問答無用でいいのかい? さん プロフィール

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問答無用でいいのかい?さん: 問答無用でいいのかい?
ハンドル名問答無用でいいのかい? さん
ブログタイトル問答無用でいいのかい?
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/awoim
サイト紹介文TV見て本読んで献血したら一日が終わるぞ!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供408回 / 365日(平均7.8回/週) - 参加 2014/09/29 22:59

問答無用でいいのかい? さんのブログ記事

  • どっせい!
  •  金曜日! 明日は特に買い物以外予定の無い金曜日! 久々に今夜から呑めるデスよ。なんだけど急に走ったあとの方が美味しいのでは無いかと思い立って走ってきた。 「13.327km」「1:14'54"05」 今のところの最長コース。昼間ならもっと行けるけど夜道は危ないので。正直速度には不満があるけどしょうがあるまい。データを観るにストライドが短いね。腰が廻ってない、まだまだ足だけで走ってるんだな。もうちょいほぐれてきて [続きを読む]
  • ちょいまったり
  •  予定通り走ったよ〜。晴れたし。 んで今日は意図してちょいゆっくり走ることにした。なぜなら目指せ10?だから。 「10.389km」「0:57'42"82」 で、無事に目標達成。なんとかなるもんだ。まだまだ足の具合を心配しながら何だけどね。なので実際そんなに苦しくなかった。もうちょいペース上げても良かったかもなあ。いや、もうちょいこれで距離を伸ばすべきか? ということで体重報告! 「60.25?」「12.7%」 微増。お [続きを読む]
  • やっぱし
  •  朝からずっと雨ですよ。なので勿論走るのは中止。今日は運動と相成りました。 毎度のスクワット30分と膝対策運動2セット。定番だね。明日は走れると良いねえ。 ということで体重報告! 「59.85?」「13.2%」 微増。まあ今日は日中動かなかったからなあ。 んではあとはノンアルと紅茶。眠いぞw しかし今日からは夕方が時間取れるかもなので運動しやすいかも。さてさてw [続きを読む]
  • おっし
  •  今日はちゃんと動いたぞ。てことで運動完了。ホントなら昨日運動して今日は走るところだったんだけど、呑んだあとの緩んだ足腰ではやっぱ危険だと思うので週の一発目は運動。走るのは明日。なんだけど天気悪いかもw まあそのときになってから決めよう。 ということで体重報告! 「59.75?」「12.4%」 うむ。一気に水ぶくれ解消。昨日今日と暑いからねえ。暖房から一足飛びに冷房が欲しくなるな。 ノンアルライムと紅茶 [続きを読む]
  • うへ〜
  •  いつの間にか寝てて気づいたらこの時間。 いろんな意味でやばいw 「61.35?」「12.1%」 ちょっと寝酒しないと寝れないかもw [続きを読む]
  • ぐへへ
  •  今日は特にすることが無い! 昨日まとめてやっちゃったからなあ。 「60.9?」「12.9%」 流石に連日走るのは良くないw ゆっくりするよ! [続きを読む]
  • そうとわかれば!
  •  もう怖くない! という台詞はあれなのでちょっと自重して。取りあえずもう足が完治したと分かったら問題ない。 てな訳で走った。土曜が献血だと言うことは、前日は呑まないのでお昼に走るのに持ってこいと言うことだ。 「6.012km」「0:29'45"83」 様子見の試運転のはずが無駄に早い。バランス感覚が狂ったかな? お陰で6?しか持たなかったよw まあ走れることが分かったので良いけどね。苦しいのの慣れながら走るのは時 [続きを読む]
  • ひゃっほう!
  •  金曜日! 買い込みも終了! でも明日は献血だから呑めないぜ! ちくしょうw 「60.05?」「11.9%」 朝一から凄いお腹減ってたよw さ、今日はライムとか紅茶で我慢だ。あしたはどっちだ! [続きを読む]
  • ひさびさ!
