スマホマイスター検定 Zoom ミーティング

スマホマイスター資格講習会スマホマイスター資格と通信業取次権が即日獲得スマホ相談員になりましょう！受講者全員に大手三社（Docomo,au,SoftBank）取次権利進呈すぐに役立つ！実用性の高い資格です。SIMロック解除の技術が身に付きます。正常な携帯料金の診断が出来るようになります。携帯電話・ポケットWiFiの取次が出来るようになります。一回線獲得につき報酬は￥6,800円100回線獲得で￥68万円。#スマホマイスター#検定#通信事業#MVNO#格安SIM#格安スマホ#スマホ相談員#スマホの相談員#副業#総務省スマホマイスター資格・事前無料説明会（ZOOM）貴方様のご都合の良い日時に参加できます。講師の予定もありますので、貴方様のご都合の良い日時（3回分）を下記のフォームにご記入ください。https:...スマホマイスター検定Zoomミーティング

2022-04-27 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2022-04-27朝活メルカリひなのZoomミーティング2022-04-27朝活メルカリひなのZoomミーティング

2022-04-23 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2022-04-23朝活メルカリひなのZoomミーティング2022-04-23朝活メルカリひなのZoomミーティング

2022-04-22 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2022-04-22朝活メルカリひなのZoomミーティング2022-04-22朝活メルカリひなのZoomミーティング

2022-03-07 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2022-03-07朝活メルカリひなのZoomミーティング2022-03-07朝活メルカリひなのZoomミーティング

2022-02-12 スマホマイスター検定 Zoom ミーティング

2022-02-12スマホマイスター検定Zoomミーティング2022-02-12スマホマイスター検定Zoomミーティング

携帯電話代が高いと感じている方は多いと思います。スマホ代金を安くすることから始めませんか？

携帯電話代が高いと感じている方は多いと思います。スマホ代金を安くすることから始めませんか？携帯電話代が高いと感じている方は多いと思います。スマホ代金を安くすることから始めませんか？

英国3800㎞レンタカー旅行

英国3800㎞レンタカー旅行英国3800㎞レンタカー旅行

2021-10-27 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2021-10-27朝活メルカリひなのZoomミーティング2021-10-27朝活メルカリひなのZoomミーティング

2021-10-26 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2021-10-26朝活メルカリひなのZoomミーティング2021-10-26朝活メルカリひなのZoomミーティング

2021-10-20 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2021-10-20朝活メルカリひなのZoomミーティング2021-10-20朝活メルカリひなのZoomミーティング

10月6日の夜活💫夜話 21時〜22時 開催します‼️今夜の、学びの夜話は、ブレイア公爵の、🔸PCパワポ作成の初級編を お届け致します😊💪

10月6日の夜活💫夜話21時〜22時開催します‼️今夜の、学びの夜話は、ブレイア公爵の、🔸PCパワポ作成の初級編をお届け致します😊💪10月6日の夜活💫夜話21時〜22時開催します‼️今夜の、学びの夜話は、ブレイア公爵の、🔸PCパワポ作成の初級編をお届け致します😊💪

2021-10-02 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2021-10-02朝活メルカリひなのZoomミーティング2021-10-02朝活メルカリひなのZoomミーティング

2021-10-01 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2021-10-01朝活メルカリひなのZoomミーティング2021-10-01朝活メルカリひなのZoomミーティング

2021-09-19 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2021-09-19朝活メルカリひなのZoomミーティング2021-09-19朝活メルカリひなのZoomミーティング

2021-09-12 健康ダイエットサロン・第六話 炭水化物と脂肪 Zoomミーティング

2021-09-12健康ダイエットサロン・第六話炭水化物と脂肪Zoomミーティング2021-09-12健康ダイエットサロン・第六話炭水化物と脂肪Zoomミーティング

2021-09-02 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2021-09-02朝活メルカリひなのZoomミーティング2021-09-02朝活メルカリひなのZoomミーティング

健康ダイエットサロン 第五話 水と健康とダイエット

健康ダイエットサロン第五話水と健康とダイエットhttps://youtu.be/8W8Eg7TKvMo健康ダイエットサロン第五話水と健康とダイエット

メルカリ 初心者 スタートガイド

メルカリ初心者スタートガイドメルカリ初心者スタートガイド

2021-08-14 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2021-08-14朝活メルカリひなのZoomミーティング2021-08-14朝活メルカリひなのZoomミーティング

2021-08-04 Blair-森下幸信の【健康ダイエットサロン-Part2】

2021-08-04Blair-森下幸信の【健康ダイエットサロン-Part2】https://youtu.be/iP1Ii-8Dhqc2021-08-04Blair-森下幸信の【健康ダイエットサロン-Part2】

京都・ゆうゆう・いづみ路読本

1．観光客の皆様に、京都の自然・歴史・文化を楽しんで頂ける細かな心配り。例えば、印象的な写真、大きめの文字、判りやすい地図、レイアウト。嵩張らず、持ち歩きに便利な、バッグにも収まりやすい『新書判サイズ（11cm×21cm）』にまとめました。2．若者から年配者まで、思うまま「悠々自適」に楽しんで頂けるように、色々な選択ができる京都ならではの観光コースをご提案。例えば、■歴史探索コース：時間（半日・1日・2日）×内容（初級・中級・上級）■食文化コース：銘茶・和食・洋食・日本の酒どころなど3．リピーターの拡大に繋がる工夫。例えば、アンケート募集とその分析と公表（季刊誌『生涯青春』に掲載）。◆目的：古来から【いづみ路】と呼ばれる木津川流域に展開する歴史遺産と文化遺産の価値を広めることを通じて、地域振興に貢献します。◆内...京都・ゆうゆう・いづみ路読本

