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年とって運動するのがこんなに辛く楽しいとは・・・。福岡市の見習いオヤジローディーの徒然なるままに。
37歳からロードバイク始めました。 サイクリングのお誘いは有難いですが・・・。 貧脚につき取扱注意です!!
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2014/11/01
ペダリングスキルと脚力のバランス
風邪→復活→ワクチン→風邪
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殖えるレーパン。嫁の対応は!!
固定 負荷3 膝裏痛レポート①
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