管理栄養士mama やなぎさわ さん プロフィール

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管理栄養士mama やなぎさわさん: 赤ちゃんの食はママが守ろう!
ハンドル名管理栄養士mama やなぎさわ さん
ブログタイトル赤ちゃんの食はママが守ろう!
ブログURLhttp://ameblo.jp/berry-berry-cocnutsmilk/
サイト紹介文赤ちゃん、お子様の食に関する情報を発信していきます。(離乳食・幼児食、食品添加物等)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供217回 / 365日(平均4.2回/週) - 参加 2014/11/04 22:59

管理栄養士mama やなぎさわ さんのブログ記事

  • お口の発達と離乳食・幼児食講座
  • こんにちは??0歳児と3歳児の男子2人育児に奮闘中!のやなぎさわえりなです8月23.24日にお口の発達と離乳食講座(23日)・幼児食講座(24日)を行います近年、「噛めない子ども」が増えてきていると言われています「噛めない子ども」の特徴は歯並びが悪い姿勢が悪い口があいている運動が苦手…等が挙げられます以前勤めていた職場で、椅子にきちんと座って食べることのできない子が多いことに衝撃を受けたことがあり [続きを読む]
  • 食わず嫌いさんがいつの間にか食べてくれる魔法の方法
  • こんにちは?? 0歳児と3歳児の男子育児に奮闘中!の やなぎさわえりなです 好評いただいている「お野菜ぺろりん講座」★では 「食べない」 というご相談をよくいただきます。 そんなご家庭にオススメしている 見る・触れる・食べる・話す これを繰り返すだけで本当にいつの間にか食べてくれるようになるのです やなぎさわ家のチビットマンは本当に好き嫌いが激しくてとても悩んだ時期がありました みなさんのように、 わた [続きを読む]
  • マッサージタイムもある食育教室です(o^^o)
  • こんにちは??0歳児と3歳児の男子育児に奮闘中!のやなぎさわえりなです自然派食育教室 ひなたぼっこの講座では時間がある時、首から腕、背中にかけてのマッサージやストレッチを行なっています育児って本当カラダがバッキバキになるのですよ!!特に首、肩、二の腕、腰、背中。姿勢が悪くなってしまうと、代謝が悪くなり脂肪がつきやすくなってしまうので、気がついた時にできるマッサージやストレッチをお伝えしています肩甲 [続きを読む]
  • 第2回目わくわく食育講座開催しました
  • こんにちは??0歳児と3歳児の男子育児に奮闘中!のやなぎさわえりなです先週、第2回目わくわく食育講座を無事開催しました今回のテーマは子どもの味覚・偏食との付き合い方でした テキストはこのセット味覚の種類について説明中ですおおまかに説明が終わったら今日の本題!ママの味覚チェックタイム!①「ほんだし」と「天然のかつお・こんぶだし」当てられるかな?②砂糖が1番に含まれている「チョコ」とカカオが多く含まれ [続きを読む]
  • もっと写真を撮りたくなる!こどもを可愛く撮るカメラ講座
  • こんにちは0歳児と3歳児の男子育児に奮闘中!のやなぎさわえりなです先日、「もっとこどもを可愛く撮る写真術」講座を受けてきました講師はママカメラマンのおおばのりこさん→フォトユニット風花以前コラボしてくださった伊勢原のベビーマッサージ教室anelaの斉藤先生がセッティングしてくださいました約3時間、座学だけでなく実習もみっちり!カッコイイ写真の撮り方も教えてくれましたボカシってどうやるの?絵になる写真は [続きを読む]
  • 開催しました♪第1回わくわく食育講座
  • こんにちは! 3歳児と0歳児の男子育児に奮闘中!のやなぎさわえりなです 第1回目のわくわく食育講座を開催しました♪ 産後初めての講座でとってもキンチョーしました( ;´Д`)今回は第1回目ということでみなさんの悩みのシェアと1番相談の多かった添加物についてを少しレクチャー管理栄養士が子どもに与えない飲み物・おやつについてもお話ししました(^ ^)最後にはママたちが凝りがちな肩甲骨周りのストレッチとペアマッサ [続きを読む]
  • 子育てが楽しいと思える場所作り
  • こんにちは(o^^o)0歳児と3歳児の育児に奮闘中!のやなぎさわえりなですちょっと前にチビットマンが通っていたとこちゃん保育園でのイベントに参加してきましたMiLiLuMiのゆうこ姉さんによるオイルなしベビーマッサージ相変わらずきれいで久しぶりに会ってうっとりしてしまいました(センターの美女です)ベビーマッサージといえば…チビットマンが赤ちゃんの頃、ママ友がベビーマッサージのお教室を開いていたのでよく参加させ [続きを読む]
  • 【オンライン産後ケアの日】気持ちがスッキリしました!