完熟トマト

倉田農場・新鮮完熟倉田農場・新鮮完熟【Kurat-Farm】では生成りの完熟トマトを生産して直接お手元にお届けしています。通常のスーパーストアで販売されているトマトは未熟な青いうちに摘果して、スーパーストアの店頭に並ぶ頃に赤く熟した色になっています。見た目はトマトですが、栄養価の低い酸味の勝った酸っぱいトマトになっています。子供たちがトマトを嫌う理由は未熟なトマトにあるのです。【Kurat-Farm】ではほぼ完熟90％位の完熟度で摘果してその日のうちに発送をさせていただいています。新鮮で且つ栄養価（ビタミン・ミネラル豊富）の高いトマトをお手元にお届けしようと努力しています。どうぞ、美味しいトマトを召し上がってくださいませ。新鮮・完熟トマト・京都府城陽市・倉田農場center>完熟トマト

人生100年時代を優雅に生きる「豊かな収入を得る知恵」資金ゼロから始めるハウツー

人生100年時代を優雅に生きる「豊かな収入を得る知恵」資金ゼロから始めるハウツー人生100年時代を優雅に生きる「豊かな収入を得る知恵」資金ゼロから始めるハウツー

2021-05-03 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2021-05-03朝活メルカリひなのZoomミーティング2021-05-03朝活メルカリひなのZoomミーティング

2021-05-02 朝活メルカリひな の Zoom ミーティング

2021-05-02朝活メルカリひなのZoomミーティング2021-05-02朝活メルカリひなのZoomミーティング

輸入ビジネスの真髄

大阪府枚方市（ひらかた）在住です。人生100年と言われる年時代になりました。60歳で年金生活に入っても、100歳までの40年、年金で十分な生活費を賄えるのか不安ですよね。まして、その老後を楽しんで生きることはできるのかと不安になります。そして、健康を損ねたら、あるいは伴侶を失って一人になったら、どうしようかと思います。毎月30万円が必要でしょう。とすると一年で、300,000円×12ヶ月＝3,600,000円40年だと、360万円×40年＝1億4400万円になります。この分を20歳から、貯蓄すると60歳まで40年、1億4400万円÷480月＝300,000円この分を30歳から、貯蓄すると60歳まで30年、1億4400万円÷360月＝400,000円この分を40歳から、貯蓄すると60歳まで20年、1億4400万円...輸入ビジネスの真髄

ミトコンドリア健康法-22

ミトコンドリア健康法-22健康長寿の秘訣！世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアダイエットを成功させる5つのポイントミトコンドリアを増やすためには、激し運動は必要ないし、厳しい食事制限も必要ありません。だからこそ、簡単に続けられるのです。4.食事の前に少し運動をします。ミトコンドリアを増やすには、少し運動も刺激になります。お住まいがマンションならば、エレベーターで下りずに階段を使っておりましょう。帰りもエレベーターを使わずに階段を上りましょう。ゆっくりでも良いのです。また、お勤めでしたら、ランチに出かけるときにオフィスから階段を使って下りる。ランチを終えたら、階段を上る。ちょっとした体操すら億劫だという人は生活の中で運動量を増やすのがベストです。特に会談はミトコンドリアを増やす絶好のチャンス！！！下半身...ミトコンドリア健康法-22

ミトコンドリア健康法-21

ミトコンドリア健康法-21健康長寿の秘訣！世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアダイエットを成功させる5つのポイントミトコンドリアを増やすためには、激し運動は必要ないし、厳しい食事制限も必要ありません。だからこそ、簡単に続けられるのです。3.30秒間の無酸素運動と30秒間の有酸素運動を繰り返す！ながら運動バンザイ！！！思い出したら、すぐに実践！！！ミトコンドリアを増やすには、運動も刺激になります。とは言え運動が苦手だと、特別な運動や新しい運動をするには少しむつかしく思えるかもしれません。そんな方に覚えていただき実行していただきたいのが「30秒の腹筋」と「30秒の足踏み」です。腹筋は強度の高い無酸素運動です。腹筋をすると、短時間でもミトコンドリアを増やすことができるのです。しかし、30秒以上行うと疲労物質...ミトコンドリア健康法-21

ミトコンドリア健康法-20

ミトコンドリア健康法-20健康長寿の秘訣！世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアダイエットを成功させる5つのポイントミトコンドリアを増やすためには、激し運動は必要ないし、厳しい食事制限も必要ありません。だからこそ、簡単に続けられるのです。2.姿勢を正しく保つように心がける！何も考えずにダラーンと立たずに、ミトコンドリアのことを考えてシャキーンと立つ！ミトコンドリアは筋肉にもたくさん存在しています。だから、ミトコンドリアに刺激を与えて増やそうと思ったら、筋肉に力が入るように姿勢をしっかりと保つと効果的。だらしない姿勢でいると、ミトコンドリアは刺激を受けずに減ってしまいます。背筋をしっかりと保ちシャッキッとしていれば、見た目も美しくなると同時に細胞レベルでもスッキリとした体形になれると意識しておきましょう。ミトコンドリア健康法-20

