〜〜〜
  • パソコンの調子が悪く、使用時間を出来るだけ短くしています。ipadで、同様の事が出来ますので、受注・お客様へのメールはipadで対応できていますが、長い文章を打つのはやはり慣れているキーボードのほうが早くて便利です。液晶に指をつけるのも負担を感じますし。今日は楽天市場の店長ブログ3つと、フェイスブック投稿をパソコンから更新しましたので、これにてシャットダウンします。他にもやりたい事あるのですが(汗)難儀で [続きを読む]
  • 安息香酸
  • 20年以上前になりますが、化粧品やシャンプーなどがどうしても合わなくて、使いたくないと感じ、いろいろと探し回った事があります。化粧品などは、どれだけ試したでしょうか、自分でも覚えていません。高級発酵化粧品・自然派・旧指定成分無配合・無添加・天然成分・・どんな商品を試しても使えないと感じました。その時に、安息香酸の入っている商品も使えないと感じました。直観です。後で調べると、毒性の強い添加物で保存料に [続きを読む]
  • 確定申告
  • 本日から確定申告受け付け開始です。準備は出来ているのですが、初日は人が多いので、人が少なくなる頃で、人が少ない時間帯に行こうと思います。配偶者は朝一番に市役所に提出しに行きました。医療費控除は二人分を配偶者につけて。並ぶかもしれなくても、少しでも早く提出したかったようです。国税庁のHPで必要項目を記入して印刷して、医療費の明細は二人それぞれエクセルで作成して、提出するだけにして行きましたので、割合早 [続きを読む]