アトピー体質改善の秘密研究家そら さん プロフィール

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アトピー体質改善の秘密研究家そらさん: アトピー 食事制限に頼りすぎない秘密の心理術
ハンドル名アトピー体質改善の秘密研究家そら さん
ブログタイトルアトピー 食事制限に頼りすぎない秘密の心理術
ブログURLhttp://solacolor.com/atlife/
サイト紹介文アトピー完治目指すのやめました
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2014/11/05 19:31

アトピー体質改善の秘密研究家そら さんのブログ記事

  • アトピーで顔だけ治らない時の駆け込み対策 
  • この夏に 何となく身体がだるいし、疲れやすいし 気力が湧かず、しんどいなぁと思っていたら急に アトピーが顔に来ました。 過去のアトピーブログを読み直してみると、 2,3年前の毒出しでは 腕がテーマ?だったようで夏は 特に腕にアトピーが出やすかったです。 アトピーが顔だけに集中したこの夏(涙) ですが、ここ1、2年は 腕(夏おなじみの 汗をかきやすい肘周り)アトピーは出なくなり、 この夏は、短期集中 [続きを読む]
  • アトピー 皮剥け 期間が短縮した理由は?顔アトピー編
  • 前に めんげん?毒出し?アトピー悪化してます と書きました。 2011年からアトピー体質改善のために冷え取り健康法をはじめて、 (慢性的とも言える)アトピーは まぁ好転反応(毒出し)を繰り返しながら楽になっていく、、と体感したため、 再びアトピーが出ても 「あぁ、めんげん来たかぁ」という感覚なのですが、それでも、悪化はやっぱり凹みますね。 しかも、私の場合、ここ2,3年から最近では、この悪化めんげんは [続きを読む]
  • アトピー おでこの乾燥は 顔アトピー悪化の前兆だった?
  • ようやく顔や首のアトピー悪化と体調不良が落ち着き、トンネルの出口付近まで来て、ちょっと抜けた感じです。 猛暑のピークを過ぎて(過ぎた?過ぎたことを願ってます!) やっと復活の兆しで ほっとしています。 あーーー、もう めっちゃしんどかった です! お盆過ぎたら、朝晩の強烈な暑さがマシになり、このタイミングで身体が楽になってきました。 今年は、夏まで梅雨が続いているかのような湿気 湿度の高さには本当 [続きを読む]
  • アトピー 顔が久々に悪化!原因レポート
  • 首の肌だけでなく 何となく首が重たい 動かしにくいしんどいなぁと 思っていたら、 久々に 顔アトピーが悪化して 滲出液の汁が出ました(涙) ちょうど 整体院の予約を7/25に入れていたので これで楽になるわ、、と油断していたら エネルギーの流れが良くなったようで、好転反応なのか 毒出しなのか? さらに顔に赤みが出るわ むくんで腫れるわ、、おでこや首から 滲出液の汁が止まらないわ、、で 数年ぶりの顔ア [続きを読む]
  • アトピー 首の後ろの乾燥を防ぐには?
  • 大人アトピーが出やすい 首は、湿疹や痒みが再発しやすいですね。 今年の梅雨 6月末から7月頭にかけて耳の後ろ、首の右横から右後ろにかけて とっても痒かったです。 それで 湿疹が出て痒いから 無意識的に 触っているし掻いてているのですが、 以前のアトピー真っ最中のときのように掻きむしっても、掻き壊してボロボロになりにくいです。 自分の体験上での比較なのですが。 かなり 激しく ジャンジャンかきむし [続きを読む]
  • アトピー 胃腸が弱いと首に出る?
