ハンター さん プロフィール

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ハンターさん: 25年前を夢見て!?
ハンドル名ハンター さん
ブログタイトル25年前を夢見て!?
ブログURLhttp://ameblo.jp/arai1218/
サイト紹介文25年ぶりに走り始めたら、とうとうここまできた!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供119回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2014/10/29 11:06

ハンター さんのブログ記事

  • 単身赴任生活
  • 単身赴任生活2日目の夜、松屋でチョイ飲みしてますwやっぱりテレビは必要だな(´-ω-`)基本何も家事の出来ないダメ夫なので、余計な物は一切買わず、部屋は至ってシンプル↓買った物は…布団カーテンラグ収納BOX以上!飯はオール外食でYシャツはクリーニング、週一でコインランドリーへ!と、基本寝るだけの部屋なので、何も必要ないと思ったけど、通勤時間がほぼ0分なので、思った以上に時間が余るわ(^_^;)部屋に居るとその内、壁 [続きを読む]
  • 板橋応援
  • 明日、板橋シティマラソン応援行きます! チームメンバーも大勢参戦するので、今シーズンの感謝の意を込めて行ってきます♪ただ、娘達とよこはま月例へ行ってからなので、後半戦だけになりますが... コノ↑辺り(32km付近?)で、こんな↓格好でラスト10kmの檄を飛ばしますね(???o???)? FIGHT☆ 明日、レースの皆様!思う存分楽しんで下さい♪ チャレ富士は目標サブ? [続きを読む]
  • ZAMA坂
  • 転勤&半単身赴任の準備で忙しいっす(>_ それはそうと、坂道好きのみなさーん♪今年の日程が決定しましたよー!(よこはま月例と被ったわ...) 私は三女と一緒に参戦します(^-^) 次走チャレ富士100kmにほんブログ村 [続きを読む]
  • 来シーズンのレースにエントリー!
  • 土曜の超ロングから想定外の3日間休足...転勤の準備で忙しいんもあるけど、何だかんだで足の奥底に疲労が蓄積していて、そこそこのダメージだわ(^_^;) そんな中、来シーズンのレースに二つエントリー♪ 一つ目は4月15日横浜市民陸上競技大会5000m高校生とガチの勝負してくるわv(^-^)v そして、二つ目はある意味、市民ランナーのお祭り!?4月30日オトナのタイムトライアル5000m と5000mに2本エ [続きを読む]
  • チャレ富士練習と古河はなもも応援
  • 週末は土曜に超ロングやって、日曜は古河はなもも応援と充実した2日間だったわ(^_^) まずは土曜、次走が初ウルトラのチャレ富士なので、超ロングJOGに挑戦!早朝スタートで昼頃戻って来る予定で、瀬谷区からいざスタート♪ (第一クール)瀬谷区⇒泉区⇒戸塚区⇒南区⇒中区17.8km 1時間25分14秒(av447)第一エイドはゆで太郎でかき揚げそばを食べた! (第二クール)中区⇒南区⇒磯子区⇒金沢区14.2km [続きを読む]
  • はなもも応援