ミトコンドリア健康法-19

ミトコンドリア健康法-19健康長寿の秘訣！世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアダイエットを成功させる5つのポイントミトコンドリアを増やすためには、激し運動は必要ないし、厳しい食事制限も必要ありません。だからこそ、簡単に続けられるのです。1.軽い空腹状態で生活する！「おなかが空いたな---」と思ったら今こそ、ミトコンドリアが増加中なのです。お腹すくと、身体はもっとエネルギーを作らねば！とミトコンドリアを増やそうとします。ミトコンドリアが増えれば、糖や脂肪が燃えやすくなります。食べる量を極端に減らすダイエットはNGですが、間食を我慢するなど、時々空腹を感じるようにすることは、太りにくい身体つくりの大きなポイントなのです。ミトコンドリア健康法-19

ミトコンドリア健康法-18

ミトコンドリア健康法-18健康長寿の秘訣！世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアのありがたい指導とは「こたつでぬくぬくダラダラ」は×××！！！寒さを感じろ！暖まってばかりいては、「ミトコンドリア」は増えません。寒さを感じることで「ミトコンドリア」は増え、脂肪を燃焼させてくれます。ダイエットもできます！！！暖房の効いた暖かい部屋も良いのですが、時には寒空の下で活動することをお勧めします。「階段は疲れるから、エレベーター、エスカレーター」はミトコンドリア君には良くないのです。どうしても、便利なエレベーターやエスカレーターを使ってしまうという人が、それを階段に帰ると、どんな変化が起こるのでしょう！！！太腿の筋肉を使い、ミトコンドリアが増え、代謝力がアップ！！！毎日が快適！太りにくくなり、元気になる！！！肥満撃...ミトコンドリア健康法-18

ミトコンドリア健康法-17

ミトコンドリア健康法-17健康長寿の秘訣！世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアと肥満太りにくいカラダの秘密は「ミトコンドリア」にあるのです！！！ミトコンドリアは厳しい環境でこそ、その力を発揮します。ミトコンドリアを増やせば、肥満体質から卒業することができます。そのためには、今どきの便利な生活、ぬるま湯生活からお別れをしなければなりません。何故なら、ミトコンドリアはスパルタ教師の一面を持っているからなのです。ミトコンドリアは「過酷な状況」を好むということです。ある意味では、現在の便利すぎる生活はミトコンドリアには好まれないということです。便利が良すぎて、自分の体を使わなくてもなんでもできるからです。例えば、500メートル離れたスーパーに買物に行くときに車を使います。買い物をすれば帰りは荷物で重いからとか...ミトコンドリア健康法-17

ミトコンドリア健康法-16

ミトコンドリア健康法-16世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアと肥満太りにくいカラダの秘密は「ミトコンドリア」にあるのです！！！ミトコンドリアの代謝力を上げるには、まず筋肉を使うことが第一です！！！基本的にすべての細胞にミトコンドリアは存在会います。そしてエネルギーを多く使う細胞ほどミトコンドリアの数は多いのです。その一番の例は片時も休まず拍動を続ける心臓の筋肉細胞はミトコンドリアでいっぱいなのです。さらに、注目すべきはミトコンドリアの約80％が筋肉に集中していることです。特に、大きな筋肉、背中と太腿の筋肉には大量のミトコンドリアが存在するのです。ですから、運動で筋肉を整えると、筋肉中のミトコンドリアが細菌のように分裂して数が増える。ミトコンドリアが増えれば、エネルギー生産効率も上がり代謝力もアップす...ミトコンドリア健康法-16

ミトコンドリア健康法-15

ミトコンドリア健康法-15世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアと肥満太りにくいカラダの秘密は「ミトコンドリア」にあるのです！！！ミトコンドリアは、身体のエネルギー工場と呼ばれている器官なのです。細胞の中に含まれていて、身体に入ってくる栄養をエネルギーに替える働きをしてくれているのです。このミトコンドリアは矢張り年齢とともに数が減り、機能も衰えてくるのです。ですから、基礎代謝が下がり、太りやすくなったり、疲れたりするのです。自然に任せていたら、肥満への一途を辿るのは明らかです。しかしながら、少しの努力で流れを変えることができるのです。痩せ型の人は・・・・・元気なミトコンドリアを持っている1.ミトコンドリアの代謝力が高い2.効率的に栄養素をエネルギーに替えることができる。3.結果的に太りにくい。太り気味の...ミトコンドリア健康法-15

ミトコンドリア健康法-14

ミトコンドリア健康法-14世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアと肥満太りにくいカラダの秘密は「ミトコンドリア」にあるのです！！！太りたくなければ、今すぐ、ミトコンドリアを味方につけよ！！！「週末に食べ過ぎたのが、戻らなくなってきた」そんな、あなたはミトコンドリアが減少している、ミトコンドリアの元気が無い！中年太りの原因もミトコンドリア「太りやすくなってきた」「おなかがポッコリ」「ズボンがきつくなってきた」「頑張っているつもりだけれど全く痩せない」「生活習慣は変わってないはずなのにどんどんと太ってきた」このように思っているあなた様。それもそのはず、それこそが加齢という自然の成り行きなのです。年を重ねる毎に身体の機能も衰えてくる、この中でも代謝機能がこの肥満に大きく関係しているのです。摂取した栄養をエネル...ミトコンドリア健康法-14

