筋トレ速報 さん プロフィール

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筋トレ速報さん: 筋トレ速報
ハンドル名筋トレ速報 さん
ブログタイトル筋トレ速報
ブログURLhttp://kintoresokuhou.doorblog.jp/
サイト紹介文筋トレ、プロテイン情報をまとめたりしています!握力などケトルベルなどの2chまとめです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供713回 / 365日(平均13.7回/週) - 参加 2014/09/30 16:33

筋トレ速報 さんのブログ記事

  • 筋トレは汗だくとクーラーで快適どっちがいいのか?
  • 1: 無記無記名 2017/06/26(月) 15:10:37.47 ID:RMcbZNOt 家だと意図的に窓閉め切って汗かくようにしてやってるんだけど 快適に汗かかずにやるのとどっちがいいんだろう 汗かくとやった感の自己満が得られるからそうしてるんだが もしかして筋肉的には快適な環境でやったほうがいいのだろうか 汗かいてそのままシャワーだの浴びたら水分全部吸収して無駄にふっくら仕上がるみたいな事は聞く ダイエット目的なら体冷やし [続きを読む]
  • 肩甲骨を寄せないでやるベンチプレス
  • 1: 無記無記名 2017/06/26(月) 17:52:20.63 ID:E39HFvH/ 想像以上にキツくてびっくりした 普段90kgも100kgも普通にあげれたのが肩甲骨を寄せずに純粋な胸だけであげようと思ったら80kgでもキツイ! こんなにも変わるものなのか それとも俺の力不足なのか 5: 無記無記名 2017/06/26(月) 18:29:04.63 ID:k71ZJPLD アホすぎる 2: 無記無記名 2017/06/26(月) 17:58:14.57 ID:/nYwJv8P 胸により負荷をかける為に肩甲 [続きを読む]
  • 【画像】ワイ(14)の筋肉wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
  • 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/18(日) 20:08:08.44 ID:ny+iatyT0 しゅごい…(幸悦) 4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/18(日) 20:09:48.15 ID:8JlRZXfhp 老けすぎやろ 3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/18(日) 20:09:13.63 ID:AoKujQEpa めっちゃ喧嘩強そう 続きを読む [続きを読む]
  • 【画像】俺の握力晒すwwwwww
  • 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/16(金) 19:03:22.527 ID:xtiAJijsa どう? 3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/16(金) 19:04:01.260 ID:+kALKTLK0 雑魚 4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/16(金) 19:04:37.135 ID:xtiAJijsa あぁ!_? 続きを読む [続きを読む]
  • 【画像】デブが筋トレ始めて一年半たったわけだがwwww
  • 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/15(木) 22:50:02.006 ID:5zXbV+zr0 筋トレ始めて2、3ヶ月ぐらいの時www 一年半たった今wwww 体重は100→114へwwww 進化してるかな?wwwwwwww 2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/15(木) 22:50:56.673 ID:eUhebUyr0 筋トレは痩せないということがここに証明された 3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/15(木) 22:51:05 [続きを読む]
  • 【画像】クソガリのワイが1週間筋トレした
  • 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/15(木) 18:07:26.977 ID:X3VvkiUL0 ムキムキになったぜ(´・ω・`) 3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/15(木) 18:09:40.037 ID:5MPDVIW10 ひょろっwwwwww 2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2017/06/15(木) 18:08:36.522 ID:teKEJG1X0 ねらーって筋トレ大好きだよね スポーツも格闘技も喧嘩もしてこなかったけど家で1人で出来るから [続きを読む]