焼きそば弁

具材： もやし多過ぎ。ピーマン、エビ茹で玉子 JUGEMテーマ：お弁当写真

橙弁

 ・白米＋梅干し・焼鮭・玉子焼き・さつま芋のレモン煮・プチトマト・にんじんピクルス・胡瓜ピクルス なかなか橙から抜け出せない。JUGEMテーマ：お弁当写真

ピザトースト

・豆乳コーヒー・茹で玉子・焼ウィンナー・ピザトースト、コーン入り。・さつま芋のレモン煮・にんじんピクルス JUGEMテーマ：今日の朝ごはん

橙弁

 ・白米＋胡麻塩＋梅干し・焼鮭・さつま芋のレモン煮・にんじんピクルス・茹で玉子 今日の弁当は橙色。JUGEMテーマ：お弁当写真

五目焼きそば

 ・五目焼きそば…具材は豆苗、しめじ、カニカマ、エビに茹で玉子。弁当ver.と朝食ver.です。 JUGEMテーマ：おうちごはん

鮭弁

  ・白米＋胡麻塩・焼鮭・玉子焼き・おくらのポン酢和え・ソーセージとピーマンのケチャップ炒め JUGEMテーマ：今日のお弁当 

のっけ弁

・白米に・海苔・焼鮭・玉子焼き・豆苗とコーンの油いためをのせた。 朝ごはんver. JUGEMテーマ：今日のお弁当

豚ソテー

・豚とピーマンの塩焼き・茄子の鰹節和え・しめじのポン酢和え・白米＋胡麻塩 JUGEMテーマ：今日のお弁当

ふのりの味噌汁

・おくらのポン酢和え・サンマ缶・しめじのポン酢和え・白米＋納豆・ふのりが残っていたので、もう一度。実は海藻大好き。 JUGEMテーマ：おうちごはん

海苔の味噌汁

・ふのりの味噌汁。やけに黒いぜ。・レタスとコーンとシーチキンのサラダ・茄子の鰹節和え・じゃがいもサラダ・おくらのポン酢和え・鰯缶・梅干し・おにぎり JUGEMテーマ：今日の朝ごはん

鶏のから揚げ

 ・鶏のから揚げ・おにぎり・味噌汁： ワカメ、油揚げ、葱  JUGEMテーマ：今日の朝ごはん

・豚カツ弁

 ・白米＋胡麻塩・豚カツ・小松菜のおひたし・じゃがいもサラダ JUGEMテーマ：お弁当写真

ドライカレー

 ・豆苗とコーンの油炒め・しめじのゆずポン酢和え・ドライカレー・目玉焼き（well−done）・じゃがいもサラダ・かいわれの味噌汁・番茶 札幌の開花宣言は4月26日でした。画像はエゾヤマザクラ。 JUGEMテー

チーズバーグ弁

・豆苗の油炒め・もやしと桜エビのナムル・チーズバーグ（冷食）・白米＋胡麻塩 JUGEMテーマ：今日のお弁当 

トースト

 ・豆乳コーヒー・豆苗の油いため・もやしと桜エビのナムル・カニカマ・目玉焼き（well−done）・トースト JUGEMテーマ：おうちごはん

焼きそば

 ・朝から焼きそば。弁当も焼きそば。 JUGEMテーマ：おうちごはん

カニ玉弁当

・カニ玉弁当 雑穀米で。 朝ごはんver. JUGEMテーマ：今日のお弁当

ふきのとう納豆

 ・煎茶・ふきのとう納豆丼 JUGEMテーマ：今日の朝ごはん  

いわし缶定食

・番茶・納豆・鰯のかば焼き（缶詰）・胡瓜と塩昆布の浅漬け・雑穀ご飯・油揚げとわかめの味噌汁 凍った雑穀ご飯をレンチン、納豆を混ぜて、缶詰を開けて…かろうじて「調理」したのは味噌汁のみ。 JUGEMテーマ：今

豚の生姜焼き弁

・白米＋胡麻塩・豚の生姜焼き・レタス・オクラの鰹節和え・玉子焼き・スナップエンドウ・ミニトマト JUGEMテーマ：今日のお弁当

豚の生姜焼き

・煎茶・レタス＋スナップエンドウ・玉子焼き・ミニトマト・おくらの鰹節和え・しめじと昆布の柚子ポン酢和え・豚の生姜焼き・おにぎり ※朝から食べ過ぎか。 JUGEMテーマ：おうちごはん

ふきのとうパスタ

 ・豆乳コーヒー・キャベツと胡瓜のサラダ＋スナップエンドウ・パスタ： トマトソースには豚挽肉、玉葱、茄子、ふきのとう。粉チーズ山盛りで。 今年もふきのとうをいただきました。定番のふきのとう味噌よりも、このパスタが好きです

豚ソテーセット

 ・豆乳コーヒー・レタス・オクラの鰹節和え・豚ソテー＋レモン・キャベツときゅうりのサラダ・スナップエンドウ・ミニトマト・パン JUGEMテーマ：おうちごはん

納豆丼

・番茶・納豆＋カイワレ＋白米・汁物： 大根と豚肉 JUGEMテーマ：おうちごはん

鶏から揚げ

 ・白米＋胡麻塩＋梅干し・レタス・スナップエンドウ・鶏のから揚げ・しめじと昆布の柚子ポン酢和え JUGEMテーマ：今日のお弁当

ハンバーグ弁

・白米+胡麻塩・レタス・ハンバーグ（冷食）・コーンサラダ 冷食ご愛用中。そういう自分も許す。 JUGEMテーマ：お弁当写真

シュウマイ弁

・白米+胡麻塩・カイワレ・シュウマイ（冷食）・コーンサラダ+マヨネーズ JUGEMテーマ：今日のお弁当

シュウマイセット

・ほうれん草の鰹節和え・シュウマイ（冷食）・おにぎり・麩とカイワレの味噌汁  JUGEMテーマ：おうちごはん

豚ソテー弁

 ・白米+胡麻塩+梅干し・水菜・ほうれん草の胡麻和え・豚塩焼 JUGEMテーマ：お弁当写真

うどん弁

・うどん・水菜、カイワレ、揚げ玉、カニカマ、竹輪・ジャーの中に温かい麺汁 JUGEMテーマ：お弁当写真