筋トレ速報 さん プロフィール

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筋トレ速報さん: 筋トレ速報
ハンドル名筋トレ速報 さん
ブログタイトル筋トレ速報
ブログURLhttp://kintoresokuhou.doorblog.jp/
サイト紹介文筋トレ、プロテイン情報をまとめたりしています!握力などケトルベルなどの2chまとめです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供724回 / 365日(平均13.9回/週) - 参加 2014/09/30 16:33

筋トレ速報 さんのブログ記事

  • 9ヶ月間、筋トレしても意味ある?
  • 1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/03/21(火) 22:43:55.581 ID:k4RYpHCJ0 現場技能職の公務員試験の体力テストが12月にあるんだけど 今から筋トレ初めて少しは力つくかな? 握力・背筋力が重視されるらしい・・・・ 2: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/03/21(火) 22:45:44.561 ID:IgOUNSCdd 十分 4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/03/21(火) 22:47:14.008 ID:dRpi6nmv0 公務員の体力試験なんて [続きを読む]
  • ワイ筋トレ初心者、マッチョマンに失望する
  • 1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/03/20(月) 21:17:47.33 ID:8E6PJ13z0 初めて市営ジムに連れてってもらったらゴリゴリのマッチョ三人組がいて最初は身体すごいなーと思ってたけどトレ中やたら声あげてうるさいし器具床にガンガン落とすしでマナー最低やった 6: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/03/20(月) 21:18:30.45 ID:lDyOoDnpr レ○プされてから騒げや 30: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2017/03/20(月 [続きを読む]
  • 自衛隊の筋トレや歩行訓練って必要か? 今は頭脳戦の時代だろ。
  • 1: 番組の途中ですが\(^o^)/です 2017/03/20(月) 08:31:02.68 ID:lha4L7D60?2BP(5555) 米トランプ政権の北朝鮮政策見直し 核攻撃で焦土化と威嚇 北朝鮮の国営メディアは、アメリカのトランプ政権が北朝鮮政策の見直しを進めていることに対し、 「先制攻撃しようとする動きでも見せれば、核攻撃で焦土化する」と威嚇し、 武力行使も排除しない姿勢を示すトランプ政権をけん制する狙いがあると見られます。 http://www3.nhk.or [続きを読む]
  • 筋トレのプロテインに自信ニキちょっときて
  • 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/17(金) 12:08:54.79 ID:4GmNQVc0p プロテインって食後に飲むっていうけど、食事でもう20gくらいたんぱく質とってるじゃん? 一食で20gしかたんぱく質吸収できないっていうなら食後に飲んでも意味なくない? 3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/17(金) 12:09:47.92 ID:+YOmLzc70 そもそも食後に飲まない 6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/17(金) 12:10:17.37 ID:4GmNQVc0 [続きを読む]
  • 【早起き】朝に筋トレしよう!
  • 1: 無記無記名 2017/03/14(火) 00:15:25.04 ID:lGThUKCy 体に良い! 2: 無記無記名 2017/03/14(火) 00:22:12.04 ID:lGThUKCy 5時半起床 プレワ飲む(シトリン、アルギニンが含まれてる血流を良くするサプリ)六時半トレ終了 食事 出発 いいねえ4: 無記無記名 2017/03/14(火) 00:44:37.11 ID:BdXBowNw 早朝は筋トレやジョギングはやめとけ突然死するリスクがある続きを読む [続きを読む]
  • 筋トレのサプリに詳しい奴おる?
  • 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/12(日) 18:20:02.67 ID:jZBBt31B0 bcaaはじめて買ったんやが いつのタイミングでとればええんや? プロテイン、マルトデキストリン クレアチンはとってた 3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/12(日) 18:20:42.15 ID:KNA2WR4a0 前中後 4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/03/12(日) 18:20:43.16 ID:MhtHG4Rt0 やる前飲んでやりながら飲む 続きを読む [続きを読む]
  • 筋トレをガチって花粉症が治った気がする
  • 1: 無記無記名 2017/02/17(金) 22:49:11.30 ID:0cGIJrhU いつも2月の頭から症状が出始める重症花粉症だったのに 春一番が吹いた今日ですら全く症状が出ない ちなみに関東。 いつもとの違いは、ゴールドジムに週5で通っていることくらい。 2: 無記無記名 2017/02/17(金) 23:18:34.40 ID:RUtrBcB2 すげー3: 無記無記名 2017/02/17(金) 23:48:40.84 ID:jzwPgvD9 多分アドレナリン出てるから鼻腔の腫脹と鼻汁の [続きを読む]