ハルカ さん プロフィール

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ハルカさん: 8時間ダイエットをマイペースで
ハンドル名ハルカ さん
ブログタイトル8時間ダイエットをマイペースで
ブログURLhttp://8jikandiet.seesaa.net/
サイト紹介文今話題の8時間ダイエットで、ダイエット挑戦中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供369回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2014/10/29 19:05

ハルカ さんのブログ記事

  • 8時間ダイエット(1002日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1002日目ですね。。。僕は、何気に、大相撲が好きですね。まあ、力士の方は、基本的に、ダイエットとは反対の増量が必要と言う、特殊な職業ですよね。白鵬が日本に来日した時は、70キロ未満だったらしいですよね。70キロ未満だった、白鵬が、今は160キロの体格になって、強い横綱になってますもんね。白鵬の場合は、やせていた当時から相撲をとっていたので、技術がすごいですよね。その点、 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1001日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1001日目です。うん、僕は躁うつ病(双極性障害)で、自宅療養中です。自宅療養中の間は、8時間ダイエットを継続しよう。今日は、前日より体重が増えて、63.0キロです。そういえば、大相撲・名古屋場所が終わりましたね。横綱・白鵬が文句ない、優勝でしたね。白鵬は、39度目の優勝って凄い数字ですね。白鵬が衰えたという専門家もいるけど、ある意味、まだ、強くなってる感じが僕は感じる。 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(1000日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、1000日目ですね。。。。うん、何気に、8時間ダイエット生活も1000日目に突入です。80キロになったときに、8時間ダイエットを始めたので・・・。今は、62.8キロなので、17.2キロ痩せました。8時間ダイエットを始めた、当初は、ダイエットのペースが早かったけど、身体が8時間ダイエットの生活に慣れ始めたら、体重が減るペースは、超ゆっくりです。僕は、プロキックボクサーだった [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(999日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、999日目です。。。うん、地味に8時間ダイエットを継続出来てる。まあ、夜中に、おやつを食べてしまう時もたまにあるけどさ。。。大相撲・名古屋場所で、横綱・白鵬が、通算勝ち星が最多の1048勝達成と言う快挙でしたね。しかも、白鵬の対戦相手は、新大関・高安で、うん、白鵬は組まないで力で、高安を圧倒しましたね。以前、白鵬が衰えた説が多く聞くことがあったけど、またここにきて、強い、 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(998日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、998日目ですね。。。うん、今は、体重は、62.8キロですね。。。大相撲の名古屋場所で、横綱・白鵬が、元大関の魁皇にならぶ、1047勝を達成しましたね。白鵬は、わずか16年で、1047勝したって、マジ凄いですね。今場所は、横綱・稀勢の里や横綱・鶴竜や大関・照ノ富士の休場などちょっと錆石井場所ですね。新大関・高安も苦戦してますね。僕の応援してる、逸ノ城も苦戦してる。逸ノ城は [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(997日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、997日目ですね。。。毎日、基本、暑いですね。しかも、じめじめして、湿気が高いから、過ごしずらいですね。僕はエアコンは、除湿(ドライ)派ですけど、冷房と除湿ってどっちを利用するのが良いのかな。なんか、最近、観たTV番組では、28度設定の冷房設定がなんだかんだいいらしいけど、あえて、僕は、除湿(ドライ)派で行くよ。まあ、気温が30度未満なら、エアコン使用は我慢してる。なんだ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(996日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、996日目ですね。最近は、体重が、63.0キロから、62.8キロを行ったり来たりしてる。ちなみに、今日は、62.8キロですけど、まあ、また、しばらくは、63.0キロに戻ったりの繰り返しだろうな。今、大相撲もやってますね。まあ、僕は、横綱・白鵬を応援してます。あと、平幕の逸ノ城も応援してるよ。うん、横綱・稀勢の里は、横綱になってから怪我との格闘ですね。大関・照ノ富士も怪我さ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(955日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、995日目ですね。。。あーー、7月17日から、7月17日は、まあ、いわゆる3連休ですね。。。ただ、僕は、躁うつ病(双極性障害)で、自宅療養中で。。。