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなです先日、無事に「オンライン産後ケアの日」を開催しましたこんなイメージです??みなさんスマホからだったのでお顔を見てお話をすることは出来ませんでしたが、電話越しにお子さまたちの可愛い笑い声や泣き声が聞こえ(うちもですが笑)、和やかな雰囲気のなか交流を行えました逸材ちゃん??やっぱり、家にいながら他の人と交流できるって素晴らしいですよね人目を気にし [続きを読む]
  • 子どもを産んでもイイオンナでいる
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなです先日、産後整体に行って来ました逸材ちゃんの出産後、骨盤がグラグラになっているのが自分でもわかり骨盤のゆがみからか下半身のむくみもひどく産後ずーっと悩まされていたのですいろいろ調べて調べて調べて調べて…産前産後の隠れ家サロンマミーズスタイルさんにお願いをしました決め手は、保育士さんによる託児サービスがあるということ近くに預ける人がいなかったり、 [続きを読む]
  • 野菜を食べなかったら代わりのものを出す?or出さない?
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなですライン@始めました??レッスンの先行案内やライン@限定クーポンを発行予定です(o^^o)是非お友達になってください??↓↓好評です(o^^o)お野菜ぺろりんオンライン講座レッスンのときや、生徒さんとお話をしている中で野菜を食べなかった時は可哀想だから別のものを出してるんですーなんでお話をよく聞きますどんなもの出すんですかー?と聞くと子どもたちが食べそうなも [続きを読む]
  • 野菜嫌いの子がいつの間にか野菜を食べる方法
  • いつもありがとうございます3歳児と0歳児の男子育児に奮闘中!やなぎさわえりなです我が家の次男、逸材ちゃんが夜元気なタイプのメンズなので眠れない日々が続いています(´-`).。oOなので頭がうまく働いていません(@ ̄ρ ̄@)誤字脱字があったらすみません!ご連絡も遅くてすみません??♀?さてさて、野菜が美味しい季節になってきましたねやなぎさわ家では夏野菜がたんまりと毎日食卓に並びます奥歯も生えてきて、幼稚園生 [続きを読む]
  • 大切な生徒さんに
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなです産後初めてのレッスンに参加してくれる大切な生徒さんに、プレゼントです(o^^o)フルーツのアイピロー??だんだんと暑くなって来たので、ほてったときに使っていただけたらなと思いますどれも見た目からして涼しくなりそうなフルーツですよね6月28日わくわく食育講座に参加してくれる生徒さんにお渡しする予定です詳細→第1回わくわく食育講座数に限りがあるのでお申 [続きを読む]
  • ママと子どもたちを笑顔にするのがわたしのお仕事!