ミトコンドリア健康法-13

世界最先端！細胞レベルの栄養補給【ガンに打ち勝つ】「身体を冷やすと風邪をひく」と、昔から言われてきました。これには根拠があるのです。その根拠はミトコンドリアの働きに「温度依存症」があるからなのです。おんど依存症とは「ある決められた範囲の温度（一定温度）でなければ、ミトコンドリア活性化しない、言い換えれば働かない」ということなのです。ミトコンドリアは体温が37度でないと活性化しないのです。ここでの37度という温度は体内の温度のことです。それ以下になると働きが鈍ってしまうのです。冷たい氷やアイスクリームの食べ過ぎや冷えたビールを飲むことは美味しいかも知れないけれどミトコンドリアの働きのためには良くありません。さらに薄着での生活、冷房の利かせすぎなどは身体を冷やし、低体温の原因になります。それは、ミトコンドリアのエネ...ミトコンドリア健康法-13

ミトコンドリア健康法-12

ミトコンドリア健康法-12世界最先端！細胞レベルの栄養補給生活の質が「ミトコンドリアの質」！！！免疫力を高めてガンに打ち勝つ！私たちが呼吸で取り込んだ酸素のおよそ90％以上はミトコンドリアで使用されエネルギーに変わる。このエネルギーを生産する過程で極くわずかに生み出されるのが「活性酸素」。酸化力を増した毒性の強い酸素で、老化や万病のもととされる厄介者である。この「活性酸素」が生産される量は、あなた自身の生活習慣によるところが多いのです。規則正しい生活をしていれば、品質の良いミトコンドリアが増産され、効率よくエネルギー生産が行われて、活性酸素の発生も少なくなります。しかし、飲酒、暴飲暴食、喫煙、果物や野菜不足の生活が続くと質の悪いミトコンドリアがどんどんと増加し、エネルギー生産効率が低下するだけでなく大量の活性酸...ミトコンドリア健康法-12

ミトコンドリア健康法-11

世界最先端！細胞レベルの栄養補給「ミトコンドリアの不調」ががあらゆる病気の根源！！！ガンに打ち勝つエネルギー不足にになると新陳代謝が衰え、不健康な細胞がどんどんと増える！！！新陳代謝が健康のカギを握る。「冷え性だから新陳代謝が悪い」「新陳代謝が」良いからすぐ汗をかく」など日常の会話でもたびたび出てくる「新陳代謝」これこそが免疫力と大きく関係してくる。人間の体は約60兆個の細胞から作られ、その細胞自身の良しあしが私たちの免疫力を左右している。そのため質の高いミトコンドリアを増やすために、体内では常に古い細胞や弱った細胞が新しい細胞に作り替えられいる。これがいわゆる「新陳代謝」「細胞の生まれ変わり」である。そしてこの新陳代謝に必要なエネルギーを作り出しているのが細胞の中の「ミトコンドリア」。ミトコンドリアが酸素を使...ミトコンドリア健康法-11

ミトコンドリア健康法-10

世界最先端！細胞レベルの栄養補給加齢臭は、活性酸素大量発生のサインだった！！！気になるニオイは、ミトコンドリアを増やして解決！酸化ストレスから身体を守るミトコンドリア！ガンに打ち勝つ！！！加齢臭とミトコンドリア「年を取れば誰だって、少しばかりクサクなるもんさ」と自分の体臭問題を無かったことにしてはいけません！！！近しい人に指摘されたら素直に認め、ミトコンドリアを増やす生活を始めましょう！！！加齢臭の原因は「ノネナール」という過酸化脂質が分解した物質の臭いです。不摂生な生活、ストレスを抱えていると活性酸素が大量発生して、参加した油のようなイヤな臭いの元となるのです。実際、加齢臭が強いじゃ否かは年齢よりもミトコンドリアが活性酸素を除去できているか、どうかなのです。ミトコンドリア健康法-10

ミトコンドリア健康法-9

ミトコンドリア健康法-9世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアと老化！！！筋肉が増えるとミトコンドリアの「数」だけでなく「質」も改善される。例えば、古くて質の悪いミトコンドリアは、エネルギー生産の効率も悪く害となる活性酸素を多く発生させる。全体数が少なければ仕方なしに古い効率の悪いミトコンドリアを使うことになる。そうなるより芋筋肉が増えミトコンドリアが増えれば、質の悪いミトコンドリアは、すぐに廃棄して元気なミトコンドリアが作ったエネルギーを存分に活用できるのだ。ミトコンドリア健康法-9

ミトコンドリア健康法-8

ミトコンドリア健康法-8世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアで寿命が来ます！！！老化とは、即ち全身にある60兆個の細胞が衰えることを意味している。新しく生まれ変わる細胞を作ったり、細胞を修復するためにはミトコンドリアが作り出すエネルギーが不可欠です。ところがミトコンドリアが半減していてエネルギー不足だったり、質の悪いミトコンドリアによって、活性酸素が大量発生していると、細胞の老化は加速する。疲労感が顕著に表れても生活改善をしなければ、やがて「病魔に襲われる」もしくは「老化の悪循環」に追い込まれて、挽回のチャンスさえ失ってしまうかもしれません。「ミトコンドリアと老化には深い関係がある」ということを知ってさえいれば、自分の身体の中の「60兆個×数百個のミトコンドリア」への愛情が日々、湧いてくるはずなのですミトコンドリア健康法-8