  •  予告通り走ったぞ! 正直まだまだ様子見なんだけど、、、うむ、足は何ともなさそう。だけどもうかつてのスピードは失われたようだw またこつこつ頑張ろう。 「7.400km」「0:40'54"97」 えらいおそいなw でもまあこんなもんか。無理せずじわじわ上げていこう。 ということで体重報告! 「60.3?」「12.9%」 さくっと絞れたかも。流石に一ヶ月経つ間に走るときもウインドブレーカー要らなくなったな。金沢ロードレ [続きを読む]
  • うぁいた〜!
  •  足が! 太もも内側が超筋肉痛ですよ。それでもまあ動き出せば何とかなるもんだとばかりに必死こいてスクワット。今日も30分いけたよ〜 さあ、明日はいよいよ一ヶ月ぶりのRanですよ。何処までいけるかなあ? と、超久々だから走っても5?くらいにしておこうか。 ということで体重報告! 「60.85?」「14.2%」 うむ、減らないw とにもかくにも予定通り三日運動して足の引き締めとしてはばっちりのはず。どうなるか楽し [続きを読む]
  • ぐぎゅ〜
  •  今日も予告通り運動終了! 予想通りというかちょっと早いというか太ももに筋肉痛が。スクワット始めるのが結構厳しかった。まあ動き始めれば何とかなるんだけどね。やっぱ開脚でのスクワットは太もも内側に来るものがあるなあ。 まあ何とかメニューは消化。こんなもんかな〜 ということで体重報告! 「60.45?」「13%」 うむ、やった分だけ減ったって感じかな。しかしお腹減るなあ。でも流石に食欲が出ないので、という [続きを読む]
  • さあ!
  •  いよいよ今週から運動もフル回転ですよ。早速飛ばしてスクワット30分だ。どうなるかは明日明後日の筋肉痛で。 足裏ももう痛くは無いんだけどずっと庇ってたからどうにも動きに違和感があってしょうが無い。なので実際に体重掛けてみたりして様子見でもある。勿論終わったあとは冷やしてるけどさてさて? で、時間も考えて膝対策運動は2セットに。ちょいと時間食い過ぎるなあ。 ということで体重報告! 「60.85?」「13.1%」 む [続きを読む]
  • おおお
  •  なんか今期は週末に撮るアニメが偏った? レコーダー開いたら未読がたんまり。こりゃ大変だw 「61.05?」「14.2%」 でも今日はのんびりなのさ。今日の県中。日曜なのに車が来てたから結構仕事押してるのかな?なんにせよご苦労様です。今日は家からあまり出ないでのんびりなのでこれは先週の日曜。勿論稲荷蕎麦だwそして先週ぶらぶら舌先の桜・。ちょうど良い時期だったのだな。良いもの見れた。 さ、あとはのんびりビデオ [続きを読む]
  • ふははは!
  •  呑むぞ! 明日は何食べよ! 特に買い出しも無いから適当にふらつこうかな? 「61.05?」「12.6%」 さあ! さあ! [続きを読む]
  • おほほ
  •  今日は買い込みの日でしたのよ。 ささっとスタイルフリー! 命の水! そしてそろそろ足の痛みも引いてきたので来週からスクワット開始。取りあえずは足の引き締めからだね。走るのは木曜日とキメるけど天気次第かな。でもそろそろ動かないと勿体ないしね。 「60.85?」「12.5%」 うむ。じわりとw  [続きを読む]
  • たまらん!
  •  なんか眠気の境地に達しそう。 「60.5?」「14.8%」 体は動くんだけど首から上が働かない。なんか対策を考えた方が良いのかも?  てことで今日は急遽寝る。寝る時間を稼ぐ。 をのれ、ビデオが貯まるじゃ無いかw [続きを読む]
  • ねむいw
  •  寝覚めは良いんだけどそのあとが眠いのが続く。耐力無いのかなあw ついでに花粉が聞いてるのか日中もじわじわと目がかゆい。アレグラ二錠入れて仕事中はマスクもしてるけど目はがら空きだからなあ。ぐぬぬ。今月いっぱいの辛抱だ! という感じで今日も運動。メニューは恒例の膝安静メニュー。なんか腹筋背筋がパワーアップしてる気がするw ということで体重報告! 「60.15?」「14.6%」 落ちないねえw 推定、走るま [続きを読む]
  • ふんっ!
