kana さん プロフィール

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kanaさん: 自分の好きを大切に。可愛い大人の作り方
ハンドル名kana さん
ブログタイトル自分の好きを大切に。可愛い大人の作り方
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/nagomi2014-aroma/
サイト紹介文アロマと可愛い大人の幸せマインド@幸せマインドプランナー
自由文自分の好きを大切にすること。
香りのある暮らし。
心の豊かさを感じること。
アロマと可愛い大人の幸せマインドのレッスンをしています。


参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供417回 / 365日(平均8.0回/週) - 参加 2014/10/18 18:18

kana さんのブログ記事

  • 明石大橋が見えるレストランで?
  • きのうはとっても素敵なところに行ってきました。iPhoneが写りこんじゃっていますが‥橋の向こう側は淡路島【ホテルセトレ神戸舞子】こんな素敵な景色をながめながらお野菜たっぷりなおいしいお料理たち?ほんとうに幸せすぎました??今 作成中のわたしのホームページのお写真や本の写真をとってくださったカメラマンのKeikoさんにお会いしてきたんです。プレゼントに作ったブーケもとっても喜んでくださりわたしも幸せな気持ち [続きを読む]
  • 《キレイ月間》粘土のチカラで美肌をめざす?
  • パックを作るために今まで試したことのないクレイも、いろいろ買ってみました♪ クレイパックはクレイにお水を入れるだけで、とっても簡単にパックができるんです。 【クレイ】 ・ホワイトベントナイト・グリーンモンモリロナイト・レッドカオリン・沖縄クチャ そして・ケルプパウダー ケルプパウダーはミネラルをたっぷり含んだ海藻パックに混ぜて使ってみようと思っています。 【クレイ】ミネラル分をたっぷり含んだ粘 [続きを読む]
  • 日曜日の朝はこんなはじまり?
  • 日曜日のあさ?? . 今朝のウォーキングはパン屋さんまで♪ この青じそベーコンのパンが大好き(?ˇ?ˇ)。o? . すこし 遠回りして歩いてかえり 1時間ほどのウォーキング 帰ってから軽くヨガをして シャワーを浴びる そんな一日のはじまり?? . ウォーキング中に むすめの同級生のお友達とばったり会ったり パン屋さんのお店の方とお話したり . ご家族でされているパン屋さん おしゃれなパンって感じではないけど 素朴な [続きを読む]
  • 〜秋の訪れ〜ちょっとがんばってみること〜きのうは特別な日?
  • ‥秋の訪れ‥セミの鳴き声がかわりツクツクボウシになりました日が暮れるのもすこし早くなりましたね秋ももうすぐなのかな?ネイルも秋色にしてみました?秋になったらなにしようかな。今年の夏はちょっと身体がしんどくてこれではダメだ!と体力作り今朝もちょっとしんどいなぁ身体が重いなぁと思いながら早朝ウォーキング歩き出すとやっぱり気持ちがいい〜♪やっぱり歩いてみてよかったと思えるのです。気が乗らないことちょっ [続きを読む]
  • 朝時間とあたらしいヨガウェア?
  • 朝時間?大好きな巨峰と朝ウォーキング中にかった焼きドーナツそしてハーブティー今朝のブレンドは・レモンバーム・ペパーミント・レモングラス・エルダーフラワーさっぱり飲みやすいレシピ?今朝も朝ウォーキングに行ってきました。いつよりルンルンで♪♪理由は‥新しいのヨガウェアを買ったんです(ぷにぷにだけど 笑)とっても可愛いブランドをみつけたんです( ????? )よかったら見てみてくださいね。【ショップはこちら】 [続きを読む]
  • つれづれ〜お盆の日々のこと〜
  • ちょっとブログがお久しぶりになっちゃいました。夏バテ気味な毎日だけど楽しい予定も色々ありました。大分から仲良しのお友だちが関西に来ていたので早朝から夕方まで3軒カフェを巡りしてたくさんお話したり?お盆休みは2日しかなかったダンナだけどその1日はきれいな川でバーベキューをしたりどこでもお絵かき?むすめあとはヨガにいったりほかの時間はあまりパソコンを開くこともなくだらだ〜ら。、のんびり過ごしていました( [続きを読む]
