村上空手道研究会 さん プロフィール

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村上空手道研究会さん: 村上空手道研究会
ハンドル名村上空手道研究会 さん
ブログタイトル村上空手道研究会
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/tekken-usagi
サイト紹介文新潟県村上市にある空手道場です。 和道流 日本空手道教育研究会に所属しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供367回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2014/09/30 18:21

村上空手道研究会 さんのブログ記事

  • 2017.05.25 水分補給はシッカリ願います
  • 今晩も遅れて参加。東先生に基本稽古までお願いしました。やっぱり、東先生の稽古は良いなぁ!形稽古基本的には自主練習しながらポイントをチェックしていくスタイルにしているのですが、検討しなくてはならないようです。時間の使い方が上手くないように感じているからです。中学生はそれなりにシッカリ稽古に取り組んでいるのですが。今晩の組手稽古は「三方組手」持久力と集中力を養う目的です。来週には「修正会大会」 [続きを読む]
  • 2017.05.23 東先生の稽古
  • 仕事で若干遅れて参加。東先生主導の下、稽古が進んでいました。東先生の稽古は「質実剛健」と言いますか、基本重視のベーシックでありながら一番理想的な内容です。見習わなくてはならないのですが、如何せん、私がお調子者なので長続きしないのであります。反省しきり…形練習にOBの高校生が来ていました。週末の県大会に向けて調整中。持てるものをシッカリ出し切って欲しいと思います。頑張れ。 [続きを読む]
  • 2017.05.22 まだエアコンは入れなくても大丈夫
  • 天候は感覚的にはいきなり春を飛び越して「夏」日中は暑くて、どことなく皆さんグッタリ気味です。前半は何となくマッタリモードで始まった月曜稽古、後半はスイッチが入ってカナリ動き回りました!おかげ(?)で写真撮影をすっかり失念です。何とか帰り際に一枚。今晩は、ワタル、ヒロト、ミユウ、東先生、私の5名でした。何故かタンクトップ姿で稽古に勤しんだヒロト。ムキムキポーズに妹のミユウは随分迷惑そうでした。後 [続きを読む]
  • 2017.05.20 いいね?
  • 遅れて体育館の玄関に着いたら、響き渡る元気な女の子達の掛け声が聞こえてきました?「アリーナで何かのチーム練習かな?それにしても元気があって良いなぁ!」気になって覗いたら、アリーナはもぬけの殻。「???」ところが、元気な声の主はウタとミユウだったのです。指揮をとっていたのは、ヒロト。 イヤー、気分が良いなぁ?最高です?気分が乗ってきたので稽古も頑張っちゃいました。竹内先生のゲキサイ教室。ワタルは黙々と [続きを読む]
  • 2017.05.18 ありがとうございます
  • 本日の稽古の様子です。中学生達が試合形式で組手稽古をしているようです。小学生達は東先生、竹内先生の指導の下、組手練習かな?-----何やらハッキリしない文面ですが、実は私、昨晩は稽古を欠席していました!助かるのは、保護者の方から稽古の様子を送って頂けること。おかげさまでブログも更新できます。感謝!感謝なのであります。是非、こうした投稿を下さい!宛先は「空手メール」宛でも、私のライン宛でもOKです!- [続きを読む]
  • 2017.05.16 やっぱり基本!
  • 仕事の都合で30分程遅れて参加。竹内先生の主導の下、稽古が進んでいました。今一度、基本に戻り見直すことに、時間を多く割いていました。形は東先生の「特訓クラス」竹内先生の「ゲキサイ1クラス」私の「中学生大会直前対策クラス」に別れました。いかにも我が道場らしい内容でしたね。組手も基本的な攻防から積み上げ直しです。やっぱり「基本」、大事ですね。「応用」や「オリジナル」も重要ですが、シッカリしたベ [続きを読む]
  • 2015.05.15 出稽古がやってきた!
