宙 さん プロフィール

  •  
宙さん: 双極と糖尿病、熟慮対策ちょびっと実行の日々!
ハンドル名宙 さん
ブログタイトル双極と糖尿病、熟慮対策ちょびっと実行の日々!
ブログURLhttps://ameblo.jp/yumenonaka-chu/
サイト紹介文何とかせねば様々な対策を考え実行しますが長続きしません。明るく書いて行きます。ご笑読ください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供83回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2014/10/25 23:57

宙 さんのブログ記事

  • 小旅行
  • 午前11時45分になります。 前回ブログを書いた頃から鬱状態にあります。起き上がれない程ではありません。 天候が関係していると思われます。今年は空梅雨から、ここに来て梅雨のような天候です。 お盆の時期、そして会社の決算時期です。これらも原因です。 そんな中ですが、前々から親友Hから勧められている栃木の松島温泉に行って来ました。温めのお湯ですがヌルヌル感があり良かったです。 その後、ベルセルバゴルフに寄 [続きを読む]
  • 宮島賢也先生のYouTubeを見て
  • 午前11時45分になります。 YouTubeで宮島賢也先生の「精神科医 宮島賢也先生講演会2013.9.3」を聞きながら書いています。 大分前に宮島先生の事は存じ上げていたのですが詳しく拝聴していませんでした。 何個かYouTubeで聞いています。薬に頼らないで健康にしていく知恵を教えてくれています。 ↓紹介しておきます。精神科医 宮島賢也先生講演会2013.9.3https://www.youtube.com/watch?v=1VpzYAdcuLM その中に50分ごろに外 [続きを読む]
  • 双眼鏡はじめに
  • 午後4時30分になります。 父はデイケアに行っておりますが、まだ戻りません。 今日から8月です。早いですね! ここのところ午前3時頃まで暑くて寝れない状態が続いていました。昨夜は久しぶりに12時には眠ることが出来ました。 仏壇や神棚、計6箇所に榊を変えました。月に2回、1日と15日に新しく変えています。住まいの仏壇は普段は花ですが夏場のお盆前後は榊になります。 さて、今日から時々趣味である双眼鏡の記事 [続きを読む]
  • 松居一代さんに「いいね」
  • 12時15分になります。 遅い朝食、早いお昼所謂ブランチなるものを取り草取りをしておりました。 今は、休憩です。あずきアイスを頂いています。 一昨日は、待望の雨が降りました。欲を言えばもう少し神様〜なのですが!良しとしましょう。何か上から目線になりました、汗。神様ありがとうございます、m(_ _)m 少し前に松居さんの事は私なりに簡素に記録しました。 彼女が双極かどうかは、その後情報はありません。少し気にな [続きを読む]
  • 太平山と黒毛和牛ハンバーグ
  • 午後7時30分になります。 少し間が空きました。寝苦しい夜が続いていましたが、ここ2.3日は少しマシになって来たような来ないような感じです、笑。 私の部屋は北西側にあります。西陽が入ります。東南側の和室との温度差は2度はあります。そちらにマッサージチアーを置いてあります。一晩に2.3回は行ったり来たりで寝るのがここのところ習慣になっています。 いまだにまとまった雨が降りません。マジ雨乞いの行をしなけ [続きを読む]
  • 右耳が聞こえない!
  • 午前11時30分です。 朝食と洗濯を済ませて書いています。 昨日、Eさんが手伝いに来てくれてゴミ捨て場に龍のヒゲを植え整備しました。トラクターの小屋の修繕もしました。ゴムで止めて於いた物をロープに変え強固にしました。 そんな中、昼にシャワーをした際右耳に水が入りました。暫く聞こえなくなりました。普通は1・2時間もすれば治るのですが夜になっても治りません。一夜明けても威圧感がありませが聴力は戻りました [続きを読む]
  • 寝苦しい夜が続いています
  • 午後11時55分です。もう直ぐ日付が変わりますね。 暫く続いた偏頭痛も収まりました。只、夜の睡眠が上手くいっておりません。 今は、食堂でエアコンと扇風機を使っています。寝室でも同じなのですが私の場合付けて寝ると必ず体調を崩します。 そこで、網戸にして扇風機を1時間タイマーで弱にして使っています。これで眠れればいいのですが大体無理です。 次に併用するのがアイスノンです。柔らかいのと硬いのと使い分けます、 [続きを読む]