ミトコンドリア健康法-7

ミトコンドリア健康法-7世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアが増えると、なぜ健康長寿になれるのか？ミトコンドリアの働きを知れば、ミトコンドリアが愛しくなる！！！中高年は、ミトコンドリア工場が重要。人間の身体の中には、二つのエネルギー工場がある。一つ目は酸素を使わず、糖を原料として即座にエネルギー生産を行う「解糖系工場」。もう一つが酸素を使って、膨大な量のエネルギー生産を行う「ミトコンドリア工場」です。若いころは「解糖系工場」が盛んに使われるが、50代以降では「ミトコンドリア工場」の働きが重要になってきます。つまり、酸素を上手につかって運動によってミトコンドリアを増やし、糖の摂取を制限した生活を心がけよ、言うことなのです。ミトコンドリア健康法-7

ミトコンドリア健康法-6

ミトコンドリア健康法-6世界最先端！細胞レベルの栄養補給ミトコンドリアの元気はあなたの生命力！！6つの阻害要因に要注意！！！ミトコンドリアの活性を阻害する要因は次の6つです。●毒物：サリン、シアン、CO、農薬、殺虫剤、タバコなど●環境エネルギー：低温度＆低体温、高温、重力など●寄生体：ばい菌やバクテリア、腸内の常在菌など●栄養障害：酸素やミネラル、ビタミンB2の欠乏、栄養の過不足など●移植の不適合：輸血を含む●ストレスこうした条件を出来るだけ排除することがミトコンドリアを元気にするために必要です。ミトコンドリアが元気をなくすと、様々な病気の原因になります。皆さんもミトコンドリアを元気にして健康生活を送ってください。ミトコンドリア健康法-6

ミトコンドリア健康法

ミトコンドリア健康法-5世界最先端！細胞レベルの栄養補給あなたが寝ているときもミトコンドリアはあなたのために働いています！一日に8時間は横になる習慣を！！！睡眠が大切なことは誰でも知っていますが、意外と感じていないのが「重力」によるストレスです。人間は直立歩行時に、成人なら5キログラムもある頭を2メートル近くまで、そして同じように数十キログラムの胴体を1メートルほど持ち上げています。このような大きな絵ねるぎーを必要とする状態が長く続くと、筋肉や骨に疲労が起こり、骨髄造血が滞ります。座ったまま眠っても身体が休まらないのは、重力による影響を受けているからなのです。さらに、人体の60兆個のうち、1兆個が一晩のうちにリモデリング（新陳代謝）されます。このプロセスは心臓に負担のかからない睡眠中に行われます。また、このリモ...ミトコンドリア健康法

ミトコンドリア健康法

世界最先端！細胞レベルの栄養補給-3ミトコンドリア健康法ミトコンドリアの働きは体温の影響を受けます。36．5度以下の体温では、その働きが鈍ります。低体温はミトコンドリアの働きを阻害するのです。冷たい飲み物を大量に摂ったり、アイスクリームばかり食べているのはよくありません。反対にミトコンドリアが最も活性化するのは体温が37度。ミトコンドリアが活性化するという側面から考えても、身体を温めることはとても大切なことなのです。但し、体温が42度を超えるとミトコンドリアは死滅します。全ミトコンドリアの死滅、すなわちヒトの「死」になるのです。腸の冷えがミトコンドリアの活力を奪う。腸内の腸扁桃というリンパ小節（リンパ球の集まった免疫機関）から嫌気性の腸内細菌（大腸菌など）が白血球内に取り込まれ、これが血中を巡って身体中の細胞に...ミトコンドリア健康法

満82歳の誕生日を元気で迎えることができました。

新しい一年を心を新たに精進してまいりますのでよろしくお願い申し上げます。比類のない健康な誕生日を迎えることが出来ましたことに感謝です。60歳の頃は手の平一杯の薬を飲む生活でしたが、今では一切の薬を必要としない生活を楽しんでいます。一人でも多くの方々の身体と経済の健康のお手伝いをさせていただければ幸いと存じます。満82歳の誕生日を元気で迎えることができました。

世界最先端！細胞レベルの栄養補給-3

世界最先端！細胞レベルの栄養補給-3ミトコンドリア健康法ミトコンドリアの働きは体温の影響を受けます。36．5度以下の体温では、その働きが鈍ります。低体温はミトコンドリアの働きを阻害するのです。冷たい飲み物を大量に摂ったり、アイスクリームばかり食べているのはよくありません。反対にミトコンドリアが最も活性化するのは体温が37度。ミトコンドリアが活性化するという側面から考えても、身体を温めることはとても大切なことなのです。但し、体温が42度を超えるとミトコンドリアは死滅します。全ミトコンドリアの死滅、すなわちヒトの「死」になるのです。腸の冷えがミトコンドリアの活力を奪う。腸内の腸扁桃というリンパ小節（リンパ球の集まった免疫機関）から嫌気性の腸内細菌（大腸菌など）が白血球内に取り込まれ、これが血中を巡って身体中の細胞に...世界最先端！細胞レベルの栄養補給-3