うん、祝日、連休のありがたさが感じる事が出来ない、情けない状況です。ただ、僕は、月曜日に週2間隔で、精神科に通うので・・・。月曜日が祝日だと、精神科に通うのが3週間間隔になるので、それが、困る事。。。別に、精神科のドクターと話 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(994日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、994日目です。まあ、地味に8時間ダイエット継続してるって感じかな?今日は、日曜日か。。。うん、日曜日は、朝起きれれば、アニメの「ドラゴンボール超」と「ワンピース」観てるよ。「ドラゴンボール超」も「ワンピース」も少年週刊ジャンプの王道の、友情、努力、勝利って作品ですね。僕はプロキックボクサーだったからの素朴な疑問としては、大事な試合とか決戦とかの直前に猛練習をする事は、良 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(993日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、993日目ですね。。。僕は、躁うつ病(双極性障害)の為か、結構、無気力な時が多いです。なんか、気になるアニメや映画などをハードディスクに録画してるけど、観ないまま、削除する事が多いです。今も、ハードディスクが、ほぼ、満杯状態なので、観て無い作品を削除する予定です。僕は、「無責任艦長タイラー」って作品がすごい、好きなんですけど・・・。その続編って事は無いけど、続編的なアニメ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(992日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、992日目ですね。。。うん、地味に良く、これだけ長い期間、8時間ダイエットをやってるよなと思う。まあ、たまに、深夜、アイスを食べてる日もあるが・・・。食事の時の飲み物が、なんか、今は、コーラーだけど。。。でも、80キロになってた時から、始めた、8時間ダイエットなので、今は、63.0キロなので地味に、ダイエットは成功してるけどさ。まあ、8時間以内なら好きな物を食べれるダイエ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(991日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、991日目ですね。。。うん、体重が63.0キロに戻ってしまったけど、一喜一憂はしないようにしてるので。。。何気に、僕は、パソコンとかiPhoneのマニアックな不具合にあうことが多いです。今は、iPhoneの不具合だと思うけど、うん、ウイルスの可能性も無きにしも非ずだけど。。。基本的に、iPhoneって、ウイルスがあっても、駆除するものが、今はなさそうな状態。iPhoneで [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(990日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、990日目ですね。。。うん、僕は気分が落ち込んでる時には、ひたすら寝る。気分が、ハイの時は、パソコンでナットサーフィンやゲームの「信長の野望・天道 パワーアップキット」をプレイしてる。うん、信長の野望シリーズは、マジ、昔からはまっていて、まあ、面白いからいいけど、膨大な時間を使ってしまってるな。コーエーと言いうゲーム会社のシミュレーションゲームは、マジ、好きな人はハマって [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(989日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、989日目ですね。。。僕は、躁うつ病(双極性障害)の為、自宅療養中です。うん、実家でね。うん、僕の姉も、メンタル病んでて、自宅にいる。。。うん、両親には、迷惑かけてると、僕は思ってるけど。。。なかなか、人生うまくいかない。どうでも、いいでしょうけど、僕は、メンタルしんどいと、たくさん寝て逃げる。だから、お昼の12時くらいまで、布団の中にいる日が多い。しかも、日によっては、 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(988日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、988日目ですね。。。うん、やっぱり暑い毎日が、続いてますね。。。うん、良い事は、何もないって感じな日々が続く。今は、実家生活だから、親に迷惑がかかってると思うとしんどい。まあ、父親とは仲が悪いというか、正直嫌いだし。。。実家暮らしは実家暮らしでストレスがあるな。まあ、両親には長生きしてもらいたいって言う思いは強い。スポンサーリンクこの日は、何を、食べたかな???12時3 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(987日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、987日目ですね。。。まあ、8時間ダイエットは、8時間以内なら好きな物を好きなだけ食べていいと言うシンプルなダイエット方法ですね。僕は、8時間ダイエットを始めてた時は、80キロで、今は、体重が62.8キロと、まあ、地味に体重は落ちていますね。今日は、日曜日ですね。朝、普通に起きられると、アニメの「ドラゴンボール超」と「ワンピース」を観てる。まあ、気楽に楽しく見られるアニメ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(986日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、986日目です。。。