  • 2011年からアトピー体質改善のために 冷えとり健康法を実践してアトピー改善しました。 低体温だったけど 体温も上がってきて 36.5度以上をキープしつつ 体質改善も進んできたと感じています。 今は アトピー体質改善のためではなく体質や体調を客観的に把握するためにも 整骨院に通っています。 整骨院に通い始めたきっかけは アトピー対策のためではなくて、 2017年今年の 3月の突然の首の激痛がきっかけでしたが [続きを読む]
  • アトピーで肩痒い!ぶつぶつの原因が分かった
  • 5/8に整骨院に行ってきました(3月中旬に通い始めて、5回め) 前回の整骨院レポートは→アトピー性皮膚炎と首の後ろが痛い!から学んだ予防ストレッチ 整骨院に通い始めた理由は アトピー対策ではなく、首の痛みが突然出て 日常生活がままならなかったからです。 アトピー専門整体や整骨院もあるようですが、 通っているのはアトピー治療をうたっているアトピー専門の整骨院ではありません。 元々の首の痛みは 既に回復し [続きを読む]
  • 顔 アトピー 原因のストレス対処法
  • 顔や首アトピー悪化の 前兆は一部分の小さな痒みからはじまります。 自分なりのこういう前兆?サインを知っていると あ、やばいな、という初期の段階で対策でき、 アトピー悪化したり 大きく体調を崩す事を避けることが出来ます。 と言っても、 悪化しだしたら坂道を転げるように急激に悪化する場合が多いのがアトピーの特徴なので 仕方がない部分もあるのですが。。。 それで、顔や首アトピー出始めるサインは、例えば [続きを読む]
  • アトピー 運動で悪化を防ぎたい!ストレッチする場所
  • 身体の循環を 活性化して良くする事に焦点をあてて あれこれ取り入れてみたら 体調が良くなりおかげさまで アトピー改善 回復してきました。 2011年にアトピー体質改善のために 冷えとり健康法を取り入れて 頭寒足熱の原則を知れば知るほど 今まで 相当 体内循環が悪かった、、と痛感しています。 身体の循環を良くしていく時に まず始めに考えるのは 滞りを取ること。 滞り = 循環を妨害している状態(モノ 事 [続きを読む]
  • アトピー 急に悪化!?準備しておく対策 メンタル編
  • アトピーって 急に悪化して坂を転げるように症状が激しくなっていくのに 良くなっていく時は 本当にゆっくりだなぁ、、、といつも思っていました。 特に 大人 アトピーだと 顔に出やすいから焦りますよね。。。 急激な悪化は アトピー悪化の部分がずっと気になりますし、そこばかりチェックしてしまいます。 急にアトピー悪化した時は ものすごく視野が狭くなってしまいがち。。。 前のブログで言う蟻の視点(目の前の [続きを読む]
  • アトピー好転反応期間をスピーディに経過させるには?
  • アトピー体質改善の過程で めんげん(好転反応)などの毒出し吹き出し症状が出るのは、よくある事ですが、 こういう悪化(のように見える)症状は出来るだけ速く終わって欲しいものです。 顔アトピー首アトピーのように人目につく部分のアトピーであれば なおさらです。 透明人間になれたら楽なのに!って 私、いつも思っていました。 2011年から アトピー体質改善のために冷えとり健康法をはじめて、 めんげんが出てい [続きを読む]
  • アトピー で性格変わるのも体質改善の効果?
  • 2011年よりアトピー体質改善のために冷え取り健康法をはじめました。 冷え取りだけを やっていたわけではないですが 考え方の基本は 冷えとりの原則(と思っている)循環促進を目指すもの中心です。 冷えとり には 毒出し めんげん(好転反応)のように「出す」ことで 改善を促すという考え方があります。 毒という概念は捉えにくいと思いますが 毒出しで 溜まっている毒を出して 本来の 流れ(循環)を取り戻すことで [続きを読む]
  • アトピー 食べ過ぎて悪化するループから脱出する方法
  • アトピー体質改善で学んだエネルギーについての シリーズ化?ブログ記事です。 前ブログに エネルギーを出すことは気持ちいい と 書きました。→詳細 ストレスによるアトピー悪化を防ぐコツは? では今回は エネルギーを出す に 対してエネルギーを 「入れる」事について、です。 ※ちなみに エネルギー(8種類)についてのブログ記事 を読まないとこのブログの内容がわかりづらいかもしれません。 さて、エネルギ [続きを読む]
  • ストレスによるアトピー悪化を防ぐコツは?