  • 松居一代さんは双極!と悲観的なブログの賛否
  • 午後9時です。 今日は、元屋敷と畑に除草剤を散布しました。2週間前にやったのですがあちこち残っていました。 先週の木・金曜日に植木屋さんが来て大小5本の木を動かしました。中々木の配置は難しいです。当初予定していた配置を変更しましたが終わって見ると最初の方がよかったかなと悩みます。いずれ余裕が出来たら、また動かして見ます、汗。 今日は、二つの事に触れたいと思います。 一つ目は、アメーバでも一番の話題にな [続きを読む]
  • Yahooブログでリズム乱れる
  • 午後2時になります。 7月2日に掲示板に張り紙をしました。その夜にYahooブログを禅堂の宣伝を兼ねて始めました。 これが中々難しかったです。アメーバも慣れるまで大変でした。FC2でも実は脱原発をテーマで書き始めましたが1ページで中断しています。 何故、慣れているアメーバで3個書けばとお思いでしょう。別にこだわりがあるのではないのですがメールアドレスを同じくすると少し面倒なのです。又、この三大ブログを知りた [続きを読む]
  • 久々の鬱と空梅雨の雨
  • 午後11時34分になります。 午前中書いたのですが間違って消してしまいました、汗。 ここのところ、お葬式があったり風邪を引いたりしていました。その反動で軽い鬱状態にありました。 病識を得てからは、軽い鬱程度なら何とか乗り越えられるようになっています。 しかし、鬱状態に代わりはありません。やらなければならない事は何一つ出来ませんでした。 今日7月に入って何とか動き出しました。明日は、いよいよ掲示板に張り [続きを読む]
  • 風邪引きと梅雨の合間
  • 午前9時40分です。 父と朝ドラを見ながら朝食を取り、洗濯をして仏壇に線香と御水を上げてパソコンに向かっています。 先週の近所のお葬式は風邪を引いている中床取りの大役をこなしました。週末は彼女の用事に付き合い少し遠出をしました。 そんな中でしたが風邪も酷くはならず今朝は大分いいです。体温も36.2度前後をキープしています。免疫力も大分付いて来ているものと思います。 鬱の時、孤独感が襲って来た時、和らげ [続きを読む]
  • 叔父の一周忌と父の日、撃沈!
  • 又、やってしまいました。ブログを書き終える寸前に消えてしまいました。時々下書き保存を怠りました。 午後4時30分です、汗。 日曜日は叔父の一周忌がありました。自宅に住職が来て法要です。それから、お墓にお参りそして、父と叔父の行き付けの鮨屋で昼食を頂きました。 2時間程,、ゆっくり出来ました。叔父の思い出話などして穏やかな一時になりました。 そして、父の日のプレゼントです、笑。 答えは、食堂で使う椅子でし [続きを読む]
  • 父の日の準備と手紙
  • 午後1時です。 今日もインスタントカレーを昼に頂きました。先日、小山市の「かましん」で買って来たものです。 少々お高い500円前後でした!名前は「わだ家牛すじカレー」です。黒い色のカレーです。味は美味しかったです。インスタントでは今のところベストかも知れません。只、値段もいいです。S&Bのフォンド・ド・ボーデイナーカレー辛口と値段差を考慮すると迷うところです。 糖尿病には毒見たいなものです、汗。週に2度 [続きを読む]
  • 28日、初めての不動様と本片付け
  • 午前9時30分です。 昨日、関東地方も梅雨に入りました。でも、早くも梅雨の晴れ間です、笑。 相変わらず家や倉庫の片付け、植木の手入れやエンドレスの草取りなどをしております。 昨日までの5日間は本を整理していました。倉庫に約2000冊眠っていました。家の引っ越しで約1000冊は処分したのですが。それを自宅裏の私の隠し部屋の本棚に整理して入れました。 本の整理は頭を使います。フラフラしながら休憩をいれなが [続きを読む]
  • 現在の体調とインスタントカレー
  • 午前10時になります。 早朝、雷雨がありました。ここのところ雨が降っていません。今朝は清々しい朝を迎える事が出来ました。 しかし、体調の方は今一つです。暫く血糖値、体重、体温、血圧などは計測を中止していました。神経質な私は気にしすぎる事は分かっています。そんな理由で中止していました。 先日の内科の検診では、一月前の検査結果ヘモグロビンA1Cが6,9で血糖値が74でした。 数字的には良い方に向かっているの [続きを読む]
  • 躁状態の整理整頓と隣のオバちゃんが恐ろしい連発!
