ルパクーラ さん プロフィール

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ルパクーラさん: Lupa Kula(ルパクーラ)のブログ
ハンドル名ルパクーラ さん
ブログタイトルLupa Kula(ルパクーラ)のブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/lupa-kula/
サイト紹介文市原市姉崎の「ルパクーラ」です。オーナーセラピストとネイリストのブログです。
自由文「Lupa」はインドネシア語で「忘れる」そして「Kula」は自分自身を癒し、HAPPYな時間を過ごせる場所でありたい。そんな想いを込めて、Lupa Kula(ルパクーラ)と名付けました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供314回 / 365日(平均6.0回/週) - 参加 2014/10/15 14:32

ルパクーラ さんのブログ記事

  • マッサージとの向き合い方
  • 千葉県市原市姉崎1日3名様までのプライベートサロン「LupaKula(ルパクーラ)」 ルパクーラ セラピストのマユです。ルパクーラのメニューは、ボディマッサージ、アロマを使用した体質改善コース、マタニティマッサージなどがあります。 この全てのコースで大切にしているのは 「脳のリラックス」「気づきの感覚」 を体験してもらうこと。 普段私達が感じている身体や心の感覚はほんの [続きを読む]
  • 王家の紋章 観てきました
  • しばらくは王家の紋章モード(笑) ・ 1日3名様までのプライベートサロン 「Lupa Kula(ルパクーラ)」 千葉県市原市姉崎西2-3-5 ℡080-4142-0235 lupakula@gmail.com ・ #王家の紋章 #帝国劇場 #ミュージカル #ルパクーラ #ルパクーラセラピストの休日 #ルパクーラセラピスト #エサレンボディワーク #マタニティマッサージ #デトックス Lupa Kulaセラピストさん(@lupa_kula235)がシェアした投稿 - 2017 Apr 24 11:48pm PD [続きを読む]
  • 今日は母のフェイシャル〔千葉県市原市姉崎ルパクーラ〕
  • 今日は母のフェイシャル。 ・ 「小顔とかになる?」 ・ と、いつもは言わないのにそんなリクエストを頂きました(笑) ・ 毛穴の詰まりやニキビ、角質肥厚などがないお肌の場合は、マッサージに重点をおきます。 ・ 表情筋をほぐすリズミカルなマッサージや深く入るマッサージ以外に、頭蓋骨や体液リズムを整えるクラニオを取り入れています。 ・ 頭蓋骨一つ一つが本来の場所に戻ることで、滞っていたリンパや血流が良くなり [続きを読む]
  • 食後のデザート〔千葉県市原市姉崎ルパクーラ〕
  • 千葉県市原市JR内房線姉ヶ崎駅より徒歩2分ヒーリングエステ&ネイルサロン「ルパクーラ」 こんにちはルパクーラ セラピストのマユです。 皆さんは、昼食の後にデザートは食べますか? 私は、以前都内のサロンに勤めていた頃はほぼ毎朝コンビニで昼食を買っていました。 コンビニマジック、、、 何となく店内をぐるっと一周してからレジに行くと、雑誌やらスナックやら、デザート [続きを読む]
  • セラピストの独り言〔千葉県市原市姉崎ルパクーラ〕
  • 何の鳥かよく分からなかったけど、随分と長い時間こうやって羽を広げて乾かしていました。 ・ やっと乾いた頃、また水に潜り魚を探し出した。何度目かに長く潜り、上がってきた鳥はくちばしにドジョウをくわえていました。 ・ なんか不思議。 また潜るなら乾かす必要ないじゃん。 ・ ・ 何で人って一生食べなきゃいけないんだろ。 どうせウンチで出しちゃうのに。 ・ どうせまた起きるんだから、寝なきゃいいじゃん。夜なんて [続きを読む]