  • 今晩の稽古前半は私も皆も、何となく気乗りがしなくてダラダラしていました。ケイジュ曰く、「雷が鳴る日は調子が悪い」ワタル曰く、「俺もイマイチ乗らないんっす!」そんな雰囲気の中、遊びながらイロイロしていたら…菅原先生が新しい出稽古の女の子2名を引き連れて、バリバリ稽古を始めました。これには竹内先生も「おお!!!」そんな感じで見入っていました。エンジンがかかってきたので、後半はワタルとマンツーマンで [続きを読む]
  • 2017.05.13 柔軟
  • どんなスポーツや武道でも「柔軟性」はとても大事であります。パフォーマンスが向上し、怪我もしにくくなります。また、健やかな成長や健康維持のためにも重要ですね!今晩はキツメのその場基本の後、クールダウンとケアの意味も込めて柔軟に時間を割きました。骨格や体のつくりから、女子の方が柔軟性は高いのが通常です。ウタはスゴイですね!180°を超えるような開脚に挑んで下さい!男子軍団は日々の積み重ねが実 [続きを読む]
  • 2017.05.09 リスタート!
  • 全少県予選の反省会を開催中。・形競技では「一致性」「技術面」「競技面」という採点項目を考えたとき、やはり基本を大事にした稽古が不可欠。・組手競技では「踏み込む勇気」が圧倒的に足りない。これも日々の稽古の中で培って行かなくてはならない。・全体的に「気合い」が足りない=「勝ちたい!」という意識が弱い。まとめるとそんなお話でした。残念なのは子供達からは積極的な意見が出なかったこと。早急な立て直しが必要に [続きを読む]
  • 2017.05.08 黒帯会
  • 参加者は、ワタル、ケイジュ、ヒロト、ミユウ、私、東先生。昨日の全少県予選の「プチ反省会&檄飛ばし」をヒロトとミユウにしました。「事前(ことのまえ)は努力よりも結果を求め、事後(ことのあと)は結果よりも取り組み方を振り返る」と、私自身考えています。-----今晩から「レベル2(Bランク)」の筋トレをワタルとケイジュに始めました。今朝は筋肉痛でしょう…格闘技に必要な体幹と筋肉。特に打撃系に特化して [続きを読む]
  • 2017.05.07 全少県予選!
  • まずは公式リザルト!残念ながら、昨年は「4名」の名前があったのですが本年は『0』…みんな頑張ったはずですので、他の道場の皆さんがもっと頑張ったのでしょう!500名を越える参加者で、コート数は『6』始まるときには「何時終わるんだろう…」不安がよぎりました!しかし、運営が素晴らしく、ほぼ終了予定時刻の5:30過ぎには閉会式が始まりました!本年からは節目節目にちゃんと記録として写真を残すことにします [続きを読む]
  • 2017.05.04 気持ちを強く?
  • 村上道場では全少県予選前の最終稽古となりました。形は中学生にコーチをお願いし、つめていきました。組手は試合形式で数をこなします。さあ、皆さん、どうでしょう?残すは『強いハート』皆さんを信じています?高校生も最終調整するために来ていました。こちらは1日早い土曜日が本番です。練習は積んできたようですが、『勝つ!』そんな気迫が大事です。 [続きを読む]
  • 2017.05.02 気持ちを上げて行きましょう!