  • 5月26日午後9時11分です。 遅めの夕飯を終え書いています。 連日、屋敷と倉庫、畑などを整備しております。先日でアルバイトのEさんは5日間で終了です。他に農家の手伝いが入っている為です。電気屋のHさんも暇だったのですが本職の仕事が入ったので2日来てくださって終了になりました。 ここのところ集中して作業をして来ました。私の目標まで、もう少しです。後、一ヶ月あれば一人でやっても終わると思います。後は植木 [続きを読む]
  • 久々の父の「キチゲーが!」が出た〜
  • 午後8時30分になります。 大分間が空きました。ブログランキングを止めてから、気にならなくなった。 良いような悪いようなである。そこは、こちら側の捉え方になるだろうが忘却が最良の薬と考える小生には、これで良いと思う。 先日から片付けも佳境に入っています、笑。前の会社で永年勤めてくれたEさんをアルバイトで雇い機械を使っての作業です。 それから、土建屋さんのYさん親子に一日ユンボと2トンダンプでゴミの穴を4 [続きを読む]
  • 焼き鳥一本の格闘
  • お早うございます。午前6時30分になります。 ブログ村ランキングを止めて最初のブログになります。 先日から倉庫の片付けをしています。一日4,5時間やっています。3日間を費やしましたが後、2日は掛かりそうです。 以前やっていた商売の道具備品を整理して叔父が経営する会社に上げる為に昨日はやっておりました。今日取りに来る予定です。 フラフラしながらの時もあります、笑。水分を取りながら休憩を入れ何とかやってお [続きを読む]
  • おバカな二人とブログ村ランキング卒業!?
  • 午前6時30分です。 ここのところ早起きが続いています。ある程度リズムが作れて来ていますが油断は禁物です。しかし、必ずしも絶対早起きしようとは思っていません。起きられなければ、それも良しとゆるりと考えています。 5月8日です。私にとって最近では一番大きな記念日といってもいいでしょう。精神科初診日です。 先日から丸3年、丸4年と記憶が曖昧でした。彼女から4年だよと言われ自分の記憶のなさを憂いていました [続きを読む]
  • 5月5日は父の誕生日
  • 午前6時30分です。 いつもの食堂から外を眺めて書いてます。 スズメが二羽餌を食べに来ています。ここのところ父が餌やりをしていたのですが雑だったのか鳥の数が少なくなっていました。昨日、私が水桶を洗い水を変えて餌を与えました。 この時期回りに餌が豊富になり鳥たちの数は少なくなっています。まーちょうどいい数です。 ここのところ整理整頓、掃除をしています。昨日で一応草取りは終わりました。しかし、最初に取った [続きを読む]
  • 頭がオカシイ記憶が飛んでいる
  • 午後8時30分になります。 珍しく夜に書いています。今日は父の左目がものむらいになり午前中栃木市の眼科に連れて行きました。 父は糖尿病が原因で緑内障になっています。左右何度か手術も大学病院で行いました。そのような理由で少しの炎症も早く対処しなくてはいけません。 訪問介護をキャンセルしました。午後は内科の受診が入っています。 なかなかハードスケジュールをこなしています。 昨日、彼女が家に遊びに来ました。 [続きを読む]
  • マジで!我が家にオレオレ詐欺
  • 午前6時です。 昨日は、ほぼ一日庭の草取りをしていました。11時に眠りやはり2時半ころ目が覚めました。その後、マッサージチアーで一時間ベットに戻って5時まで眠る事が出来ました。 体はあちこち痛いですが気分の悪い痛み疲労感ではありません。今日はペースを落とし気の向くまま少しにする予定です、笑。 いやはやーとうとう我が家にもオレオレ詐欺がかかって来ました、驚。 もう直ぐ83歳になる父親には電話には出るなと [続きを読む]
  • あかのネコジャズコンサート
  • 午前8時45分です。 ここのところ軽躁状態にあります。先日は畑の柿の木を剪定しました。2時間程掛かりましたが通りすがりの人に落ちないで〜と声援されました。90kgの巨漢では危なく思うのでしょう。実際危なかったです、笑。 もう直ぐ5月8日で初診から3年になります。頭は以前の状態に近いと思います。体の状態も糖尿病もありいまいちですが発病前もこんな状態だったように記憶しています。 病気や薬の [続きを読む]
  • さらば!ファミリーメディカルチアi-1 FMC300(BK)
  • 午前8時45分になります。 暫く間が空きました。その間に食堂から見える景色も変わりました。 モミジと梅の木は新芽が出ました。モミジは全部で4本有ったのですが昨年一番小さな木が枯れてしまいました。ここから見えるモミジは赤茶色の新芽です。一番大きなモミジは山モミジで若葉色をしています。もう一本は、しだれています。やはり。モミジは山モミジが一番綺麗だと個人的に思います。 それから、シロハラの [続きを読む]
  • 2017年4月10日診察日
  • 今日は陽も差し穏やかな一日でした。 午後2時15分の予約が入っていました。精神科の受診は2ヶ月置きにです。前の予約の人がキャンセルか遅刻のなか直ぐに呼ばれました。 時間があったのか10分診察でした。ここのところ躁状態が顔を出している事などを話しました。まー、それでも落ち着いているのでいいのではないでしょうかと言われ、はい、と答えて置きました。 暫く、左側の頭が時々痛くなります。ロキソニ [続きを読む]