  • セラピストの独り言〔千葉県市原市姉崎ルパクーラ〕
  • 何の鳥かよく分からなかったけど、随分と長い時間こうやって羽を広げて乾かしていました。 ・ やっと乾いた頃、また水に潜り魚を探し出した。何度目に長く潜り、上がってきたくちばしにはドジョウがくわえられていました。 ・ なんか不思議。 また潜るなら乾かす必要ないじゃん。 ・ ・ 何で人って一生食べなきゃいけないんだろ。 どうせウンチで出しちゃうのに。 ・ どうせまた起きるんだから、寝なきゃいいじゃん。夜なんて [続きを読む]
  • 桜〔千葉県市原市姉崎ルパクーラ〕
  • 千葉県市原市姉崎1日3名様までのプライベートサロン「LupaKula(ルパクーラ)」セラピストのマユです。昨日、午前中のお客様が帰られたあと急に「そうだ!桜を見に行こう??」そう思ったらどうしても見に行きたくなってしまい、、とネイリスト妹と2人おにぎりを持って近くの公園に行きました。お店を抜け出して行って正解!!ポカポカ陽気で、桜もまだまだ満開。あんまりにも気持ちがいいので裸足で太陽の暖かさを吸収。ゴロンと [続きを読む]
  • ダイエットの前に〔千葉県市原市姉崎 ルパクーラ〕
  • おはようございますセラピストのマユです。サロンのお客様の為に始めたダイエットブログ。思った以上に皆さんの関心が大きくてびっくりしました。『どうやったら痩せますか?』この質問にバシっとお答えしたい!とは思うけどそんなにシンプルな話じゃない。食べて太った。脂肪になりやすい物を食べ続けた。でも、それを食べてしまう心理を自分で理解してあげないと、またその状況は何度でもやってくる。??????体型と、性格 [続きを読む]
  • 母の日ネイル〔千葉県市原市姉崎ルパクーラ〕
  • 千葉県市原市姉崎ネイルサロン「ルパクーラ」ネイリストの由紀です。こちらは昨年、母の日にネイルをしてあげた時のもの。70を過ぎた母ですがキレイになるっていくつになっても嬉しいもの。 こちらが施術前。そして施術後の手。指先が綺麗になると全く印象が変わりますよね!一目瞭然「そんなに派手じゃないのがいいわ〜。」 という、何ともザックリとしたリクエストでしたが、、、(苦笑) 年 [続きを読む]
  • ダイエットと水分
  • 「ダイエットには水分」 ・ おはようございます、セラピストのマユです。 ・ ダイエットに水分が大切 ・ というのは、昔から言われていますね。 ・ 皆さんは1日どの位、どんな物を、どんな温度で飲んでいますか? ・ 個人差や季節による差はありますが、 人間は汗や排泄で1日約2〜2,5リットルの水分が体外に排泄されています。 ・ ですから、水分補給はすごーく大事。 ・ 1日1,5リットルを目安に 水分をこまめにとりましょう [続きを読む]
  • 満腹感と空腹感〔千葉県市原市姉崎ルパクーラ〕
  • 千葉県市原市姉ヶ崎西口1日3名様までのプライベートサロン『ルパクーラ』 セラピストのマユです。 ダイエットに何度も失敗している人の多くは「食べないダイエット」をしています。 「今日はおやつを食べてしまったから、夕食はサラダにしてカロリーを減らそうっと!」 これ、やってる人、、、痩せないです!永久に。 痩せる為に大切なのはカロリーだけじゃなくて栄養素。 ダイエット中に、ただひ [続きを読む]
  • クラニオ〔千葉県市原市姉崎ルパクーラ〕
  • 「身体の声に耳を傾ける」 ?? セラピストのマユです。 ?? 昨日はクラニオセイクラルの リトリートに参加しました。 ?? 実は最近、私自身が誰かに触れられたのは久しぶり。 ?? この数週間、顎のこわばりと腰痛が気になっていたんですが、相モデル&先生は 「この顎と首の張りの原因、ここからだね」 と、迷わず他の場所にも手を置いていました。 ?? 顎、首以外の場所。。 ?? クラニオの練習で、静かな空間なのに思 [続きを読む]