世界最先端！細胞レベルの栄養補給-2

世界最先端！細胞レベルの栄養補給-2ミトコンドリア健康法ミトコンドリアの健康への影響に着目し、永年研究を続けておられる日本免疫病治療研究会会長の西原先生、そして、ハーバード大のデビット・シンクレア教授を中心とするグループの科学的な研究開発されたミトコンドリアを増やし細胞を若返らせる効果についてお知らせしたいと思います。リウマチなどの免疫病、ガン、精神病、認知症、筋萎縮症などの難治性疾患の原因にミトコンドリアは深くかかわっています。ミトコンドリアが変調をきたす原因は「細胞内感染」です。低体温などが原因で腸や口腔内のリンパから侵入する最近は、血液によって全身に運ばれてそれぞれの再訪に入り込みます。そしてそれらはミトコンドリアの栄養を横取りするのです。そのため、ミトコンドリアは細胞質内でのタンパク合成が阻害されて突然...世界最先端！細胞レベルの栄養補給-2

ミトコンドリア健康法

ミトコンドリア健康法もう「怪しい若返り方法」には騙されないで！夢の【不労長寿】がついに実現できる！そんな予感を感じさせる研究成果がついに人類のもとへ。1．体の細胞のミトコンドリア数を実際に増加させる新しいミトコンドリアを作り出すことをサポートし持続性エネルギーと活力を生み出します。2．ミトコンドリアの効果性をサポートするミトコンドリア内の点火プラグのような働きによって細胞を起動させてエネルギーを与えます。3．細胞壁に進入して酸化ストレスや細胞損傷から守る細胞の中から細胞を保護するボディーガードのような役割を果たします。この成果を基に研究開発された「ミトコンドリアを増やし細胞を若返らせる効果とは」？どんどん進む「老化の原因」の特定で、加齢はいつしか「病気」の一つに分類されるという。これまで私たちの多くは、忙しい日...ミトコンドリア健康法

「歴史街道いづみ路読本」出版記念講演会ご案内

「歴史街道いづみ路読本」出版記念講演会ご案内楠木正成公第25代末裔「山下弘枝女史」の講演【南朝ロマン溢れるいづみ路の魅力】多数のご参加申し込みをお待ち申し上げています。http://blair-international.com/dainankou/homepage/「歴史街道いづみ路読本」出版記念講演会ご案内

京都ゆうゆう歴史街道いづみ路読本・浄瑠璃寺

浄瑠璃寺（じょうるりじ）は、京都府木津川市加茂町西小（字）札場（にしおふたば）にある真言律宗の寺院。山号を小田原山と称し、本尊は阿弥陀如来と薬師如来、開基（創立者）は義明上人である。寺名は薬師如来の居所たる東方浄土「東方浄瑠璃世界」に由来する。本堂に9体の阿弥陀如来像を安置することから九体寺（くたいじ）の通称があり、古くは西小田原寺とも呼ばれた。緑深い境内には、池を中心とした浄土式庭園と、平安末期の本堂および三重塔が残り、平安朝寺院の雰囲気を今に伝える。本堂は当時京都を中心に多数建立された九体阿弥陀堂の唯一の遺構として貴重である。歴史浄瑠璃寺の所在する地区は当尾（とうの）の里と呼ばれ、付近には当尾石仏群と呼ばれる、鎌倉時代にさかのぼる石仏、石塔などが点在している。行政的には京都府に属するが、地理的には奈良の平城...京都ゆうゆう歴史街道いづみ路読本・浄瑠璃寺

歴史街道いづみ路の歴史と文化

山城地域は京都府の南部地域に位置し、旧国名「山城国」のうち、現在の京都市を除く地域を慣用的に呼びます。さらに、南山城地域とは、木津川市、精華町、和束町、笠置町、南山城村を指します。この地域の素晴らしさは、縄文時代から現代までの素晴らしい歴史文化遺産が存在するところです。そして、木津川（いづみ路）の流れを中心に世界遺産として登録するべき世界に誇る歴史文化財の宝庫でもあります。この『京都ゆうゆう歴史街道いづみ路』が端緒となって行政区の壁を乗り越えて一致団結して世界遺産登録に立ち向かわれることを念じています。今回はこれらの優れた歴史文化遺産の中から12か所を選んで記述させていただきました。京都府山城広域振興局が作成された山城歴史年表をひも解くと、山城地域の縄文時代の姿が浮かび上がってきます。照葉樹林が広がり、木津川や...歴史街道いづみ路の歴史と文化

京都ゆうゆう歴史街道いづみ路読本 笠置山寺

笠置寺（かさぎでら）は、京都府相楽郡笠置町にある真言宗智山派の仏教寺院。山号は鹿鷺山（しかさぎさん）。本尊は弥勒仏。開基は大友皇子または天武天皇と伝える。歴史的に南都（奈良）の東大寺や興福寺などと関係が深く、貞慶などの著名な僧が当寺に住したことで知られ、日本仏教史上重要な寺院である。また、境内は鎌倉時代末期、元弘の乱の舞台となったことで知られる。笠置寺は京都府の南東部、奈良県境に位置する笠置町にあり、東西に流れる木津川の南岸、標高289メートルの笠置山を境内とする。笠置は奈良方面からの月ヶ瀬街道と、京都方面から伊賀へ向かう伊賀街道の交わる地であり、地理的にも歴史的にも南都（奈良）との関わりが深い。また、平城京の宮殿や寺院などの建築用材は木津川の上流から舟で運ばれたとされており、笠置は水陸交通の要地であった。笠置...京都ゆうゆう歴史街道いづみ路読本笠置山寺