  • 秋が近いの?朝ウォーキング。
  • . 朝ウォーキング? . けさは涼しくて気持ちよく いつもより長い時間歩いてました(?????)? あんなに大合唱だったセミの声が なくなってたぁ あれ? 秋が近づいてきたの!? . . #朝#朝時間#ウォーキング#朝ウォーキング#お散歩#空#そら #朝日#ライフスタイル#カスタマイズエブリデイ kanaさん(@nagomi_koko)がシェアした投稿 - 2017 Aug 12 3:33pm PDT [続きを読む]
  • お花のある暮らし
  • 夏だけどお花や緑はいつもおうちにあります。ユーカリ白いスプレーバラヒペリカム先月のお花レッスンでつかったドウダンツツジもまた元気♪おっきなユーカリ夏場はあんまり長持ちはしないけど葉物はけっこう長く元気にいてくれます?お花や緑があることでおうち時間を心豊かにしてる( ????? )暮らしを丁寧に暮らしを心地よくわたしがいつも大切に想っていることです 自分の好きを大切に。可愛い大人の作り方 ・可愛い大 [続きを読む]
  • つれづれ日記〜京都貴船 川床へ〜
  • きのうはお友達と京都へ一日お出かけをしてきました♪河原町のレトロカフェフランソワ喫茶室へケーキセットを食べながらおしゃべり?河原町あたりをすこし散策してこちらの2両だけの叡山電車にのって貴船に到着川がとってもきれい♪貴船の川床前日の台風の影響で川の流れがすごかったです!川床に到着するまではすっごく暑かったのに川はほんと涼しかったぁ?ビールといっしょにおいしい会席料理をたべて優雅な時間貴船神社でお参 [続きを読む]
  • 台風大丈夫でしたか?
  • きのうの台風??みなさんのところは大丈夫でしたか?わたしの住んでいるところは避難勧告などもでて緊急速報のメールが何度もなり、そのメールの音にびっくりでした?とくになんの被害もなく、台風がとおり過ぎ、ひと安心まだ風がちょっと強かったけど今朝はいつもと違うウォーキングコース早朝からあいているパン屋さんまで、のんびり歩きましたよ♪おいしい焼きたてパンを食べてごきげん?ちょっと元気のでない数日だったけど [続きを読む]
  • 感じる心を大切に‥?
  • . 朝起きて 前日のお皿を食器棚にしまい お花のお水かえをする 顔を洗って 服を着替え そして きょうのBGMを選ぶ . 雨上がり朝ウォーキングは 木も気持ちよさそうで 空もきれいでした???? (picはストーリーにて) . 空をみて きれいだな 朝は空気がきれいだな そんなふうに 感じる心を大切にしたい( ????? ) . そして 香りも大切にしています。 心地のいい朝の香り? . . きょうも素敵な一日を〜? . . . # [続きを読む]
  • 学ぶことは人生の一部
  • このあいだの新月の日にスタートすると決めたことがあるんです。 9月からいよいよはじまります 大好きなかたの講座を受けるんです。 そしてその講座を受ける方たちとの繋がりとっても素敵な心を持った方のあつまり ライングループでの会話もなんか感動しちゃう みんな幸せを感じる心の共通点があるんだとおもうのです。 それはとってもシンプルなことででもちゃんと感じることができる? こんなご縁ができたこと。 [続きを読む]
  • 幸せセンサーはシンプル?
  • 今朝もウォーキング♪ 早朝は空気がすんでいて、空もきれい お昼とはまたちがう雰囲気 お散歩している人ジョギングやウォーキングしている人ラジオ体操をしている人 やまもりのカラスとんぼ よく見ていた景色がなんだか違うように感じるのです。 こうして歩きにいこう♪とおもって行動すれば歩くことができること 空をみてキレイと感じたり空気を感じたり あっもうこれだけで、心は満たされてる? 自 [続きを読む]
  • 気持ちの余裕をもつため〜自分メンテナンスday〜
  • むすめが病気になってから思うこと。 母親のわたしが身体も気持ちも元気でいなくちゃと、感じています。 朝起きて「さぁ!これから1日が始まるよ〜♪」 なんてときに・・「今日もしんどい。頭痛い。。あぁ、、なんでこんなことになったんやろう?」と 1日終わり、眠るまえにも儀式のように、今日もしんどかったことをちゃんとお知らせしてくれます 1日に、何十回とわたしに伝えてくるのですが気持ちが元気で [続きを読む]
  • 得した気分の朝じかん?