うん、一度、体重が、63キロ台に戻っていたけど・・・。再び、62.8キロと、うん、62キロ台に、再び、戻った。昨日のブログに書いたけど、「無責任艦長タイラー」って作品は、僕にとって、NO.1アニメなんですよね。まあ、ある意味、出会わなければ、ごくごく平凡で、だけど、そこそこ、まともな人生を送れたと思う。うん、「無責任艦長タイラー」の影響で、声優を目指し [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(985日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、986日目ですね。。。どうでも良い事だと思いますが、僕が人生で一番影響を受けたものは???まあ、僕の事を知ってる人はわかるけど、アニメ「無責任艦長タイラー」です。うん、「無責任艦長タイラー」は、僕が中学3年生の時から高校生の時にかけてハマったアニメです。主人公のタイラーの言葉で、「たった一度きりの人生自分の思ってことを思ったようにやる」に影響を受けて、なるべく好きなことを [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(984日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、984日目ですね。。。うん、とりあえず、暑い、毎日が続いてる感じです。まあ、電気代を気にしてエアコン我慢して、熱中症になるということは避けたいです。それと、僕はエアコンは、ドライ(除湿)派なんですけど、冷房と、ドライはどっちが良いのか、わからないです。。。夜寝る時は、エアコンをドライ設定で、3時間後消えるようにして、寝る事が多いです。あと、7月13日から7月19日まで、絵 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(983日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、983日目ですね。。。まあ、暑い日々が続いてますね。エアコン代はもったいないけど、エアコンをしないと利用しないとしんどい毎日ですね。僕はメンタル病んでるけど。。。メンタル病んでる人は、あまりに暑い気温なると、メンタルの調子も悪くなりますね。。。毎日、毎日、意味もなく過ぎていくという感じですね。スポンサーリンクこの日は、何を、食べたかな???12時30分に、冷凍食品のパスタ [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(982日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、982日目ですね。。。僕は、躁うつ病(双極性障害)の為、自宅療養中ですね。。。だから、2週間に1度、精神科に通院にしてます。僕は月曜日に通院してるんですけど、まあ、月曜日に祝日が来ることが多いのが困ったところ。それと、精神科は予約してるけど、最高で、待ち時間4時間以上って事もあるくらい、待ち時間がもったいない。まあ、待ち時間対策として、本を読んでますね。。。スポンサーリン [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(981日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、981日目ですね。。。やっぱり、7月ですね。うん、本格的に、暑くなってきました。6月は、まだ、扇風機で我慢できたけど、7月になると、やっぱりエアコンが必要ですね。エアコン使うと電気代が高いというイメージがありますよね。毎年、真夏にエアコンを使うことに電気代を気にして、エアコンを使わず、亡くなってしまう老人のニュースを聞くと切なくなります。まあ、老人だけでなく、すべての人が [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(980日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、980日目です。。。うん、この日の体重は、63.0キロと、200グラムほど増えた。。。まあ、気にしてもしょうがないさ。都議選では、自民党は惨敗で、都民ファーストの会が都議会第一党になりましたね。あと、将棋界では、藤井聡太4段が30連勝ならずというニュースが印象的ですね。それにしても、藤井聡太4段のおかげで将棋界は活気を帯びてきましたね。将棋界は個性が強い棋士が多いですね。 [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(979日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、979日目です。とりあえず、今日の体重は、62.8キロです。まあ、今月はほんの少しでも体重が減ればいいかなと、思ってます。それと、2017年も7月に突入ですね。。。うん、まだ、梅雨は明けていないけど、今月からはすごく暑くなりそうです。まあ、我慢して熱中症にならないようにエアコンを使っていきたいです。でもさ、世界中の皆さんが熱中症にならないで過ごせるのが良いですよね。スポン [続きを読む]
  • 8時間ダイエット(978日目)
  • 8時間ダイエットを始めて、978日目ですね。。。うん、今月は、体重が念願の62キロ代に突入しました。まあ、今は、62.8キロなので、日によっては、直ぐに、63キロ代に戻ってしまうけどね。でも、体重が80キロ以上になってしまったので、8時間ダイエットを始めて、今は、62キロ代だから、まあ、ダイエットは成功してるのかな。8時間ダイエットは8時間以内なら、好きな物を好きなだけ食べてもいいのが、最大の魅力 [続きを読む]