  •  てな感じで運動終了! 走れるまであと少しだ! まあその前にスクワットで引き締めないとね。そんで短めの距離で確認と。楽しみだねえw ということで体重報告! 「60.75?」「14.9%」 ついつい飲み物買ってしまうから冷蔵庫に貯まっちゃってる。走るときには持って行こう。 今も痛いところ冷やしてるのだが、膝も心配だねえ。とにかくこれだけ怪我しての再起動も初めてだから無理しないように気をつけないとね。楽しみ [続きを読む]
  • おろろ
  •  今日はのんびり。 ちょっと花見したりもしたけど基本のんびり。 「61.05?」「13.2%」 一年ぶりに某どら焼き買ったり。面倒なので写真はまた今度。  ほほう、けものフレンズの再放送は二話づつね。早めに見れそう。 そろそろ春アニメも出そろったですね。明日見れるかなあ? [続きを読む]
  • おおおお
  •  腰が痛い! 真剣にやばいかも。車の運転席も厳しいぞ。なんとかしないとなあ。 「60.5?」「13.6%」 なのでというか今日ものんびり。漸く足の痛みがちょっとした違和感程度になってきたのに、今度は腰のせいで走れないとか冗談にもならないw 今日の県中。しまったなあ。もっと近くで撮ってればよかったw 出入りしてる業者の人が塗装とかになってきたから内装もばりばりやってるんだろうなあ。毎度の和香居激辛麻婆。ちょ [続きを読む]
  • ぬおおお!
  •  眠い! 眠すぎる!! なんだこれ? 「60.1?」「12.1%」 取りあえず寝てしまう前に書いておくw 夏目。楽しみ。にゃんこ先生も初期はそんなににゃあにゃあ声じゃなかったなあ。9年経って熟成したか。 ハイスクール何とかも見終わる。オディールさんは能力的に原初なのかな?一人例外的に強い。カードゲームならジョーカーかオールマイティのようだ。笑顔のママ殴られる三石さんで笑った。 幼女戦記は続きも見たいなあ。こ [続きを読む]
  • どりゃー!
  •  木曜日の運動終了! やってる最中からガス欠で体勢入れ替えるのが大変に。んでもなんとかきちっとこなす。今週は運動三日。何とか乗り切ったかな? ということで体重報告! 「60.45?」「13.9%」  ううむ、ご飯が美味しいのですよw それはともかく今週末は献血。久々だなあ。 そして明日は買い込みの日! だけど上記のごとくまだ呑めないのだよ。その分大量買い込みしてしまおうか?w ついでに床屋にも行けたら良い [続きを読む]
  • うぇーい!
  •  運動! なんだけど昼間に足のひねりをやりすぎたのか右膝が痛いw  あぐらをかく姿勢が痛いのでちょっと姿勢に気をつけよう。 ということで体重報告! 「60.05?」「14.2%」 じわじわだなあ。 でも今日はノンアルレモンと茶菓子食べたので明日には戻ってるかも。取りあえず一ヶ月ということで最低でも二十日までは走るのは休もう。スクワットはその前に再開するかもだけど。 聖闘士星矢見終わる。なんかあらゆるもの [続きを読む]
  • すやすや
  •  昨日は遅かったのに何故か今日は良い感じに目覚めてからだが動く。いいねえ。 んだけど運動が終わったとたんに猛烈に眠くなるw 運動しながら終わったら紅茶と一緒に食べ残しのチップスター食べようとか、いや良い感じで汗でたからノンアルレモンいっとくか〜なんて考えてたんだけど、シャワー浴びたらどうでも良くなる。ささっと紅茶だけ飲むのさ。最近空腹に弱くなってる気がするから空きっ腹を我慢する練習もしないとね。  [続きを読む]