  • 今日は朝からロングJOG!腹減ったので途中休憩して、朝食しながらブログ中(笑)明日ははなもも応援行きます!↑ここら辺で↓こんな格好で湘南国際の時と同じ青アフロで応援してますので、参戦の皆様頑張って下さい(^-^)さてロングジョグの続き行ってきやす!次はチャレ富士100にほんブログ村 [続きを読む]
  • 静岡マラソン考察
  • 静岡以降の練習はこんな感じで少しづつ回復中! (3/6ジョグノより)静岡マラソンのダメージ確認JOG!筋肉の張りは適度にあるが、大きな故障は無し!強いて言うなら、左足の甲と腓骨筋腱と膝が痛む、まあ10段階の2ぐらいなので気にすることは無いけど!前回の勝田後もそうだったが、足が明らかに強くなった! (3/8ジョグノより)昨日の休足で筋肉の表面上の張りも取れたので、今日からチャレ富士に向けての練習をスター [続きを読む]
  • 静岡マラソンレポ3
  • 1月末の勝田から静岡までの1ヶ月間で新しく始めていたことが一つある!それは、これ↓OXYDRIVEプロテインを練習後に飲み続けた。果たして「呼吸持久力」は鍛えられたのか!?PB更新したということは効果アリ!なのか...本当はこのまま飲み続けたいのだが、これが結構高い!(30日間で2袋使用で約6000円)家計も苦しめるのでしばらくは止めておこう! では、静岡マラソンレポ3です♪&nbs [続きを読む]
  • 静岡マラソンレポ2
  • 今回も翌日の月曜にダメージ確認でジョグったが、若干の筋肉の張りがあるぐらいで故障に繋がるような痛みも皆無だ。勝田の後もそうだったので、足が強くなったのは確実だろう! では静岡レポ2です♪ (15km〜20km)1゜16’49”(19’15”)(353−351-351-348-350)カミさんは一歩後ろに下がり、自分とオレンジTの方で集団を引っ張る。この時、頭の中で考えていたのは「ハーフ以降にカミさんはBUする!」「その時 [続きを読む]
  • 静岡マラソンレポ1
  • フル参戦3シーズン目の最終戦となった静岡マラソンは16戦目だったのだが、今回で10戦連続10回目のサブ3達成となった!この先何歳までサブ3で走れるのだろうか!?っとその前に、まだアッチの世界も諦めてはないけどね(^_^) では、静岡マラソンレポ1です♪ 昨日も書いたが、今回PBだった一番の勝因は”共闘”!ってことで、まずはその共闘っぷりをラップでどうぞ♪ (スタート〜5km)18’56”←公式( [続きを読む]
  • 静岡マラソンレポ0
  • 昨日の静岡マラソンで今シーズンのレースは全て終わり、来シーズンに向けて動き出す!まずは来月に初ウルトラとなるチャレンジ富士五湖100kmの参戦は決まっている。その後は昨年と同様にトラックのレースに積極的に参戦してスピードを付けていきたい! 後は今年もZAMA坂は参戦しますよv(^-^)v では静岡マラソンのレポです♪ 今回は完全に雑記なので、レースはスタートしませんので(^_^;) ま [続きを読む]
  • 静岡のレースプラン
  • さて静岡まで残り2日! 今日は隙間時間に1日遅れの刺激入れして、明日はパンフェス行ってから静岡に乗り込む!その前にやる事一杯なので、まずは時間との勝負になりそうだけど(^_^;) で!静岡のレースプランだが まずは高低差がコレ↓スタートから6kmぐらいまでが下り基調で、その後16kmまで上り基調、後は下ってからゴールまでひたすら平坦。しかも6-16kmの上りも10km近い間で20mなの [続きを読む]
  • 最終計量で最軽量!