歴史街道いづみ路-大智寺

歴史街道いづみ路-大智寺木津川泉大橋のそばに建つ大智寺は、鎌倉時代かつて行基の架けたといわれる泉橋の橋柱をもって文殊菩薩像を刻み、西大寺慈真和尚を開基として橋柱寺と称する一寺を建立されました。其の後、寛文9年（1669）、本寂和尚によって再興し、寺名を橋柱山大智寺と改められました。当寺を一名橋柱寺と呼ぶのはこうした由来によります。本堂、表門、鐘楼、庫裡、書院からなる当寺は、再興に際して東福門院和子{後水尾天皇（法皇）の皇后}により費用が下賜された由来深き寺院です。建物は京の大工による質の高いもので、これだけの伽藍は当時の建物としては眞に珍しい存在とされています。本尊文殊菩薩（重要文化財）寺伝によると、天平13年（741）行基菩薩が木津川に橋を架けられたが其の後洪水の為、橋が流れ、正應元年（1288）再び橋を架け...歴史街道いづみ路-大智寺

幻の都【恭仁京】

今からおよそ1300年前、木津川右岸瓶原みかのはら（木津川市加茂町）に「恭仁宮」くにのみやが造られ、わが国の首都となりました。往時の数々の遺構はロマンに溢れ、歴史の中心舞台であったことがしのばれます。まだ謎のベールに包まれた、幻の都【恭仁京】にスポットをあて、様々な情報をこのページからお届けしていきたいと思っています。どうぞお楽しみに！天平12年（740）10月、聖武天皇は平城京を離れ、伊賀、伊勢、美濃、近江などを行幸して、同年12月、恭仁宮（現、木津川市加茂町）に入り遷都を宣言しました。その後、天平16年（744）2月に難波宮への遷都が行われ、翌天平17年（745）5月には再び平城の地へ都が戻りました。恭仁京の都としての期間は足掛け5年と短いものでしたが、その間、天平13年（741）には国分寺・国分尼寺建立の...幻の都【恭仁京】

神童寺 歴史街道いづみ路の歴史と文化

歴史街道いづみ路の歴史と文化神童寺役行者、聖徳太子につながる修験道の聖地「神童寺」の所在地は、京都府木津川市山城町神童寺（やましろちょうじんどうじ）神童寺は京都から伊勢に向かう伊賀街道沿いにある。安土・桃山時代、1594年に巨椋池の小倉堤が築造され、大和街道が整備された。伊賀街道は綾杉で大和街道より分かれ、涌出宮の北より腰越え、神童寺、天神神社の脇を通り、桜峠、志め谷、瓶原郷を経て伊賀に通じていた。江戸時代、お伊勢参りの道として神童寺越えと呼ばれていた。『北吉野山神童寺縁起』、実淳光観、によると、飛鳥時代（596年）聖徳太子が建立したといわれています。山号は「北吉野山」と号しています。聖徳太子自らが、千手観世音菩薩像を刻み、大観世音教寺と号したと伝わっています。この地は、古くより山岳信仰の霊地、修験道の聖地にな...神童寺歴史街道いづみ路の歴史と文化

京都ゆうゆう歴史街道いづみ路読本・蟹満寺

蟹満寺は、普門山と号し、かつては「紙幡寺」「加波多寺」とも言われました。白凰期の末期（690年代）に、秦氏によって建立されたと伝えられています。寺の名前は蟹幡（かむはた）郷という美称である「神（カム）」と織物を意味する「幡（ハタ）」からなる地名に由来し、この地は古代には渡来系民族で織物にたずさわる人が多く住んでいたようで、白鳳時代末期に国家かそれに準ずる豪族によって建てられたと考えられています。白鳳時代の御本尊と静かに対面できます。蟹満寺の御本尊は「釈迦如来坐像（国宝）」。像高2.4メートル、重さ2.2トンの金銅製の巨大仏で、この時代の丈六サイズの金銅仏となると、飛鳥寺の飛鳥大仏、興福寺の仏頭、薬師寺の薬師如来坐像などが残るのみというのですから、本当に貴重なものです。この時代のここまで立派な仏さまが、当時の中央...京都ゆうゆう歴史街道いづみ路読本・蟹満寺

『京都ゆうゆう・いづみ路読本』発行ご案内

『京都ゆうゆう・いづみ路読本』発行ご案内https://www.makuake.com/project/yuyudokuhon/1.歴史文化探索序章2.椿井大塚山古墳（三世紀後半）3.蟹満寺4.神童寺5.恭仁京跡6.笠置山寺（後醍醐天皇と大磨崖佛）7.浄瑠璃寺（国宝・三重塔・阿弥陀如来九体佛）8.岩船寺（重要文化財・三重塔・石仏）9.当尾の石仏（70体以上）10.海住山寺（国宝・五重塔）11.現光寺（木造十一面観音坐像・指定重要文化財）12.秘境・南山城村（後醍醐天皇所縁・戀石谷神社など）『京都ゆうゆう・いづみ路読本』発行ご案内