  • 準備体操〜形稽古〜組手試合本日は基本稽古は省略した内容となりました。組手試合は一人、3〜4試合は出来たかな?課題も多く見つかりました。その課題を「???」で終わらせないで、シッカリ向き合う。そんな姿勢が大事です。全少県予選まで残り4日間。此処まで来たら後は「気持ち」を上げて、「勝つ!」という強い想いを沸き上がらせましょう! [続きを読む]
  • 2017.05.01 5月になりましたね
  • 「皐月」(さつき)メイちゃんのお姉さんですね。月曜日は「黒帯会」なのですが、今晩は特別に大会参加者対象の特練としました。組手チェックの後、形試合でのポイント整理。「付け焼き刃」感もあるのですが、日頃の地道な積み重ねがどう実るのか?人それぞれなのかも知れませんが、大会や審査の前に急に気張っても難しいですね。やっぱりコツコツ頑張らねばなりません。 [続きを読む]
  • 時には立ち止まることも必要です
  • オスグット成長期に現れる症状です。所謂「成長痛」なのでしょうか?そう言えば、以前から「ヒザ痛ぇ!」と訴えている中学生が何人かいました。でも、皆、比較的軽くすんでいたのかも知れません。ピョンピョン跳ねたり、腰を落として打ち込んだり、ステップワークを駆使したり、小さい体でぶつかりまくり、酷使していた彼は重症な様です。ケイジュ君、しばらく休養に入りました。振り返ったら思い出したのですが、私も高校時 [続きを読む]
  • 2017.04.29 本当はね…
  • 全少県予選まで一週間となりました!今晩はボリューム満点の基本稽古とキツメの組手稽古!少々皆さん、グッタリ気味でした。最終的には当初考えていた内容の三分の一しかできませんでしたが、それでも皆さん食いついてきたので今後の稽古に取り入れようと思います。【心の声】(本当はね、毎回こうしてシッカリ稽古したかったんだけど、甘くしすぎているのかなぁ…)組手も男子達にはちょっと厳しく「気合い」を入れてみました [続きを読む]
  • 2017.04.27 カウントダウン 残り10日
  • 今晩も保護者の皆さんのご協力の下、マットの設営撤去、そしてコート係をして頂きました。感謝!感謝です。アップ代わりに軽く汗ばむまで、基本動作。その後、形稽古。小一時間かけて、東先生とミラー形式で組手試合。ワンポイントアドバイスをしながらドンドン試合していきます。時間が足りないので来週からはもう少し工夫してみます。(尚、スケジュールは「空手メール」致しますのでご確認下さい) [続きを読む]
  • 2017.04.26 涙の稽古
  • 仕事で遅れて参加。東先生と竹内先生の主導の下、稽古が進んでいました!今晩も「全少県予選対策仕様」の内容でした。竹内先生からは週末の富山の様子を聞かせて頂きました。公認四段受審者は30名をオーバーしたとのこと。マットの状態が良くなくて、皆さん苦戦したとのこと。見知った先生方も多数受審していて、また、空手協会の有名選手も受験していたとのこと。(30数名…今回受けなくて良かったと思ってしまいました。だ [続きを読む]
  • 2017.04.24 個人レッスン開始!
  • 自分の稽古よりも優先順位が高いみたいなので、宣言通り、個人レッスン開始しました。まずはミユウ。30分ほどマンツーマンで行いました!その後はヒロト。こちらも30分ミッチリ!このレッスンを今後の稽古にどう活かせるか!、それが大事です!(空手ノートに記入中)今晩の稽古は、ワタル、ヒロト、ミユウ、菅原先生、伊賀さん。(あっ、伊賀さん、お土産ごちそうさまでした!)たまには、と思って皆さんとツーショットを [続きを読む]
  • 2017.04.22 個人レッスンします!
  • 道場練習日です。準備体操〜組手基本〜形稽古〜組手応用そんなメニューでした。突き詰めれば、指導者である私の責任ですが、大会に向けて皆さんの進捗状況が思わしくないように感じられます。本人達は一生懸命練習しているはずですので、目先を変えて、何かしら手を打たないといけないのかな?と思います。思いつきですが、次回の稽古から1人1人にじっくり時間を取って、「個人レッスン」をしたいと思います。大会まで時間 [続きを読む]
  • 2017.04.18 体育館でもマット敷きを始めています
  • 少林寺拳法の皆さんに貸していたマットが戻ってきたので、山辺里第二体育館でも試合スペース分、敷いてみました。こちらのマットは痛みが酷いので敷きっぱなしにしたいのですが、他の利用団体もいますのでそういうわけにはいきません。本日は仕事の関係で30分ほど遅刻しましたが、アップは東先生と竹内先生がシッカリ行って下さっていました。後半はバトンタッチで、村上の子達の弱点克服に取り組んでみました。今更感もある [続きを読む]
  • 2017.04.17 マットのある稽古
  • 試合は空手マットの上で行われることが定められています。しかしながら、未だ、各々の環境が整わないところもあるので、板場や畳の上で練習を余儀なくされている道場も多いのではないでしょうか?我が村上はおかげさまで、”お古”ではありますがマットの上で稽古が出来ます。幾度となく記事にしていますが、カナリ痛みが進んできました。早急な対策が必要です。何とか頑張って改善していきましょう!竹内先生は今週末に控えた段 [続きを読む]