  • お読みくださりありがとうございます??やなぎさわえりなです逸材ちゃんはまだお腹の中??まだまだ気が早いですが、秋くらいに保育園で食育講座を開催させていただけることになりましたわたしの念願の、保育園での食育講座!!ご依頼くださって本当に感謝感激です以前、保育園で食育講座を行なっていた頃の写真です??今年度は逸材ちゃんが産まれたこともあって、ゆる〜く活動していく予定でしたが意外にもたくさんのお問い合 [続きを読む]
  • 【募集します』わくわく食育講座2回目
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなですわくわく食育講座2回目が決定しました第1回目はこちら→6月28日第1回目わくわく食育講座1回目に参加してくださる生徒さんに取り上げて欲しい内容を募り、7月のレッスンに盛り込みました第2回目わくわく食育講座日時:7月7日 10:00−11:30場所:高座渋谷学習センターIKOZA 和室URL:http://www.city.yamato.lg.jp/web/tosho/sibu-top2.html参加費: [続きを読む]
  • オンライン開催決定!【産後ケアの日】
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなです現在、子育て支援サークルで毎月行わせていただいている「産後ケアの日」をSkypeやzoomを使ってオンラインでも開催していくことになりましたサークルでの産後ケアは、その日に来られる大和市周辺の方にご利用をいただいていますがひなたぼっこの生徒さんは日本全国にいらっしゃって意外に「産後ケア」に特化したイベント?集まる場所?がないようでブログを見てくださって [続きを読む]
  • 感謝の気持ちを込めて
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなです我が家の2人目の宝物、逸材ちゃんの1ヶ月検診が無事終わりましたたくさんのお祝いのメッセージやお手紙、たくさんのお祝いをありがとうございましたわざわざ郵送してくださった方もいてわたしは本当に幸せ者です 2人育児、新生児との生活に追われていてなかなかお返事がすぐにできずにいてすみません!??♀?みなさんの温かいメッセージに支えられ、家族に支え [続きを読む]
  • 「孤育て」「密室育児」を感じたらひなたぼっこへ?
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなですとっても良い天気が続いていますねやなぎさわ家では、早くみんなでおでかけしたいねー??なんてワクワクしながら仲良く元気に過ごしていますわたしはまだまだ外出ができずにいて、ベランダから外を眺めていますぼーっとしていたら逸材ちゃんは春に産まれて良い天気に恵まれていて、2人目なのでどーん!とした気持ちで気分もよく過ごせていますがチビットマンは真冬に産 [続きを読む]
  • しっかり食べて、太らない身体作りへ
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなです逸材ちゃんを産んで早3週間が経ちました。といってもまだ3週間笑レポが途中になっている炭水化物抜き生活は、現在やめていて今は3食+おやつ2回をがっつり食べています 産後しばらくは慣れない新生児との生活や、夜中の授乳等長期戦になります笑持久力を蓄えるためにも栄養は必要です(^_^)食べては寝て食べては寝て…を繰り返していますがなんとまぁみるみ [続きを読む]
  • わくわく食育講座始まります??【第1回目6月28日開催!】
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなですなんとも嬉しいご報告があります!!子育て支援サークル Bohneur Mamanさんにて「わくわく食育講座」をスタートさせていただくことに決まりました??当初産後ケアの日でプチ講座を行わせていただいていたのですが産後ケアはわたし以外のスタッフもいて「食育」のみにフューチャーできないのと3月に行った「とりわけ離乳食講座」で予定人数よりも6組も多いお母さんと赤 [続きを読む]
  • くるみと黒糖のザクザククッキー
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなですリトルチビットマンは産まれて10日が過ぎました?夜中の授乳にやられていますが久しぶりの新生児との生活は、新鮮なことがたくさんですねー??ほんとに可愛い??さてさて、子どもと食べたいおやつシリーズです(*^^*)くるみと黒糖のザクザククッキー焼きたてがサイコーに美味しいこのクッキーの秘訣はくるみと黒糖のベストコンビのおかげ!!なたね油が終わったのでオ [続きを読む]
  • 新しい出逢いに感謝
  • お読みくださりありがとうございますやなぎさわえりなです4月の最終週に、やっとやっと新しい命に出逢えましたとってもとってもぷりっぷりの元気な男の子です今回、スタッフの方のご好意で赤ちゃんがこの世界に出てくる瞬間や、生のへその緒、胎盤を見せて貰えることができより一層「命の誕生」に感動した良いお産となりましたしばらくは赤ちゃんやチビットマンとの生活を優先していきますがこれからも「自然派食育教室 ひなたぼ [続きを読む]