  • 静岡マラソンまで後3日! 今日は最後の刺激入れの予定だったが...(3/2ジョグノより)いやーまいった…仕事で上野に行っていて、帰りに夢虎でもと思ってたら土砂降り…家に着く頃には止みそうだったので、大虎と思ったら首都高保土バイ大渋滞で、3時間以上掛かってタイムオーバー…結局、刺激入れ出来ずにJOGで終わった(^_^;)ただ久々にレースシューズでジョグったら体感より20秒速く、楽に4分1桁に!後は明日に1日 [続きを読む]
  • 2月まとめ
  • 今シーズン最終戦の静岡マラソンまで後5日!そんな2月最終日は調整JOG+WSで気持ち良く締めくくった(^-^) 2月のラン記録は↓ ラン日数 22日ラン距離 354.4km 主な練習とレースは 5日 神奈川マラソンハーフ1゚17’48” 11日 3時間JOG36.3km 12日 多摩川クラブ30km走2゚05’00” 18日 練習会32.195km走2゚11’29” 19日 月例20km走1゚18’41” 26日 12000m走45’25”& [続きを読む]
  • セット練
  • 今シーズンの最終戦、静岡マラソンまで後14日!フルだけが昨シーズンを越えられないので、是が非でも自分越えをしたい! 昨シーズンベスト1月勝田 2゚44’19” 今シーズン10月新潟 2゚49’58”11月つくば 2゚47’13”12月湘南 2゚59’18”1月勝田 2゚46’30” ペーサーをやった湘南を除けば、全てサブエガで安定はしているが、もっと突き抜けたい!ってことで勝田以降はロング走を中心に練習を組み立て、週末のロン [続きを読む]
  • レースシューズ
  • ランシューはアディダス派です(`・ω・´)キリッ 今シーズンのレースシューズは戦ブー2の色違い♪ブラックとレイピンクの2足を気分によって使い分けているのだが... 神奈川ハーフの後、ずっとシューズ袋に入れたままだった黒戦ブー2を取り出すとΣ( ̄□ ̄)! ???ボツボツが無い! 走った後に取れたのか?走ってる最中に取れたのか?ここがこうなるってのは、走り方的にどうなの?とりあえずご臨終で [続きを読む]
  • 静岡マラソンに向けて!
  • 神奈川マラソンをPBで終えて、今シーズンPB更新していないのはフルのみ...次走静岡マラソンで何としても昨シーズンの自分を越えたい! そんな最近は何気に距離が踏めている(自分比w)! 2/6 JOG5.8km2/7 変化走13.1km2/9 JOG8km+5kmPR2/11 3時間JOG36.3km2/12 30km走(20500)2/13 JOG5.8km  早くも今月は170km突破で、2ヶ月連続での300オーバーが見えてきたし、 [続きを読む]
  • 神奈川マラソンレポ
  • レポも別大に埋もれる前にサラッと(^_^) 今年で5年連続の出場で、これまでは新杉田に車を停めて、歩いて会場入りしていたが、今回は終わってからチームメンバーとのがあるので、電車で行くことにしていた。 午後から雨予報だったので、屋根の下に陣地を作りたく予定より早い8時半に会場入りして、ウォーミングアップエリア奥の倉庫の屋根下に敷物を敷いた!(横は右隣防衛大!左隣国士舘大!) 仲間と合流して [続きを読む]
  • 神奈川マラソンの色々
  • 朝から続々と別府入りしているツイを見ていたら、来年の旅ランは別大にしたくなってきた(^-^) 別大祭りに埋もれないうちに、明日の神奈川マラソンの色々を! まずは天気... 11時半スタートなのでギリギリ粘れるのか?、ラストで降られるのか?実に微妙な感じだ(^_^;)それよりも風だ!予報は平均風速3m/s、最大風速6m/sだが、2回の折返しをする埠頭では、毎年予報以上に強い突風が吹く!特にラスト3k [続きを読む]
  • 神奈川マラソンのレースプラン
  • ランナー達の注目はもっぱら別大に!ラン仲間も何人も参戦するので、ストーカーが楽しそうだわ♪そんな自分は裏開催?の神奈川マラソンでハーフを走るのだが、スタート時間が11時半...別大のスタート時間が正午...ってことは、速ければ速いだけアップデートで応援できるな!ってことで、ガチで頑張ります(*^▽^*) この神奈川マラソンは今年で5年連続の参戦、ガチで走り始めてからは3回目になる!これまでの戦跡は [続きを読む]
  • 勝田全国マラソンレポ3
  • 3日後には神奈川マラソンなのだが、どうやら雨っぽい...今年で5年連続になるのだが、昨年も勝田1週間後の出場でPBだったレースだ!今回も一応ガチで走るが、故障したら静岡に向けてが台無しになるから、絶対に無理はしない! 何よりこの日の楽しみはアフターなので(笑) では勝田レポ3です♪ (25km〜30km)1゜56’30(19’46)(400-353-353-359-358) 30kmまでは楽に設定ペースで行きたか [続きを読む]