  • . きょうも 朝ウォーキング〜♪ 帰ってきても まだ7時だった(?˘∀ ˘?) 。* . なんだか 得した気分の朝?? きょうもいいお天気???? . 素敵な一日を〜? . . . #ウォーキング#朝ウォーキング #朝時間#朝#e朝#朝ごはん#はちみつ#はちみつ大好き#クローバーはちみつ#桃#アイスティー#あじさい#暮らし#丁寧な暮らし#暮らしを楽しむ#ライフスタイル#カスタマイズエブリデイ #おうち#おうち時間 kanaさん(@nagomi_koko [続きを読む]
  • いつもとちがう習慣 その一歩を踏みだしてみた♪
  • きのうの夜きゅうに思い立ち朝ウォーキング〜♪ わたしの今までにはない行動です。 あまりに、、自分の体力のなさに・・筋力をつけよう!と思ったのです 笑セミの大合唱です! 海まで早足で5分ほど。ここはとっても大きな公園なんです。 公園のまんなかあたりまで歩いて戻ってきました。 約30分ほどのウォーキング朝はそんなに暑くないし、BGMを聞きながら歩くのは気持ちよかった? あたらしい習慣始めるときは [続きを読む]
  • 8月のレッスンスケジュール
  • アロマと可愛い大人の幸せマインド幸せマインドプランナーのkanaです。8月のご予約可能のお日にちです。 予定変更などになりましたらこちらを更新していきますのでよろしくお願いいたします。 1日      午後2日   午前 午後4日   午前 午後5日   午前 午後7日   午前 午後8日   午前 午後10日     午後17日  午前 午後18日  午前 午後19日  午前 午後23日  午 [続きを読む]
  • 世間とはちょっと違う、わたしと娘の時間のながれ
  • 子どもたちは夏休みに入りましたねみなさんはどんなふうに過ごされていますか? 夏の旅行に行かれるおうちもあるのかな?うちは今年はむすめの体調が悪いので行けないけど元気になったら行くところ色々決めています? むすめが起立性調節障害と診断され体調がわるく学校に行けなくなり、8ヶ月がたとうとしています。(冬休み、春休み、そして夏休みを挟んでいますが) むすめが中学校に入学し学校に行けていたのが4月 [続きを読む]
  • 《幸せマインドレッスン》この変化が嬉しくたまらないのです?
  • きのうのレッスン「自分の好きを大切に。可愛い大人の作り方」幸せマインドレッスン&アロマリーデイング 素敵な場所でおいしい紅茶とケーキをいただきながら優雅な時間 レッスンに来てくださったyokoさんわたしのことをブログで見つけその翌日にはお申し込みしてくださったそうなんです! いつもはそんなことしないのに〜?なんておっしゃっていて 写真の雰囲気がよくて・・?そんな言葉もかけてくださったのです。なん [続きを読む]
  • 読む世界と会って話して感じる世界〜一歩を踏みだす勇気〜
  • きのうのレッスン後楽しみにしていた新月のお願いごと カフェで一人のんびり新入りさんお気に入りの石さんといっしょにおまじないタイムとっても幸せな時間。 レッスンレポはまた書きたいとおもっていますが そのなかで印象的だったことのひとつ ブログで読んで感じていたこと実際に会ってお話して感じること 心へのはいり方がぜんぜん違う(こんなニュアンスです・・)と、おっしゃっていました。 それ、私もと [続きを読む]
  • 植物からのメッセージを受け取る?
  • きょうはこれからレッスンです。どんな方に出逢えるのかな?ドキドキしつつ、わくわくがいっぱいです?先日久しぶりに自分自身のことをアロマリーディングしてみました?自分自身では気づかないそんな自分を知ることをとっても興味深く、おもしろいですね( ????? )きょうは来てくださる方はどんなメッセージを植物から受け取ってくださるのでしょうかアロマリーディングでは現在のあなたのチャクラの状態近い未来のことを知 [続きを読む]
  • 新月〜月星座に興味しんしん〜ムーンクリアリング
  • きょうは新月ですね?? なぜか?新月や満月のまえになると体調がすぐれません。。たまたま??どうなんでしょう(笑) 先日はじめて占星術のKeikoさんの本を読みました? すっごーくおもしろくてもっともっと知りたくなりました! さっそく月星座をしらべてみると双子座なるほど〜〜!と思うところが、多々(?˘∀ ˘?) 。* わたしはお月さまが好きで新月や満月にはお願いごとを書いたり、お月さまをみあげたり [続きを読む]
  • どろ〜〜んな気分。
  • タイトルが‥ですね(笑)でもまぁこんな気分ですょ。。 本の原稿が書き終わり修正などしているのですが つぎつぎと問題があって。先日ライン@でも、お話させてもらったのですがまたまた次のトラブル?がやってきました〜 自分の持っている知識なんてほんと微々たるもの。そんなふうに感じます〜。 でもでもなんとかきれいな形にしてお届けさせていただきたいなぁ丁寧に。丁寧に。そしてわたしらしく進んでいきた [続きを読む]