歴史街道いづみ路-椿井大塚山古墳

椿井大塚山古墳（つばいおおつかやまこふん）、京都府木津川市山城町にある椿井大塚山古墳は古墳時代前期の前方後円墳である。南山城を貫流する木津川が，東の伊賀から山城に抜けて北へと流れを転ずる付近に位置する。国の史跡に指定され、出土品は国の重要文化財に、石室天井石は木津川市指定有形文化財に指定されている。古墳時代初期の前方後円墳（出現期古墳）である。小林行雄博士は、三角縁神獣鏡を分類して7つの型式に大別した場合、この古墳の出土品では最古型式から4番目までの新しい鏡が含まれていたので、3世紀末の造営とした。昭和28年（1953）、国鉄奈良線の拡幅工事の際に竪穴式石室が偶然発見され、当時最多の三角縁神獣鏡32面が出土した。三角縁獣文帯四神四獣鏡（椿井大塚山古墳出土）内行花文鏡2面、方格規矩鏡1面、画文帯神獣鏡1面など計3...歴史街道いづみ路-椿井大塚山古墳

京都ゆうゆう・いづみ路読本

1．観光客の皆様に、ゆったりと歴史街道・いづみ路の自然・歴史・文化を楽しんで頂ける細かな心配り。例えば、印象的な写真、大きめの文字、判りやすい地図、レイアウト。2．若者から年配者まで、思うまま「悠々自適」に楽しんで頂けるように、色々な選択ができる歴史街道・いづみ路ならではの観光コースをご提案。例えば、■歴史探索コース：時間（半日・1日・2日）×内容（初級・中級・上級）■食文化コース：お茶・和食・洋食・ジビエ（自然鳥獣）料理など■美容健康コース：エステ・ゴルフ・ハイキング3．リピーターの拡大に繋がる工夫。例えば、アンケート募集とその分析と公表（季刊誌『生涯青春』に掲載）。◆目的：京都府南部の山あい・歴史街道・いづみ路の歴史と文化の価値を広めることを通じて、地域振興に貢献します。◆内容：皆様が、ゆったり・ゆっくり・...京都ゆうゆう・いづみ路読本

真言宗正寿院（しょうじゅいん）の不動明王坐像（国指定重要文化財）

真言宗正寿院（しょうじゅいん）の不動明王坐像（国指定重要文化財）は鎌倉時代の仏師快慶の作。弘法大師様の図像に忠実な像容をもつ像である。玉眼を嵌入した現実的な顔立ち、布の複雑な動きを質感ゆたかに描写した膝前の衣文の処理など、造形面で鎌倉時代初期の要素が濃厚に表れている。本像は、幻の大寺内山永久寺から伝来したものと推測もなされている。寛正3年（1462年）の補作である瑟々座の裏面に墨書銘があり、「安阿弥陀仏快慶」の作であること、「当寺五大院」に安置されていたことなどが記されている。この墨書はさらに五大院が炎上した際に、光背・台座を失い補ったところ、さらに寛正2年10月18日に「当院西屋」の火災に際し再度光背・台座を焼失したので再造したことを記す。再興を公済が発願し、仏師好尊に行わせ、その旨を公済が銘として記したもの...真言宗正寿院（しょうじゅいん）の不動明王坐像（国指定重要文化財）

真言宗正寿院（しょうじゅいん）-2

当院の御本尊は木造十一面観音菩薩立像鎌倉後期～末（町指定文化財）ヒノキ材、一木割矧造で截金。玉眼。像高58，7㎝御本尊の十一面観音菩薩は、50年に1度のみ開扉される秘仏である。左手に華瓶を執り、右手は垂下させる通形の十一面観音立像。表面に彩色や金箔押しを行わず、素地に截金文様を施す檀像風の作例。檀像とは、狭義にはビャクダンを材とする像をいうが、日本では奈良時代後期から平安時代前期にかけて、像のほぼ大半をカヤの一材から彫成する代用檀像が流行した。その後、平安時代後期になって、幹部を複数材で造る寄木造や、もともと一材だがいったん割り放して内刳の後、再度矧ぎ合わせる一木割矧造が盛行するようになって以降、像表面に彩色や漆箔を施さず素地仕上げとする（ときに截金文様を施す）点は同等ながら、時代を反映して寄木造や一木割矧造に...真言宗正寿院（しょうじゅいん）-2

真言宗正寿院（しょうじゅいん）

正寿院（しょうじゅいん）の山号は慈眼山（じげんざん）。高野山真言宗に属し、創建は800年ほど前と伝わっています。その昔、お寺の少し奥に瀧谷という滝があることから、瀧谷寺（りゅうこくじ）とも言われていました。滝があり、地名が川上（かわかみ）、また鎮守の神様が水にゆかりがある弁財天からして「水」と深い関わりのあるお寺ということが分かります。戦国・江戸時代において二度の火災に見舞われている為、はっきりとした創建年は不詳ですが、およそ800年前に創建。今は廃寺となった医王教寺（717年創建）の塔頭寺院として建立されたと伝えられています。現在、記述として残っているのは、当院を慶長元年（1596年）に中興された祐胤大徳という僧が、慶長18年（1614年）9月11日に遷化されたということが位牌から見て判ります。この中興の祖・...真言宗正寿院（しょうじゅいん）

大衆心理を利用して利益を上げる！維新流トレード術

大衆心理を利用して利益を上げる！維新流トレード術8割以上の投資家は負け、2割以下の投資家だけが勝ち続けている理由、その最大のポイントは“理にかなった投資をしているかどうか？”負けている投資家は、手法にばかり気にしていますが、勝っている人は常に理にかなった投資をする事に重きを置いています。勝ち組投資家の入門編として“理にかなった投資技術”について解説しています。大衆心理を利用して利益を上げる！維新流トレード術