  • アトピー体質改善のために冷えとり健康法を2011年からはじめました。 身体の理にかなう頭寒足熱を促進する 冷えとりは私にとって とても心地よく、気づけば 生活習慣に定着しています。 生活の一部になると もはや冷えとりしているという行動を意識しなくなるものなんですね。 この冷えとりと同じように今は、体質改善に対しても ほとんど やってる感じがありません。 た [続きを読む]
  • 首肩アトピーの原因は リンパ の 流れの可能性?
  • 4/5は整骨院での首こり対策メンテナンスでした(首アトピーではありません) 接骨院での施術(4回目)の記録のための忘備録ブログです。 ちなみに前回のレポートはこんな感じ→ アトピー 顔だけひどい原因は?  整骨院に通い始めたのは 2017年 3月上旬の起床時に突然 首の激痛で動かせなかったからです。 ただの重度の寝違えと 痛みを抱えながら放っておいても一向に回復せず、 [続きを読む]
  • アトピーお菓子で悪化!に学んだ体質改善
  • 前のブログ記事「アトピー食事療法効果を捨てたら 見えてきたもの」の続きです。 さて、まずは、お菓子過食していた体験談より先に冷えとりの話をしますね。 2011年からアトピー体質改善のために取り入れた 冷えとり健康法。 冷え取りでは、身体本来のエネルギー分布である「頭寒足熱」の状態に整える事を推奨します。 頭寒足熱を日常習慣で実践するために靴下の重ね履きや  [続きを読む]
  • アトピー 顔だけひどい原因は?
  • 接骨院での施術(3回目)の記録のための忘備録ブログです。 接骨院には、アトピー対策ではなく 首の痛みをきっかけに通い始めました。 ひとつ前の過去ブログ記事→ 「大人アトピーの原因と言われる肺を指摘された」 今まで 春にアトピー悪化することが多かったのですが 今年2017年の春は 肌の調子が比較的良くて 2011年から向き合ってきた アトピー体質改善の効果? [続きを読む]
  • アトピー食事療法効果を捨てたら 見えてきたもの
  • 前のブログ記事アトピー食事制限効果アリ! だけど 続けられなかった原因は?の続きです。 ↑前回のブログの内容を ざっくり別の言い方で言うと アトピー体質改善のための食事療法に挫折し続けてイヤになったので冷えとり健康法をはじめる事にした という事です。 (あ、冷えとり健康法では 食事療法が無い、という意味ではありません) 格好良く言えば、捉え方や視点が変われば行動 [続きを読む]
  • 大人アトピーの原因と言われる肺を指摘された
  • この春の 毒出しめんげん 例年のようにアトピーではなく首の痛みで出たというシリーズ?です。 ひとつ前のブログ「首筋 アトピーと首痛の解消法はつながってる」 今回の首の痛み体験を活かしてなるべく同じ事を繰り返すことのないように忘備録兼ねて ブログに綴っています。 例年 春にアトピーが出やすくて 恒例の春デトックスがあります。 今回はその春のめんげん、好転 [続きを読む]
  • 首筋 アトピーと首痛の解消法はつながってる
  • この春 突然 首にトラブル発生!(アトピーではなく寝違いからの首の痛みです) 元々 首にアトピー出やすかったのもあり首は弱点で この機会に首について考えることにしました。 というわけで、防備録を兼ねたブログ記事です。 前回からの経緯(ひとつ前のブログ)→ 首のアトピー 治らない原因? 寝違えから回想… 元々アトピー体質で 2011年からアトピー体質改善のため [続きを読む]