ボディメイクトレーナーHirotaka さん プロフィール

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ボディメイクトレーナーHirotakaさん: 1日5分自宅で簡単!徹底カラダ改造計画!
ハンドル名ボディメイクトレーナーHirotaka さん
ブログタイトル1日5分自宅で簡単!徹底カラダ改造計画!
ブログURLhttp://ameblo.jp/hirotaka-3rdplace/
サイト紹介文三鷹・武蔵野ジム 1日5分自宅で簡単トレーニング!1分間〜ながらトレーニングをご紹介しています。
自由文小田 寛隆 (オダ ヒロタカ)

3RD Place マネージャー
3RD Fit Functional Training専門トレーナー

アバクロンビー&フィッチ銀座店の元シャツレスモデルであり、パリ店オープン時には、101 shirtless male modelsの一人に抜擢される。
2013 Best Body Japan日本大会準グランプリ

3RD Place HP:http://www.bodymakestudio.com/

you tube:https://www.youtube.com/watch?v=Xw6XxTHYFD0
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2014/11/04 09:17

ボディメイクトレーナーHirotaka さんのブログ記事

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  • 皆さん、お久しぶりです!ボディメイクプランナーのヒロタカですみなさん夏の準備は大丈夫ですか? もう夏はすぐそこまでやってきています最近、メディアでは様々なダイエット法や引き締め法など取り上げられていますが、小手先だけのものも多く、長時間続けられるものはあまりありません1日で数kgの脂肪を取り除くなんてものは、はっきり言ってありえませんから、一番大切なことは長時間続けていくことです「楽をして痩せる」こん [続きを読む]
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  • こんにちは。ボディメイクプランナーのHirotakaです今回は9月に群馬県沼田で行うセミナーの紹介をさせていただきますこのセミナーで「正しいダイエット方法」と「ファンクショナルボディ」を手に入れませんか?「ファンクショナルボディ」とは、効率的なカラダで無駄がありません。自分の思い通りにカラダを動かすことができ、そして見た目も美しい。思い通りに動くカラダは自分に自信を与え、仕事もプライベートもアクティブに楽 [続きを読む]
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